Спасибо!По вашему рецепту готовила кичари и мне очень нравилось!А потом почитала о пользе пшена и вместо риса добавила пшено!И получилось ,даже вкуснее и полезнее!Буду рада ,если и вам понравится,питательная ценность пшена,не сравнима с рисом! С переходом на правильное питание, и пониманием важности зёрен (в разумном количестве) изучила свойства пшена (просо). Это зерно считают наименее аллергенным! Антитела, которые образуются в борьбе за выживание и, разлагаясь, засоряют кровь, отлично выводятся именно - пшеном. Антибиотики, шлаки - выводит тоже - пшено! Эта крупа укрепляет мышечную систему и дарит силу. Красивые волосы, крепкие ногти тоже заслуга пшёнки. При употреблении пшена в течение 7 дней (весь день есть только его!) теряется вес 3-5 кг без вреда для здоровья. Повторять такую диету можно через месяц. Липотропные вещества́, содержащиеся в пшене, способствуют нормализации обмена жиров и холестерина в организме, помогая при сахарном диабете, атеросклерозе, болезни печени, воспалении поджелудочной железы, снижая холестерин. Крупа обладает потогонным и мочегонным свойствами, помогая справиться с отёками. Пшённая крупа укрепляет повреждённые и сломанные кости, соединения мягких тканей, способствует заживлению ран. Для этого просо следует промыть проточной водой, после чего - слегка подсушить. Затем залить кипятком и настоять пару часов, затем процедить. Необходимо пить его по полстакана трижды в день между приёмами пищи. При опухолях Двумя стаканами воды следует залить столовую ложку пшена и столько же нарезанной просяной соломы. Все это довести до кипения и прокипятить еще 15 минут. Затем оставить на пару часов в термосе или в теплом месте, а после - процедить. Пить теплый отвар следует трижды в день по полстакана. Подойдут такие блюда и людям, страдающими запорами, особенно это свойственно тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Из-за этих свойств, пожилые люди тоже должны включать ее в рацион. Больные страдающие анемией, тоже обратите внимание на ее свойства. В нем много железа, а это повышает гемоглобин. Попробуйте применять полезные блюда регулярно! Это повысит защитные силы организма. Основные элементы, содержащиеся в 100 граммах пшена Железо Магний Калий Фтор Вит. В1 В2 В6 В9 Медь Потребн. 8 мг 300 мг 100 мг 2 мг 1,5 мг 1,8 мг 2 мг 0,4 мг 1,5 мг содержит 2,7 мг 83 мг 211 мг 28 мкг 0,42 мг 0,04 мг 0,5 мг 40 мкг 0,37 мг Желаю счастья!
Железо содержится в красном мясе. А чемпион по содержанию железа это печень. В продуктах растительного происхождения настолько ничтожно содержание железа, что и не следует даже их упоминать .
@@ТатьянаДрововозова-и9п По вашему,я не ем мясо уже 30 лет и я умерла от железодифицита?Или все жители Индии(которые плодяться,как кролики ,но не едят мяса вообще,тоже на грани вымирания?Кстати вымирают славяне,которые вобщем то и едят мясо!По статистике,каждый второй мужчина и каждая третья женщина больны раком и это 95% мясоеды! Изучите myhandbook.com/кислотно-щелочной-баланс/ И сделайте выводы,если не хотите попасть в эту печальную статистику!Желаю счастья!
Во всём должна быть мера. Да сейчас рак толстой прямой кишки выходит на первое место, но это из-за употребления в пищу переработанного мяса. Колбасы , сосиски, копчёности это яд. А про жителей Индии это тема отдельного разговора. Они не едят мясо (коров) , а жители северных районов едят оленину. Просмотрела бы я на них когда они стали бы вегетарианцами!
@@ТатьянаДрововозова-и9п В Индии жила,мясоедов не видела ,в предгорьях Тибета начало реки Ганги (еще территория Индии,рыба ,огромная плавала в реке,никто не ел,с чего бы им оленей есть,если рыба кишит в водоеме?Ваша инфа не верна!Повторюсь,по закону сохранения энергии(У Бога,,закон справедливости" или закон сансары,по другому,энергия мертвого тела(мяса) дает только лишь мертвую энергию,которая и разрушает живое тело(Человека)!Не портите свою карму,не убивайте животных(у мясоедов работает косвенный умысел),поплатитесь здоровьем!Желаю счастья!
@@олясолнце-б4о Вы внимательно перечитайте мой комментарий. Прежде чем писать возрождение. Да большинство индусов не едят мясо . И если кто-то не ест мясо дело лично каждого. И причём сдесь Тибет. Я про народы севера: ительмены, коряки и прочие им без мяса никак.
Очень вкусный получается кичари. Для того чтобы не было метеоризма от бобовых добавлять ничего и в том числе чеснок не нужно, для усвоения бобовых там есть зира Пейте стакан теплой воды или 2 перед едой за 20-30 минут. После еды не пейте 2 часа. Хорошо и долго жуйте и газов или несварения у вас не будет. Данное блюдо можно есть всем без исключения , даже тем кто поститься и даже за день до чистки организма, имеет оно идеальный баланс БЖУ, единственное в экадаши его не поешь в виде послабления так как есть бобы.
Спасибо вам огромное за рецепт. Ну очень понравился. Я тут как-то купила маш уже перемешанный с рисом и кинвой 2-мя видами - красной и белой, а сама не знала как ее готовить. Сварила однажды, крупа, как група с машем, а вот весь секрет в специях. А так, как я очень люблю куркуму и имбирь с кориандром, то лучшего сочетания специй быть не могло. Я осталась просто в восторге от вашего рецепта. Теперь это блюдо одно из моих самых самых любимых. Спасибо вам огромное еще раз. Вы такая светлая, милая. Счастья вам, вашей семье и всех благ!!!
Маш ем несколько лет, замачиваю и проращиваю, после принятия еды самочувствие сразу очень легкое в организме и необьяснимо прекрасное, поробуйте не варить❤
Милая я вас благодарю. Я изучаю веды йогу и мне прям по сердцу ваша передача. Только вчера сделала в автоклаве маш с рисом с морковкой специями и зеленью. Я на инвалидности и готовить каждый день мне трудно. Но заметила что в автоклаве он сохраняется целиньким как и рис. Я такую заправку употребляю в супы и даже в голубцы из пекинской капусты. Очень вкусно полезно .
Мой любимый супчик , спасибо ВАМ. Я приготавливаю на овощном бульоне будь то отвар от картофеля или , в баночках продаётся овощи измельчённые в порошок для приготовления бульона , ароматный вкусный навар получается .
Хари!.. \о/ Перебрал несколько видео - единственный "чистый" рецепт!.. (без чили, лука, мяса и прочей гадости) Всё очень доступно, наглядно и не затянуто. Буду пробовать...:) Мои поклоны Вам! Спасибо!
Мне тоже женщина показалась приятной ) а по поводу блюда, кроме других ошибок омеченых ранее, скажу что очень интенсивное кипение а значит высокая температура так быть не должно. Разрушаются многие полезные вещества ради получения которых и задумывалось это блюдо
Как приятно Вас слушать и смотреть!!! Благодарю Вас!!!Но , думаю,что маш всё-таки переварился...А пюре можно сделать блендером и тогда ценные продукты не будут перевариваться?...или я что-то не понимаю?...
А я после замачивания Маш варю отдельно и рис до полуготовности, потом крышкой накрываю и даю дойти полчасика самим. Целенькое всё и термообработки минимум
Кароч, лет 15 назад я изобрела кичри. Когда я собралась варить гороховый суп, а у меня гороха с гулькин нос нашлось. Ну я и догналась рисом. И оказалось неожиданно вкусно
А у меня было наоборот. Стала готовить плов, и оказалось, что риса у меня осталось совсем немного. Стала искать в шкафчике, нашла горох (желтый, половинчатый). Плов получился очень вкусным! 😊
@@kozerogmoskva112 я так вместо капусты в борщ положила спагетти (была уверена, что капуста есть, а дело к вечеру, купить негде) . А через 10 лет узнала про лагман🤣
замечательно рассказываете, Вас приятно слушать, спасибо за рецепт, сегодня впервые буду пробовать маш. Но думаю просто отварить и немного потушить с морковью и луком. И да кстате, по не знанию, я его отмачивал часов 12, как я делаю обычно все бобовые =) а после просмотра ВАшего видео, понял что зря, и поэтому решил варить меньше по времени. Надеюсь от этого вкусовые и полезные качества он не потеряет.
Igor K лук, чеснок не добавляют , если по принципу аюрведы готовить. Лучше все же замочить маш. А так, да, замечательно всё рассказала. Я еще добавляю сладкий перец, а также немного других овощей, как правило броколли
ну мне точно понравится :) почему-то часто маш называют чечевицей, вроде как разновидность. это чечевица, или ближе к фасольке? У меня сейчас в наличие есть немножко маша, и чечевица зеленая тоже есть. Можно такое приготовить с простой чечевицей или это будет другое блюдо?
Ха ха просто варить и очень быстро.... Попробуйте поставить эксперимент - часть маша замочите за сутки (точнее сказать прорастите), а другую начните варить просто так. Убедитесь, что тот маш, который был сухой до готовки, вы будете варить ну очень долго! И варить его нужно очень хорошо, а то частые визиты в туалет вам обеспечены. Хорошо добавить при варке асатефиду или чеснок (от газов и туалета). А девушка действительно приятная, симпатичная!
Насколько мне известно замачивать рекомендуют не только для скорости варки, но и для того чтобы разбудить больше полезных свойств продукта. Интересное замечание на счет "асатефида или чеснок (от газов и туалета)". Спасибо, буду иметь ввиду :-)))
@@ДмитрийГаба-д2ж Аюрведа рекомендует асатефиду и чеснок от газов - поищите видео Бориса Рагозина. А у Йоги и Аюрведы одна основа - Санкхья. Если Йогин добавит себе пол грамма сушеного чеснока в еду - большой беды не будет!
Инесса спасибо огромное. Вы так приятно рассказываете, супер.
Вы очень понравились своей подачей и энергией!!!
Чудесный рецепт,благодарю Вас!!! Будьте Здоровы и Счастливы!!! 🙏🌻😊
Инесса, умничка, красавица, замечательный рецепт. Внешний вид шикарный. На кухне, как на празднике. Для определенных женщин -это свещенное действо.🎉❤
Спасибо!По вашему рецепту готовила кичари и мне очень нравилось!А потом почитала о пользе пшена и вместо риса добавила пшено!И получилось ,даже вкуснее и полезнее!Буду рада ,если и вам понравится,питательная ценность пшена,не сравнима с рисом!
С переходом на правильное питание, и пониманием важности зёрен (в разумном количестве) изучила свойства пшена (просо). Это зерно считают наименее аллергенным!
Антитела, которые образуются в борьбе за выживание и, разлагаясь, засоряют кровь, отлично выводятся именно - пшеном. Антибиотики, шлаки - выводит тоже - пшено!
Эта крупа укрепляет мышечную систему и дарит силу. Красивые волосы, крепкие ногти тоже заслуга пшёнки.
При употреблении пшена в течение 7 дней (весь день есть только его!) теряется вес 3-5 кг без вреда для здоровья. Повторять такую диету можно через месяц.
Липотропные вещества́, содержащиеся в пшене, способствуют нормализации обмена жиров и холестерина в организме, помогая при сахарном диабете, атеросклерозе, болезни печени, воспалении поджелудочной железы, снижая холестерин.
Крупа обладает потогонным и мочегонным свойствами, помогая справиться с отёками. Пшённая крупа укрепляет повреждённые и сломанные кости, соединения мягких тканей, способствует заживлению ран. Для этого просо следует промыть проточной водой, после чего - слегка подсушить. Затем залить кипятком и настоять пару часов, затем процедить. Необходимо пить его по полстакана трижды в день между приёмами пищи.
При опухолях
Двумя стаканами воды следует залить столовую ложку пшена и столько же нарезанной просяной соломы. Все это довести до кипения и прокипятить еще 15 минут. Затем оставить на пару часов в термосе или в теплом месте, а после - процедить. Пить теплый отвар следует трижды в день по полстакана.
Подойдут такие блюда и людям, страдающими запорами, особенно это свойственно тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Из-за этих свойств, пожилые люди тоже должны включать ее в рацион. Больные страдающие анемией, тоже обратите внимание на ее свойства. В нем много железа, а это повышает гемоглобин. Попробуйте применять полезные блюда регулярно! Это повысит защитные силы организма.
Основные элементы, содержащиеся в 100 граммах пшена
Железо Магний Калий Фтор Вит. В1 В2 В6 В9 Медь
Потребн. 8 мг 300 мг 100 мг 2 мг 1,5 мг 1,8 мг 2 мг 0,4 мг 1,5 мг
содержит 2,7 мг 83 мг 211 мг 28 мкг 0,42 мг 0,04 мг 0,5 мг 40 мкг 0,37 мг
Желаю счастья!
Железо содержится в красном мясе. А чемпион по содержанию железа это печень. В продуктах растительного происхождения настолько ничтожно содержание железа, что и не следует даже их упоминать .
@@ТатьянаДрововозова-и9п По вашему,я не ем мясо уже 30 лет и я умерла от железодифицита?Или все жители Индии(которые плодяться,как кролики ,но не едят мяса вообще,тоже на грани вымирания?Кстати вымирают славяне,которые вобщем то и едят мясо!По статистике,каждый второй мужчина и каждая третья женщина больны раком и это 95% мясоеды! Изучите myhandbook.com/кислотно-щелочной-баланс/ И сделайте выводы,если не хотите попасть в эту печальную статистику!Желаю счастья!
Во всём должна быть мера. Да сейчас рак толстой прямой кишки выходит на первое место, но это из-за употребления в пищу переработанного мяса. Колбасы , сосиски, копчёности это яд. А про жителей Индии это тема отдельного разговора. Они не едят мясо (коров) , а жители северных районов едят оленину. Просмотрела бы я на них когда они стали бы вегетарианцами!
@@ТатьянаДрововозова-и9п В Индии жила,мясоедов не видела ,в предгорьях Тибета начало реки Ганги (еще территория Индии,рыба ,огромная плавала в реке,никто не ел,с чего бы им оленей есть,если рыба кишит в водоеме?Ваша инфа не верна!Повторюсь,по закону сохранения энергии(У Бога,,закон справедливости" или закон сансары,по другому,энергия мертвого тела(мяса) дает только лишь мертвую энергию,которая и разрушает живое тело(Человека)!Не портите свою карму,не убивайте животных(у мясоедов работает косвенный умысел),поплатитесь здоровьем!Желаю счастья!
@@олясолнце-б4о Вы внимательно перечитайте мой комментарий. Прежде чем писать возрождение. Да большинство индусов не едят мясо . И если кто-то не ест мясо дело лично каждого. И причём сдесь Тибет. Я про народы севера: ительмены, коряки и прочие им без мяса никак.
Очень вкусный получается кичари.
Для того чтобы не было метеоризма от бобовых добавлять ничего и в том числе чеснок не нужно, для усвоения бобовых там есть зира
Пейте стакан теплой воды или 2 перед едой за 20-30 минут. После еды не пейте 2 часа. Хорошо и долго жуйте и газов или несварения у вас не будет. Данное блюдо можно есть всем без исключения , даже тем кто поститься и даже за день до чистки организма, имеет оно идеальный баланс БЖУ, единственное в экадаши его не поешь в виде послабления так как есть бобы.
Не путайте маш с горохом и фасолью. Бобовые бобовым - рознь. Маш легче усваивается чем фасоль, недаром рис с машем- любимая еда йогов в индии.
@@leonidkudrin8993 С маша газуется тоже только в путь, как и с нута.
А какой идеальный баланс здесь?Углеводов с углеводами?Если с детства не привык к вкусу и запаху зиры,то не воспринимается она.И что овощи это не еда?
Спасибо вам огромное за рецепт. Ну очень понравился. Я тут как-то купила маш уже перемешанный с рисом и кинвой 2-мя видами - красной и белой, а сама не знала как ее готовить. Сварила однажды, крупа, как група с машем, а вот весь секрет в специях. А так, как я очень люблю куркуму и имбирь с кориандром, то лучшего сочетания специй быть не могло. Я осталась просто в восторге от вашего рецепта. Теперь это блюдо одно из моих самых самых любимых. Спасибо вам огромное еще раз. Вы такая светлая, милая. Счастья вам, вашей семье и всех благ!!!
Я запах почувствовал через экран! Классная ведущая:)
какая приятная женщина
Какой у вас волшебный голос! Спасибо за рецепт, пойду готовить) Подписываюсь на Вас)
Голос изумительный и вообще очень приятная женщина.
Маш ем несколько лет, замачиваю и проращиваю, после принятия еды самочувствие сразу очень легкое в организме и необьяснимо прекрасное, поробуйте не варить❤
Кичири популярное и любимое многими блюдо в Таджикистане. Моя бабушка говорила, что Кичири очень полезное блюдо и называла его "плов бедных людей".
Очень вкусно Я люблю кичри ❤ спасибо большое 🌹🌹🌹
Я поняла,что путь к Кришне начинается с еды.... С осознания еды.... спасибо.)Хари Кришна!)))
Вы очень красивая женщина,а голос волшебный ❤
Это лучшее видео с рецептом что я когда либо видела. Огромная благодарность и любовь))
Впервые приготовила вкус супер! И вы похожи на Монику Белуччи
Ой. Чет залипла на видео. Спасибо)
Вы чудесная такая)))
Очень красивое блюдо, а Вы ещё лучше! Спасибо.
Благодарю 🙏 💜 🙌 💐 хорошего настроения желаю вам всех благ вселенной 💗 🙏 🌺 💜 💓 💖 👍 💐
Укажите пропорции воды и крупы с бобами, и подскажите пожайлуста на каком масле вы готовите?
Спасибо
Спасибо за рецепт!
Приятно было слышать культурную, грамотную речь.
Такое на ютубе уже не часто увидишь.
Вы это серьезно?
@@allatau1 Я тоже думаю при пиздела не много
О да, очень "культурно" - ложат!
@@vladimirtchirikov6367" И осталоСЯ посолить"😂😂😂
Вас приятно слушать! Спасибо!
Милая я вас благодарю. Я изучаю веды йогу и мне прям по сердцу ваша передача. Только вчера сделала в автоклаве маш с рисом с морковкой специями и зеленью. Я на инвалидности и готовить каждый день мне трудно. Но заметила что в автоклаве он сохраняется целиньким как и рис. Я такую заправку употребляю в супы и даже в голубцы из пекинской капусты. Очень вкусно полезно .
Мой любимый супчик , спасибо ВАМ. Я приготавливаю на овощном бульоне будь то отвар от картофеля или , в баночках продаётся овощи измельчённые в порошок для приготовления бульона , ароматный вкусный навар получается .
спасибо очень просто и легко приятно слушать
С удовольствием подписалась.Давно искала этот рецепт.Благодсрю
Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно и полезно
Хари!.. \о/
Перебрал несколько видео - единственный "чистый" рецепт!.. (без чили, лука, мяса и прочей гадости)
Всё очень доступно, наглядно и не затянуто. Буду пробовать...:)
Мои поклоны Вам! Спасибо!
Max S. Не единственный
Я видела еще с картошкой)
Лук божественен априори.
Мне тоже женщина показалась приятной ) а по поводу блюда, кроме других ошибок омеченых ранее, скажу что очень интенсивное кипение а значит высокая температура так быть не должно. Разрушаются многие полезные вещества ради получения которых и задумывалось это блюдо
Худеешь ли от этого?
Спасибо огромное Инеса за рецепт
Как приятно Вас слушать и смотреть!!! Благодарю Вас!!!Но , думаю,что маш всё-таки переварился...А пюре можно сделать блендером и тогда ценные продукты не будут перевариваться?...или я что-то не понимаю?...
Давно хотел попробовать его сделать .... Вдохнвили!
ну, держись сквородка!
Скажите пожалуйста, а какое масло вы используете?
+ Очень вкусно! Спасибо за рецепт! Буду всем рекомендовать!+
А я после замачивания Маш варю отдельно и рис до полуготовности, потом крышкой накрываю и даю дойти полчасика самим. Целенькое всё и термообработки минимум
а почему отдельно, а не вместе?
Ом намасте .Благодарности вам
Благостная женщина
Спасибо за прекрасный и простой рецепт! Жду ваших новых рецептов.
А обыкновенный зеленый горох можно использовать?
Инесса, а масло какое при обжарке моркови, а зелень петрушка?
Благодарю!❤
спасибо за рецепт!
Захотелось попробовать этот рецепт) на моём канале есть тоже рецепт Кичари но у меня оно густое не как суп-пюрэ), но тоже очень ВКУСНОЕ!
Здрпавствуйте. А специи на каком масле обжаривать?
Попробую сделать в таком варианте. Спасибо!
Мне тоже понравился!
Кароч, лет 15 назад я изобрела кичри. Когда я собралась варить гороховый суп, а у меня гороха с гулькин нос нашлось. Ну я и догналась рисом. И оказалось неожиданно вкусно
А у меня было наоборот. Стала готовить плов, и оказалось, что риса у меня осталось совсем немного. Стала искать в шкафчике, нашла горох (желтый, половинчатый). Плов получился очень вкусным! 😊
@@kozerogmoskva112 я так вместо капусты в борщ положила спагетти (была уверена, что капуста есть, а дело к вечеру, купить негде) . А через 10 лет узнала про лагман🤣
thank you . you are so pretty)
Where are you from
Спасибо большое!
Здорово! Благодарю, хозяюшка!
А я замачивала отдельно рис и маш и все получилось чисто и красиво! Остальное все так
замечательно рассказываете, Вас приятно слушать, спасибо за рецепт, сегодня впервые буду пробовать маш. Но думаю просто отварить и немного потушить с морковью и луком. И да кстате, по не знанию, я его отмачивал часов 12, как я делаю обычно все бобовые =) а после просмотра ВАшего видео, понял что зря, и поэтому решил варить меньше по времени. Надеюсь от этого вкусовые и полезные качества он не потеряет.
Igor K лук, чеснок не добавляют , если по принципу аюрведы готовить.
Лучше все же замочить маш.
А так, да, замечательно всё рассказала.
Я еще добавляю сладкий перец, а также немного других овощей, как правило броколли
У нас в Узбекистане есть национальное блюдо маш и рис (Мошкичири)🌹
MYNGOBOHNEN, мунго фасоль в немецком. Надо попробовать 😋
Очень вкусно , спасибо 😉
Какая красивая женщина!!!!
Куда Вы пропали? Жду новые рецепты :)
Раньше я думал, что Вы просто сторож, но оказывается Вы еще и повар
Спасибо!
ну мне точно понравится :)
почему-то часто маш называют чечевицей, вроде как разновидность. это чечевица, или ближе к фасольке?
У меня сейчас в наличие есть немножко маша, и чечевица зеленая тоже есть. Можно такое приготовить с простой чечевицей или это будет другое блюдо?
Маш, это маш🙂
Чечевица есть трех видов, по цвету отличаются..
А можно желтого цвета брать маш?И какая разница между желтым и зеленым?
Спасибо Вам за видео!
Очень просто и я думаю, что вкусно.
Попробую кичри дома!
Спасибо за рецепт!
Очень хороший простой рецепт.
Как год готовлю кичри по Вашему рецепту. Полюбила его. Благодарю Вас!
Я персиянка. Это наше национальное блюдо. Не думала, что в России его тоже готовят😮👍
Это очень вкусно я попробовала и буду ещё продолжать готовить
Спасибо за видео 🙏
Инесса, а масло и какое и сколько Вы добавляли для обжарки моркови?
Если правильно, то масло ГХИ -2 столовые ложки.
@@georget1832 что за масло ГХИ?
@@ДиляДиля-й7цпо нашему это топлёное масло
@@КаринаДаирова спасибо за ответ
Благодарю! Вовремя я Вас нашла. Буду готовить с Вами
еда для бедняков, достойная царей
Это точно👍
спасибо за рецепт.
сделал в сыроедческом варианте получилась прекрасная кашка! благодарю за рецептик!
хорошо вам сыроедам, у вас газ свой, и всегда в доступе))
Вместо маша можно положить чечевицу?
Недавно видела такой же рецепт (рис и маш), без специй и моркови. Утверждали, что это средство для очищения организма.
Spasibo!
Это вкуснятина напоминает моё детство
А вы куда пропали?
Инесса, Здорово!!!
спасибо большое))) простой рецепт)
масло какое использовали?
Приятный рецепт, спасибо!
Рис басмати и мунг-дал, предварительно замоченный. Или уже отшелушенный, тогда можно и не замчивать и кидать вместе с рисом.
А асафетида здесь лишняя? мне казалось ее можно во все супы
Супер, хоть здесь не используют ни лук, ни чеснок! Благодарю..
Чудесно!
Плов в средней Азии называется Машкичири
Маш кичири в Средней Азии -это и есть каша из маша ( Муна далл по индийски) . А плов это плов , бобы маша в плов не кладут, фантазеры!
А можно маш чёрный, дроблённый? И белый бывает .
Мунг Дал его первое исконно Русское назв... Ой очем это я? А! Так вот Дал Мунг Маш 😁
А почему нет новых рецептов?
На чем обжарить?
можно заменить маш чечевицей?, у нас маш купить проблемно
Можно
Ха ха просто варить и очень быстро.... Попробуйте поставить эксперимент - часть маша замочите за сутки (точнее сказать прорастите), а другую начните варить просто так. Убедитесь, что тот маш, который был сухой до готовки, вы будете варить ну очень долго!
И варить его нужно очень хорошо, а то частые визиты в туалет вам обеспечены.
Хорошо добавить при варке асатефиду или чеснок (от газов и туалета).
А девушка действительно приятная, симпатичная!
Насколько мне известно замачивать рекомендуют не только для скорости варки, но и для того чтобы разбудить больше полезных свойств продукта. Интересное замечание на счет "асатефида или чеснок (от газов и туалета)". Спасибо, буду иметь ввиду :-)))
йоги не употребляют чеснок.
@@ДмитрийГаба-д2ж Аюрведа рекомендует асатефиду и чеснок от газов - поищите видео Бориса Рагозина. А у Йоги и Аюрведы одна основа - Санкхья. Если Йогин добавит себе пол грамма сушеного чеснока в еду - большой беды не будет!
Андрей Гакал ruclips.net/video/tM_yFMgMrMU/видео.html
на 5:50 смотрите.
@@Medvedik70 Чеснок употребляют как лекарство
Как вы похожи на Монику Беллучи, красивая женщина
Здравствуйте. Как с вами связаться ?
Выращиваю Маш, учусь готовить
Такая лапа!
Хари Кришна 🙏
You are beautiful
Вы куда куда исчезли ?