#158

Hoje é o primeiro do episódio dos 3 Ps, onde vou te contar o tripé que utilizei e uso até hoje para me manter saudável e, principalmente, para manter a constância em meu estilo de vida com Ayurveda e Yoga para vida real.
E para quem quer começar a meditar... Se inscreva e escolha a meditação pela qual quer começar (aí tem o link dos 21 dias de meditação com mantras): www.ayurvedaey...
Namastê por sua presença.
Com carinho, Van