תכלס: השיטה שלי לטיפול עצמי! איך לעשות שינוי פנימי בעצמך? | פרק 70
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- להזמנת הספר ״מנהיגות בטישרט״ לחצו על הקישור: galtzhayek.com...
לפודקאסט ניתן להאזין גם דרך אתר האינטרנט:
galtzhayek.com...
ספוטיפיי:
open.spotify.c...
אפל פודקסט:
podcasts.apple...
פעם שניה שאני שומע את הפרק הזה במלואו, אני רוצה להגיד לך פשוט תודה!!!
יססס! שמח לשמוע
מרתק ועמוק כהרגלך. כיף להאזין לך 💕
תודה רבה! שמח מאוד שאהבת
❤@@gal.tzhayek
מרתק ויעיל! למי שרוצה להרחיב את הידע - השיטה הזו מתכתבת עם שיטות ידועות כגון "הדיאלוג הפנימי", "במת הנפש" Ifc "הילד הפנימי"... לי אכן עובדת שיטת הדיאלוג עם הילדה הפנימית. שחיברתי מהכל. יש לי איתה שיחות יומיומיות... הפכתי להיות גם אמא שלה אוהבת, מחבקת, מכילה, נוכחת וגם זאת שמציבה לה גבולות בריאים... ❤עובד לי מצויין וחולל בי טרנספורמציה אמיתית. ❤ ❤
נכון מאוד!
כל הכבודדדד
נהדר! זה לגמרי הבסיס של שיטה שנקראת התמקדות :) עושה שיחה כזו עם שותפה פעם בשבוע בערך כבר יותר מעשור 🙃 משנה חיים !
מדהים, לא הכרתי את זה!
הייתי שמחה לפרק על החלקים שבתוכנו 🙏
מעולה! יהיו עוד!
תודה רבה עליך ועל המידע והכלים המדהימים שאתה נותן תמיד ❤
שמח שאהבת!
מעניין ודורש חופש אמיתי עם עצמי. הולך להיות מעניין! תודה
לגמרי, מוזמנת לשתף בתגליות!
נושא מעניין, למדתי את זה בקורס שלך באשדוד … חזק . מלווה אותי עד היום
שמח מאוד!
איש כל כך מיוחד ❤
תודה רבה. מקווה שהפרק הזה יעזור לכמה שיותר אנשים
אוקי אז עשיתי את זה הרגע, זה היה חזק. אני לא יודע עם עשיתי את זה בדיוק כמו שאמרת, נתתי לחלק שאיתו היה קונפליקט לשפוך את הכל, אחר כך הסברתי לו את העניין מה ד שלי, היה דו שיח, אני ייצגתי את החלק שרוצה להתקדם ולהשתפר, ונקבעה דרך פעולה מסויימת. בכנות, זה מרגיש קצת סכיזופרני, אבל באמת יש בנו צדדים שונים עם רצונות שונים, וזה שהנורמה זה להתעלם מהם ולהסתכל עלנעצמנו כמקשה אחת זה לא בהכרח נכון...
מושלםםםםם!
שיתופ יוצא דופן!
נהניתי מאוד . מסביר מאוד פשוט וברור . 😊
יססס! שמח שנהנת!
תודה רבה, כלי מדהים והעברת אותו בצורה ברורה ומעניינת.
שמח שהתחברת לזה!
ממממ בהחלט מעניין גל שווה לנסות . מזמן לא הקשבתי לך חחח קצת התמכרתי😂
בטאמת כבר זמן! איך את מתקדמת?
אתה תותח! אחד הגאוניים ששמעתי בזמן האחרון! כל הכבוד על השיתוף, כלי מדהים, עכשיו נשאר רק ליישם!❤
יסססס בהצלחה בזה!
❤❤❤❤
המון תודה.
שמח שאהבת!
מעולה .
שמח שאהבת!
אהבתי❤
שמח מאוד שאהבת ❤️
לא מצליח לסיים פרק כי אתה כל פעם ממליץ על פרק אחר 😂
תוסיף ל״צפייה במועד מאוחר יותר״ 🤣
גל יקר תודה רבה על שיטת כתיבה זו. רשמתי עכשיו לאחר הקשבה לפרק - בעט אחת כל מה שמתנגד לעשות הדרכות אונליין למשפחות שיקיריהן במצב דמנציה כדי להגדיל את הכנסותיי וגם לעזור ליותר משפחות להתמודד עם מצב מאתגר זה, ואז בעט אחרת כתבתי כל מה שהחלק שכן רוצה. מה הלאה? לא הבנתי את העט השלישית שזה האני הגבוה- איך לחבר אותן או איך להתקדם? תודה נורית
זה נקרא ב-NLP עבודה עם חלקים, אבל תנסי שניה להיות אוייקטיבית ולשאול שאלות את החלקים (זה שבעד וזה שנגד) כדי להבין אותם יותר לעומק - שם תגיע פריצת דרך.
@@gal.tzhayek תודה רבה
מה זה הייפס? (אמרת שהשיטה מבוססת גם על היי פס) מעניין לשמוע כי לא מצאתי בגוגל מידע
אם את רוצה למצוא מידע על זה חלשי ככה:
IFS - Internal Family System
אגב השיטה מבוססת לגמרי גישה של NLP וגם CBT בנוסף לזה.
@@gal.tzhayek מגניב! תודה 🙂🙂