【速く走る方法 応用編】トップ選手が実践する「速く走る」コツを五輪強化コーチに聞いてみた

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体育の授業や運動会などで、誰もが経験したことのある「短距離走」。近年、世界陸上やオリンピックなど世界の舞台で戦える日本人選手が増えてきています。
今回お話を伺ったのは、アジア選手権の男子100メートルで優勝した柳田大輝選手を指導し、日本陸上競技連盟で日本代表のオリンピック強化コーチを務める土江寛裕教授（東洋大学陸上競技部短距離部門アシスタントコーチ）。短距離走を4つの局面に分けて考える、ハイレベルな練習方法について教えていただきました。
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