TOP 5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ - ΧΑΣΙΜΟ ΛΙΠΟΥΣ | Ιoanna Samara

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 147

Следующие
Автовоспроизведение
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι29:23Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτιFitnessProject
Просмотров 435 тыс.
15 ΜΙΝ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT | ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ | STRETCHING | Ιoanna Samara16:1715 ΜΙΝ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT | ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ | STRETCHING | Ιoanna Samara
15 ΜΙΝ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT | ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ | STRETCHING | Ιoanna SamaraIoanna Samara
Просмотров 58 тыс.
Πως να χάσω το λίπος στην κοιλιά8:36Πως να χάσω το λίπος στην κοιλιά
Πως να χάσω το λίπος στην κοιλιάApollonas Kapsalis
Просмотров 185 тыс.
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility13:37How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
How to do a Split Fast! Stretches for Splits FlexibilityAnna McNulty Stretches
Просмотров 12 млн
ΣΠΑΓΓΑΤΟ - ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΣΑΝ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ | Ioanna Samara20:01ΣΠΑΓΓΑΤΟ - ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΣΑΝ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ | Ioanna Samara
ΣΠΑΓΓΑΤΟ - ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΣΑΝ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ | Ioanna SamaraIoanna Samara
Просмотров 327 тыс.
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!7:52Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!Danai Lu
Просмотров 276 тыс.
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief12:4010 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckreliefBreath Pilates Studio
Просмотров 45 тыс.
10MIN ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ | INTENSE AB WORKOUT | Ioanna Samara11:0110MIN ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ | INTENSE AB WORKOUT | Ioanna Samara
10MIN ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ | INTENSE AB WORKOUT | Ioanna SamaraIoanna Samara
Просмотров 114 тыс.
ΔΥΝΑΜΩΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΕ 10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ | Ioanna Samara11:21ΔΥΝΑΜΩΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΕ 10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ | Ioanna Samara
ΔΥΝΑΜΩΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΕ 10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ | Ioanna SamaraIoanna Samara
Просмотров 65 тыс.
STORYTIME: Πως έχασα 20 κιλά 🌯❌25:44STORYTIME: Πως έχασα 20 κιλά 🌯❌
STORYTIME: Πως έχασα 20 κιλά 🌯❌Pinelopi Anastasiadou
Просмотров 304 тыс.
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home11:46INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Homegetfitbyivana
Просмотров 8 млн
Πως να χάσω λίπος από την κοιλιά σε μία εβδομάδα εύκολα και γρήγορα11:46Πως να χάσω λίπος από την κοιλιά σε μία εβδομάδα εύκολα και γρήγορα
Πως να χάσω λίπος από την κοιλιά σε μία εβδομάδα εύκολα και γρήγοραFlexy Fit by Gaby Kostoff
Просмотров 132 тыс.
ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семья00:14ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семья
ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семьяДимасблог
Просмотров 383 тыс.
A Father’s Heart👨🏻❣️00:31A Father’s Heart👨🏻❣️
A Father’s Heart👨🏻❣️ISSEI / いっせい
Просмотров 2,7 млн
😯 Потушил загоревшуюся Ладу шампанским! | Новостничок00:21😯 Потушил загоревшуюся Ладу шампанским! | Новостничок
😯 Потушил загоревшуюся Ладу шампанским! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 630 тыс.
Непосредственно Каха - бургер00:27Непосредственно Каха - бургер
Непосредственно Каха - бургерК-Media
Просмотров 922 тыс.
спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...00:39спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...
спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...i11ushenka
Просмотров 1,3 млн
РУССКИЙ МИР прийшов в Крим. РУЇНА, розвал, ХАОС. Керчь в БОЛОТІ00:14РУССКИЙ МИР прийшов в Крим. РУЇНА, розвал, ХАОС. Керчь в БОЛОТІ
РУССКИЙ МИР прийшов в Крим. РУЇНА, розвал, ХАОС. Керчь в БОЛОТІЗупиниЛося
Просмотров 246 тыс.
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 1,3 млн
Я ВСЕ УЗНАЛ 😶 | WICSUR #shorts00:59Я ВСЕ УЗНАЛ 😶 | WICSUR #shorts
Я ВСЕ УЗНАЛ 😶 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 738 тыс.