느리게 나이들 수 있는 단식, 뇌에도 좋다!![느리게 나이드는 기억력의 비밀]/오디오북,책리뷰,책읽어주는남자,건강정보,단식,공복,치매,뇌건강,다이어트,식단
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- Опубликовано: 9 сен 2024
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- 제 목 : 느리게 나이드는 기억력의 비밀
- 지은이 : 김희진
- 출판사 : 앵글북스
- 출판사로부터 리뷰, 낭독 허락을 받은 2차 저작물입니다.
※ 본 영상은 저자가 자신의 의견을 바탕으로 출간한 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드립니다. 본 영상의 내용 만으로 의학적인 진료와 조치를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 꼭! 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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❤❤❤유익한 정보 잘 들었습니다 고맙습니다❤❤❤
정말 고맙습니다🙏🥰🥰
식이요법 ,식습관,
생활습관,단식,뇌의 노화 등...
상세한 설명에
참조 하여
자신에게 맞는
식사 패턴을 잘
찾아서 ...
건강한 삶과
나이에 비해
항상 젊음을 유지하며 ~~
살아갈수 있도록
노력해야 겠습니다.
너무 소중한 정보
주셔서 감사합니다.🙏
오늘도 "미남이
책 📖 방"에서
많은 지혜 쌓아
갑니다.
행복한 하루 되세요. 🌷🩷🩵🩷
저도 잘실천해야겠습니다🙏🥰
@@minamibook
감사합니다 ~샘.
오늘도 좋은하루 되세요.🌷🩷