평균적인 성인이라면 자세와 차는 부위가 정확하면 30~50m는 쉽게 보낼 수 있습니다. 여기서 힘을 더 쓰고 안쓰고로 비거리가 상승하는 분은 10~20m일거에요. (미미할 수 있다는 이야기임) 다른 분은 어떻게 연습하는지 모르겠지만 저는 아래와 같이 하시는 걸 추천합니다. 일단 영상처럼 자세와 부위를 잘 연습해요. 이제 15m앞에 동료를 세우고 정확하게 노바운드로 보내봅니다. 힘이 필요하지 않겠죠? 그리고 느낄거에요 좀만 힘이 들어가면 벗어나거나 넘어가구나..하고, 타겟을 세우면 필요한 만큼만 힘을 쓰게 됩니다. 그리고 20m로 동료를 이동시켜 또 차봅니다. 그 다음 30m > 35m 이런식으로 차보세요. 그럼 내가 무리하게 차지 않아도 어느 비거리까지 가는지 아시게 됩니다. 그리고 나서 일단 평균적으로 찰 수 있는 비거리에서 정확한 자세를 최대한 익혀봅니다. 이제 자세와 차는 부위가 몸에 있었다면 이 비거리를 5m씩 타겟을 세우고 늘려보세요. 한번 해보시구요. 잘 안되면 또 질문 주세요~
@@morningsoccerking 아하 저랑 기준이 달랐네요. 제가 말한 멀리차는기준은 80~90m 정도 거리입니다. 축구장이 세로가 120m 중앙선까지 차는정도가 60m 더라구요. 반대전환킥이나 윙에게 때리려면 최소 70~80m 킥은 나와야 실전에서 위협적이게 쓸수 있었습니다. 50m는 사실 임팩트만 맞으면 성인이면 어느 누구나 가더라구요. 사이드에서 사이드를 손쉽게 보내는 선수들보면 부럽습니다. 강하게 임팩트주면서도 몸에 힘빼는게(무수한 노력이 필요하겠지만) 어렵다는게 그런걸 말씀드렸습니다. 70m 이상킥.
제일 중요한건 발목힘도 뭣도 아니고 찰때 허벅지에 힘주면 안되고 그대로 스윙하면서 타점을 잘 맞춰야합니다. 복숭아뼈 아래 인사이드 위 뼈 뭉툭한부분 타점으로 툭차야함. 많은 사람들이 멀리 보내려고 허벅지에 빡세게 힘주고 정작 중요한 발목아래부분은 대충 후리죠... 당구에서 그냥 툭 밀듯이 치면되는데 뒷손 빡세게 힘줘서 힘으로 치는 원리랑 비슷함 .
잘봤습니다 몸이 늦게 따라간다는 설명은 다른 채널에서도 못 본 내용인데 좋네요!
롱킥영상 수 없이 보고 있는데
젤 잘 갈키네여
꼭 이대로 연습해볼게요
킥이 제대로 되지 않은 이유가 몸도 같이 나가서 인거 같은데 몸이 따라가지 않는게 어디서도 알려주지 않은 꿀팁이네요. 감사합니다.
이분보다 진짜 자세히 설명하는분 못봤습니다.
소녀슛터에겐 최고의 강의입니다
벽과 5미터 거리에서 가볍게 차는 연습만 많이해도됨..멀리 세게 찰려니까 안되는거임...특히 공에 발닿을때까지 공 봐야함
아름다운 킥~ 부럽습니다
정말 조기축구인들을 위한 강좌이네요 힘빼고 부드럽게 하지만 초보자들은 그게 어려운 ㅋㅋㅋ
롱킥이 어려운게, 몸에 힘을 빼야 임팩트가 좋아지는걸 아는데.. 또 차기직전에 발에 힘이 들어가야 또 멀리가는게 있어서 그 밸런스를 찾는게 어려운것 같습니다.
평균적인 성인이라면 자세와 차는 부위가 정확하면 30~50m는 쉽게 보낼 수 있습니다. 여기서 힘을 더 쓰고 안쓰고로 비거리가 상승하는 분은 10~20m일거에요. (미미할 수 있다는 이야기임)
다른 분은 어떻게 연습하는지 모르겠지만 저는 아래와 같이 하시는 걸 추천합니다.
일단 영상처럼 자세와 부위를 잘 연습해요.
이제 15m앞에 동료를 세우고 정확하게 노바운드로 보내봅니다.
힘이 필요하지 않겠죠? 그리고 느낄거에요 좀만 힘이 들어가면 벗어나거나 넘어가구나..하고, 타겟을 세우면 필요한 만큼만 힘을 쓰게 됩니다.
그리고 20m로 동료를 이동시켜 또 차봅니다.
그 다음 30m > 35m 이런식으로 차보세요.
그럼 내가 무리하게 차지 않아도 어느 비거리까지 가는지 아시게 됩니다.
그리고 나서 일단 평균적으로 찰 수 있는 비거리에서 정확한 자세를 최대한 익혀봅니다.
이제 자세와 차는 부위가 몸에 있었다면 이 비거리를 5m씩 타겟을 세우고 늘려보세요.
한번 해보시구요. 잘 안되면 또 질문 주세요~
@@morningsoccerking 아하 저랑 기준이 달랐네요. 제가 말한 멀리차는기준은 80~90m 정도 거리입니다.
축구장이 세로가 120m 중앙선까지 차는정도가 60m 더라구요. 반대전환킥이나 윙에게 때리려면 최소 70~80m 킥은 나와야 실전에서 위협적이게 쓸수 있었습니다.
50m는 사실 임팩트만 맞으면 성인이면 어느 누구나 가더라구요. 사이드에서 사이드를 손쉽게 보내는 선수들보면 부럽습니다. 강하게 임팩트주면서도 몸에 힘빼는게(무수한 노력이 필요하겠지만) 어렵다는게 그런걸 말씀드렸습니다. 70m 이상킥.
축구장 가장 흔한 규격은 105 x 68m 입니다
제일 중요한건 발목힘도 뭣도 아니고 찰때 허벅지에 힘주면 안되고
그대로 스윙하면서 타점을 잘 맞춰야합니다. 복숭아뼈 아래 인사이드 위 뼈 뭉툭한부분 타점으로 툭차야함.
많은 사람들이 멀리 보내려고 허벅지에 빡세게 힘주고 정작 중요한 발목아래부분은 대충 후리죠...
당구에서 그냥 툭 밀듯이 치면되는데 뒷손 빡세게 힘줘서 힘으로 치는 원리랑 비슷함 .
참쉽게 가르쳐주시네요
구독 추가요 ❤😅
50미터 정도 찰려면 힘 주고 차야 되나요?
기존적으로 발목힘이 있어야합니다..
리프팅 많이하세요
발끝이 위로 들리면 안되는거죠?
나도 40대에 축구 시작하는데 어렵네요..살도찌고..., 연습 또 연습..
어디신지요?
직접 레슨받고싶습니다
골킥도 똑같이 차는건가요?
똑같은 메커니즘으로 차는데 스윙을 더 크게하고 공과 발이 만날 때 강도를 좀 더 높입니다. 그리고 차고 난 다음의 스윙도 끝까지 해주시면 되요
@@morningsoccerking 답변감사드려요!
가장 좋은 설명같습ㄴㄱ다