HÁBITOS de un RONIN: entrenamiento, salud articular y muscular 🔴 Con el judoka Andrés Mínguez

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 25

  • @Hectorlpz24
    @Hectorlpz24 3 месяца назад +4

    Gracias por esta charla a los dos! Es impresionante su filosofía y todos los hábitos que lleva en su día a día de forma tan natural. Solo disfrutando y volviendo a la esencia del ser humano. Gracias a Andrés voy a animarme a entrenar con “balística” 😅😊 Cracks!!

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад +2

      Gracias a ti por verla! Andrés es una máquina, un auténtico ronin. Y si todos llevaramos su hábitos al 10% tendríamos ya una salud de hierro.

    • @mariyadecheva1844
      @mariyadecheva1844 3 месяца назад

      P

  • @jorditorrente3147
    @jorditorrente3147 3 месяца назад +2

    Gran entrevista, esta bien a veces descubrir conocimiento de deportistas de élite. Este tema esta muy bien, como aplicar la PNI a deportistas de élite. Igual algun dia un Llorente o Deulo..
    PD. Los suples han saltado (se que es secundario)

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад

      Llorente ya estuvo en el canal! De hecho el propio Carlos le lleva. Le diremos que vuelva por aquí =) Muchas gracias! Traeremos más deportistas con estilo de vida PNI.

  • @nutritushabitos5373
    @nutritushabitos5373 3 месяца назад

    Bendiciones hermanos!! estamos unidos!! Saludos desde argentina!!!

  • @claragarcia8389
    @claragarcia8389 3 месяца назад +1

    Gracias❤. Regenera fue un punto de salida para la artritis, me alegra saber que elegí el camino correcto.

  • @luisaortiz1967
    @luisaortiz1967 3 месяца назад +1

    Oleeeee, super interesante ❤

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад

      Gracias Luisa! Ojalá tener a Andrés otro día por aquí.

  • @qnonosfaltedena
    @qnonosfaltedena 3 месяца назад +1

    Qué gran rato he pasado con esta entrevista, gracias!

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад

      Mil gracias! Me alegro mucho que te haya gustado. A mí me gusto tanto que me he puesto como loco a buscar mazas para entrenar jaja.

    • @qnonosfaltedena
      @qnonosfaltedena 3 месяца назад

      Yo ya tengo, las mías son mazas turcas (clubbels) y molan un montón! 😊

    • @luisariveraluevanos6628
      @luisariveraluevanos6628 3 месяца назад

      Interesante entrevista tengo 57 años y quiero tener salud óptima,movimientos sin dolor ,estoy aprendiendo con ustedes,mil gracias 🙏🏼

  • @matriaxpunk
    @matriaxpunk 3 месяца назад

    Pero en qué época estuvo Andrés en Corea? O en qué zona? Porque la Corea actual es de los países más turbo capitalistas del mundo, con muchísimas comida rápida, muchísimo sedentarismo, obesidad, etc. Lo que él comenta suena más a la Corea tradicional.

  • @marioexnihilonihilfit
    @marioexnihilonihilfit 3 месяца назад

    Oss💪🏽🔥🦍

  • @amadeo5125
    @amadeo5125 3 месяца назад

    Esta parte ha sido la teletienda ¿qué día será lo de las articulaciones? 😂😂😂😂😂

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад

      Pues no hemos vendido nada 😂 Porque Andrés ha dado la clave para estar saludable y tener unas articulaciones y soporte musculoesquelético perfecto. Entrenando como lo hace él. Y no movimientos lineales.

    • @claragarcia8389
      @claragarcia8389 3 месяца назад

      Yo no he sentido que vendan... Te hablan de sus proyectos.

  • @estructural
    @estructural 3 месяца назад +2

    Tuviste suerte que no te secuestraran en la India 😳
    Andrés cuánto mide y cuánto pesa?
    Pero los chinos que hacían en el parque corrían 🏃🏻‍♂️o hacían el paripé de esas cosas raras?
    Pero es malo ir a entrenar en ayunas con un vasito de café 😳
    Ostias Carlos para medir 180 y pesar 80 kg y solo comes una vez al día te sobran kilos o haces mal el ejercicio una de las dos cosas fallan🤔
    Mi vecino también tiene cáncer de próstata y ahí está vivito y coleando y no hace deporte 🤷🏻‍♂️

    • @Regenerahealth
      @Regenerahealth  3 месяца назад

      - Andrés mide 1.90m pero no sé su peso exacto, creo mencionar que estaba a veces por encima de los 100kg. Eso sí, puro hierro.
      - Puedes tomar café, pero se recomienda que el cortisol suba de forma natural.
      - Carlos está hecho un toro, te aseguro que no le sobra ni le falta ^^

    • @estructural
      @estructural 3 месяца назад +1

      @@Regenerahealth pues yo le echaba cincuenta y tantos años y tiene prácticamente mi edad y mido igual que él y peso unos kilos menos viéndose mis abdominales 💪🏻

    • @nohorasilva2179
      @nohorasilva2179 3 месяца назад

      Ho. Dios que tal. Cómo si secuestran a todo el mundo. Todo está en nuestras mentes