Zachęcam do aktywnego szukania wsparcia i pomocy psychologicznej wszystkich, którzy zmagają się z zaburzeniami odżywiania lub otyłością np. w Fundacji Zobacz ...Jestem zobaczjestem.pl/
Wiesz , że w Polsce jest bezpłatne leczenie leczeni otyłości i kliniki zajmujące się ty. To specjaliści powinni badać przyczyny otyłości. 99% to zaburzenia trawienia. Problemy hormonalne. Wycinanie części zołądka.
Kamila mimo swojej wagi jest bardzo piękną kobietą,ma ładną twarz i nigdy nie powiedzialabym,że waży 140kg,moim zdaniem wygląda na jakieś 95kg.Pozdrawiam.
Nie rozumiem. Przecież na oko widać, że jest grubo ponad 100kg. To jest jakiegoś rodzaju podbudowywanie otyłej osoby, że wygląda dobrze mimo, że na pierwszy rzut oka ma ogromną nadwagę? Schudnięcie jest proste wystarczy chcieć, a ona ze swoim tokiem myślenia "To tylko jedzenie i szkoda życia, żeby sobie zabraniać tego" to umrze na zawał w ciągu kilku lat. Prawda jest taka, że jest po prostu zbyt leniwa, żeby cokolwiek z tym zrobić i będzie mówić, że się nie da, zamiast zacząć cokolwiek z tym robić.
tomi zgadzam się z Tobą Ludzie piszą w komentarzach ze wygląda na mniejszą wagę Ze jest ok i będzie lepiej Ale moim zdaniem na 1 rzut oka widać ze waga 100+ A mówienie sobie ,,hej to tylko jedzenie nic się nie stalo" A z 2 strony płakanie że waży się te parę kilo więcej nie jest ok
Mam informację dla Kamili: to nie jest tak, że musisz być super chuda żeby być piękna. Możesz być piękna będąc plus size. Jeśli będziesz chciała schudnąć nie będzie to dla ciebie nieosiągalne
Nie da się być pięknym będąc plus-size. Tak wiem gusta bla bla bla... ale otyłe osoby są naturalnie uznawane za NIEZDROWE osobniki i według standardów uznawane za mniej atrakcyjne.
Juz nie chodzi o to by byc plus size ale to ze ktos jest otyly to bardzo zle wplywa na zdrwie a jezeli ona bedzie podchodzic z takim podejsciem do siebie ze - a zjem sobie czekoladke bo czemu mam sobie ją odmawiać życie jest za krotkie... Serio ? Lepiej sie za siebie wziąśc pójść na trening zacząć diete niz użalać się nad sobą
Wygląd możemy oceniać wszyscy, osób (charakterów) raczej nie powinniśmy. Kobieta nie może być piękna w każdej wadze bo to śmieszna wymówka żeby nic z sobą nie robić.
Zwariowani ta chudzinka jest ladna a bylaby nak modelka gdyby podkreslila sylwetke modelki np spodniami, wyprostowala wlosy, zrobila makijaz. Nic jej nie brakuje tylko ubrana w byke co, byle fryzura itd. Ale ma potencjal. A sylwetka super. Moze kilka kg wiecej i bedzie jak zdrowa modelka
Weronika Kudrej Ale w anoreksji głównie się widzi skutki(nawet jeżeli po dłuższym czasie ). To jest jadłowstret psychiczny. A jak można mieć myśli odrzucajace od jedzenia skoro sie je masowe ilości. Wszystko sie dzieje w naszej psychice. To jak osoba która sie napycha jedzeniem może mieć wstręt przed nim. To jakby wegetarianin jadł mięso a mówił ze go nie lubi i jest wege.
The Nail ale nikt nie mówi o tym, że oprócz psychoterapii, która ma dobroczynne właściwości, ale ponosi też za sobą dużo zagrożeń typu manipulacja anorektyczki leczy się farmakoterapią. Anorektyczki psychoterapeuta, zresztą słusznie często kieruje do psychiatry i ten wciska im psychotropy, najczęściej antydepresanty, a te czasami powodują całkowite rozluźnienie hamulców. Ja np. obudziłam się w ciele grubej beki po latach psychoterapii i brania leków. Przez lata mnie to nie obchodziło, bo byłam na haju. Specjaliści nie dopilnowali tego, żeby w odpowiednim momencie powiedzieć dość. Wszyscy tylko ciągnęli kasę, a ja już sama nie wiem w jakim momencie życia jestem. Wiem na pewno po ostrożnym zmniejszeniu dawki o połowę ( nie mogę odstawić zupełnie leków z powodu napadów agresji wywołanych ich brakiem) nabieram samokontroli. Terapeutka wmawiała mi, że ją ciągle mam. Jak mówiłam, że ludzie widzą jak tyję, a ja tego nie widzę, nawet jak oglądam się w lustrze powtarzała, że wszystkie otyłe osoby nie widzą swojej otyłości. Teraz jednak ją widzę, umiem też sobie odmawiać, ale po takich skrajnościach nie łatwo mi będzie odnaleźć złoty środek, a znaleźć się choćby bliżej tego środka.
The Nail Tutorials, ale w większości tego typu filmikach anoreksja jest przedstawiana jako osoba chuda (czasem normalna, szczupła) co bardzo myli ogólna wiedzę na ten temat. Ja będąc w podstawówce ze względu na to, ze miałam szczupła figurę byłam wyśmiewana od anorektyczek, a pare osob nawet poszło z tym do szkolnej psycholog.
NO tak, ale zazwyczaj jednak jest tak, że anoreksja prowadzi do nadmiernego wyszczuplenia, chudości, dlatego społeczeństwo podejrzewa osoby bardzo chude o anoreksję, nie zawsze tak jest, ale w wielu przypadkach jednak jest coś na rzeczy.
Kamilo, nie wmawiaj sobie, że szczupła sylwetka jest dla Ciebie nieosiągalna. To najgorsze, co możesz zrobić. Ja też nie wierzyłam, że kiedykolwiek będę miała wagę w normie. Nie umiałam nawet sobie wyobrazić tego, że mogłabym wyglądać "normalnie". Dzisiaj noszę rozmiar 38. Nie jestem ani gruba, ani wychudzona. Zaczynałam od wagi podobnej do Twojej. Wyglądałam bardzo podobnie do Ciebie. :)
Zajęło mi to łącznie prawie rok. Skóra niestety została na brzuchu i na udach. Zbieram na operację, która jest aktualnie moim największym marzeniem w życiu. Pozostaję dobrej myśli.
czasem istnieje jak np. zrobi się z anorektyczki osobę otyłą i wmówi się jej, że sama siebie kogoś takiego z siebie zrobiła, a potem nagle odstawiasz psychotropy i budzisz się w nieswoim ciele, ale nie możesz już tego odwrócić mimo, że panujesz już nad swoim zapędem do jedzenia.
znam to też tak miałem ale odstawiłem i alko i jaranko wtedy człowiek ma więcej czasu nie ma co ze sobą robić więcej chęci i spożytkowałem ją na chodzenie na siłke na początku ciężko ale jak się wkręciłem zaczeło przynosić efekty to zaczyna sprawiać przyjemność i zaczyna się chcieć chodzić, Pamiętam pierwszy raz zacząłem od orbitreka po 5 min ból w klatce i mało nie zemdlałem taki zastany tragedia
anoreksja to choroba umysłu a nie opis ciała. opis odcinka powinien brzmieć niedowaga vs otyłość. przeraża mnie świadomość o tej chorobie umysłu która nadal w polskim społeczeństwie jest nikła
Racja, ale coraz częściej również otyłość nazywa się chorobą umysłu. To tak samo siedzi w głowie, a przybywające kilogramy to tylko skutek. Chyba najlepiej by było po prostu niedowaga vs nadwaga..
ReAldi, miałam tak samo. A żadnej anoreksji nie mam, jedynie mam szczupłość w genach ;) A na anorektyczkę nie wyglądam, ale czego się spodziewać po 12 latkach?
Bardzo słabo to wyszło, jeżeli chodzi o podsumowanie z psychologicznego punktu widzenia... dziewczyny były nieszczere, i to widać. Domyślam się, że kamery je onieśmielały i nie chciały sobie zrobić przykrości. Ale wtedy kręcenie całego materiału robi się sztuczne i bardziej dla show niż pokazaniu gdzie leży przyczyna tego wszystkiego.
No nie wiem mysile ze osoby z taka waga inaczej widza siebie i tez mysile ze moga byc zestresowane przed kamerą a raczej dziwne by bylo jak by 1 znich zaurzby zosia mówila o kamily ze jest gruba i wogule ..... bycie szczerym w 100% tez czasem morze byc zle bo moglaby ja zasmucic
Wszyscy którzy piszą o tym, że "ciało jest tylko okładką"... Ważyłem 100 kg przy 175 cm wzrostu, a teraz 73 kg. Ile wyrzeczeń mnie to kosztowało wiem tylko ja sam. Odbiór mojej osoby u innych zmienił się diametralnie. Już nie jestem tylko "zabawnym chłopakiem"... Znalazłem dziewczynę, nie pocę się jak świnia przy 30 stopniach, mogę się w końcu ubrać tak jak chce i nie wyglądam jak w spadochronie itd. Z takim podejściem jak ta pierwsza kobieta, to daleko nie zajedzie. Ja stanąłem któregoś dnia przed lustrem i stwierdziłem że wyglądam dramatycznie i chce to zmienić. Może to niepopularne, bo większość tą pierwszą dziewczynę "klepie po plecach" ale tym jej nie pomagacie. Pozdrawiam
Koomanos nooo w końcu ktoś szczery i inteligentny!!! Dokładnie poklepywanie po plecach nie pomaga. W dodatku tylu ludzi tu mówi że obie są piękne, albo że wygląd nie ma w ogóle znacznia. WYGLĄD MA ZNACZENIE, A TE PANIE NIE SA ŁADNE, SĄ BRZYDKIE.
Jak pisałam, każdy ma inny gust, ale to nie powód, by nazywać kogoś wielorybem albo wieszakiem. Zrobiły Ci coś te osoby? Nazwały cie brzydkim, że też je tak nazywasz? Fajną kulturę sobą reprezentujesz.
Próbuję powiedzieć że kobiety nie piszcie komentarzy typu,, jesteście piękne" i to zostawcie facetom bo myślę że obie kobiety chciały by inaczej wyglądać dla płci przeciwnej a nie dla tej samej.
Mimi Butterfly jakie podejście? Dla mnie są one brzydkie jaki związek ma ze sobą moja ocena tych kobiet z znalezieniem dziewczyny? To bez sensu co napisałaś/napisałeś
Chciałam tylko zwrócić uwagę na podwójne standardy: kiedy na instagramie, tumblrze czy czymkolwiek takim jest jakaś anorektyczka (mam na myśli prawdziwą, a nie osobę po prostu szczupłą) to wszyscy mówią jej to w twarz i oczekują usunięcia profilu bo promuje anoreksję (i ja się z tym zgadzam). Ale kiedy mamy osoby otyłe, takie jak Dominika Gwit to absolutnie nie można skrytykować bo jest się chamem, potworem i trzeba akceptować. Dla mnie obydwie choroby są niebezpieczne (i tu i tu występują choroby serca, nerek, problemy ze stawami, zanik miesiączki) i nie należy żadnej ze stron głaskać po główce mówiąc, że wszystko jest okay. Alkoholikowi czy narkomanowi nie mówi się "spoko, jesteś piękny i nie masz z niczym problemu, akceptuję cię takim jakim jesteś" tylko staramy się pomóc, niejednokrotnie brutalnie. I nie, nie trzeba chodzić w XSkach, po prostu należy być zdrowym. Są różne budowy ciała, ale jest różnica w budowie "na gruszkę" a posiadaniu tak tłustych ud, że trzeba nosić specjalne majtki by nie mieć oparzeń w lecie. I nikt mi nie wmówi, że XXL jest zdrowe. Życzę wszystkim dużo szczęścia.
DamnDstryr, zgadzam się! Dlaczego osoby szczupłe (szczupłe, nie wychudzone) można wyzywać od wieszaków, czy stosować „przysłowia” akceptujące nadwagę typu „Facet nie pies, na kosci nie poleci.”. Jednak na osobę z nadwaga nie można powiedzieć nawet gruba, bo to już wielka obraza. Smiech na sali.
Idealny odcinek dla mnie. Jestem 12-letnia dziewczyna i jestem blisko anoreksji. Wszyscy mi mówią, że jestem za chuda itd.. Nie umiem tego zobaczyć.. Obiecałam że nie będę ćwiczyć w wakacje ale po prostu nie mogę! Nie mogę przestać :( Dało mi to wiele do zrozumienia. Dziękuję za ten odcinek. Wg mnie bycie otyłym jest okropne, ale to chyba lepsze od anoreksji, bo zawsze można schudnąć, ale to długo zajmuje i trzeba ciężko na to pracować. Anoreksja to choroba o której nawet nie wiemy, że ją mamy. Ciągle patrzymy w lustro rozebrane, wchodzimy na wagę, katujemy się i głodzimy, a jak coś zjemy od razu to spalany i jeszcze ciągle myślimy o ćwiczeniach( to co było na końcu filmiku) To choroba z której nie da się wyjść, lub to bardzo trudne. U mnie w rodzinie nikt nie jest otyły, tylko moja ciocia miała anoreksję :( Jeszcze raz, świetny i mądry odcinek.
Łapami Sznaucera jak ja byłem w twoim wieku mi mówili że mam anoreksję a ja po prostu byłem chudy naturalnie co bardzo mi pomogło w późniejszym czasie i aktualnie osiągam duże osiągnięcia w sporcie ogólnie nie przejmuj się tym co mówią inny i rób wszystko dla siebie
Łapami Sznaucera z tego, co piszesz warto by bylo porozmawiać z rodzicami i udac sie z nimi na konsultacje/diagnoze u lekarza specjalisty. Anoreksje mozna skutecznie leczyc i sie ja leczy, wiec to nie jest tak, ze nic nie mozesz zrobic. Zmaganie sie z otyloscia nie jest lepsze, to takze skrajnosc, ktora prowadzi do szeregu powiklan. Jestes bardzo młodziutka, masz 12 lat i akurat teraz intensywnie sie rozwijasz, dojrzewasz, wiec wlasciwe odzywianie jest bardzo wazne, daj sobie szanse.
Lubię takie odcinki :D Po rekcji dziewczyn wg mnie Kamila bardziej to przeżywa i się nie dziwie :/ (ale pamiętajmy, że wygląd to tylko okładka książki, a osobowość, to strony którymi ta książka jest wypełniona) Mimo wszystko jednak uważam, że dążenie kobiet do tego "ideału" jest właśnie problemem. Drogie Panie zawsze znajdzie się mężczyzna, który pokocha was za to jakie jesteście a nie jak wyglądacie, bądźcie sobą :D I żeby nie było, jestem chłopakiem, też nie ważę za dużo, chciałbym to zmienić i nad tym pracuję, ale przy tym trzeba pamiętaj, że wygląd i waga to nie wszystko trzeba czerpać radość z życia przez to co robimy, a nie jak wyglądamy :D Ps. Jeżeli przeczytałeś ten komentarz i masz podobny problem do Kamili lub Zuzy, albo po prostu nie lubisz swojego wyglądu to - internetowy przytulas ode mnie na pocieszenie, głowa do góry, jesteś idealny/na na swój sposób :D
Jednak ciało jest poniekąd odzwierciedleniem duszy i mówi nam wiele o danej osobie :) Jeżeli ktoś ma anoreksje lub ma ogromną nadwagę to związane jest najczęściej z problemami na poziomie psychiki i mimo fajnego charakteru, coś nie tak w nim siedzi co za kilka lat może przełożyć się na obciążanie osób bliskich - np. partnera. Tak otyłość i anoreksja to choroby...
samfu1234 to nie jest takie fajne bo większość a nawet wszyscy zanim do kobiety podejdą to popatrzą najpierw na wygląd. Ponieważ wygląd przyciąga a charakter zatrzymuje
Przecież dziewczyny są przepiękne !Nie chodzi o wygląd ! Widać że się cieszą bo są takie jakie są!🖤I to jest cudowne!♥️♥️🖤🖤 I nie ma się czego wstydzić ponieważ każdy jest cudowny taki jaki jest!
Materiał bardzo emocjonujący. (i to jest właśnie to takie materiały jak ten i ten poprzedni takich potrzeba) co do Kamili myślę że ona tak naprawdę nie wie jak to zrobić jak schudnąć (nie trafiła na dobrą osobę która ją poprowadzi dlatego ja tak to boli. Myślę tez że ona sama nie wie jak chciała by wyglądać ponieważ za bardzo jest przytłoczona jak teraz wygląda. A zuza zaakceptowała to jaka jest i ju akurat tak to nie boli lecz i jednej i drugiej przydałby się fachowa pomoc.
Od lat walczę z tym samym problemem, staram się schudnąć i osiągnąć wagę moich marzeń. Każdy zły moment w moim życiu, każdy złe zdarzenie na mojej drodze powoduje ze sięgam po jedzenie, które odciąga moje myśli na bok i daje radość. Mam dopiero 20 lat, a już spotkałem się z wykluczeniem ze strony rówieśników. Byłem na nie jednej diecie, która z czasem dawała efekty ale takie które po jej zakończeniu w zastraszajacym tępie znikały. Waga wracała ze zdwojona siła, a rozstępy na brzuchu podążały ku gorze. Przepiękny film i powinno być takich więcej w internecie...
Drait *jest napisane. A poza tym anoreksja siedzi w głowie. Wychudzenie to tylko efekt, a ona z tego co mówiła, już się tak bardzo nie ogranicza, dlatego też nie wygląda aż tak źle.
"ludzie mowia, ze to proste, ale lata walki i wszystko idzie w przeciwnym kierunku" a chwile potem slyszymy zdziwienie, gdz Zuzia mowi, ze gdy zjadla wiecej niz zaplanoala to wiecej cwiczyla. Czy Pani Kamila (moja imienniczka :) ) oczekiwala, ze wystarczy zamknac oczy jak sie je i kalorie sie nie licza? to oczywiste, ze trzeba ogromu pracy i wyzeczen, jesli chce sie cos osiagnac.
Obie są cudowne! Każdy ma swoje osobiste piękno i musi je zaakceptować. Może je zmienić, ale nie w wielkim stopniu. Może zrobić operację plastyczną, odsysanie tłuszczu. Ale po co? Łatwiej jest udowodnić ludziom, że nie wstydzisz się siebie. Pokazać swoje wady wyglądu i uczynić je zaletami. Ja sama, kiedy stawałam na wagę i widziałam moje 53 kilogramy i 158 centymetrów wzrostu to myślałam jaka jestem gruba. Większość moich rówieśników waży 35-40 kilogramów. Ja 53. Uprawiałam dużo sportu i tylko przybierałam na wadze. Chciałam schudnąć, a tyłam. Okazało się, że to wszystko przez moją masę mięśniową. Wtedy zobaczyłam, że jak na swój wiek mam bardzo umięśnione nogi. Sporty, które uprawiałam ćwiczyły nogi i brzuch, przez co nie chudłam. Mam wadę płuc, przez co mają mniejszą objętość, więc bieganie długodystansowe dla mnie jest straszne, bo po 200 metrach dostaję zadyszki. W szkole mieliśmy testy wytrzymałościowe, bieganie na 1,5 km. Ledwo mieściłam się w normie. Wuefista nie chciał wierzyć, co do mojej wady i mówił że mam pewnie słabą kondycję. Potrafię przejechać 50 kilometrów na rowerze w górach. Może nie jestem zawodowcem, ale przeciętny dzieciak w moim wieku nie da rady. Jestem bardzo dobra w rolkarstwie i to jest mój ulubiony sport. Znajomi kojarzą mnie z tego, że zdarza mi się zapomnieć butów, kiedy jadę do szkoły na rolkach i łażę na bosaka po szkole, a potem na placu zabaw że znajomymi. I nikt mi nie wytyka mojej wagi.
Osoby z niską samooceną często wpadają w spiralę, np. osoby, którym jedzienie (słodycze, czekolada (endorfiny)) poprawia humor tyją właśnie z tego powodu. Czuję się źle z swoją sylwetką ➡️jem, by poprawić humor. ⬆️ ➡️więcej tyję ➡️➡️➡️➡️➡️⬆️
“jak coś zjem niedozwolonego to stwierdzam że to tylko jedzenie i szkoda życia by sobie zabraniać tego" takie jest podejście większości otyłych osób - z jednej strony twierdzą że chcą być szczupłe, a z drugiej nie chce im się nad tym pracować i często zwalają na jakieś choroby, które często nie są przyczyną otyłości, a jej skutkiem.
Z jednej strony tak, lecz można to inaczej zinterpretować. ,,(...)to tylko jedzenie i szkoda życia by sobie zabraniać tego" to wytłumaczenie swoich zachowań. Są dwa wyjścia z tych sytuacji. Pierwsze, mówimy to sobie i obiecujemy sobie, że nastepnym razem to się nie powtórzy, że to był mały kryzys, a cel jest coraz bliższy (schudnięcie). Drugie, mówimy to sobie, aby zdusić w sobie poczucie winy, nic z tym nie robimy, nadal jemy niezdrowo, a po dłuższym czasie musimy się więcej najeść, bo dopada nas pustka emocjonalna, którą trzeba zapełnić, w tym przypadku jedzeniem. Tak ja to widzę i myślę, że te słowa akurat nie można wrzucić do jednej kategorii.
@POGKPP jak chcesz przybrać na masie to możesz skonsultować się z trenerem personalnym (jak nie chcesz na to wydawać kasy to zwykle sieci mają jeden trening i konsultację za darmo) - ogólnie ważna jest dieta jak i rodzaj aktywności fizycznych.
Sama biorę sterydy przez chorobę reumatyczną, na którą choruję odkąd skończyłam 17 lat (mam 21). Dopiero przy nich zdałam sobie sprawę, jak cieżko jest utrzymać prawidłową wagę, jeśli ciało jest przeciw tobie i hormony się buntują. Przyznam, że nie lubiałam nigdy ćwiczyć zbyt dużo, więc w aktywnością fizyczną to ograniczam się do basenu, częstych spacerów i kiedy mam okazje gier sportowych, ale zaś diete mam bardziej restrykcyjną. Nawet nie jest jakaś strikte ułożona, ale po prostu stosuje się do takich typowych "sloganów": zero słodyczy/fastdfoodów, picie tylko wody, gotowanie na parze, jeść często, a mało, pełnowartosciowe produkty itd itd. Ale smutno mi trochę, że normalnie przy takim życiu chudłabym w oczach, a tak to tylko walczę by nie przytyć :(.
@xx xxx Ok, zadziałało, ktoś schudł, ma teraz wage w normie. I co teraz? Teraz trzebaby było zacząć jeść normalnie żeby na tej wadzę zostać. Ale tu jest problem, bo twój cudowny pomysł spowalnia metabolizm. Nie można jeść 1000 kcal dziennie całe życie, a każde podniesienie kalorii tuczy. Organizm tak zmniejszył zapotrzebowanie kaloryczne, żeby na tej głodówce przeżyć. Ewentualnie jeszcze może pojawić się bulimia. I teraz każdy odchudzony powraca znowu do bycia grubasem.
Moja kuzynka była bardzo otyła miała 15 lat i ważyła 130 kg. Zaczęła ćwiczyć i mieć dietę. Ostatnio jej na ulicy nie poznałam bo z bardzo otyłej nastolatki doprowadziła się do anokreksji, wiec da się i co najgorsze on nie przestaje ćwiczyć ani mieć diety
Ojejku! To było takie piękne! Aż się wzruszyłam. Kocham Was Zuzia i Kamila. Jesteście piękne, naprawdę ♥♥♥ Mówiłyście do siebie tak szczerze i otwarcie. Miałyście swoje problemy, jednak zwracałyście w dużym stopniu na problemy drugiej osoby, co jest cechą coraz rzadziej spotykaną. Interesowałyście się sobą nawzajem. Akceptowałyście tą drugą osobę, mimo, że tak się różniłyście. Szczerze mówiąc, mam nadzieję, że utrzymujecie ze sobą kontakt, bo naprawdę może to być miła znajomość. Pozdrawiam Was serdecznie :)
Byłam w położeniu Kamili przez branie takiego leku, skoczyła mi waga mocno w górę, pojawiła się otyłość. Od ponad roku walczę z tym, polubiłam ćwiczenia fizyczne i wprowadziłam stopniową coraz zdrowszą dietę, obecnie mam ujemny bilans kaloryczny. I chudnę, także da się to zrobić. Trzymam kciuki za wszystkich, którzy chcą coś zrobić ze sobą
Dużo osób myśli, że wystarczy tylko mniej jeść, aby schudnąć ... prawda jest taka, że nadmiar tkanki tłuszczowej w naszym organizmie to tylko efekt uboczny. W pierwszej kolejności trzeba zresetować nasza gospodarkę hormonalną. Organizm osób otyłych wytwarza mniejsze ilości hormonu wzrostu i testosteronu (hormony odpowiedzialne między innymi za chudniecie), oraz ogromne ilości insuliny (często dochodzi do insulinooporności - węglowodane które spożywamy skłonniej zamieniają się w tłuszcz niż w energię). W drugiej kolejności trzeba uregulować florę bakteryjną - kiedy spożywamy cukier, w naszych jelitach chętniej powstają bakterie które się nimi żywią(wspomagają powstanie tłuszczu w naszym organizmie) , tym samym pozbywamy się tych dobrych bakterii (te które wspomagają chudniecie). Ogólna rada dla osób, które chcą schudnąć, a nie mogą: 1) Zacznij ćwiczyć. Mam tu na myśli trening siłowy, aerobowy, a nawet zwykły marsz jeśli jesteś osobą początkującą. 2) Ogranicz spożywanie węglowodanów w każdej postaci, a zacznij jeść więcej białka oraz tłuszczy. Dieta wysokobiałkowa , tłuszczowa (a dla największych koksów dieta ketogeniczna). 3) Zacznij spożywać probiotyki (szczepy bakterii). Pomogą Ci odbudować florę bakteryjną i tym samym pomogą schudnąć.
co do sportu dla otyłych często pojawia się basen, ponieważ stawy mniej muszą wtedy dźwigać ;) skoki, biegi, długie marsze przy dużej wadze - można ale po co psuć kolana
Ja na początku roku dowiedziałam się że mam pcos i insulooporność.. załamałam się. Ale wzięłam się za siebie i ze 108 kg już ważę 90 ! Tylko mam problem już ze zwisem skóry i czasem już się odechciewa bo widzę że nie będzie już dobrze..
Paulina M Pracuję jako kosmetolog w studiu modelowania sylwetki, polecam liposukcje kawitacyjna, endermologie, kriolipolize... nie pomoze w 100% ale na pewno da efekt na taka wiotką skórę :)
Mogla bym sie zaprzyjaznic z Zuzią jak i z Kamilą. Nie ważne czy są zdrowe czy chore. Ważne jest to co jest w środku a dokładniej w 💖. Super film. Uśmiech sam na twarzy sie pojawia
Szczerze żal mi otyłych osób ( sama mam nadwagę) . Zawsze w przedszkolu sie ze mnie nabijali..raz jeden chłopak podszedł do mnie i powiedział ,,jesteś gruba jak nasza klasa cała wzięta” ...3 lata po tym zdarzeniu bardzo miałam niską samo ocenę i w wieku 8 lat bardzo sie bałam nowych ludzi że co o mnie pomyślą i inne... jak poszłam do 1 klasy to na początku z nikim nie rozmawiałam bo sie bałam że zaczną sie naśmiewać ale jedna dziewczyna podeszła do mnie i nie naśmiewała sie...do dziś ta dziewczyna jest ze mną :) a klasa mnie akceptuje i nawet jak ktoś z klasy mnie obrażał z powodu nadwagi to z 6 osób stanęło w mojej obronie 💗 I chcem powiedzieć żeby osoby otyłe nie przejmowały sie zdaniem innych 👌🏻💓
oopsmylukey h Ale anoreksja polega na odmawianiu sobie jedzenia, spożywanie bardzo niskokalorycznych produktów. Przyczyną jest nie akceptowane swojego ciała a skutkiem utrata wagi. To trochę sobie przeczy. Więc na logike anorektyczka nie zostanie osoba co codziennie objada sie chipsami. Jakby tak było to na filmiku byłyby dwie anorektyczki. O nie jestem gruba musze zjeść paczke chipsów aby schudnąć ;_;
The Nail Tutorials gdyby dali anorektyczka vs otyla byloby poprawne. Ale dali anoreksja vs otylosc. Na dobra sprawe mogli dac dwie grube kolo siebie a dali wychudzona czyli tak jakby nie rozrozniali.
Teraz ikoną piękna jest osoba, która jest chuda ma duży biust oraz pośladki. Wszystko wykreowały to media. Dzieci nie potrafią szanować osób grubych. Wiele osób ma problemy z osobami otyłymi. Nie rozumiem dlaczego skoro to taka sama osoba jak każda tylko, że większa. Przerażające jest to jak bardzo ludzie potrafią być okropni. Sama miałam nadwagę i wyśmiewano się z mnie. Jaka ja to jestem gruba , jakim prawem ja się ludziom na oczy pokazuje. Miałam 16 lat wtedy . Od podstawówki już takie słowa słyszałam. Dziś mija rok od podjęcia decyzji , że pora schudnąć . Ważę 13 kg mniej i z rozmiarem spodni i bluzek 36-38 Oraz z ciągłym poczuciem tego, że dalej jestem gruba oraz że wiele rzeczy nie jest dla mnie do zjedzenia. Trzymam się diety 1000 kcal. Nie potrafię już kupić jakiegoś produktu bez sprawdzenia tabeli kaloryczności. Nie mam pojęcia dokąd ta moda zmierza na wychudzone dziewczyny, ale nie zdziwię się jak za 10 lat wyznacznikiem piękna będą osoby z nadwagą.
Super odcinek na ważny temat! I chyba znaleźliście złoty środek - fajna nowa forma programu, ale najfajniejsze jest to, że na koniec są wypowiedzi pani Ani, dzięki czemu jest też dodawane trochę wiedzy. Super
To był jeden z najbardziej emocjonujących filmów jakie obejrzałam. Doskonale rozumiem Kamile walczę od lat aby przypodobać się drużynie koszykarskiej ale się to nie udaje...Kolana mi wysiadaja z powodu wagi...pozdrawiam Cię Kamila i pamiętaj nie poddawaj sie!
Dziękuję, bo dzięki wam zrozumiałam, że jestem zbliżam się do anoreksji : patrzę na brzuch, chce mieć jak najmniejszą wagę ( mam 43kg i 165cm wzrostu). Wcale się nie odchudzam, nie ćwiczę, ale uświadomiłam sobie, że mogę wpaść w anoreksję. Dziękuję
miałem kiedyś dwie papugi, jedna drugiej nie pozwalała jeść, w efekcie czego jednak była opór gruba, a ta wygłodniała umarła z głodu. tyle w temacie. świetny odcinek
Matko ta pani jest cudowna!!! Chętnie bym się do pani przytuliła jest pani taka miła i kochana waga nie ma znaczenia ważne jakim jest się człowiekiem 💓
Ekstra. Tylko uważam, że nie do końca dobry dobó osób. Ta "puszysta" ewidentnie jeszcze walczy z wagą, nie akceptuje siebie a "anorektyczna" praktycznie z tego wychodzi i jest optymistyczna. Wzieliście ludzi z kompletni innych punktów swojej drogi. Jedna jest na początku a druga gdzieś w środku.
Kamila chamsko zmienila sylwetkę Zuzi w programie graficznym . Nie dodała jej kilogramów . Po prostu całkowicie zmieniła jej typ sylwetki i ona nigdy nie osiągnie takich bioder i talii bo to niemożliwe . Ja na miejscu Zuzi bym się popłakała . Nie rozumiem czemu Kamila się popłakała jak Zuzia zmieniła jej sylwetkę w programie graficznym . Po prostu zrobiła jej szczuplejsza wersję która może osiągnąć dzięki ciężkiej pracy .
Świetny odcinek. W ciągu ostatniego roku moja waga dotykala dwóch różnych skrajności. W kwietniu ważyłam 78 kg, co wskazywalo na nadwagę. Natomiast w grudniu ważyłam zaledwie 49 kg. Kiedy czułam się gorzej? Przy niskiej wadze. Bardzo mało jadłam, miałam duże wąchania poziomu cukru we krwi i co ważne, ciągle byłam za gruba. Prawda, moje ciało mi się podobało, ale moje samopoczucie było okropne. Teraz waze około 61 kg. Jak się czuje? Świetnie. Jem to na co mam ochotę, ćwiczę 5-6 razy w tygodniu. Według mnie moje ciało wygląda gorzej ale jestem szczęśliwa.
Chciałbym zobaczyć te starania i walkę. Tu nie ma co płakać tylko wziąć się porządnie za siebie. Jak ta dziewczyna chce schudnąć skoro podjada i nie widzi w tym nic złego. Lenistwo i usprawiedliwienia na negatywne postępowanie.. W tym przypadku przydałoby się popracować nad tym co się dzieje w głowie, a potem brać się za ciało, bo widać coś ją blokuje. Też nie ma co marudzić, że ciężko itp itd, każdemu kto osiąga jakieś sukcesy jest ciężko, nie jest wyjątkiem. Tyle, że ci ludzie nie marudzą i nie płaczą tylko działają! ''Lubię swoje ciało. Lubię, że jest więcej'' ojaa.. To tym bardziej jej nie rozumiem :D Takie mydlenie oczu, bo jej wizualizacja ukazuje nadal grubą dziewczynę i nie potrafi się z tym pogodzić, widać. Przykre. I nie powinno się takich ludzi głaskać po głowie bo w życiu nic nie osiągną.
Bardzo poruszający odcinek. Uważam, że poruszanie takich ciężkich, poważnych tematów szczególnie w dzisiejszych czasach jest niezmierne ważne. Życzę dużo siły obu dziewczynom, bo nie warto marnować życia i swojej energii na cyferki, życie mamy jedno, a każdy dzień nam "ucieka", więc warto go wykorzystać na ważniejsze i wartościowsze rzeczy :). Pozdrawiam Was i trzymajcie się mocno :)
Bardzo udawana i kurtuazyjna rozmowa. Przecież od razu widać, że otyła Pani waży około 120 kg i uśmiechem maskuje niepewność siebie. Tatuażami podkreśla ,ze jest odważna, a zapewnie wieczorami płacze nad porcją tortu. Obie Panie mają problemy emocjonalne i potrzebują solidnego wsparcia, a tutaj sobie słodzą i ćwierkają.
Zuzia trzymam kciuki za dietę ja mam 14 lat i mam otyłość każdy w szkole mówi mi że jestem gruba kiedy to słusze to mówię im że co z tego ale od środka płaczę więc przeszłam na dietę i czuję się nadal źle mimo mniejszej wagi. Każdy mówi zawsze to samo ten za szczupły ten za chudy ale faktem jest że każdy ma kompleksy i ludzie którzy ci mówią obraźliwe rzeczy to sami mają kompleksy i robią to tylko dlatego żeby odwrócić uwagę od siebie. Nie zwracajmy uwagi na takich ludzi ignorujmy te negatywne komentarze na nasz temat.
Ona mówi ze to jest przykre. No to poprostu trzeba się wziąć za siebie ;) tez miałam problemy, zaburzenia odżywiania i przysłowiowe co sobie schudnę to sobie przytyje. W gimnazjum ważyłam 83 kg. I niestety dieta MŻ i zapieprz na treningu :) trudno ale nie jest mi jej szkoda bo każdy pracuje na to jak wyglasa
Świetny odcinek! Ja także jestem otyła i wiem jak trudno to zmienić i żyć z tym bardziej jeżeli idąc ulicą słyszysz jak ktoś mówi patrz jaka gruba mimo to uważam że najważniejsze jest patrzenie na siebie i akceptacja własnego ciała. Bo człowiek będzie szczęśliwy tylko jeżeli zaakceptuje i polubi siebie, niby mogłabym ważyć te 60 kilogramów ale co jeżeli wtedy byłabym nieszczęśliwa? Lepiej być takim jakim się jest i lubić samego siebie niż zmieniać się i być nieszczęśliwym.
Otyłość to stwierdzona choroba i ważne jest aby się z niej wyleczyć gdyż prowadzi to do wielu innych chorób. Natomiast ważne jest czucie się dobrze ze sobą ale nie ma to nic wspólnego z akceptowaniu uleczalnej choroby.
na pewno z mniejszą wagą będzie szczęśliwy twój kręgosłup twoje kolana czy stopy jeśli nadwagą nie doprowadzisz ich do zwyrodnienia. Sama prawidłowa waga szczęścia nie daje ale życie z bólem na pewno nie jest szczęśliwe
Kamila jest naprawdę śliczna. Ma piękną twarz i gdyby dzisiejsze standardy były nieco inne, a grubsi ludzie nie byli jakos odtrącani i uważani za gorszych, to sądze ze nie mogła by się odpędzić od adoratorów. Mam nadzieje że siebie zaakceptuje albo zmieni na taką jaką chce być bo to straszne ze jej uroda się tak marnuje.
Hejmaaa No tak otyłość jest niezdrowa ale w dzisiejszych czasach modna i najbardziej pożądana jest zbyt szczupła sylwetka (nie mowie o osobach które cwiczą, ale o tych co właśnie się głodzą, mają anoreksje) co czasem jest nawet gorsze niż otyłość. A lekka nadwaga która przez społeczeńsrwo również niepożądana często jest zdrowsza niż lekka niedowaga
Też uważam, że jest piękna z twarzy, ale mam nadzieję, że standardy się nie zmienią. Mężczyźni najbrdziej lubią te szczupłe od tych grubszych i chudszych (bez względu na to, czy mowa o małej niedowadze czy nadwadze czy o takiej większej). Ale kiedyś chyba uznawano za szczupłe osoby z lekką nadwagą niestety, przez co ja wysłuchiwałam jakieś bzdury, że mogę przytyć. Ja się po prostu nie okłamuję. Jak byłam szczupła, to byłam szczupła. Nie byłam gruba, nie miałam niedowagi. Troszkę brzucha miałam, ale wiedziałam, że jeszcze pięć kilo i koniec. I niestety skończyło się (podejrzewam te wredne hormony, bo kiedyś jadłam tyle i nic mi się nie działo). A teraz słyszę kolejne bzdury, że nic nie widać, że moje ubrania ledwo się mieszczą. Co to za chore czasy były, że promowały lekką otyłość.
Poruszający odcinek. Wszyscy teraz wręcz fanatycznie dbają o sylwetkę. Chciałbym zobaczyć coś podobnego ale w wersji męskiej plus mężczyzna z rozbudowaną masą mięśniową.
Ten tytuł jest błędny! Osoba otyła również może mieć anoreksje, wychudzenie to tylko skutek. Osoby z nadwagą mają anoreksje atypową co oznacza że wszystkie objawy wskazują na anoreksje prócz wagi. Znam pare takich osób które będąc otyłymi popadły w anoreksje i schudły praktycznie do wyniszczenia. Niezależnie od wagi, anoreksja jest groźną chorobą! Zmieńcie ten tytuł do cholery bo jest szkodliwy i mylący!
Moj sasiad ostatnio zmarl, mial 93 lata, do konca byl w pelni sprawny i samodzielny - robil sam zakupy, sprzatal, gotowal, w niedziele chodzil do rodziny na obiady. Nie chorowal powaznie, nie meczyl sie przed smiercia. Mysle, ze lepiej przezyc i zakonczyc zycie wlasnie tak, niz za mlodu i w cierpieniu.
![Kochanie, ratujmy nasze dzieci! | Łukasz Konik [Telewizja Polska]](http://i.ytimg.com/vi/sdX6CfvOPxA/mqdefault.jpg)
Zachęcam do aktywnego szukania wsparcia i pomocy psychologicznej wszystkich, którzy zmagają się z zaburzeniami odżywiania lub otyłością np. w Fundacji Zobacz ...Jestem zobaczjestem.pl/
Polecałabym niekoniecznie tam, ponieważ znam to od podszewki, ale gdzie indziej jak najbardziej.
Karolina Gackowska a gdzie?
Aleksandra Bliźniak wszędzie indziej gdzie ktoś poleca. Ja mam stamtąd bardzo zle doświadczenia, niestety, a powiązana byłam że źródłem 12 lat.
W jakiej aplikacji można robić to wychudzanie itp.?
Wiesz , że w Polsce jest bezpłatne leczenie leczeni otyłości i kliniki zajmujące się ty. To specjaliści powinni badać przyczyny otyłości. 99% to zaburzenia trawienia. Problemy hormonalne. Wycinanie części zołądka.
Kamila mimo swojej wagi jest bardzo piękną kobietą,ma ładną twarz i nigdy nie powiedzialabym,że waży 140kg,moim zdaniem wygląda na jakieś 95kg.Pozdrawiam.
podpisuję się obiema rękami pod tą wypowiedzią! jesteś piękna kobietą! i serio nie wygladasz na tyle kg!
Nie rozumiem. Przecież na oko widać, że jest grubo ponad 100kg. To jest jakiegoś rodzaju podbudowywanie otyłej osoby, że wygląda dobrze mimo, że na pierwszy rzut oka ma ogromną nadwagę? Schudnięcie jest proste wystarczy chcieć, a ona ze swoim tokiem myślenia "To tylko jedzenie i szkoda życia, żeby sobie zabraniać tego" to umrze na zawał w ciągu kilku lat. Prawda jest taka, że jest po prostu zbyt leniwa, żeby cokolwiek z tym zrobić i będzie mówić, że się nie da, zamiast zacząć cokolwiek z tym robić.
95 kilo to waży normalny mężczyzna o wzroście 190cm
Kacper Paluch szczerze? Ciała kobiet nie porównuje się do ciała mężczyzn,proszę cię ;D
tomi zgadzam się z Tobą
Ludzie piszą w komentarzach ze wygląda na mniejszą wagę
Ze jest ok i będzie lepiej
Ale moim zdaniem na 1 rzut oka widać ze waga 100+
A mówienie sobie ,,hej to tylko jedzenie nic się nie stalo"
A z 2 strony płakanie że waży się te parę kilo więcej nie jest ok
według mnie Kamila jest przepiękna!
E D przepiekna to jest Natalia Schroeder. Wszystko ma boskie. Twarz, figure, biust, włosy, nos, usta.... ta Kamila jest 3/10
A figura 1/10
Obie są prześliczne 😊
Jest piękna. Moim zdaniem dużo ładniejsza od Zuzi.
Niektórzy z wasz pisze ze ona jest piękna a jak coś to wyzywaćie tych ludzi którzy nie wyglądają jak wy
Mam informację dla Kamili: to nie jest tak, że musisz być super chuda żeby być piękna. Możesz być piękna będąc plus size. Jeśli będziesz chciała schudnąć nie będzie to dla ciebie nieosiągalne
Nie da się być pięknym będąc plus-size. Tak wiem gusta bla bla bla... ale otyłe osoby są naturalnie uznawane za NIEZDROWE osobniki i według standardów uznawane za mniej atrakcyjne.
who cares ale tu już raczej nie chodzi o gusta kobieta może być piękna w każdej wadzę ale najlepiej jak ona sama się zakceptuje i nic nam do tego...
Dorota Kowalska ajj, zgadzam się
Juz nie chodzi o to by byc plus size ale to ze ktos jest otyly to bardzo zle wplywa na zdrwie a jezeli ona bedzie podchodzic z takim podejsciem do siebie ze
- a zjem sobie czekoladke bo czemu mam sobie ją odmawiać życie jest za krotkie...
Serio ? Lepiej sie za siebie wziąśc pójść na trening zacząć diete niz użalać się nad sobą
Wygląd możemy oceniać wszyscy, osób (charakterów) raczej nie powinniśmy. Kobieta nie może być piękna w każdej wadze bo to śmieszna wymówka żeby nic z sobą nie robić.
Bardzo ciekawy odcinek! Uwielbiam ten kanał :)
Zwariowani oooo ja też
Zwariowani ta chudzinka jest ladna a bylaby nak modelka gdyby podkreslila sylwetke modelki np spodniami, wyprostowala wlosy, zrobila makijaz. Nic jej nie brakuje tylko ubrana w byke co, byle fryzura itd. Ale ma potencjal. A sylwetka super. Moze kilka kg wiecej i bedzie jak zdrowa modelka
Ooo Marysia czyli jedna z moich ulubionych youtuberek komentuje jeden z lepszych kanałów :D
Zwariowani ty tutaj
❤️❤️❤️
Chętnie bym obejrzała długi dokument od Was w podobnej formie o tej samej tematyce tj. wyglądu ludzkiego, jego akceptacji/nie akceptacji itd :)
popieram
Ja takze
Ja tez ☺
Ja najbardziej! :)
ELO KOMÓRCZACZKA XD
Anoreksja to nie wyglad, anoreksja to choroba psychiczna i można ja mieć będąc otyłym
Weronika Kudrej Ale w anoreksji głównie się widzi skutki(nawet jeżeli po dłuższym czasie ). To jest jadłowstret psychiczny. A jak można mieć myśli odrzucajace od jedzenia skoro sie je masowe ilości. Wszystko sie dzieje w naszej psychice. To jak osoba która sie napycha jedzeniem może mieć wstręt przed nim. To jakby wegetarianin jadł mięso a mówił ze go nie lubi i jest wege.
The Nail ale nikt nie mówi o tym, że oprócz psychoterapii, która ma dobroczynne właściwości, ale ponosi też za sobą dużo zagrożeń typu manipulacja anorektyczki leczy się farmakoterapią. Anorektyczki psychoterapeuta, zresztą słusznie często kieruje do psychiatry i ten wciska im psychotropy, najczęściej antydepresanty, a te czasami powodują całkowite rozluźnienie hamulców. Ja np. obudziłam się w ciele grubej beki po latach psychoterapii i brania leków. Przez lata mnie to nie obchodziło, bo byłam na haju. Specjaliści nie dopilnowali tego, żeby w odpowiednim momencie powiedzieć dość. Wszyscy tylko ciągnęli kasę, a ja już sama nie wiem w jakim momencie życia jestem. Wiem na pewno po ostrożnym zmniejszeniu dawki o połowę ( nie mogę odstawić zupełnie leków z powodu napadów agresji wywołanych ich brakiem) nabieram samokontroli. Terapeutka wmawiała mi, że ją ciągle mam. Jak mówiłam, że ludzie widzą jak tyję, a ja tego nie widzę, nawet jak oglądam się w lustrze powtarzała, że wszystkie otyłe osoby nie widzą swojej otyłości. Teraz jednak ją widzę, umiem też sobie odmawiać, ale po takich skrajnościach nie łatwo mi będzie odnaleźć złoty środek, a znaleźć się choćby bliżej tego środka.
The Nail Tutorials, ale w większości tego typu filmikach anoreksja jest przedstawiana jako osoba chuda (czasem normalna, szczupła) co bardzo myli ogólna wiedzę na ten temat. Ja będąc w podstawówce ze względu na to, ze miałam szczupła figurę byłam wyśmiewana od anorektyczek, a pare osob nawet poszło z tym do szkolnej psycholog.
NO tak, ale zazwyczaj jednak jest tak, że anoreksja prowadzi do nadmiernego wyszczuplenia, chudości, dlatego społeczeństwo podejrzewa osoby bardzo chude o anoreksję, nie zawsze tak jest, ale w wielu przypadkach jednak jest coś na rzeczy.
Mądre słowa .
Kamilo, nie wmawiaj sobie, że szczupła sylwetka jest dla Ciebie nieosiągalna. To najgorsze, co możesz zrobić. Ja też nie wierzyłam, że kiedykolwiek będę miała wagę w normie. Nie umiałam nawet sobie wyobrazić tego, że mogłabym wyglądać "normalnie". Dzisiaj noszę rozmiar 38. Nie jestem ani gruba, ani wychudzona. Zaczynałam od wagi podobnej do Twojej. Wyglądałam bardzo podobnie do Ciebie. :)
Ally Xo w jakim czasie Ci się udało? Co ze skórą ;)?
Zajęło mi to łącznie prawie rok. Skóra niestety została na brzuchu i na udach. Zbieram na operację, która jest aktualnie moim największym marzeniem w życiu. Pozostaję dobrej myśli.
Ally Xo Mimo wszystko gratuluję, dzięki za odpowiedź.
Niemożliwe nie istnieje
czasem istnieje jak np. zrobi się z anorektyczki osobę otyłą i wmówi się jej, że sama siebie kogoś takiego z siebie zrobiła, a potem nagle odstawiasz psychotropy i budzisz się w nieswoim ciele, ale nie możesz już tego odwrócić mimo, że panujesz już nad swoim zapędem do jedzenia.
Chciałbym schudnąć ale mi się nie chce
+1
a po jaraniu , to już w ogóle się nie chce :)
Chciałbym przytyć ale nie umiem
Polecam dużo jarać xD jak się włączy gastro to waga sama rośnie ;P (Zależy jeszcze w jakich ilościach jesz ;P )
znam to też tak miałem ale odstawiłem i alko i jaranko wtedy człowiek ma więcej czasu nie ma co ze sobą robić więcej chęci i spożytkowałem ją na chodzenie na siłke na początku ciężko ale jak się wkręciłem zaczeło przynosić efekty to zaczyna sprawiać przyjemność i zaczyna się chcieć chodzić, Pamiętam pierwszy raz zacząłem od orbitreka po 5 min ból w klatce i mało nie zemdlałem taki zastany tragedia
anoreksja to choroba umysłu a nie opis ciała. opis odcinka powinien brzmieć niedowaga vs otyłość. przeraża mnie świadomość o tej chorobie umysłu która nadal w polskim społeczeństwie jest nikła
Racja, ale coraz częściej również otyłość nazywa się chorobą umysłu. To tak samo siedzi w głowie, a przybywające kilogramy to tylko skutek. Chyba najlepiej by było po prostu niedowaga vs nadwaga..
Trafnie spostrzeżenie
Wera Michel, dokładnie. Potem takie niedorozwoje wyśmiewają szczupłe osoby od anorektyczek.
Zgadzam się, mi często wmawiano anoreksję tylko dlatego że jestem bardzo szczupła..
ReAldi, miałam tak samo. A żadnej anoreksji nie mam, jedynie mam szczupłość w genach ;) A na anorektyczkę nie wyglądam, ale czego się spodziewać po 12 latkach?
Bardzo poruszający odcinek, zazdroszczę dziewczyna odwagi!
matirix ahahahahahahhaha beka
matirix A ty to pewnie jak Lewandowski wyglądasz? Nie ośmieszaj się. Obrażając innych ludzi, ze względu na ich wygląd robisz z siebie debila.
Daniela Kocunik zgadzam sie z tb
Bardzo słabo to wyszło, jeżeli chodzi o podsumowanie z psychologicznego punktu widzenia... dziewczyny były nieszczere, i to widać. Domyślam się, że kamery je onieśmielały i nie chciały sobie zrobić przykrości. Ale wtedy kręcenie całego materiału robi się sztuczne i bardziej dla show niż pokazaniu gdzie leży przyczyna tego wszystkiego.
No nie wiem mysile ze osoby z taka waga inaczej widza siebie i tez mysile ze moga byc zestresowane przed kamerą a raczej dziwne by bylo jak by 1 znich zaurzby zosia mówila o kamily ze jest gruba i wogule ..... bycie szczerym w 100% tez czasem morze byc zle bo moglaby ja zasmucic
Jak dla mnie to właśnie odwrotnie... Były bardzo szczere
Jest 666 like trzeba polajkaczyć !!
@@f.1506 postawmy znicz dla poprawnej polszczyzny (*)
@Full Optimist 8
Wszyscy którzy piszą o tym, że "ciało jest tylko okładką"... Ważyłem 100 kg przy 175 cm wzrostu, a teraz 73 kg. Ile wyrzeczeń mnie to kosztowało wiem tylko ja sam. Odbiór mojej osoby u innych zmienił się diametralnie. Już nie jestem tylko "zabawnym chłopakiem"... Znalazłem dziewczynę, nie pocę się jak świnia przy 30 stopniach, mogę się w końcu ubrać tak jak chce i nie wyglądam jak w spadochronie itd. Z takim podejściem jak ta pierwsza kobieta, to daleko nie zajedzie. Ja stanąłem któregoś dnia przed lustrem i stwierdziłem że wyglądam dramatycznie i chce to zmienić. Może to niepopularne, bo większość tą pierwszą dziewczynę "klepie po plecach" ale tym jej nie pomagacie. Pozdrawiam
Koomanos nooo w końcu ktoś szczery i inteligentny!!! Dokładnie poklepywanie po plecach nie pomaga. W dodatku tylu ludzi tu mówi że obie są piękne, albo że wygląd nie ma w ogóle znacznia. WYGLĄD MA ZNACZENIE, A TE PANIE NIE SA ŁADNE, SĄ BRZYDKIE.
Nie możesz kogoś nazwać brzydkim czy ładnym. KAŻDY ma inny gust.
jesteś obrzydliwy
Jak pisałam, każdy ma inny gust, ale to nie powód, by nazywać kogoś wielorybem albo wieszakiem. Zrobiły Ci coś te osoby? Nazwały cie brzydkim, że też je tak nazywasz? Fajną kulturę sobą reprezentujesz.
Próbuję powiedzieć że kobiety nie piszcie komentarzy typu,, jesteście piękne" i to zostawcie facetom bo myślę że obie kobiety chciały by inaczej wyglądać dla płci przeciwnej a nie dla tej samej.
Chciałbym zobaczyć taki odcinek w wersji męskiej hudy patyczak i napakowany mięśniak
paczux też tak może być
Dobre :p dobry pomysł na odcinek xD
Debilu ale tu jest chuda i tłusta, a nie chuda i taka z siłowni kretynie
🤣😂🤣
Ale ta Zuzia jest kochana
Nie tylko Zuzia 😉
Pani Zuza byla moja opiekunka na obozie anime 🥰
Wow. To był chyba najlepszy odcinek na tym kanale. Poruszające, dające do myślenia, wzruszające...
Bardzo dobry materiał. Pozdrowienia ze strefy mroku.
W obu przypadkach zaczyna się od terapii / psychiatry. To wszystko siedzi w głowie!
Ja zrzuciłam juz prawie 30 kg i idę dalej. :)
I jak tam?
Cóż by tu dużo mówić,dwie piękne,inteligentne kobiety👧
Piękne? Weź przestań....
+jutub e Dokładnie piękne..
jutub e. Z takim podejściem dziewczyny nie znajdziesz !
Mimi Butterfly co? Nie rozumiem proszę rozwiń.
Mimi Butterfly jakie podejście? Dla mnie są one brzydkie jaki związek ma ze sobą moja ocena tych kobiet z znalezieniem dziewczyny? To bez sensu co napisałaś/napisałeś
Chciałam tylko zwrócić uwagę na podwójne standardy: kiedy na instagramie, tumblrze czy czymkolwiek takim jest jakaś anorektyczka (mam na myśli prawdziwą, a nie osobę po prostu szczupłą) to wszyscy mówią jej to w twarz i oczekują usunięcia profilu bo promuje anoreksję (i ja się z tym zgadzam). Ale kiedy mamy osoby otyłe, takie jak Dominika Gwit to absolutnie nie można skrytykować bo jest się chamem, potworem i trzeba akceptować. Dla mnie obydwie choroby są niebezpieczne (i tu i tu występują choroby serca, nerek, problemy ze stawami, zanik miesiączki) i nie należy żadnej ze stron głaskać po główce mówiąc, że wszystko jest okay. Alkoholikowi czy narkomanowi nie mówi się "spoko, jesteś piękny i nie masz z niczym problemu, akceptuję cię takim jakim jesteś" tylko staramy się pomóc, niejednokrotnie brutalnie. I nie, nie trzeba chodzić w XSkach, po prostu należy być zdrowym. Są różne budowy ciała, ale jest różnica w budowie "na gruszkę" a posiadaniu tak tłustych ud, że trzeba nosić specjalne majtki by nie mieć oparzeń w lecie. I nikt mi nie wmówi, że XXL jest zdrowe. Życzę wszystkim dużo szczęścia.
DamnDstryr, zgadzam się! Dlaczego osoby szczupłe (szczupłe, nie wychudzone) można wyzywać od wieszaków, czy stosować „przysłowia” akceptujące nadwagę typu „Facet nie pies, na kosci nie poleci.”. Jednak na osobę z nadwaga nie można powiedzieć nawet gruba, bo to już wielka obraza. Smiech na sali.
Zgadzam się w większości, ale naprawdę nie trzeba być otyłym lub mieć nawet nadwagę, żeby mieć oparzenia na udach w lato, to akurat nie argument
Promuje? Według mnie to działa bardziej ku przestrodze. Każda zdrowa osoba, widzi, że ano wyglądają przerażająco.
@@JayJay-xi1xq każda zdrowa.
@@chinskie_znaczki3229 a chora nie musi się inspirować instagramem, anoreksja istniała przed internetami
Magiczny film. Dziękuję za niego. Dał mi dużo do myślenia ☺
Popłakałam się razem z Kamilą :( :( . Kamilko jesteś piękna ,pamiętaj o tym!
Super dziewczyny, mega odważne :)
piękna nazwa konta xD
Incredible AiZ Hahahaha dziekuje
Idealny odcinek dla mnie.
Jestem 12-letnia dziewczyna i jestem blisko anoreksji. Wszyscy mi mówią, że jestem za chuda itd.. Nie umiem tego zobaczyć.. Obiecałam że nie będę ćwiczyć w wakacje ale po prostu nie mogę! Nie mogę przestać :( Dało mi to wiele do zrozumienia. Dziękuję za ten odcinek. Wg mnie bycie otyłym jest okropne, ale to chyba lepsze od anoreksji, bo zawsze można schudnąć, ale to długo zajmuje i trzeba ciężko na to pracować. Anoreksja to choroba o której nawet nie wiemy, że ją mamy. Ciągle patrzymy w lustro rozebrane, wchodzimy na wagę, katujemy się i głodzimy, a jak coś zjemy od razu to spalany i jeszcze ciągle myślimy o ćwiczeniach( to co było na końcu filmiku) To choroba z której nie da się wyjść, lub to bardzo trudne. U mnie w rodzinie nikt nie jest otyły, tylko moja ciocia miała anoreksję :( Jeszcze raz, świetny i mądry odcinek.
Łapami Sznaucera jak ja byłem w twoim wieku mi mówili że mam anoreksję a ja po prostu byłem chudy naturalnie co bardzo mi pomogło w późniejszym czasie i aktualnie osiągam duże osiągnięcia w sporcie ogólnie nie przejmuj się tym co mówią inny i rób wszystko dla siebie
Dodam żebyś spróbowała może jeść troszku więcej i najlepiej bardzo różne jedzenie wpleć do diety jakieś ważywa mięso coś słodkiego co jakiś czas
Łapami Sznaucera z tego, co piszesz warto by bylo porozmawiać z rodzicami i udac sie z nimi na konsultacje/diagnoze u lekarza specjalisty. Anoreksje mozna skutecznie leczyc i sie ja leczy, wiec to nie jest tak, ze nic nie mozesz zrobic. Zmaganie sie z otyloscia nie jest lepsze, to takze skrajnosc, ktora prowadzi do szeregu powiklan. Jestes bardzo młodziutka, masz 12 lat i akurat teraz intensywnie sie rozwijasz, dojrzewasz, wiec wlasciwe odzywianie jest bardzo wazne, daj sobie szanse.
Leniwa Klucha a mozesz napisac jaka to jest nadwaga i przy jakim wzroscie?
margotogram 1.60cm i ok 90kg
Lubię takie odcinki :D Po rekcji dziewczyn wg mnie Kamila bardziej to przeżywa i się nie dziwie :/ (ale pamiętajmy, że wygląd to tylko okładka książki, a osobowość, to strony którymi ta książka jest wypełniona) Mimo wszystko jednak uważam, że dążenie kobiet do tego "ideału" jest właśnie problemem. Drogie Panie zawsze znajdzie się mężczyzna, który pokocha was za to jakie jesteście a nie jak wyglądacie, bądźcie sobą :D I żeby nie było, jestem chłopakiem, też nie ważę za dużo, chciałbym to zmienić i nad tym pracuję, ale przy tym trzeba pamiętaj, że wygląd i waga to nie wszystko trzeba czerpać radość z życia przez to co robimy, a nie jak wyglądamy :D
Ps. Jeżeli przeczytałeś ten komentarz i masz podobny problem do Kamili lub Zuzy, albo po prostu nie lubisz swojego wyglądu to - internetowy przytulas ode mnie na pocieszenie, głowa do góry, jesteś idealny/na na swój sposób :D
Jednak ciało jest poniekąd odzwierciedleniem duszy i mówi nam wiele o danej osobie :) Jeżeli ktoś ma anoreksje lub ma ogromną nadwagę to związane jest najczęściej z problemami na poziomie psychiki i mimo fajnego charakteru, coś nie tak w nim siedzi co za kilka lat może przełożyć się na obciążanie osób bliskich - np. partnera. Tak otyłość i anoreksja to choroby...
Pamiętaj że otyłość to stwierdzona choroba która prowadzi do innych schorzeń.
Jeju ale super komentarz :O Rzadko się takie spotyka, aż mi się zrobiło cieplutko na serduszku czytając go, dziękuję i odwzajemniam przytulasa
samfu1234 to nie jest takie fajne bo większość a nawet wszyscy zanim do kobiety podejdą to popatrzą najpierw na wygląd. Ponieważ wygląd przyciąga a charakter zatrzymuje
Ale wiele osób patrząc na grubą osobę taką jak ja widzi tylko wage
Przecież dziewczyny są przepiękne !Nie chodzi o wygląd ! Widać że się cieszą bo są takie jakie są!🖤I to jest cudowne!♥️♥️🖤🖤 I nie ma się czego wstydzić ponieważ każdy jest cudowny taki jaki jest!
Zuza jest prze miła i mega, urocza i wogole wszystko! ❤️
Piękna koncepcja odcinka! Wzruszyłem się
Mr Grande Ja tak samo :'C
Jesteście naprawdę wyjątkowymi kobietami trzymam za was kciuki z całej siły. Podziwiam was i jestem pod wrażeniem gorąco pozdrawiam
Ty też Damian jesteś wyjątkową kobietą
Materiał bardzo emocjonujący. (i to jest właśnie to takie materiały jak ten i ten poprzedni takich potrzeba) co do Kamili myślę że ona tak naprawdę nie wie jak to zrobić jak schudnąć (nie trafiła na dobrą osobę która ją poprowadzi dlatego ja tak to boli. Myślę tez że ona sama nie wie jak chciała by wyglądać ponieważ za bardzo jest przytłoczona jak teraz wygląda. A zuza zaakceptowała to jaka jest i ju akurat tak to nie boli lecz i jednej i drugiej przydałby się fachowa pomoc.
Nadczynność tarczycy vs niedoczynność tarczycy
Panie Filipie sama niedoczynnosc czy nadzczynosc tarczycy nie powduje otyłosci czy anoreksji ale tylko moze byc jednym z czynnikow wplywajacych na nie
sprzyja
Chuja prawda sam mam otyłość i stwierdzono u mnie problemy z tarczycą, biorę leki jem tak samo i wcale nie chudne.
"żart «wypowiedź lub zachowanie mające kogoś rozśmieszyć»" ktoś tu chyba nie rozumie XDD
nie chodzi ciebie tylko o tego co napisał że choroba tarczycy nie ma wpływu na wage
Od lat walczę z tym samym problemem, staram się schudnąć i osiągnąć wagę moich marzeń. Każdy zły moment w moim życiu, każdy złe zdarzenie na mojej drodze powoduje ze sięgam po jedzenie, które odciąga moje myśli na bok i daje radość.
Mam dopiero 20 lat, a już spotkałem się z wykluczeniem ze strony rówieśników. Byłem na nie jednej diecie, która z czasem dawała efekty ale takie które po jej zakończeniu w zastraszajacym tępie znikały. Waga wracała ze zdwojona siła, a rozstępy na brzuchu podążały ku gorze.
Przepiękny film i powinno być takich więcej w internecie...
Super odcinek, gratulacje odwagi dla dziewczyn😊
Dziewczyny były dyplomatyczne w ocenach. Większa anonimowość byla by bardziej szczera i obiektywna. Niech obie oceni losowy mężczyzna.
Jakub Seweryn dokladnie ;)
Tylko po co? I dlaczego to opinia facetów miałaby być jakoś szczególnie ważna? Myślę, że nie wniosłoby to niczego fajnego do materiału.
Bo taka opinia jest jedynie istotna.
A dlaczego tytuł jest błędny? Pisze anoreksja vs otyłość... a jest zdrowa dziewczyna vs otyła dziewczyna...
Drait *jest napisane. A poza tym anoreksja siedzi w głowie. Wychudzenie to tylko efekt, a ona z tego co mówiła, już się tak bardzo nie ogranicza, dlatego też nie wygląda aż tak źle.
Piękny film! Do ludzi nie dociera że każdy ma kompleksy i nie należy się z tego nabijać. Pozdrawiam
Według mnie obydwie są bardzo piękne!😄 Bardzo fajny kanał jak i odcinek! Zostane tu na dłużej 😉
"ludzie mowia, ze to proste, ale lata walki i wszystko idzie w przeciwnym kierunku" a chwile potem slyszymy zdziwienie, gdz Zuzia mowi, ze gdy zjadla wiecej niz zaplanoala to wiecej cwiczyla. Czy Pani Kamila (moja imienniczka :) ) oczekiwala, ze wystarczy zamknac oczy jak sie je i kalorie sie nie licza? to oczywiste, ze trzeba ogromu pracy i wyzeczen, jesli chce sie cos osiagnac.
Obie są cudowne! Każdy ma swoje osobiste piękno i musi je zaakceptować. Może je zmienić, ale nie w wielkim stopniu. Może zrobić operację plastyczną, odsysanie tłuszczu. Ale po co? Łatwiej jest udowodnić ludziom, że nie wstydzisz się siebie. Pokazać swoje wady wyglądu i uczynić je zaletami. Ja sama, kiedy stawałam na wagę i widziałam moje 53 kilogramy i 158 centymetrów wzrostu to myślałam jaka jestem gruba. Większość moich rówieśników waży 35-40 kilogramów. Ja 53. Uprawiałam dużo sportu i tylko przybierałam na wadze. Chciałam schudnąć, a tyłam. Okazało się, że to wszystko przez moją masę mięśniową. Wtedy zobaczyłam, że jak na swój wiek mam bardzo umięśnione nogi. Sporty, które uprawiałam ćwiczyły nogi i brzuch, przez co nie chudłam. Mam wadę płuc, przez co mają mniejszą objętość, więc bieganie długodystansowe dla mnie jest straszne, bo po 200 metrach dostaję zadyszki. W szkole mieliśmy testy wytrzymałościowe, bieganie na 1,5 km. Ledwo mieściłam się w normie. Wuefista nie chciał wierzyć, co do mojej wady i mówił że mam pewnie słabą kondycję. Potrafię przejechać 50 kilometrów na rowerze w górach. Może nie jestem zawodowcem, ale przeciętny dzieciak w moim wieku nie da rady. Jestem bardzo dobra w rolkarstwie i to jest mój ulubiony sport. Znajomi kojarzą mnie z tego, że zdarza mi się zapomnieć butów, kiedy jadę do szkoły na rolkach i łażę na bosaka po szkole, a potem na placu zabaw że znajomymi. I nikt mi nie wytyka mojej wagi.
Osoby z niską samooceną często wpadają w spiralę, np. osoby, którym jedzienie (słodycze, czekolada (endorfiny)) poprawia humor tyją właśnie z tego powodu. Czuję się źle z swoją sylwetką ➡️jem, by poprawić humor. ⬆️ ➡️więcej tyję ➡️➡️➡️➡️➡️⬆️
Obie przepiękne, od stóp do głów. Wspaniałe i jedyne w swoim rodzaju.
“jak coś zjem niedozwolonego to stwierdzam że to tylko jedzenie i szkoda życia by sobie zabraniać tego" takie jest podejście większości otyłych osób - z jednej strony twierdzą że chcą być szczupłe, a z drugiej nie chce im się nad tym pracować i często zwalają na jakieś choroby, które często nie są przyczyną otyłości, a jej skutkiem.
Paweł Krawczyk racja
Z jednej strony tak, lecz można to inaczej zinterpretować.
,,(...)to tylko jedzenie i szkoda życia by sobie zabraniać tego" to wytłumaczenie swoich zachowań. Są dwa wyjścia z tych sytuacji. Pierwsze, mówimy to sobie i obiecujemy sobie, że nastepnym razem to się nie powtórzy, że to był mały kryzys, a cel jest coraz bliższy (schudnięcie).
Drugie, mówimy to sobie, aby zdusić w sobie poczucie winy, nic z tym nie robimy, nadal jemy niezdrowo, a po dłuższym czasie musimy się więcej najeść, bo dopada nas pustka emocjonalna, którą trzeba zapełnić, w tym przypadku jedzeniem.
Tak ja to widzę i myślę, że te słowa akurat nie można wrzucić do jednej kategorii.
Ja taki mam tok myślenia, wpierdalam za pięciu i mam niedowagę i to sporą XDDDDDD
Paweł Krawczyk dokładnie tak jak piszesz
@POGKPP jak chcesz przybrać na masie to możesz skonsultować się z trenerem personalnym (jak nie chcesz na to wydawać kasy to zwykle sieci mają jeden trening i konsultację za darmo) - ogólnie ważna jest dieta jak i rodzaj aktywności fizycznych.
Sama biorę sterydy przez chorobę reumatyczną, na którą choruję odkąd skończyłam 17 lat (mam 21). Dopiero przy nich zdałam sobie sprawę, jak cieżko jest utrzymać prawidłową wagę, jeśli ciało jest przeciw tobie i hormony się buntują. Przyznam, że nie lubiałam nigdy ćwiczyć zbyt dużo, więc w aktywnością fizyczną to ograniczam się do basenu, częstych spacerów i kiedy mam okazje gier sportowych, ale zaś diete mam bardziej restrykcyjną. Nawet nie jest jakaś strikte ułożona, ale po prostu stosuje się do takich typowych "sloganów": zero słodyczy/fastdfoodów, picie tylko wody, gotowanie na parze, jeść często, a mało, pełnowartosciowe produkty itd itd. Ale smutno mi trochę, że normalnie przy takim życiu chudłabym w oczach, a tak to tylko walczę by nie przytyć :(.
Nessaner zdrowa dieta niekoniecznie wystarczy, żeby schudnąć, potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny
@xx xxx Ok, zadziałało, ktoś schudł, ma teraz wage w normie. I co teraz? Teraz trzebaby było zacząć jeść normalnie żeby na tej wadzę zostać. Ale tu jest problem, bo twój cudowny pomysł spowalnia metabolizm. Nie można jeść 1000 kcal dziennie całe życie, a każde podniesienie kalorii tuczy. Organizm tak zmniejszył zapotrzebowanie kaloryczne, żeby na tej głodówce przeżyć. Ewentualnie jeszcze może pojawić się bulimia. I teraz każdy odchudzony powraca znowu do bycia grubasem.
Moja kuzynka była bardzo otyła miała 15 lat i ważyła 130 kg. Zaczęła ćwiczyć i mieć dietę. Ostatnio jej na ulicy nie poznałam bo z bardzo otyłej nastolatki doprowadziła się do anokreksji, wiec da się i co najgorsze on nie przestaje ćwiczyć ani mieć diety
Ojejku! To było takie piękne! Aż się wzruszyłam. Kocham Was Zuzia i Kamila. Jesteście piękne, naprawdę ♥♥♥ Mówiłyście do siebie tak szczerze i otwarcie. Miałyście swoje problemy, jednak zwracałyście w dużym stopniu na problemy drugiej osoby, co jest cechą coraz rzadziej spotykaną. Interesowałyście się sobą nawzajem. Akceptowałyście tą drugą osobę, mimo, że tak się różniłyście. Szczerze mówiąc, mam nadzieję, że utrzymujecie ze sobą kontakt, bo naprawdę może to być miła znajomość. Pozdrawiam Was serdecznie :)
bardzo ciekawy materiał, z chęcią posłuchała bym dłuższego materiału (30-60 min) na temat zaburzeń odżywiania :)
Byłam w położeniu Kamili przez branie takiego leku, skoczyła mi waga mocno w górę, pojawiła się otyłość. Od ponad roku walczę z tym, polubiłam ćwiczenia fizyczne i wprowadziłam stopniową coraz zdrowszą dietę, obecnie mam ujemny bilans kaloryczny. I chudnę, także da się to zrobić. Trzymam kciuki za wszystkich, którzy chcą coś zrobić ze sobą
Dużo osób myśli, że wystarczy tylko mniej jeść, aby schudnąć ... prawda jest taka, że nadmiar tkanki tłuszczowej w naszym organizmie to tylko efekt uboczny.
W pierwszej kolejności trzeba zresetować nasza gospodarkę hormonalną. Organizm osób otyłych wytwarza mniejsze ilości hormonu wzrostu i testosteronu (hormony odpowiedzialne między innymi za chudniecie), oraz ogromne ilości insuliny (często dochodzi do insulinooporności - węglowodane które spożywamy skłonniej zamieniają się w tłuszcz niż w energię).
W drugiej kolejności trzeba uregulować florę bakteryjną - kiedy spożywamy cukier, w naszych jelitach chętniej powstają bakterie które się nimi żywią(wspomagają powstanie tłuszczu w naszym organizmie) , tym samym pozbywamy się tych dobrych bakterii (te które wspomagają chudniecie).
Ogólna rada dla osób, które chcą schudnąć, a nie mogą:
1) Zacznij ćwiczyć. Mam tu na myśli trening siłowy, aerobowy, a nawet zwykły marsz jeśli jesteś osobą początkującą.
2) Ogranicz spożywanie węglowodanów w każdej postaci, a zacznij jeść więcej białka oraz tłuszczy. Dieta wysokobiałkowa , tłuszczowa (a dla największych koksów dieta ketogeniczna).
3) Zacznij spożywać probiotyki (szczepy bakterii). Pomogą Ci odbudować florę bakteryjną i tym samym pomogą schudnąć.
co do sportu dla otyłych często pojawia się basen, ponieważ stawy mniej muszą wtedy dźwigać ;) skoki, biegi, długie marsze przy dużej wadze - można ale po co psuć kolana
Ja na początku roku dowiedziałam się że mam pcos i insulooporność.. załamałam się. Ale wzięłam się za siebie i ze 108 kg już ważę 90 ! Tylko mam problem już ze zwisem skóry i czasem już się odechciewa bo widzę że nie będzie już dobrze..
Paulina M Pracuję jako kosmetolog w studiu modelowania sylwetki, polecam liposukcje kawitacyjna, endermologie, kriolipolize... nie pomoze w 100% ale na pewno da efekt na taka wiotką skórę :)
Wojciech Kożuszek w końcu ktoś znający się, propsy za wiedzę
Dobrze, że ktoś to napisał :)
Mogla bym sie zaprzyjaznic z Zuzią jak i z Kamilą. Nie ważne czy są zdrowe czy chore. Ważne jest to co jest w środku a dokładniej w 💖. Super film. Uśmiech sam na twarzy sie pojawia
Kamila, według mnie jesteś piękną kobietą niezależnie ile ważysz. Jesteś w streszczeniu piękna;)
Szczerze żal mi otyłych osób ( sama mam nadwagę) . Zawsze w przedszkolu sie ze mnie nabijali..raz jeden chłopak podszedł do mnie i powiedział ,,jesteś gruba jak nasza klasa cała wzięta” ...3 lata po tym zdarzeniu bardzo miałam niską samo ocenę i w wieku 8 lat bardzo sie bałam nowych ludzi że co o mnie pomyślą i inne... jak poszłam do 1 klasy to na początku z nikim nie rozmawiałam bo sie bałam że zaczną sie naśmiewać ale jedna dziewczyna podeszła do mnie i nie naśmiewała sie...do dziś ta dziewczyna jest ze mną :) a klasa mnie akceptuje i nawet jak ktoś z klasy mnie obrażał z powodu nadwagi to z 6 osób stanęło w mojej obronie 💗 I chcem powiedzieć żeby osoby otyłe nie przejmowały sie zdaniem innych 👌🏻💓
Wychudzenie, a nie anoreksja!
Anoreksje moze miec otyła osoba, bo jest to choroba psychiczna. Poprawcie to XD.
Nie
oopsmylukey h to prawda
oopsmylukey h Ale anoreksja polega na odmawianiu sobie jedzenia, spożywanie bardzo niskokalorycznych produktów. Przyczyną jest nie akceptowane swojego ciała a skutkiem utrata wagi. To trochę sobie przeczy. Więc na logike anorektyczka nie zostanie osoba co codziennie objada sie chipsami. Jakby tak było to na filmiku byłyby dwie anorektyczki. O nie jestem gruba musze zjeść paczke chipsów aby schudnąć ;_;
The Nail Tutorials gdyby dali anorektyczka vs otyla byloby poprawne. Ale dali anoreksja vs otylosc. Na dobra sprawe mogli dac dwie grube kolo siebie a dali wychudzona czyli tak jakby nie rozrozniali.
Jedno idzie z drugim, osoba bez anoreksji się nie wychudzi do tego stopnia.
O mało co się nie wzruszyłam na Kamili, bardzo pozytywna, miła osoba (;
Teraz ikoną piękna jest osoba, która jest chuda ma duży biust oraz pośladki. Wszystko wykreowały to media. Dzieci nie potrafią szanować osób grubych. Wiele osób ma problemy z osobami otyłymi. Nie rozumiem dlaczego skoro to taka sama osoba jak każda tylko, że większa. Przerażające jest to jak bardzo ludzie potrafią być okropni. Sama miałam nadwagę i wyśmiewano się z mnie. Jaka ja to jestem gruba , jakim prawem ja się ludziom na oczy pokazuje. Miałam 16 lat wtedy . Od podstawówki już takie słowa słyszałam. Dziś mija rok od podjęcia decyzji , że pora schudnąć . Ważę 13 kg mniej i z rozmiarem spodni i bluzek 36-38
Oraz z ciągłym poczuciem tego, że dalej jestem gruba oraz że wiele rzeczy nie jest dla mnie do zjedzenia. Trzymam się diety 1000 kcal. Nie potrafię już kupić jakiegoś produktu bez sprawdzenia tabeli kaloryczności. Nie mam pojęcia dokąd ta moda zmierza na wychudzone dziewczyny, ale nie zdziwię się jak za 10 lat wyznacznikiem piękna będą osoby z nadwagą.
Czy to nie początki(lub nawet już rozwinięta) ortoreksji? Jeśli patrzysz na to czy jest zdrowe i na kalorie i nie mozesz przestać?
Hi Hello szczupła a nie chuda
LEGO MANIAK No i trzeba szanować
Super odcinek na ważny temat!
I chyba znaleźliście złoty środek - fajna nowa forma programu, ale najfajniejsze jest to, że na koniec są wypowiedzi pani Ani, dzięki czemu jest też dodawane trochę wiedzy. Super
Myslalem ze sie bic będą
XD
XD
ja tesz
A ja myślałam, że ludzie tu przychodzący mają choć trochę wyczucia i honoru. Myliłam się.
Galaktyczna Kawa to żart
Ten kanał jest niesamowity! Daje wiele do zrozumienia, każdy jest piękny na swój sposób :)
Super są odcinki o tym charakterze! 🤗
To był jeden z najbardziej emocjonujących filmów jakie obejrzałam. Doskonale rozumiem Kamile walczę od lat aby przypodobać się drużynie koszykarskiej ale się to nie udaje...Kolana mi wysiadaja z powodu wagi...pozdrawiam Cię Kamila i pamiętaj nie poddawaj sie!
Trzymam mocno kciuki za obie panie!
Dziękuję, bo dzięki wam zrozumiałam, że jestem zbliżam się do anoreksji : patrzę na brzuch, chce mieć jak najmniejszą wagę ( mam 43kg i 165cm wzrostu). Wcale się nie odchudzam, nie ćwiczę, ale uświadomiłam sobie, że mogę wpaść w anoreksję.
Dziękuję
miałem kiedyś dwie papugi, jedna drugiej nie pozwalała jeść, w efekcie czego jednak była opór gruba, a ta wygłodniała umarła z głodu. tyle w temacie. świetny odcinek
Aleksander Marczak zmieniłeś moje podejście do życia , dziękuję ci
proszę
Matko ta pani jest cudowna!!! Chętnie bym się do pani przytuliła jest pani taka miła i kochana waga nie ma znaczenia ważne jakim jest się człowiekiem 💓
Najgorsze co można zrobić to zbyt szybkie schudnięcie wiem coś na ten temat
Jesteście piękne i wartościowe! Trzymajcie się! Super odcinek 😊
Ekstra. Tylko uważam, że nie do końca dobry dobó osób. Ta "puszysta" ewidentnie jeszcze walczy z wagą, nie akceptuje siebie a "anorektyczna" praktycznie z tego wychodzi i jest optymistyczna. Wzieliście ludzi z kompletni innych punktów swojej drogi. Jedna jest na początku a druga gdzieś w środku.
Dziękuję bardzo za ten odcinek pomógł mi dużo zrozumieć. Pozdrawiam cieplutko!
Kamila chamsko zmienila sylwetkę Zuzi w programie graficznym . Nie dodała jej kilogramów . Po prostu całkowicie zmieniła jej typ sylwetki i ona nigdy nie osiągnie takich bioder i talii bo to niemożliwe . Ja na miejscu Zuzi bym się popłakała .
Nie rozumiem czemu Kamila się popłakała jak Zuzia zmieniła jej sylwetkę w programie graficznym . Po prostu zrobiła jej szczuplejsza wersję która może osiągnąć dzięki ciężkiej pracy .
Świetny odcinek.
W ciągu ostatniego roku moja waga dotykala dwóch różnych skrajności. W kwietniu ważyłam 78 kg, co wskazywalo na nadwagę. Natomiast w grudniu ważyłam zaledwie 49 kg. Kiedy czułam się gorzej? Przy niskiej wadze. Bardzo mało jadłam, miałam duże wąchania poziomu cukru we krwi i co ważne, ciągle byłam za gruba. Prawda, moje ciało mi się podobało, ale moje samopoczucie było okropne. Teraz waze około 61 kg. Jak się czuje? Świetnie. Jem to na co mam ochotę, ćwiczę 5-6 razy w tygodniu. Według mnie moje ciało wygląda gorzej ale jestem szczęśliwa.
Chciałbym zobaczyć te starania i walkę. Tu nie ma co płakać tylko wziąć się porządnie za siebie. Jak ta dziewczyna chce schudnąć skoro podjada i nie widzi w tym nic złego. Lenistwo i usprawiedliwienia na negatywne postępowanie.. W tym przypadku przydałoby się popracować nad tym co się dzieje w głowie, a potem brać się za ciało, bo widać coś ją blokuje. Też nie ma co marudzić, że ciężko itp itd, każdemu kto osiąga jakieś sukcesy jest ciężko, nie jest wyjątkiem. Tyle, że ci ludzie nie marudzą i nie płaczą tylko działają! ''Lubię swoje ciało. Lubię, że jest więcej'' ojaa.. To tym bardziej jej nie rozumiem :D Takie mydlenie oczu, bo jej wizualizacja ukazuje nadal grubą dziewczynę i nie potrafi się z tym pogodzić, widać. Przykre. I nie powinno się takich ludzi głaskać po głowie bo w życiu nic nie osiągną.
Ta dziewczyna jest otyła już od wczesnej podstawówki może jakaś choroba może złe nawyki żywieniowe wpojone w domu może jedno i drugie
Bardzo fajne i sliczne dziewczyny. Zostancie takie usmiechniete zawsze. Buziaki z Wegier :)
Kamila mega chamska jest dla Zuzi. Mega krytycznie ją oceniła A Zuzia starała się być miła. A ludzie w kom jeszcze chwalą Kamile...
Bardzo poruszający odcinek. Uważam, że poruszanie takich ciężkich, poważnych tematów szczególnie w dzisiejszych czasach jest niezmierne ważne. Życzę dużo siły obu dziewczynom, bo nie warto marnować życia i swojej energii na cyferki, życie mamy jedno, a każdy dzień nam "ucieka", więc warto go wykorzystać na ważniejsze i wartościowsze rzeczy :). Pozdrawiam Was i trzymajcie się mocno :)
dla mnie jesteś piękna Kamila 😇
zgadzam się😊
Bardzo udawana i kurtuazyjna rozmowa. Przecież od razu widać, że otyła Pani waży około 120 kg i uśmiechem maskuje niepewność siebie. Tatuażami podkreśla ,ze jest odważna, a zapewnie wieczorami płacze nad porcją tortu. Obie Panie mają problemy emocjonalne i potrzebują solidnego wsparcia, a tutaj sobie słodzą i ćwierkają.
Zuzia trzymam kciuki za dietę ja mam 14 lat i mam otyłość każdy w szkole mówi mi że jestem gruba kiedy to słusze to mówię im że co z tego ale od środka płaczę więc przeszłam na dietę i czuję się nadal źle mimo mniejszej wagi. Każdy mówi zawsze to samo ten za szczupły ten za chudy ale faktem jest że każdy ma kompleksy i ludzie którzy ci mówią obraźliwe rzeczy to sami mają kompleksy i robią to tylko dlatego żeby odwrócić uwagę od siebie. Nie zwracajmy uwagi na takich ludzi ignorujmy te negatywne komentarze na nasz temat.
Ten kanał jest ...yhm..poprostu taki...mądry.On akurat na youtubie jest bardzo a to bardzo potrzebny.🖤🖤🖤🖤🖤
Szacun dla nich, są bardzo odważne
Ona mówi ze to jest przykre. No to poprostu trzeba się wziąć za siebie ;) tez miałam problemy, zaburzenia odżywiania i przysłowiowe co sobie schudnę to sobie przytyje. W gimnazjum ważyłam 83 kg. I niestety dieta MŻ i zapieprz na treningu :) trudno ale nie jest mi jej szkoda bo każdy pracuje na to jak wyglasa
Świetny odcinek!
Ja także jestem otyła i wiem jak trudno to zmienić i żyć z tym bardziej jeżeli idąc ulicą słyszysz jak ktoś mówi patrz jaka gruba mimo to uważam że najważniejsze jest patrzenie na siebie i akceptacja własnego ciała. Bo człowiek będzie szczęśliwy tylko jeżeli zaakceptuje i polubi siebie, niby mogłabym ważyć te 60 kilogramów ale co jeżeli wtedy byłabym nieszczęśliwa? Lepiej być takim jakim się jest i lubić samego siebie niż zmieniać się i być nieszczęśliwym.
Otyłość to stwierdzona choroba i ważne jest aby się z niej wyleczyć gdyż prowadzi to do wielu innych chorób. Natomiast ważne jest czucie się dobrze ze sobą ale nie ma to nic wspólnego z akceptowaniu uleczalnej choroby.
Dlaczego miałabyś być nieszczęśliwa ważąc 60 kilo? Dziwne podejście
na pewno z mniejszą wagą będzie szczęśliwy twój kręgosłup twoje kolana czy stopy jeśli nadwagą nie doprowadzisz ich do zwyrodnienia. Sama prawidłowa waga szczęścia nie daje ale życie z bólem na pewno nie jest szczęśliwe
Niby czemu miała byś być nieszczęśliwa, ważąc mniej życie staje się latwiejsze, więc akceptacja również była by łatwiejsza. Niesadzisz?
Trafiłem tu przypadkiem, przeglondajac zwariowany świat yt. Bardzo fajny materiał.
Kamila jest naprawdę śliczna. Ma piękną twarz i gdyby dzisiejsze standardy były nieco inne, a grubsi ludzie nie byli jakos odtrącani i uważani za gorszych, to sądze ze nie mogła by się odpędzić od adoratorów. Mam nadzieje że siebie zaakceptuje albo zmieni na taką jaką chce być bo to straszne ze jej uroda się tak marnuje.
Dominika Kuczyńska Ala otyłość jest niezdrowa! Czemu mamy to promować?
Hejmaaa No tak otyłość jest niezdrowa ale w dzisiejszych czasach modna i najbardziej pożądana jest zbyt szczupła sylwetka (nie mowie o osobach które cwiczą, ale o tych co właśnie się głodzą, mają anoreksje) co czasem jest nawet gorsze niż otyłość. A lekka nadwaga która przez społeczeńsrwo również niepożądana często jest zdrowsza niż lekka niedowaga
Dominika Kuczyńska nic w nadmiarze nie jest zdrowe. Nie chodzi o akceptację własnego ciała jak jest to po prostu niezdrowe i grozi nawet śmiercią.
Też uważam, że jest piękna z twarzy, ale mam nadzieję, że standardy się nie zmienią. Mężczyźni najbrdziej lubią te szczupłe od tych grubszych i chudszych (bez względu na to, czy mowa o małej niedowadze czy nadwadze czy o takiej większej). Ale kiedyś chyba uznawano za szczupłe osoby z lekką nadwagą niestety, przez co ja wysłuchiwałam jakieś bzdury, że mogę przytyć. Ja się po prostu nie okłamuję. Jak byłam szczupła, to byłam szczupła. Nie byłam gruba, nie miałam niedowagi. Troszkę brzucha miałam, ale wiedziałam, że jeszcze pięć kilo i koniec. I niestety skończyło się (podejrzewam te wredne hormony, bo kiedyś jadłam tyle i nic mi się nie działo). A teraz słyszę kolejne bzdury, że nic nie widać, że moje ubrania ledwo się mieszczą. Co to za chore czasy były, że promowały lekką otyłość.
Oboje jesteście cudowne ja nie patrze na wygląd tylko na serce
Poruszający odcinek. Wszyscy teraz wręcz fanatycznie dbają o sylwetkę. Chciałbym zobaczyć coś podobnego ale w wersji męskiej plus mężczyzna z rozbudowaną masą mięśniową.
paczux racja. Wiele. Zauważam rosnącą tendencję.
Nie wiesz co to plus size bosz
WSPANIAŁY ODCINEK!!! czekam na więcej!!!
Biedulki... 😢❤
Kamila, trzymam za ciebie kciuki! wydajesz się być super pozytywną osobą.
presja społeczna nie daje ludziom spokojnie żyć
tylko zdrowia szkoda...
Boomab najlepiej miec wyjebane na wszystkich szczególnie,że sami nie są lepsi.
Zgadzam sie ☺ tu już nie chodzi o samo zdrowie,ale ludziom chodzi o tylko zeby byc chudym, wyglad wyglad wyglad. Ale nie no przeciez zdrowiexdd
Najlepszy odcinek. Prawie się popłakałam. Oby takich więcej!
Gdzie są YouTubowe Fitnesiary? Pomóżcie tej kobiecie.
Ojejuu, te panie są takie wspaniałeee😊😊😊❤❤❤
Ten tytuł jest błędny! Osoba otyła również może mieć anoreksje, wychudzenie to tylko skutek. Osoby z nadwagą mają anoreksje atypową co oznacza że wszystkie objawy wskazują na anoreksje prócz wagi. Znam pare takich osób które będąc otyłymi popadły w anoreksje i schudły praktycznie do wyniszczenia. Niezależnie od wagi, anoreksja jest groźną chorobą! Zmieńcie ten tytuł do cholery bo jest szkodliwy i mylący!
Super porównanie, ciekawe wnioski 😀
W tytule pytacie "Anoreksja vs otyłość - co gorsze?" To trudne i przykre, ale jedno i drugie nie leczone w wyniku powikłań prowadzi do śmierci.
Wszystko prowadzi do śmierci.
Moj sasiad ostatnio zmarl, mial 93 lata, do konca byl w pelni sprawny i samodzielny - robil sam zakupy, sprzatal, gotowal, w niedziele chodzil do rodziny na obiady. Nie chorowal powaznie, nie meczyl sie przed smiercia. Mysle, ze lepiej przezyc i zakonczyc zycie wlasnie tak, niz za mlodu i w cierpieniu.
Wspaniały poruszający film 😭💕
no laski 8/10
chyba mocne 2/10
Gargazuki one tez sie ocenialy po wygladzie pseudo inteligetny paszczurze
XDDDDDDDp
Ogólnie ja gdy kogoś poznaje oceniam tą osobę po charakterze ktoś może ładnie wyglądać ale charakter ważniejszy
1/10
Pasztet i Szkielet xD
Nie noooo xD
Każdy jest piękny na swój sposób jeśli na świecie byłoby tak żeby im lepszy człowiek tym piękniejszy to Kamila oraz Zuzia były by bardzo piękne 💜
4:25 65kg? oh boi
Dokładnie maks 45
Obydwie są mega śliczne, serio. Kamila ma taki śliczny uśmiech ♡♡♡
Gruby czy chudy... rozstepy, to dopiero prawdziwy problem. 30 stopni, a człowiek w koszuli chodzi...
xPepe roztępy wcale nie są czymś nadzwyczajnym. Każdy z nas ma chodź jeden :) Nie katuj się tak.. naprawdę :)
xPepe kurza klatka to sukrwysunstwo...
Zuzia, Kamila wszystkiego dobrego dla was! Życzę wam jak najwięcej życiowego optymizmu i akceptacji siebie takimi jakimi jesteście.