Douleurs aux Pieds et aux ORTEILS + Fasciite plantaire, Quoi Faire ?

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 6

  • @nadiaessabah7481
    @nadiaessabah7481 2 месяца назад

    Bonjour monsieur j'ai bien pratiquée l'exercice ça m'a beaucoup aidé un grand merci et que dieu vous bénisse .

  • @VinsPringuy1991
    @VinsPringuy1991 7 месяцев назад +1

    Merci J-P.
    Depuis que je suis en chaussure minimaliste, j'ai renforcé mes structures.
    J'aime masser avec les doigts, gastro, fibulaire, jambier antérieur pour sentir les tensions.

    • @jean-pierreperreault
      @jean-pierreperreault  7 месяцев назад +1

      Bravo de votre engagement envers votre santé musculaire, et par le fait même globale!
      Et merci du commentaire!
      Revenez moi pour toutes questions de douleur et actions Anti-Âge.

    • @VinsPringuy1991
      @VinsPringuy1991 7 месяцев назад

      @@jean-pierreperreault Syndrome d'accrochage au niveau de l'épaule qui m'embête pendant mes séances de renforcement musculaire, surtout les mouvements de push style pompes (antécédent de capsulite rétractile et tendinopathie du supra-épineux).

    • @jean-pierreperreault
      @jean-pierreperreault  7 месяцев назад +1

      @@VinsPringuy1991 voici les premières actions thérapeutiques a faire dans une condition d’accrochage:
      A). ruclips.net/video/-crkE0AK39c/видео.htmlsi=naLTli8nol80unR8

    • @jean-pierreperreault
      @jean-pierreperreault  7 месяцев назад +1

      @@VinsPringuy1991
      autre action contre l’accrochage;
      B). ruclips.net/video/r4L4_h3D_bs/видео.htmlsi=tO9mRMXZ9OLMkUz1