१०० बर्ष जवान राख्ने सस्ता सुपरफुडहरु।

१०० बर्ष जवान राख्ने सस्ता सुपरफुडहरु। #superfood #healthyfood

[@sujitdhakal5571]

यस्ताे अमुल्य ज्ञान दिनु भएकाेमा हृदय देखि नमन छ👏👏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@thapakajidone685]

Keep up the good works

[@prakashrawal5239]

गुरु देब यस्तो भिडियो ग्यान दिनु भएको मा हिर्दय देखिनै नमन गर्छु अझै मनब जिबन मा काम लाग्ने भिडियो हरु ल्याउनु होला धन्यवाद जय होस 🙏🌹😍😍🌹🌺🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@prakashrawal5239]

आहा कति राम्रो वचन आज सुन्न पाए गुरु देब हजुर लाई कोटि कोटि नमस्कार नमन ब्यात गर्दछु 🙏🙏🙏🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌹🙏🙏🙏🌹🎈🌺🌺🌺

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@Premsangtamang-um2yk]

Dherai ramro lagyo yasta gyan bardak Kora sone r jiwan ma Lago garno wotar no xa aafno lagi .😊

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@JanukaPokharel-mo4lh]

उत्कृष्ट ज्ञान का लागी धन्यवाद गूरुदेव👏👏👏

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@sisirraj3430]

सकारात्मक र आध्यात्मिक उर्जा जन-जनमा बाँड्नुहुने गुरूप्रति सादुर्भाव ❤️🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@ranamagar5706]

Good News

[@duprajthapa532]

🙏... 👍👍👍... Awesome hajur... 🙏

[@rishineupane63]

🌹💖

[@dhruba6026]

हजुर लाई कोटि कोटि प्रणाम❤❤
जय जय होस

[@rishineupane63]

TQ🙏🌹

[@laxmibhattarai1892]

सकारात्मक र आध्यात्मिक उर्जा दिने भिडियो हेरेर प्रसन्न छु धन्यवाद गुरुदेव🙏🫀

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@sagarneupane7512]

Mero great uncle ko great health tips❤❤❤❤❤thanku so much

[@rishineupane63]

WC💖💖💖💖🌹🌹

[@CaushalRana]

❤❤❤

[@SabinaMagar-b4s]

❤

[@ThapaUday]

❤❤❤❤

[@JhuplalKhasu]

Thank you sir for great information

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@pujaadhikari4964]

Very. Nice shajasion ❤
🎉to Oman .🙏🙏🌹🌹💕🇳🇵

[@rishineupane63]

Tq🌹

[@user-vo8lw2vh1h]

Naman gurug hjr jastai sosthea samandhi ra saskar samandhi sikaune guru vaya hamro samaja badheline x thankyou.

[@rishineupane63]

Thank you for your wishes 🌹💖

[@gomachhetri8336]

Hari om guru deva dherai ramro katha sunaunuvo sadhai Gyan ko jotixardai januhola hajur Lai pargati ko suvakamna 🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@user-re2tc7cq6k]

Thank you for informations

[@rishineupane63]

WC🌹

[@romakhatiwada2947]

❤🎉

[@chandralalshrestha6681]

गुरुदेव हार्दिक नमन, म मध्येपान, धुर्मपान र चियापान कहिल्यै गरिन तरपनि अस्वयस्थ जिबन निरास थिय तर हजुरको हरेक अमृत बाणीलाई लागु गर्दै जादा मेरो स्वस्थ्यमा 60%सुधार भएको छ

[@rishineupane63]

अब 100 % गराउने हो। 👍️👍️

[@user-bm9li6fy3f]

Thank you sir atinai ramro Kura sikainuvyo sir 🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@nirmalatimilsina1967]

Thank you hajur

[@meganathapuri1570]

Guru ji lai naman hajurko vanaiko kurama 100 %sahamat xuu and fllo up garne xuu ॐॐॐ

[@rishineupane63]

Best wishes ! Tq💖

[@susmitarimal1137]

Great

[@rishineupane63]

❤

[@BimalGouli]

धेरै राम्राे सन्देश दिनुभयाे ऋषि सर धन्यबाद यसरिनै आगामि दिनहरुमा पनि नयाँ सन्देश पाउने आसामा छु।

[@rishineupane63]

Sure🙏🌹💖

[@user-cb1xv9ks3c]

धेरै जनाको कुरा सुनियो लास्ट मा तपाईंको कुरा सहि लाग्यो ।क्यामोमाइल टि ले एक्दम राम्रो निन्द्रा लाग्दोरहेछ ।तपाईंको महाबाणी सुन्न थालेको छु

[@rishineupane63]

Best wishes 🌹🌹

[@narbahadurbudha7912]

Good sir

[@rishineupane63]

🌹💖

[@bhawanitimalsina2398]

धेरै राम्रो सन्देश दिनुभएकोमा हजुरलाई धन्यवाद

[@sitabhattarai3892]

धेरै धेरै राम्रो सन्देश दिनुभयको मा धन्यवाद भन्जा बाबु

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@birendrakumarkhatri5738]

Atentai.ramrosujhab

[@rishineupane63]

💖💖

[@bijayaranjeet1394]

Aha kati ramro upde dinu vayko sir mayle Pani yo parbidhima yk vag paryog gareki thiyi abdekh paune vag apnaune kosis garchu sir hajurli muri,muri dhanne bed 6 sir om Shanti

[@rishineupane63]

Om Shanti🙏🌹

[@GovindDumre-nn9hz]

गुरु नमस्कार म गोविन्द डुम्रे हो हजुर को पुृरै भिडियो हेर्दै आए को छु

[@rishineupane63]

🙏🌹🌹💖💖

[@kalpanabhusal6349]

🙏

[@ranjanathapa23]

Great informeson thank you so much sir ! 🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@eaknarayanupadhayay2104]

हार्दिक नमन गुरुदेव।

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@DelparsadAdhikari]

Ma hajurka sabai video bata natamastak xu,,,gurulai naman.

[@rishineupane63]

Thank you !🌹💖

[@ramilaPanday-go4ev]

Nice video sir

[@rishineupane63]

❤❤

[@rishineupane63]

❤

[@sudhachhetry1708]

Thank you sir for your wonderful message🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@tekbahadurpun4745]

Nice vedio thsnk you sir uk

[@rishineupane63]

💖

[@reshmanepuna595]

Dr sab 🙏🙏good

[@rishineupane63]

❤

[@shilathapa7355]

अत्यन्त सुन्दर ज्ञान धन्यबाद 🙏🙏🙏🌹

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@yashodakarki9882]

Hjurle akdamae ramro gyan dinu vayako x guru hajur lae naman x guru🙏🙏

[@rishineupane63]

Tq🌹💖

[@nirmaladhital6975]

धन्यवाद हजुरलाई ज्ञावर्द्धक भिडियोको लागि।
आजका मानिसहरु छिटो र सजिलै उपलब्ध हुने खाना देखिनलिएर हरेक वस्तु खोज्नुहुन्छ। धर्य गर्न आउदैन उहाँहरुलाइ एक पटक ऋषि सरले भने जस्तो जिवनशैली अपनाएर हेर्नुहुन अनुराेध गर्दछु। आजको भोलि नतिजा आउँदैन समय लाग्छ तर तपाइ स्वस्थ हुनुहुनेछ।

[@rishineupane63]

👍️👍️💖💖🌹🌹

[@krishnakhatri9814]

thanks guru

[@rishineupane63]

💖💖

[@ritapaudel7438]

Thank you Guru ji🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@RamuChalise-i7f]

Very nice suggestions sir ❤🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@UuTan-tq2qg]

❤❤❤❤❤❤❤ Dheri ramro kura sir hjr laai thank you .

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@ManojShah-uz4ni]

Dehari ramro kura 6 Sir

[@rishineupane63]

🌹💖

[@ramacharya187]

❤❤❤❤❤

[@rishineupane63]

💖

[@arjundahaldahal5400]

ज्यादै सान्दर्भिक ज्यादै अमुल्य वचन गुरुदेब नमन

[@rishineupane63]

TQ💖💖

[@basantakhanal849]

Thanks guru good information

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@yashodakarki9882]

Hjur lae derae dhanyabat ma hjurko video herera follow garne garekochu🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@yubrajkatuwalyubrajkatuwal2545]

धेरै कुरा सिकाउनु भकाे मा धन्यवाद हजुरकाे भिडियाे हेर्दा टायम गाकाे नै थाहा हुदैन ❤❤

[@rishineupane63]

🙏🌹🌹💖💖

[@ChhatraShahi-bx7bx]

good information sir salute x hjr lai

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@LaxmiAcharya-ze3yw]

Thank you sar🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@shreeramthapa6885]

रामराे जानाकारि धनयबाद।

[@rudrabhattarai5905]

धन्यवाद गुरु,हजुरबाट मैले धेरै कुरा सिक्ने अवसर पाइरहेछु।बिचार मन पर्याे।

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@GitaAdhikari-oo4hk]

अति राम्रो सुझाब
धन्यवाद हजुरलाई

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@DurgaKashera]

🙏नमस्कार गुरि जी धेरै धेरै राम्रो दिनुभएकोमा धन्यबाद

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@Sunil.Ranabhat]

Thank you rishi sir

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@prembasnet9445]

सुन्दर भिडियो को लाग् हिर्दय देखि नमन्❤गुरू

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@JhuplalKhasu]

Thank you sir

[@dilliramsapkota474]

Aaha sundar bachan 🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

💖

[@chandrakumarirana2079]

Thank you So much .

[@rishineupane63]

Wc🌹💖

[@raibimala5703]

Yes, good food

[@rishineupane63]

🌹💖

[@devikalabashyal9255]

guruji amulya gan dinubhayakoma dherai dherai dhanya bad maele pani hajurle diyako ganbat dherai kura sikeko xu

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@user-ic3qd4lf8v]

🙏🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏

[@nirapokharel2.047]

🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏

[@gunjanpoudel9077]

गुरुको बोली सुन्दा मन आनन्द भयर आउछ ❤

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@kumarichhtri7824]

Namskar sir thanks sir

[@rishineupane63]

🙏

[@CaushalRana]

5:38 5:40

[@roshanchhetri1721]

धन्यवाद छ गुरुजीलाई

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@user-rt4so4ps1y]

Naman gurudev 🙏❤

[@rishineupane63]

❤

[@ambikapokharel9146]

ज्ञान बाँड्नु भएको मा धन्यबाद गुरु मा नमन 🙏🏻

[@rishineupane63]

💖💖

[@yesodhashrestha8385]

💐🙏

[@rishineupane63]

🙏

[@mithilamainali5285]

Guru dev hagur ko jaya ho jaya ho jaya ho 🙏🏻🙏🏻❤️❤️🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@SunithaLama-tg9kw]

very good 🙏🙏🌿🌿🌿🥀🥀❤️❤️❤️

[@rishineupane63]

🌹💖

[@selibhandari3410]

🎉🎉🎉good

[@rishineupane63]

❤

[@PritamLimbu-zx7zk]

धन्यवाद हजुर 🙏🙏👍️👍️

[@rishineupane63]

🙏

[@radhatiwari5932]

Amulya gyan dinu bhayo dhanbad

[@rishineupane63]

💖💖

[@kirati24]

🙏🙏🙏👌👌👌

[@rishineupane63]

🙏💖

[@anitarawal6922]

हाेनी गुरु धन्यवाद😍🙏👍️

[@rishineupane63]

🙏

[@RamkrishnaAdhikari-ly9is]

धेरै धेरै धन्यवाद हजुर।

[@rishineupane63]

🌹💖

[@MaayaNepali-pr9yl]

Kati ramro kura garnu vayo sir hajurko video dherai herne garxi Khushi lagxa yastai kura gardai janu sir thank you so much sir 🙏🙏❤❤❤❤🌷🌷

[@rishineupane63]

🙏🌹🌹💖💖

[@loyal9930]

Dhayabad hjurlai🙏🏼

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@shivarambhattarai9698]

yes very good

[@rishineupane63]

❤

[@rishineupane63]

❤

[@kamalasubedi107]

👏👏👏

[@rudrabahadur7025]

Shatteya bachan rhadhey rhadhey 🙏

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@SukmayaGurung-xd8yd]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rishineupane63]

🙏

[@Januka1991]

Tq❤❤❤❤❤

[@rishineupane63]

💖💖

[@sumanpokharel847]

ॐ नमो नम ❤

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@user-ch5rb1qu7w]

हजुर नै ढिलो जन्मनु भयो गुरु !!50 बर्ष अगाडि जन्मिदिनु पर्थ्यो । हाम्रो समाज कहाँ पुगिसक्ने थियो।

[@rishineupane63]

🙏🌹💖

[@user-cb6kt7hb7l]

Hajurko agadiko video here dekhi maile hajurle vannu vayeko sabai chij khana 6oder gharayasi khaja jastai satu ,dudh chira khana thaleko 6ubairako khaja jhaumin, mo mo purai banda gareko 6u

[@rishineupane63]

हार्दिक बधाई 🌹💖

[@xenyithichengole4597]

Sinusitis ko barema euta video banaunu na sir..

[@rishineupane63]

Ok

[@KaushilaThapa-kc3xo]

Yes I can change bhai🙏

[@rishineupane63]

👍️👍️💖💖

[@indarabudhathoki6974]

नमन गुरु तपाईंको सबै भनाइ फलो गर्नु भने सबै जीवन सफल हुन्छ तर कतै कुनै समय न खाइ न हुने पनि हुदो रैछ

[@rishineupane63]

Don´t worry !
change slowly 👍️💖

[@balkrishnakrishnapoudel4769]

ॐ नमो नम:

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@BamBahadur-tj5zt]

Good

[@rishineupane63]

❤

[@user-ik2gi5zs5s]

❤❤❤❤❤❤

[@rishineupane63]

💖💖