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- Опубликовано: 24 сен 2024
- instagram💗 / ju.ynn
mail📬 juynn99@gmail.com (ppl진행이 잦지 않은 점 양해 부탁드립니다)
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00:28 운동복,애플워치,운동화 언박싱
02:58 엽떡+생크림🧡
앞으로 *매주 일요일마다 다이어트 브이로그 업로드,*
*한달에 1~2번씩 평일에 먹방 브이로그나 일상브이로그 업로드* 예정입니다!
다이어트 기간은 약 100일입니다
저에게 바디프로필은 종착지가 아닌 ‘기념사진’ 그 이상도 그 이하도 아니에요
강박증, 폭식증 등 부작용은 저도 원치 않기 때문에 먹어조들과 건강하게 열심히 해보겠습니다!
(너무 걱정 안 해주셔도 돼요ㅎㅎ)
과연 살빼조는 닉값을 할 수 있을지.. 끝까지 지켜봐주세요!!😎
언니 화이티이이잉!!!!!!!!
응원해여 살빼조님!! 나도 갑자기 하고 싶어진다
조주연 화이탱!!❤
그럼 저는 먹어조니까 살빼조님 영상 보면서 맛있는 거 먹을래요 😆 살빼조님 영상 보면 진짜 먹고싶어져요 🤤
파이팅 사랑해😍😍
언니가 바디프로필 찍고 나서 부작용 생길까 봐 걱정되지만 그때가 되면 또 언니만의 방법으로 스스로 해결할 수 있을 거라고 믿어요 ☺️ 언니 몇 키로가 됐든 너무 무리하게 식단 짜지 말고 행복하게 멋있게 바프 찍고 오세요 :)
살빼조님 인기 있는 이유
엄청나게 많은 음식을 작위적으로 먹는 유튜버들과 달리 먹는 거 좋아하는 게 눈에 보일 정도로 맛있고 복스럽게 되게 잘 먹음
요즘 먹방 유튜브 중에 음식들 과하게 깔아놓고 먹는 거 보면 억지로 꾸역꾸역 먹는다는 느낌이 들어 거슬려서 몰입을 못하겠는데 살빼조님은 진심으로 음식을 사랑해서 잘 드시는 게 보기 좋고 자연스럽고 편안해서 계속 보게 돼요
걍 날씬해보이는데 대체 왜 마른걸 포기못해서 폭식과 절식에 굴레에 벗어나지못하는지.. 안타까움 그냥 저대로 살면 강박안생겨서 폭식도 덜하게될텐데
얼마나 먹는 걸 사랑하시는 지 아는데 바프찍으시니 걱정하죠… 식단 맞춰서 식욕 최대로 누르는데 끝나면 요요오고 음식에 집착생깁니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 건강하게 다이어트 하셔요
바프 경험자로써..ㅠㅠㅠ 부작용만 없길빌며 끝나고 너무 스트레스 받지 않길 빌어요!!ㅠㅠㅠ
5:20 인스타로 바프할지말지 무물 할때 반대했었던 1인이었는데 이런 마인드라면 진짜 충분히 잘 해내실 것 같아요!!! 예전 강박증 있고 폭식-단식하던때로 돌아가게될까봐 걱정했는데 진짜 저 말이 맞는말이에요!! 운동하는 습관과 건강하게 먹기~!! 나중에는 칼로리 높은 음식들 먹으면 소화도 잘 안되고 몸이 부어서 무거운 느낌들이 싫어지더라구요! 자기전에 배가 꺼지지 않으면 거북하기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 습관 바꿔나가는게 진짜 세상에서 제일 힘들지만 ㅜㅜㅜ 인스타로 유튜브로 지금까지처럼 계속 응원할께요~~~💙
와 근데 유튜브 수입이 진짜 많이 되시나 보네요…….. 돈 쓰는 데 망설임이 없어보여 부럽다
오... 다이어트 브이로그를 매주 올리신다니ㅠㅠ 좋아요 언니 일상브이로그도 자주 올려주세용 ㅎㅎ 저도 요새 늘어지고 많이 먹게 됐는데 일욜 가장 많이 먹는 날에 언니 다이어트 브이로그 보면서 같이 으쌰으쌰 해야겠어요ㅠㅠ 하 화이팅 모든 다이어터들
STAY......
코로나19 시작 이후, 2년 사이 체중이 확 불어서 작년 10월 말부터 다이어트를 시작했어요. 다행히 두달만에 원래 체중을 되찾아서 유지어터 생활을 하고 있던 12월 초, 알고리즘으로 살빼조님의 다이어트 브이로그를 보게 되었죠. 그 영상을 시작으로 살빼조님의 영상을 보면서 내 인생에 새로운 즐거움이 생겨난 것 같아 너무 즐겁더라고요. 저는 앞으로도 꾸준히 유지어터로 살면서 이따끔 내가 좋아하는 맛있는 걸 먹을 때 살빼조님의 영상을 볼 거예요. 앞으로도 응원할게요! 늘 건강하고 행복했으면 좋겠어요:D
그동안 브이로그들 다시 돌려보면 정말 언니가 바뀐게 다 보여요 ㅠㅠ 왜 내가 뿌듯한지 항상 안 좋은 마인드에서 긍정적인 마이든가 된 언니가 너무 멋지고 대단해요 💗
점점 성장하는 언니 볼 때마다 제가 다 너무 감격스러워요..ㅠㅠ 이런 댓글도 지겨울 수 있지만 언니가 유명해지니 인스타에서도 유튜브에서도 자꾸 날파리가 많이 꼬이던데 언니에게 조언이나 피드백을 주는 게 아니라 과한 참견을 하시는 분들 본인이 무슨 짓을 하고 있는지 인지하지도 못 하고 자기가 하는 생각이 다 옳다고 생각하는 게 뭐랄까 좀 웃겨요 건강하게 마음 잡고 다이어트하려는 언니 마인드 지금 완벽하니까 당신들의 틀에 끼워맞추려고 하지 마시길 언니 일기장 다이어트 일지 너무 잘 보구 있어요 언니가 가는 길이 맞으니 100일간 빠팅 !!
언니 뭐든 다 좋아요 … 언니 항상 건강하고 행복해야돼 … 🤍 건강 꼭 잘 챙기면서 하고 언니가 하고픈거 다 해요 다른 사람들 신경쓰지말고 !! 항상 응원하고 있어요 사랑해애 .. ♥️
부럽다 진짜.. 식이장애에 시달리던 자취 대학생에서 한순간 인생역전... 예전 초심때 그 영상만의 감성 변치만 말아주세요..ㅎㅎ
뜬금없는 얘기인데 불닭에 타코야끼가 너무 먹고싶어서 배민으로 찾아봤더니 타코야끼집에서 리뷰이벤트로 불닭볶음면 컵을 주시더라구요! 언니의 조합이 널리널리 퍼지구 있어요🤍 항상 맛있는 음식 알려주셔서 너무 감사하고 건강한 몸 만들기 응원할게요!
원래 유행하던 레시피인데요..
@@김지상-t7l 앗 제가 살빼조 언니 영상을 보고 알게되서 그렇게 적었어요ㅠㅠㅠ 불편하셨다면 죄송합니당🥺
@@김지상-t7l 원래 유행하던 레시피 그걸 살빼조님이 처음 드신 겁니당
저도 살빼조님 덕분에 처음 알았는뎅
언니 다이어트 브이로그 너무 기대돼요오...맨날 다이어트 다이어트 말만 하고 제대로 실천 못하는 사람인데 이번에는 얼마 뒤 고등학교 입학식 생각하면서, 언니 따라 열심히 해보려고요!! 언니도 화이팅하세요❣💕
ㅠㅠㅠㅠㅠ 아직 17살인데 건강에 위험 있는 거 아닌 이상 다이어트 하지 마요...
성인 될 때 까진 다이어트 안 하는게 좋긴해요 ㅠㅠ
빼조님 정말 전문 운동인이 아니라면 99프로 원상복귀에 더 쪄서 건강에 안좋을 거 같은데 ㅠㅜ 아니면 목표를 조금 루즈하게 잡으시고 찍으시는게 어떠실까용…? 빼조말랑언니 지켜어….
아니 무슨 바프.... 바프야 성공하시겠지만 끝나고 또 먹방하시면 요요 백프로에요..님에게 바디프로필은 장기적으로 좋지 않을 것 같은데요 ㅠ
아 뭔가 걱정반..기대반...ㅜ
헉 살빼조 님 영상이 이 시간 때에 올라오는 건 처음 봤어요 원래 그러셨을 수도 있지만... 오늘도 된찌는 너무 귀엽네요 ㅋㅋㅋㅋ 옷도 너무 예뻐요 구매 욕구가... 신발도 너무 예쁘네요 저도 다이어트하는 중이라 살빼조 님 100일 동안 파이팅 응원할게요!!
언니 한시간짜리 브이로그 존버중이라구요 휴ㅠㅠㅠ 바디프로필도 막 물 마시는것도 참고 근육만드는 다이어트 하는 줄 알고 그거 끝나면 요요 쎄게 온다길래 걱정됐는데 그런 다이어트는 아닌 것 같아서 다행이에요! 인생을 주체적으로 설계해나가는 주연님 멋져요 ! 물론 안그런 주연님도 멋져요 ! ! ! 파이팅 !
꼭 마른 몸과 선명한 근육이 있어야 찍는 것도 아니고 이번 바프 준비 하시다가 힘드셔서 포기해도 아무도 뭐라 안하니까 부담감이나 스트레스 받지 마시고 준비하세요 언니 응원해요❤️
0:01 설명
0:17 다이어트 D-2💪👟
0:28 운동복언박싱📦🚚 (11벌에 24만원)
1:33 애플워치언박싱⌚⏰
2:10 신발언박싱👟👢
2:58 다이어트D-1 ❤+🤍
8:05 예고😶😶😶😏😏
항상 감사합니다🥰❤️❤️❤️❤️
@@dietjo311 영상올려주신 주연언니에게 이 감사함을 돌리겠습니당
7:30 밑에 된찌 너무 귀여우어…
다시 영상 정주행 중인데 유독 이분 영상에 시어머니가 왤케 많냐.. 그냥 알빤가 하고 넘기시길… 무너질 것 같은 본인 모습도 솔직하게 담아내는게 멋지다고 생각합니다 나랑은 관점이 다르구나 싶은 모습들은 그냥 만화 보듯 웃고 넘기게 되네요 좋아하는 일 꾸준히 하시며 행복하세요
다시 운동 시작하면서 무너지는 날도 오겠지만 절대 좌절 말고 다시 시작할 수 있길 바라요 진심으로 응원해요💕
애플워치를 저렇게 막 뜯는 사람 처음 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니가 성공하든 실패하든 바디프로필이 언니가 원하는대로 나오지 않더라도 너무 속상해 하지말구 최선을 다했으면 좋겠어용! 벌써 부터 다이어트 브이로그가 기대되네용 ㅠ 얼른 예쁘게 찍구 건강해지고 예쁜살뺴조 언니 보고싶어용😍
ㅋㅋㅋㅋ운동이랑 열심히하시려고! 운동복이랑 운동화랑 사셨는데 바로 떡볶이 먹는영상ㅋㅋㅋㅋ잠옷도 너무귀여워용~❤
세상에세상에…….. 대박 화이팅해여!!!!
엉냐..바프 하면서 강박증 같은거 생긴분들이 많다니깐 건강하게 해요..ㅠㅅㅠ 건강하게 할거라고 생각하지만 그래두 걱정은 되는거..😭기대도 되고 걱정도 되지만 온니가 열심히 하는 모습이 보기 좋아요..!❤️❤️화이팅…!!!!!!
이번에 멋지게 성공하셔서 의지박약 웅앵웅하는 악플러들 사이다 한 번 날려주세요🤍 항상 응원합니당
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@@dietjo311 살빼조님 홧팅!!🔥❤
저도 동기부여 됩니다 같이
건강하게 예뻐져서 행복해집시다!
화이팅!
아 진짜 이 언닌 왜케 보면 볼수록 좋고 정이 가냐.....ㅠㅠ외동인데 언니 같은 친언니 있으면 너무 재미지고 행복할꺼같아요호..💜💜❤️❤️
첫 시작 된찌 넘모 귀엽자나여ㅠㅠ🤍
언니의 바프 준비는 강박증에 얽매이지 않고 건강하게 할 수 있을거라 생각해요 !! 혹 쓰러지고 주저앉을 때도 있겠지만 !!! 언니는 다시 일어나는 방법을 아는 오뚜기니까여💛
몸 상하지 않게 건강하게 다이어트 하셨으면 좋겠어요💓
늘 항상 응원할게요🧸🤍🧸
된찌 너무 귀여운 거 아니에요??ㅠㅠ 털색도 너무 호랑이 같아... 올해는 된찌의 해인가봐요😻
예전보다 마인드가 훨씬 건강해지신 것 같아서 제가 다 기쁘네요 😭 먹방 브이로그든 다이어트 브이로그든 살빼조님이라면 다 좋아요 💕 날이 추운데 감기 안 걸리게 조심하시고 응원할게용 🙌
2:29 갑분된찌 ㄱㅇㅇ,,,
당사자가 어련히 알아서 잘 하시겠냐만 건강 상하거나 부상 입지 않도록 조심하세요. 만족스러운 바프 나오길 바랍니다.
다시 또 다이어트브이로그라니 존버타길 잘해따...🖤🖤🖤
제가 이래서 살빼조님을 좋아해요 결심하면 할줄 알고 폭식하는것 때문에 너무 슬퍼하지마세요 사람은 누구나 실수를 할수 있는거에요그래도 열심히 노력했잖아요 그러면 된거에요!
어쩜 말을 이렇게 예뿌게 해요? 바프 힘내유~
헐 진짜 너무 멋있어요ㅜㅜ 보통 다이어트는 막 몸에 좀 무리가게 영양을 안챙겨주거나 굶으시던데 목표가 건강한 식습관으로 빼시는 거라니 🥺❤️
응원해요!!✨
우왕!!!!!!!!!!!
언니 인스타 일기도 잘 보고있어요!!넘 머싯어요ㅠㅠㅠ 바프 화이팅!!!!♥
아 완전 선물이다 언니... ㅠㅠ 영상 올려줘서 행복해요
다이어트 하면 좋지만 스트레스 받지 않고 해주셨음 좋겠어요 먹어조들이 항상 응원할ㄹ게요!!☺️☺️
허허헐??!!! 대박 응원할게요 같이 해요!!!
˗ˋˏ 다이어트 화이팅 ˎˊ˗
역시…전 먹어조인게 너무 자랑스러워요ㅠㅠㅠㅠ언니 짱짱짱… 살빼조님 영상 보면서 저도 힘내서 다이어트 열심히 해볼게요 !! 항상 진솔한 영상과 좋은 영향 감사해효✨🤍🤍 성장하는 울언니 머쪄요 ❤️❤️
다이어트 힘내세요..!💗
언니 너무 대단한 것 같아요 화이팅이에요!!!🤍🤍
와 전에 영상에서 겨울에 바프 찍을까 생각중이라 하셨나? 그 영상 봣었는데 결국 찍으시려 하구나! 너무 기대 됩니다.. 후후.. 꼭 성공하시길 바랄게요!! 화이팅❤️❤️
오!! 이번엔 뭔가 느낌이 정말 다르네요! 엄청난 의지가 느껴져서 좋아요! 먹어조는 살빼조님 자체의 영상을 좋아하는거니까 먹방을 더 좋아할텐데라는 걱정 하지 마시고 다이어트 성공 응원할게요 ♥
바프 찍고 후유증이 심하더라고요…. 건강이 우선!
헉 모야모야 언니 파잇팅!
바프라니!!! 정말 너무 멋있는 목표네요ㅎㅎ 하지만 너무 몸을 혹사시키지 않으셨으면 좋겠어요!!
언니가 행복한게 가장 중요하니까요👍
(괜찮으시다면 애플워치 사용 후기 영상 찍어주세용☺️)
언니 화이팅!!!
잠깐만... 예고편이 이렇게 꿀잼이라고?!
파이팅!!! 🔥
100퍼 포기함
항상 보면서 느끼지만 된찌 귀여워하는 언니 너무 귀여워요 ㅠㅠ
바프의 도전은 응원! 그래도 건강하게!!! 부작용없이요💘
언니 다이어트 성공하시길!!!!!!!!
힘내세용💓💓💓💕
8:26
살빼조님.. 저도 담주부터 다이어트 합니다.. 우리 다이어터들 힘냅시다.. 살빼조님 건강하게 성공하시길 바랄게요.. 새해 복 많이 받으세요..
다이어터 인생 화이팅ㅠ
07:34 다이어트 시작 전 완전 공감이욬ㅋㅋㅋㅋ 응원할게요❣️❣️
꺄아!! 이제 매주 일요일만 기다려야겠는데요?!ㅋㅋ 언니가 다이어트하면서 스트레스 많이 안받고 행복하게 하면 좋겠어요.. 언니 영상 자주 챙겨보면서 언니 다이어트 응원할께요!! 다이어트 화이팅🔥🧡
학원갔다와서 첫끼 먹으려고 앉는데 살빼조 언니영상이 뜨다니 ㅠㅠㅠㅠㅠ 행복하다..
언니 다이어트 꼭 성공하시고 냉면에 갈비 꼭 먹어주세요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
꺅..같이 열심히 달려요🔥🔥
요즘 진짜 넘 긍정적이셔서 볼때마다 저도 힘이 납니다 다이어트 파이팅하세요!!
짧아도 알찬영상이네요~~ 다이어트 꼭 목표치까지 달성하시길바랍니다!!❤️🔥
언니 영상은 다이어트 영상이나 먹방 영상이나 둘다 재밌고 좋아요❤️❤️
언니 파이팅>ㅁ
언니!!! 꼭 행복하면서 바프찍으세요… 파이팅
어떤 일이든 어떤 모습이든 다 응원합니다🙏♥️
다이어트 같이할 사람 여깄습니다 언니,, 같이 열심히 하자구용 각자의 목표를 위해❤️
언니 나 제목보자마자 달려왔어...ㅋㅋ 놀랬자너
마지막애 와플냄새맡는 언니 왜이리 귀여운건데🤭😍
중대소식이라고 해서 무슨 안좋은일인가 싶었는데 다이어트 결심이라니!! 다이어트가 지금까지 부정적인거라고 생각하는데 영상에 나온것처럼 음식에 소중함을 일깨워주는 행위 아닐까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 새해다이어트 동참합니다 살째조님 영상 제대로 본지 몇일안되었는데 어제 새벽 4시까지 각잡고 봤어요 영상에서 다이어터들 마음을 필터링 없이 공감해줘서 유명해지지 않았나.. 합니다 레츠비긴 다이어트
다이어트에 대해 심오한 각오를 다지며 맛나게 떡볶이 먹는 모습 완전 대졸귀예요ㅋㅋ..너무 귀여우셔~~ㅋㅋㅋ
지금까지 살면서 인생 최고 몸무게 찍어서 이번에 큰맘 먹고 다이어트 할려고합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ전 2월달부터 할려고요ㅠㅠㅠㅠㅠ같이 화이팅해욤🔥🔥🔥🥰
살빼조님 처음 다이어트하면
단백질식단+운동으로 근육 늘어서 체중이 잠시 더 증가할수도 있어요! 초기엔 너무 자주 체중계 올라가지 마세요 숫자에 집착하게 되니깐 ㅠㅠ 건강히 오래오래 잘하시길!!
화이팅입니다!!!!:)
저도 다이어트 중인데 같이 다이어트 하는 거 같아서 넘 좋네요!! 살빼조님 파이팅!! 응원할게요💓💓
어머 이런건 봐줘야지!!응원합니다♡
언니 그냥 다이어트 안하면 안될까?ㅠㅠ먹는사람도 보는우리도 너무 즐거운데ㅠㅠㅠ
다이어트 성공을 기원할게요❤️🔥❤️🔥
화이팅!!!
저도 어제부터 다이어트 시작했으요..
땅끄부부 운동 조지면서 건강식으로 먹고 있는데 살빼조님 영상 보면서 열심히 방학을 불태워 보겠습니댜..! 살빼조님도 화이팅🤍🤍
예전에 폭식증으로 고생하셨던거 생각하면 너무나 걱정되지만…ㅠㅠ 언제나 그랬듯 살빼조님만의 방식으로 잘 하실거라규 믿어요!!
언니 화이팅❤️❤️❤️❤️❤️❤️
언니가 건강해지는게 가장 우선이에요😭😭 전 다이어트 먹방도 사랑해요 ㅠㅠ 우리 오래오래 보자구욧💕💕
최후의 만찬의 비장함이 느껴져요! 저도 다음주부터 다이어트돌입인데 성공 기원합니다😁
우와 맛있겠당ㅠㅠ🤤🤤🤤
살빼조님 행복하면 된거예요^^ 감기조심하세요
빠이팅!! 응원합니다👍 저도 같이 으쌰으쌰 해야겠어요😊
언니! 먹어조는 항상 언니를 응원할게요🧡
충분히 너무 예쁘고 멋있으니 너무 무리하지 마시고 건강하세요!!
언니가 행복하면 된거지요!!!♥️♥️
언니 늘 응원하구 있어요 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ 다이어트 파이팅이에요 .ᐟ.ᐟ 💗