느리게 나이들 수 있는 단식, 뇌에도 좋다!![느리게 나이드는 기억력의 비밀]/오디오북,책리뷰,책읽어주는남자,건강정보,단식,공복,치매,뇌건강,다이어트,식단

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024

Комментарии • 5

  • @사랑-j7g
    @사랑-j7g 3 месяца назад +3

    ❤❤❤유익한 정보 잘 들었습니다 고맙습니다❤❤❤

    • @minamibook
      @minamibook  3 месяца назад +2

      정말 고맙습니다🙏🥰🥰

  • @비욘세-z5j
    @비욘세-z5j 3 месяца назад +3

    식이요법 ,식습관,
    생활습관,단식,뇌의 노화 등...
    상세한 설명에
    참조 하여
    자신에게 맞는
    식사 패턴을 잘
    찾아서 ...
    건강한 삶과
    나이에 비해
    항상 젊음을 유지하며 ~~
    살아갈수 있도록
    노력해야 겠습니다.
    너무 소중한 정보
    주셔서 감사합니다.🙏
    오늘도 "미남이
    책 📖 방"에서
    많은 지혜 쌓아
    갑니다.
    행복한 하루 되세요. 🌷🩷🩵🩷

    • @minamibook
      @minamibook  3 месяца назад +3

      저도 잘실천해야겠습니다🙏🥰

    • @비욘세-z5j
      @비욘세-z5j 3 месяца назад

      @@minamibook
      감사합니다 ~샘.
      오늘도 좋은하루 되세요.🌷🩷