הפרק דיבר כמעט על רוב הבעיות למה אנשים לא מצליחים אז ככה אני צריכה אמונה עצמית וכמו שאמרת להציב יעדים ולעשות פעולות הבעיה שאני כותבת מליון דברים בבוקר מתפזרת ובסוף לא עושה כלום כתבתי הכל ביומן על הקירות אני למשל חצי שנה אחרונה כל יום אומרת מחר אצלם פוסט ליוטיוב ואז אני חושבת כרגע השיער צריך לסדר ועד שאני מוכנה אני ממהרת לצאת ודוחה לאחהצ הצהריים ואז אני רעבה צריכה לבשל לנקות חושבת אולי לא נראית טוב מספיק למרות שכן ואז מתאמנת על הדיבור לפעמים פעם בשבועיים ואז שוב דוחה ודוחה מחוסר אמונה הבעיה שלע שנים הבנתי אותה לאחרונה לא יכולה לבד מצד שני אין לי כרגע כסף למנטור כי אני עדיין לא התחלתי לעשות סדנה ברגע שארוויח כסף אלך לסדנה למנטור אני לא יכולה לבד נקודה אולי אחפש מנטור מתחיל לא יקר אני צריכה משהו שיכתוב לי בסמס משימות לא יכולה לבד כתבתי דפים על הקירות מחברות יומנים אולי יש לך טיפ איך להתחיל אולי אתחיל לצלם את עצמי ביוטיוב איך לידחוף את עצמי לצעד הראשון שאולי יוביל לצעד השני
קודם כל תודה על השיתוף. מהדברים שלך עולים לי שני דברים מרכזיים, הראשון הוא שיש לך מטרות מסויימות (לכאורה פשוטות) שאת מצד אחד מאוד רוצה ומצד שני מצליחה להסיח את עתך מלקדם. ברוב המקרים זה רמז משמעותי לאיזושהי בעיה ריגשית או ״משקע״ כלשהו מהעבר - מציע לשמוע את הפרק על שחרור משקעים מהעבר. דבר נוסף זה חוסר מיקוד וחוסר אפקטיביות, מנסים לעשות הכל מושלם ולא עושים כלום. ממליץ לשמוע את הפרק על פרפקציוניזם וכן את הפרק על אפקטיביות.
וואו, הפרק שהיה לי הכי עוצמתי עד עכשיו. עשית לי את הבוקר
ממש שמח לשמוע! איזה עוד פרקים אהבת?
@@gal.tzhayek אסרטיביות✅
אני יכולה להקשיב לך שעות!
תודה שאתה קיים❤
איזה כיף לקבל תגובה כזו! תודה
הפרק דיבר כמעט על רוב הבעיות למה אנשים לא מצליחים אז ככה אני צריכה אמונה עצמית וכמו שאמרת להציב יעדים ולעשות פעולות הבעיה שאני כותבת מליון דברים בבוקר מתפזרת ובסוף לא עושה כלום כתבתי הכל ביומן על הקירות אני למשל חצי שנה אחרונה כל יום אומרת מחר אצלם פוסט ליוטיוב ואז אני חושבת כרגע השיער צריך לסדר ועד שאני מוכנה אני ממהרת לצאת ודוחה לאחהצ הצהריים ואז אני רעבה צריכה לבשל לנקות חושבת אולי לא נראית טוב מספיק למרות שכן ואז מתאמנת על הדיבור לפעמים פעם בשבועיים ואז שוב דוחה ודוחה מחוסר אמונה הבעיה שלע שנים הבנתי אותה לאחרונה לא יכולה לבד מצד שני אין לי כרגע כסף למנטור כי אני עדיין לא התחלתי לעשות סדנה ברגע שארוויח כסף אלך לסדנה למנטור אני לא יכולה לבד נקודה אולי אחפש מנטור מתחיל לא יקר אני צריכה משהו שיכתוב לי בסמס משימות לא יכולה לבד כתבתי דפים על הקירות מחברות יומנים אולי יש לך טיפ איך להתחיל אולי אתחיל לצלם את עצמי ביוטיוב איך לידחוף את עצמי לצעד הראשון שאולי יוביל לצעד השני
קודם כל תודה על השיתוף.
מהדברים שלך עולים לי שני דברים מרכזיים, הראשון הוא שיש לך מטרות מסויימות (לכאורה פשוטות) שאת מצד אחד מאוד רוצה ומצד שני מצליחה להסיח את עתך מלקדם.
ברוב המקרים זה רמז משמעותי לאיזושהי בעיה ריגשית או ״משקע״ כלשהו מהעבר - מציע לשמוע את הפרק על שחרור משקעים מהעבר.
דבר נוסף זה חוסר מיקוד וחוסר אפקטיביות, מנסים לעשות הכל מושלם ולא עושים כלום. ממליץ לשמוע את הפרק על פרפקציוניזם וכן את הפרק על אפקטיביות.
וואו תודה
שמעתי את הפרק שוב ורק עכשיו ראיתי את כל התגובה
ואכן אצפה בפרקים המוצעים
נהנתי שוב להקשיב ופעם שניה תמיד לומדים יותר
❤
יססס!!! שמח שנהנת