Slenka plaukai?
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- Slenka plaukai?
Kaip bebūtu gaila, tačiau danai girdžiu iš savo klienčių jog joms slenka plaukai. Išsimaudžius mato pilna vonia plaukų, atsikėlusios ryte mato ant pagalvės plaukus, džiovinatės plaukus, tai pilnas kilimas plaukų, ant plaukų šepečio taip pat plaukų kuokštai. Tačiau tai nėra normalu, tai dalykai kurie rodo, kad organizmas nefunkcionuoja kaip kad turėtu.
Atmeskime visus komentarus apie genetiką, nes ir taip aišku, kad mes turime skirtingus genus. Norvegijoje žmones turi vienokius plaukus, o Nigerijoje kitokius, vienos formulės skirtingiems plaukams tikrai nepritaikysime, bet pagerinti plaukų būklę tikrai įmanoma.
Visu pirma, plaukų būklė priklauso nuo žarnyno būklės, ar žinote tai?
Jei skrandžio rūgštingumas yra žemas, tuomet pasisavinimas baltymų, geležies, vitamino B12, vario, cinko ir vitamino C bus daug prastesnis. Priežastys mažo rūgštingumo gali būti stresas, per mažai maistinių medžiagų (ypac jei valgote daug termiškai apdoroto maisto), mineralų trūkumas (jei yra mineralų trūkumas tuomet rūgštėja kraujas, o tam, kad atstatyti PH lygį yra naudojami mineralai), netinkamas maisto derinimas (pavyzdžiui bulvės su mėsa, tai yra krakmolingos termiškai apdorotos daržovės su mėsa) tokiu būdu išderiname skrandžio rūgštingumą, apie prastus maisto derinimo įpročius galite pažiūrėti šiame video. Cinko trūkumas, rafinuotas cukrus, B grupės vitaminų trūkumas, vaistai, per didelis kiekis angliavandenių ir per mažas baltymų suvartojimas ir t.t. ir pnš.
Kokie simptomai išduoda problemas su virškinimo traktu?
Pavalgius skauda skrandį.
Nemalonus raugėjimas
Rėmuo
Skausmas po šonkauliais
Pilvo pūtimas
Dujų kaupimasis
Kieti viduriai
Meteorizmas
Viduriavimas
Chroniška kandida (beje apie kandida galite pažiūrėti šiame mano darytame video)
Sausa oda
Alergijos maistui
Plaukų slinkimas
Aknė
Geležies trūkumas, beje apie geležies astatymo būdus galite pažiūrėti šiame video, o reikalui esant galite įsigyti papildus pas mane.
Depresija
Osteoporozė
Autoimuninės ligos
Žodžiu labai svarbu pradėti aiškintis kurioje virškinimo trakto dalyje vyksta prastas darbas. Gal skrandžio žemas rūgštingumas, gal problemos su tulžimi, gal kasa nepakankamai pagamina fermentų, o gal kitos priežastys, tačiau kaip ir minėjau anksčiau, jei yra šios bėdos, tuomet jūs turėsite jau minėtu vitaminų ir mineralų trūkumą. Tai va, jūsų plaukų būklė priklauso nuo vitaminų ir mineralų kiekio organizme. Tačiau jei jūs manote, kad nuvykę į vaistinę ir įsigyję multivitaminų kompleksą kurie tinka visiems ir atstatysite akimirksnių minėtu medžiagų trūkumą, tai to nebus, nebūkite naivūs. Geriausiu atveju jums nebus blogiau nei buvo tuo metu. Bet didžioji dalis žmonių išvis negaus jokios naudos nes vitaminai ar mineralai nebus efektyviai absorbuojami nes priežastis nebus pašalinta.
Mūsų organai veikia vienodu principu pas kiekvieną, tačiau priėjimas, sprendimo būdas įndividualus. Vieniem padės problemą išspręsti pakeičiant skrandžio rūgštingumo lygį, kitiems pakaks sugerti riebaluose tirpstančius vitaminus, na pavyzdžiui vitaminą D, beje apie jo atstatymo būdus galite pažiūrėti šiame video, tai išsamiausias video kuri galite rasti tik mano kanale, daugiau niekas Lietuvoje šios temos neanalizuoja, taip detaliai ir kompleksiškai. Tretiems pakaktu vartoti daugiau produktų kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, na arba papildų formoje, priklauso nuo žmogaus mitybos ar kitų faktorių. Esu sakęs daugybę kartų, kad visų pirma reikėtu pasidaryti laboratorinius kraujo tyrimus, nes tai vienas iš būdu įvertinti organizmo būklę.
Pagrindinės priežastys dėl ko žmonės negauna visų maistinių medžiagų yra labai kuklus mitybos racionas, iš esmes žmonės valgo labai panašiai kiekvieną savaitę. Tai riebalų pakankamai nesuvartoja, tai baltymų, tai angliavandenių... visa tai įtakoja prastą organizmo būklę. Jei kalbant apie pačia paprasčiausią mitybą, tai žmogus turi atkreipti dėmesį kiek jis suvartoja mėsos, žuvies, kiaušinių ir kitų produktų kurie yra gausūs baltymais. Tiems kas nevartoja gyvūninės kilmės produktų, turėtu atkreipti dėmesį kiek suvartoja ankštinių, jūros dumblių ir kitų produktų kuriu sudėtyje yra pakankamai amino rūgščių. Jei kalbame apie angliavandenius tuomet kiek suvartojate šviežių vaisių ar įvairių kruopų. Jei kalbame apie riebalus, tuomet kiek suvartojate riešutų, avokadų, šviežiai spaustu augalinės kilmės riebalų... na o tiems kas vartoja gyvūninės kilmės produktus tada kiek suvartoja sviesto, grietinės ir t.t.
Daugiau žiūrėkite video...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mano knygas galite įsigyti čia:
mitybosinziner...
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
--------------------------------------------------------------------------
Mane taip pat galite rasti čia:
www.mitybosinzinerija.lt
/ mitybosinzinerija
Ačiū, kad sekate, ačiū, kad domites :)
#mitybos_inzinerija #tomas_kravec
Mano knygas galite įsigyti čia:
mitybosinzinerija.lt/parduotuve/
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
Dėkoju 🌺
prasom 😀
👌
O tai ka daryti?
Ta prasme?
On ka daryti jai JAU nuplikes?😁🤔
Na tada jau velu 😂
Mokykit vaikus tuomet 😀
@@mitybosinzinerija Tada unsuskribinu 😭
@@jonasjonaitis1522
Kaip nuspresite 😉