Das sind wieder ganz spezielle super starke Gaby Übungen. Das Zusammenspiel von Bauch und Rückenmuskulatur gezielt trainiert und die Körpermitte dadurch stabilsiert.Die effizienten Übungen haben mir nicht nur Kraft verliehen sondern auch das Selbstbewusstsein gestärkt. Nach dem Core & more Training fühle ich mich bereichert und voller Lebensfreude.Vielen Dank Gaby für dein erstaunliches und und unglaubiges Engagement.
Guten Morgen liebe Gabi, danke für einen starken Rücken, Rumpf, Handgelenke.. Alles gestärkt, wunderbares Gefühl. Ich teile dieses Video und wünsche uns allen einen wunderschönen Sonntag 🫶🌹🫶
Core & more 👍🏼das war super! Tolle Übungen… knackig und effektiv 😅. Es hat mega Spaß gemacht und ich starte stabil und gekräftigt in den Sonntag 🤩💪🏼. Vielen lieben Dank Gabi 🤗❤️! Liebe Grüße ❄️🌷😘, Katja
Tolle Stunde. Meine Frau und unser Hund waren auch dabei. Nache einer Woche Gabi Entzug endlich mal wieder ordentlich gemeinsam durchbewegt und den Körper gestärkt. So fängt das WE super an. Danke für die schöne halbe Stunde
Hallo liebe Gabi, heute Tiefenmuskulatur und Core & More nachgeholt👍👍👍 Deine Workouts bedeuten mir mega viel🙏🙏🙏 da lass ich den Mann und Hund schon mal alleine auf die Gassirunde gehen😆 Bin schon gespannt wie es weitergeht mit 6/25🤔 Danke, Du bist Spitze👍💪💃🎉😘
....oh ja, die Körpermitte hatte zunächst nichts zu lachen. Aber auch die Arme hatten einiges zu tragen - und dann auch noch einzeln - rückwärts ...😊. Insgesamt waren aber alle angesprochenen Körperteile in diesem herausfordernden Training überrascht, wie gut sie schließlich mitgehalten haben 😅. Alle haben sich freudig gratuliert. Auch die schwierigeren Varianten haben wir gemeinsam mit dir, Gabi, sehr gut gemeistert. Wenn ich nichts merke morgen oder übermorgen, dann ist dies auch ein gutes Zeichen, denn mit dir zusammen habe ich schon fleißig alles trainiert. Und es geht weiter, denn zu tun ist immer. Eine schmale Taille und ein flacher Bauch lassen sich auch im Seniorenalter gut tragen. Starkes Training, Gabi, im Sinne des Wortes. Dafür herzlichen Dank und liebe Grüße an dich und alle, die heute eine starke Mitte aufbauen oder ausbauen konnten - mit dir. Tina Möller
Liebe Gabi, ich liebe deine Variationen. Und man kann einfach aussuchen was man machen will. Aber ich will immer das neueste mit dir machen. Du bist einfach die beste Trainerin weit und breit. Danke und liebe Grüße Birgit aus Hof
Das war sehr wohltuend und der gesamte Rumpf fühlt sich fest und stabil an. Alles trainiert, was uns aufrecht hält. Mal schauen, was die Brustmuskeln in den nächsten Tagen sagen. Vielen Dank, liebe Gabi, und einen schönen Samstag🌞🥰
Core and more‼️👌 Das war spitze. Ganz gezielte Übungen für die Körpermitte und den Bauch! Echt super, aber auch sehr herausfordernd. Man glaubt es immer nicht, aber diese Übung sind sehr anstrengend! 😅 Mir hat es auf jeden Fall gut getan und sehr gut gefallen. Danke liebe Gabi 😘 dafür. Wünsche dir noch einen schönen Abend 🌆 und bis zum nächsten Mal. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Da bin ich mir sicher, dass sich der eine oder andere Muskel morgen meldet. 😃Das Training war wieder vom Feinsten 👌👌👌. Es macht immer wieder Freude, mit dir zu trainieren. Danke!🙏💕
Guten Morgen allerseits, ich habe es geschafft diese Herausforderung anzunehmen und wie sich herausstellte fiel es mir nicht so schwer wie ich anfangs dachte. Ich bin doch schon gut im Training mit dir, Gabi! : ) So jetzt noch eine Yoga-Einheit und ich fühle mich fit für den Tag. Danke und herzliche Grüße an dich und alle Fleißigen da draußen von Lissi
Was will man more ...einfach genial diese Core Übungen ... und ich muss sagen : meine Bauchmuskeln sind nach diesen letzten Einheiten ganz schön fest geworden. Der Memory Effekt wirkt 👍vielen Dank dafür liebe Gabi ❤
Guten Morgen liebe Gabi, das waren wieder super starke Übungen! Was die Übungen auch so besonders machen ist deine ruhige Stimme und die Abwesenheit von hektischer Musik 😊
Eine wirklich sehr angenehme Einheit zur Aktivierung, Dehnung und Forderung des Cores 😉 Ein großes Dankeschön liebe Gabi hierfür und ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋🏼♂️ Liebe Grüße aus dem auftauenden Berlin, Carsten 🏃♂️
Das war heute eine kraftvolle Session zum Tagesanfang, die mir gut gefallen hat. In dieser Intensität (oder auch ein bißchen mehr) kann es gerne weitergehen, ... "mit den guten Vorsätzen." 😀👋👋👋
Wieder super Übungen. Alle Übungen machen Spaß und die Körpermitte, Gelenke werden immer mit Deinen Übungen gestärkt liebe Gabi. Nachden Übungen merke ich in meinen Körper eine Entspannung , die mir Kraft verleiht.😃😪💪
Liebe Gabi ❤ Herzlichen Dank unser Sonnenschein 🌞 Das war Super 👍 Alles durchtrainiert 💪 gekräftigt sehr erfolgreiches Training 🏋️♀️ 😇👏 Habe mit sehr viel Freude trainiert 💪 Ich wünsche dir ❤einen schönen Abend 🌇 Bis morgen Früh ☕️💪🤗😘
Von neuem wieder ein abwechslungsreiches super Training! Deine Anleitungen mit deiner ruhigen abgenehmer Stimme sind sehr angenehm und motivierend. Falls ich Morgen meine Muskeln spühre, denke ich an dich und bin froh, dass ich dich kennen gelernt habe. Dankeschön!
Danke liebe Gabi für das Training jetzt kann ich nachher kraftvoll und gestärkt in den Arbeitsalltag. Dank Dir liebe Gabi bin ich immer sehr motiviert und positiv eingestellt was den Alltag sehr erleichtert. Vielen lieben Dank und bis morgen . ❤❤❤❤
Wir haben heute zunächst das Workout 5 und anschließend das gestrige Workout durchgeführt. So viele neue unterschiedliche Übungen, die so super aufeinander abgestimmt sind. Einfach super. Uns (trainiere immer zusammen mit meiner Tochter) ging es anschließend auf jeden Fall richtig gut. Das Wochenende kann kommen 😊 Bis morgen, wir freuen uns ( sind schon gespannt, unter welchen Motto das Training morgen steht. Du hast heute nichts verraten)
Liebe Gabi, ich wünsche dir noch ein gesundes neues Jahr. Ich bin nun schon ca. 10 Monate dabei und trainiere mindestens 4x die Woche mit dir. Ich habe viel mehr Kraft und Ausdauer bekommen und fühle mich viel fitter. Ich freue mich dieses Jahr weiter dabei zu sein und meine Figur in shape zu bringen, dank der tollen Übungen von dir. Ganz liebe Grüße Steffi😀
Das war sehr herausfordernd, der nahende Vollmond hat mich etwas wackeln lassen 😂 einer muss ja Schuld sein 🤭 ich werde diese Einheit bald mal wiederholen und hoffe, dass ich bei besserem Gleichgewicht auch die Übungen exakter ausführen kann. Vielen Dank, Gabi, für diese kurzweilige halbe Stunde 👏
Hab diese Sequenz gleich hinter den LWS Übungen dran gehangen... Jetzt bin ich richtig warm und der Rücken und alles andere sind jetzt schön warm... fühlt sich gut an 👍😊
Wieder super interessante Gabi Übungen und die letzte Bauchübung hatte es echt in sich, ooooha 😅 es war wieder Fest das Workout mit dir zu absolvieren ❤👯♀️
Perfektes Training nach einem Hausputztag!! Es hat mega Spaß gemacht, sich wieder zu kräftigen in der Körpermitte, nach einseitigen Bewegungen. Ich fühle mich wieder gut mit meier Körpermitte verbunden. Vielen lieben Dank für diesen super Ausgleichsport!! Rückenverspannungen sind vorbei!🤩🤩🤩😍
Obwohl dieses Training eine Herausforderung für mich war und ich manchmal eine Oberfläche (Tisch) benutzte, habe ich diese Übungen absolviert und sie wirklich genossen. Danke Gabi für diese wunderbare Trainingsreihe.🥰😺😺💕💕💕
Das ware wieder ganz starke Übungen, habe leider noch nicht alle mitmachen können aber auch das wird bestimmt besser. Trotzdem fühle ich mich gestärkt für den Tag. Vielen Dank liebe Gabi LG Kirsten
Ich denke ich werde morgen an dich denken, obwohl morgen mein "Gabi-freier-tag-weil-yoga-Abend" ist. Naja wenn schön macht, nehme ich den muskelkarter gerne hin. Einen schönen Sonntag wünsche ich dir. LG Andrea
Core & more 🎉 herrlich liebe Gabi 😍 Dss war ein super gutes Workout 🙌 viiiiielen Dank dir ❤ dafür !! Sehr stärkend und stabilisierend dein Training 😅 Du bist KLASSEN 💓🙏 Einen schönen Abend 🌟 wünsche ich dir, lieben Gruß Marion 🥰
5/25 ✅ Juhu, wieder ein Training dieser Serie absolviert. 😅 Vor allem die abschließenden Übungen hatten es in sich, daran werden sich meine Bauchmuskeln bestimmt noch ein paar Tage lang erinnern.😆❤
❤ja wieder super bin jedoch ein paar mal an meine Grenzen gekommen 😅aber ich werde nicht kneifen morgen geht es weiter. Danke für die abwechslungsreichen Videos 😊🙋🏻♀️
Ganz bestimmt werde ich das merken😅, aber die Schonfrist ist vorbei. Ich bin wieder fit und kann mich mehr fordern, als in den vergangenen Tagen. Seehr gut😁😉
Außer die Übung, wo Du meintest, dass man auch Pause machen kann (hab halt nur "core" gemacht 😉), hab ich alles mit den ganz einfachen Varianten gut geschafft 😀und ich merke, dass der Bauch gearbeitet hat.
Wieder schön herausfordernd! Allerdings bräuchte ich eine Alternative zur Übung bei Minute 21/22. Trizeps und Oberschenkelrückseite krampfen sofort, das geht leider gar nicht 😔Hast du einen Tipp, liebe Gabi?
Heute konnte ich die Stützübungen WG. Schmerzen im Handgelenk und der Daumenmaus nicht machen. Vielleicht kannst Du etwas für die Arthrose Geschädigten konzipieren?
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Das sind wieder ganz spezielle super starke Gaby Übungen. Das Zusammenspiel von Bauch und Rückenmuskulatur gezielt trainiert und die Körpermitte dadurch stabilsiert.Die effizienten Übungen haben mir nicht nur Kraft verliehen sondern auch das Selbstbewusstsein gestärkt. Nach dem Core & more Training fühle ich mich bereichert und voller Lebensfreude.Vielen Dank Gaby für dein erstaunliches und und unglaubiges Engagement.
Vielen Dank für den netten und wertschätzenden Kommentar liebe Stella, viel Freude und Erfolg in der Serie weiterhin. Liebe Grüße, Gabi 😘🌷
Tolle abwechslungsreiche und effektive Übungen. Super
Danke, hat gut getan, liebe Gabi 💪
Vielen Dank für dieses geniale Training. Bauchtrainings sind sonst nicht wirklich meine Lieblingsübungen.
Sehr gerne, liebe Esther, freut mich wenn’s dir gefallen hat!
Guten Morgen liebe Gabi, danke für einen starken Rücken, Rumpf, Handgelenke.. Alles gestärkt, wunderbares Gefühl. Ich teile dieses Video und wünsche uns allen einen wunderschönen Sonntag 🫶🌹🫶
Danke dir, Bärbel! Schönen Sonntag💕
Die halbe Stunde verging sehr schnell. Gut durchdachte Übungen und so ruhig angeboten. Schöner Ausgleich zum Arbeitsalltag.😃
Danke für das Lob!
Core & more 👍🏼das war super! Tolle Übungen… knackig und effektiv 😅. Es hat mega Spaß gemacht und ich starte stabil und gekräftigt in den Sonntag 🤩💪🏼. Vielen lieben Dank Gabi 🤗❤️! Liebe Grüße ❄️🌷😘, Katja
Das freut mich sehr liebe Katja 🤗 super 👍 schönen Sonntag, LG Gabi 😘
Tolle Stunde. Meine Frau und unser Hund waren auch dabei. Nache einer Woche Gabi Entzug endlich mal wieder ordentlich gemeinsam durchbewegt und den Körper gestärkt. So fängt das WE super an. Danke für die schöne halbe Stunde
Das freut mich sehr Jan, freut mich sehr. Grüße an die ganze Familie 🌷
Hallo liebe Gabi, heute Tiefenmuskulatur und Core & More nachgeholt👍👍👍 Deine Workouts bedeuten mir mega viel🙏🙏🙏 da lass ich den Mann und Hund schon mal alleine auf die Gassirunde gehen😆 Bin schon gespannt wie es weitergeht mit 6/25🤔 Danke, Du bist Spitze👍💪💃🎉😘
Das freut mich sehr liebe Eveline 🤗 bis zur Nr. 6 👍🍀🌷 LG Gabi
....oh ja, die Körpermitte hatte zunächst nichts zu lachen. Aber auch die Arme hatten einiges zu tragen - und dann auch noch einzeln - rückwärts ...😊. Insgesamt waren aber alle angesprochenen Körperteile in diesem herausfordernden Training überrascht, wie gut sie schließlich mitgehalten haben 😅. Alle haben sich freudig gratuliert. Auch die schwierigeren Varianten haben wir gemeinsam mit dir, Gabi, sehr gut gemeistert. Wenn ich nichts merke morgen oder übermorgen, dann ist dies auch ein gutes Zeichen, denn mit dir zusammen habe ich schon fleißig alles trainiert. Und es geht weiter, denn zu tun ist immer. Eine schmale Taille und ein flacher Bauch lassen sich auch im Seniorenalter gut tragen. Starkes Training, Gabi, im Sinne des Wortes. Dafür herzlichen Dank und liebe Grüße an dich und alle, die heute eine starke Mitte aufbauen oder ausbauen konnten - mit dir. Tina Möller
So super liebe Tina👍fleißig fleißig! Schönen Abend und bis morgen!
Liebe Gabi, ich liebe deine Variationen. Und man kann einfach aussuchen was man machen will. Aber ich will immer das neueste mit dir machen. Du bist einfach die beste Trainerin weit und breit. Danke und liebe Grüße Birgit aus Hof
Dankeschööön liebe Birgit💕Du bist ein Schatz💕
Das war sehr wohltuend und der gesamte Rumpf fühlt sich fest und stabil an. Alles trainiert, was uns aufrecht hält. Mal schauen, was die Brustmuskeln in den nächsten Tagen sagen. Vielen Dank, liebe Gabi, und einen schönen Samstag🌞🥰
Freut mich, wenn’s dir gefallen hat, Sabine!
Herzlichen Dank für die tollen abwechslungsreichen Übungen. So macht Sport Spaß und motiviert dabei zu bleiben💪
Das freut mich sehr!💕👍
Core and more‼️👌
Das war spitze. Ganz gezielte Übungen für die Körpermitte und den Bauch! Echt super, aber auch sehr herausfordernd.
Man glaubt es immer nicht, aber diese Übung sind sehr anstrengend! 😅
Mir hat es auf jeden Fall gut getan und sehr gut gefallen.
Danke liebe Gabi 😘 dafür.
Wünsche dir noch einen schönen Abend 🌆 und bis zum nächsten Mal.
Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Sehr gerne liebe Sabine 😊 einen schönen Abend und bis zum nächsten Training 🌷😘🍀
Da bin ich mir sicher, dass sich der eine oder andere Muskel morgen meldet. 😃Das Training war wieder vom Feinsten 👌👌👌. Es macht immer wieder Freude, mit dir zu trainieren. Danke!🙏💕
Alles Gute für morgen liebe Steffi 😉😘 LG Gabi
Core & more, das war herrlich! Nach der Stabilisations- Gleichgewichtsübungseinheit einfach nochmal so effektiv! Danke dir, liebe Gabi! 😃🥰😍🤗👏👍
Freut mich sehr! Super fleißig liebe Adelheid 🌷😘
Das war Bauchtraining vom Feinsten! Von der ersten bis zur letzten Sekunde! Sehr effektiv!
Vielen lieben Dank!!!
Sehr gerne liebe Sonja 😘🌷
Guten Morgen allerseits, ich habe es geschafft diese Herausforderung anzunehmen und wie sich herausstellte fiel es mir nicht so schwer wie ich anfangs dachte. Ich bin doch schon gut im Training mit dir, Gabi! : ) So jetzt noch eine Yoga-Einheit und ich fühle mich fit für den Tag. Danke und herzliche Grüße an dich und alle Fleißigen da draußen von Lissi
Super Lissi, da kannst du wirklich stolz sein!
Was will man more ...einfach genial diese Core Übungen ... und ich muss sagen : meine Bauchmuskeln sind nach diesen letzten Einheiten ganz schön fest geworden. Der Memory Effekt wirkt 👍vielen Dank dafür liebe Gabi ❤
Suuuper liebe Christine💕👍
Guten Morgen liebe Gabi, das waren wieder super starke Übungen! Was die Übungen auch so besonders machen ist deine ruhige Stimme und die Abwesenheit von hektischer Musik 😊
Das freut mich sehr liebe Gabi, viel Spaß und Erfolg in der Serie 😘🌷👍🍀
Eine wirklich sehr angenehme Einheit zur Aktivierung, Dehnung und Forderung des Cores 😉 Ein großes Dankeschön liebe Gabi hierfür und ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋🏼♂️ Liebe Grüße aus dem auftauenden Berlin, Carsten 🏃♂️
Danke Carsten, freut mich, dass es dir gefallen hat! Ich wünsch dir ein wunderschönes Wochenende💕👍
Das war heute eine kraftvolle Session zum Tagesanfang, die mir gut gefallen hat. In dieser Intensität (oder auch ein bißchen mehr) kann es gerne weitergehen, ... "mit den guten Vorsätzen." 😀👋👋👋
Dankeschön Christian, freut mich!
Wieder super Übungen. Alle Übungen machen Spaß und die Körpermitte, Gelenke werden immer mit Deinen Übungen gestärkt liebe Gabi. Nachden Übungen merke ich in meinen Körper eine Entspannung , die mir Kraft verleiht.😃😪💪
Wunderbar, Friedlinde, das hört sich gut an!
Das waren wieder super Übungen. Mittlerweile kann ich fast alle Übungen mitmachen. Der Gabi-Effekt beginnt zu wirken. Liebe Grüße Renate
Das freut mich sehr liebe Renate, super 👍 😘🍀🌷
Ein wunderbares Coreworkout! 👍🏼🙂 anspruchsvoll, aber nicht zu schwierig. Es war genau richtig für mich, Dankeschön! 🍀😘
Freut mich sehr liebe Eva dass Dir das Training gefallen hat 🤗👍😘
Trotz jahrelangem Training immer wieder Übungen die ich noch nicht kannte. Habe gestern trainiert, spüre heute meine Bauchmuskeln 😅. War super ❤
Das freut mich sehr!💕Dankeschön Monika
Vielen lieben Dank für diese Herausforderung.❤. Man fühlt sich immer wieder gestärkt und glücklich.
Schönen Abend und bis morgen. 😊
Das freut mich Petra🙏schönen Abend!
Die richtige Übungen zum richtigen Zeiten 😂 Du beobachtest mich😅super Gabi 🥇🥇🥇🫶🙏🏾🌺🌺
;-) jaaaa genau!
Das war ein super abwechslungsreiches Training. Jetzt fühle ich mich rundum gelockert und beweglich. Vielen Dank liebe Gabi.
Dankeschön, LG Gabi
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank unser Sonnenschein 🌞
Das war Super 👍
Alles durchtrainiert 💪 gekräftigt sehr erfolgreiches Training 🏋️♀️ 😇👏
Habe mit sehr viel Freude trainiert 💪
Ich wünsche dir ❤einen schönen Abend 🌇
Bis morgen Früh ☕️💪🤗😘
Das liest sich super liebe LenaHelena, einen schönen Abend und bis morgen 😘🌷👍🍀
Von neuem wieder ein abwechslungsreiches super Training! Deine Anleitungen mit deiner ruhigen abgenehmer Stimme sind sehr angenehm und motivierend. Falls ich Morgen meine Muskeln spühre, denke ich an dich und bin froh, dass ich dich kennen gelernt habe. Dankeschön!
Herzlichen Dank liebe Trudi, alles Gute für den Muskelkater 🤗🍀
Es ist so toll - es gibt immer wieder neue Elemente!!🤩 Herzlichen Dank für den sauguad'n Start ins Wochenende, liebe Gabi 💛💛💛
Dankeschön 💕dir auch ein wunderschönes Wochenende 💕
Danke liebe Gabi für das Training jetzt kann ich nachher kraftvoll und gestärkt in den Arbeitsalltag. Dank Dir liebe Gabi bin ich immer sehr motiviert und positiv eingestellt was den Alltag sehr erleichtert. Vielen lieben Dank und bis morgen . ❤❤❤❤
Das freut mich sehr! Dankeschön Christina🙏
Wir haben heute zunächst das Workout 5 und anschließend das gestrige Workout durchgeführt. So viele neue unterschiedliche Übungen, die so super aufeinander abgestimmt sind. Einfach super. Uns (trainiere immer zusammen mit meiner Tochter) ging es anschließend auf jeden Fall richtig gut. Das Wochenende kann kommen 😊
Bis morgen, wir freuen uns ( sind schon gespannt, unter welchen Motto das Training morgen steht. Du hast heute nichts verraten)
Super Ramona, freut mich wenns Dir gefallen hat💕morgen heisst es FIT UND SCHLANK💕
Flacher Bauch und starker Rücken yess tolle Übungen ich liebe mit dir zum trainieren schönen sonntag 🥰🤩✌️👍👍👍🫶
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, ich wünsche dir noch ein gesundes neues Jahr. Ich bin nun schon ca. 10 Monate dabei und trainiere mindestens 4x die Woche mit dir. Ich habe viel mehr Kraft und Ausdauer bekommen und fühle mich viel fitter. Ich freue mich dieses Jahr weiter dabei zu sein und meine Figur in shape zu bringen, dank der tollen Übungen von dir.
Ganz liebe Grüße Steffi😀
Das freut mich sehr liebe Steffi, super dass Du so regelmäßig dabei bist 🤗 Gratulation zum Trainingserfolg 🥇🏆💐 LG Gabi
Das war sehr herausfordernd, der nahende Vollmond hat mich etwas wackeln lassen 😂 einer muss ja Schuld sein 🤭 ich werde diese Einheit bald mal wiederholen und hoffe, dass ich bei besserem Gleichgewicht auch die Übungen exakter ausführen kann. Vielen Dank, Gabi, für diese kurzweilige halbe Stunde 👏
Das freut mich sehr liebe Claudia 🤗 wir bleiben dran 🍀👍 LG Gabi
Stabil und kraftvoll aus der Mitte💪🫶💪Danke liebe Gabi für ein effektives Training💕LG Ute
Sehr gerne 🤗danke dir
Ich bin wieder im Nachzug. Es war sehr schön!😊
Dankeschön liebe Angela 🤗🌷
Das hat wieder richtig Spaß gemacht, bin etwas grumpy ins Training gestartet und gut gelaunt geendet! Danke dafür! 😊
Das freut mich sehr! Schönen Nachmittag 😘🌷
Hab diese Sequenz gleich hinter den LWS Übungen dran gehangen...
Jetzt bin ich richtig warm und der Rücken und alles andere sind jetzt schön warm... fühlt sich gut an 👍😊
Das freut mich sehr liebe Anke!
hat Spaß gemacht! Toll, wenn es verschiedene Versionen einer Übung gibt - mal passt die eine, mal die andere. Danke
Sehr gerne liebe Annette, freut mich 🌷
Eine ganz tolle Folge Gabi
💝💝💝
Auch meinem unteren Rücken haben die Übungen gut getan.
Das freut mich 🤗
Wieder super interessante Gabi Übungen und die letzte Bauchübung hatte es echt in sich, ooooha 😅 es war wieder Fest das Workout mit dir zu absolvieren ❤👯♀️
Danke dir, liebe Diana, das freut mich💕
Perfektes Training nach einem Hausputztag!! Es hat mega Spaß gemacht, sich wieder zu kräftigen in der Körpermitte, nach einseitigen Bewegungen. Ich fühle mich wieder gut mit meier Körpermitte verbunden. Vielen lieben Dank für diesen super Ausgleichsport!! Rückenverspannungen sind vorbei!🤩🤩🤩😍
Wunderbar liebe Giulia🙏das freut mich
Fühle mich nach dieser Einheit sehr gut!
Freut mich sehr liebe Helene
Puuh ... super Übungen, ganz viel Dank, tu immer gut so in den Tag zu kommen😅
Das freut mich 🤗
Eine tolle Einheit, mit vielen schönen Übungen 👏😊
Lieben Dank Gabi! 🫶
Dankeschön 😊
💕
Dankeschön liebe Gabi.🤗🥰
Tolle Übungen und ich freue mich schon auf morgen ♥️
Dankeschön liebe Elisabeth💕bis morgen!
War super ,Gabi. Hab es gleich nochmal wiederholt. Fühle mich gut geskräftigt. Danke dir....❤
Sehr gerne Peter, freut mich 🌷😘🤗
Obwohl dieses Training eine Herausforderung für mich war und ich manchmal eine Oberfläche (Tisch) benutzte, habe ich diese Übungen absolviert und sie wirklich genossen. Danke Gabi für diese wunderbare Trainingsreihe.🥰😺😺💕💕💕
Super! Fleißig 👍👍
Ganze Woche mitgemacht, freue mich auf die kommenden😊
Tut einfach gut, die tägliche Bewegung👍🏼
Das freut mich sehr liebe Annette, super 👍
Das ware wieder ganz starke Übungen, habe leider noch nicht alle mitmachen können aber auch das wird bestimmt besser. Trotzdem fühle ich mich gestärkt für den Tag. Vielen Dank liebe Gabi LG Kirsten
Super Kirsten, fleißig! Das war auch wirklich fordernd!
Danke, und liebe Grüße aus Niederösterreic - Walter
Grüße zurück👍
Danke schön 🙏 ❤❤❤❤❤❤
Sehr gerne 🤗
Als Luxus-Dehnungs-Einheit nach dem Sport 😊 auch sehr hilfreich
Das freut mich 💕💕💕
Wow, ein tolles Workout! Danach fühlt man sich richtig stark! 💪🏼 Vielen Dank!! 🌸🌺
Das freut mich 👍
🎉 top.... bin gespannt wo sich der Muskelkater spüren lässt. Hat Spaß gemacht.🎉 Vielen Dank Gabi 💖
Sehr gerne liebe Tatjana, LG Gabi 😘
Ich denke ich werde morgen an dich denken, obwohl morgen mein "Gabi-freier-tag-weil-yoga-Abend" ist.
Naja wenn schön macht, nehme ich den muskelkarter gerne hin. Einen schönen Sonntag wünsche ich dir. LG Andrea
😉👍
Workout 4 und 5 einfach super. War mir ein Vergnügen. Danke Gabi 👍👍Liebe Grüße und einen schönen Abend. 🧡🧡
Dankeschön liebe Anne und einen wunderschönen Abend 💕
Bin sehr gespannt, was morgen kommt 🤩💪🤔🤗
🤗👍
Core & more 🎉 herrlich liebe Gabi 😍 Dss war ein super gutes Workout 🙌 viiiiielen Dank dir ❤ dafür !! Sehr stärkend und stabilisierend dein Training 😅
Du bist KLASSEN 💓🙏
Einen schönen Abend 🌟 wünsche ich dir, lieben Gruß Marion 🥰
Sehr gerne liebe Marion 🤗 freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat 😘🌷🍀
Sehr sehr gutes Core- Training, Danke Gabi hierfür !!!!
Herzlichen Dank!💕
Mega gut. Dankeschön, liebe Gabi 😊
Danke dir, Nicole💕
Puh, fast alles geschafft, das wird Muskelkater geben...Danke für die Motivation dran zu bleiben...
Sehr gerne 😊
Wieder mal ein tolles Training 💪 😊🤩👍👍👍 ich bin froh, auf deinen Kanal gestoßen zu sein 🙏
Dankeschön liebe Ina💕schön dass Du dabei bist!
tolle abwechslungsreiche Übungen 🎉! vielen Dank!
Sehr gerne, Dankeschön 😘🌷🍀
Vielen Dank, ja es geht mir jetzt richtig gut 😊 sehr schöne Trainingseinheit 👏👏👏 hab noch einen schönen Abend liebe Gabi ✨💫💕
Danke dir, liebe Marita, das freut mich! Schönen Abend💕💕
Gutes Gefühl 💪 Gestärkt und gekräftigt...da hab ich morgen noch was davon 😅
Wunderbar liebe Claudia💕
Mit vielen Gabis Lieblingsübungen 😂😂😂, so Core gestärkt 😊
Das freut mich 🙏
Tolles Video mit vielen einfach umzusetzenden Übungen. Klasse!
Dankeschön, freut mich 🤗
Hat viel Spaß gemacht! DAnkeschöne💐💐
Sehr gerne 🌷
5/25 ✅ Juhu, wieder ein Training dieser Serie absolviert. 😅 Vor allem die abschließenden Übungen hatten es in sich, daran werden sich meine Bauchmuskeln bestimmt noch ein paar Tage lang erinnern.😆❤
Das freut mich sehr liebe Sara. alles Gute für den Muskelkater 😘🌷🍀
War wunderbar 🤗, vielen Dank, liebe Gabi
Sehr gerne liebe Anja 😘
Anstrengend schön und effektiv! Wir bleiben dabei.
Dankeschön, schön, dass ihr dabei seid💕
Das war wieder ein super Training. Ich fühle mich sehr gut. Danke liebe Gabi
Das freut mich sehr!💕
Vielen Dank für das tolle Training, liebe Gabi 😊
Sehr gerne Marita 🤗
Vielen Dank, für einen tollen, super und lustigen Kurs. :D
Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir ein schönes Wochenende, Gabi. :D
Danke dir und natürlich auch ein wunderschönes Wochenende💕
Vielen Dank Gabi!! War toll und hat sehr gut getan! ❤
Das freut mich 🤗
Na das war ja ein tolles Training ,danke dafür Gabi 😅😊
Immer wieder gerne! Danke dir 💕
Hat wieder mal super Spaß gemacht
Liebe deine Workouts 😊
Das freut mich 🤗Danke Dir Isolde!
❤ja wieder super bin jedoch ein paar mal an meine Grenzen gekommen 😅aber ich werde nicht kneifen morgen geht es weiter. Danke für die abwechslungsreichen Videos 😊🙋🏻♀️
Super liebe Edith👍alles ist richtig!
Herrlich 😂dankeschön ❤
Danke dir💕
Ganz bestimmt werde ich das merken😅, aber die Schonfrist ist vorbei. Ich bin wieder fit und kann mich mehr fordern, als in den vergangenen Tagen. Seehr gut😁😉
Suuuper Annette💕👍
Dankeschön
Gerne💕
Außer die Übung, wo Du meintest, dass man auch Pause machen kann (hab halt nur "core" gemacht 😉), hab ich alles mit den ganz einfachen Varianten gut geschafft 😀und ich merke, dass der Bauch gearbeitet hat.
Super, liebe Dagmar!
Wow hard core❤
Bravo fürs mitmachen liebe Tanja 😘🌷
Suuuper !!!❤❤
Dankeschöööön!
Genial
Dankeschön 😘
👌🤗😘
💕💕
❤❤❤❤👍👏
💕💕💕
💪🌶
💕💕
Wieder schön herausfordernd! Allerdings bräuchte ich eine Alternative zur Übung bei Minute 21/22. Trizeps und Oberschenkelrückseite krampfen sofort, das geht leider gar nicht 😔Hast du einen Tipp, liebe Gabi?
Versuche die Füße etwas weiter weg von dir zu stellen oder zieh sie etwas näher heran. Wenn es nicht geht, lass die Übung einfach raus💕
Abwechslungsreiche und tolle Sequenz . Leider rauscht es immer wieder deutlich.
Es hat in Strömen geregnet , das ist das Rauschen😉
Heute konnte ich die Stützübungen WG. Schmerzen im Handgelenk und der Daumenmaus nicht machen. Vielleicht kannst Du etwas für die Arthrose Geschädigten konzipieren?
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘