Пил Омега - 3 больше месяца и вот что произошло
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Всем привет, сегодня небольшой отзыв, промежуточный результат от приема омега 3. Есть ли смысл принимать эту добавку или я не заметил большой разницы?
Начало здесь • Стоит ли принимать оме...
Принимаю вот такую омегу iherb.co/UnqSgVo
![Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eUePmZFIXUg/mqdefault.jpg)
Люблю простых людей, сам такой. Без пурги, без бахвальства. Приятно слушать. А к животику, может быть, тренировку приложить, ну так без фанатизма конечно и без лишней нагрузки на зрение. Респект за правду. Удачи.
сахар исключить )
@@dijun88 да! согласен. сахар и хлеб не употреблять. а также внимание к продуктам со скрытым сахаром.
сразу видно . что вы о своей скромности можете говорить часами ..
@@dijun88, Если не исключить сладкие фрукты, живот так и будет, ну может быть спорт поможет, ну очень долго. Это мой опыт и не только мой.
Уважаемый , автор ! Мне кажется , Ваши ожидания от Омега 3 немного неверны ,а может даже очень неверны. Я не могу учить Вас жизни и давать советы, но висцеральный жир можно убрать уменьшением в рационе быстрых углеводов и увеличением общей физической нагрузки . Вопрос седины , тоже размыт, так как список причин снижения меланина немаленький (одной омегой там вряд ли что исправить). Что касается высыпаний на коже , в организме образуются токсины , половина которых выходят через пот , так вот если Вы хотите помочь организму ,то создайте условия для интенсивного потоотделения , в идеале это баня так как самый приятный из способов. Но что касается вашего замечания, а как люди жили раньше без Омеги , да жили и сейчас живут, да жаль что не всегда люди используют ресурс своего организма на 100% , он ,,сгорает,, от тех или иных причин раньше срока . Что о БАДах , в частности витаминах , минералах , жирных кислот омег 3-6-9 и т. п. то это всего лишь инструменты для корректировки работы организма , простите за иронию, но купленные кроссовки не делают из человека бегуна , как и наличие скрипки не делает из рядового обывателя Паганини, тоже и из БАДами , люди живут половину отмеренного срока как им ,,удобно и приятно,, а потом ждут что ,,волшебная,, пилюля решит их проблемы, увы! Но долой лирику, давайте к банальности , если человек желает настроить нормальную работу организма , то должен или даже обязан создать условия, а именно, умеренная физическая нагрузка , грамотно выстроенная программа ( не обязательно ходить в спорт зал или тратить на это уйму времени) Далее очередная банальность, уменьшить или исключить алкоголь, табак , вейпы и всё то дер...о что нас убивает. Далее, рацион питания, да сейчас кто-то схватит в руки фекалии и прыгая по лианам , приготовится к метанию аргументов...... пожалуйста, стоп, разожмите потные ладошки и выдохните , я понимаю что ,,здоровое питание,, часто не по карману рядовому гражданину , но достаточно исключить из рациона продукты с транс жирами , уменьшить потребление ,,сладенького,, , быстрые углеводы . Но с другой стороны , отказавшись от вышеперечисленного у людей появятся те самые не достающие средства, которые они могут потратить на повышение качества Своей жизни, элементарно, таксисты нашего города уже задрали тарифы ,,до небес,, а почему, да потому что люди разучились ходить пешком , там где можно пройти 10- 15 минут перед работой, вызывается такси , при том такси ждут 10 -15 минут , вот такой парадокс. И последнее , умейте расслаблять организм без употребления и применения дымящих , коптящих и булькающих средств , и Да пребудет с Вами Сила ✊
Соглашусь по поводу образа жизни, но в современном реалии БАДы принимать надо. Они не лечат, но помогает организму работать. Реально! Сама на бадах 2г. У меня даже график есть. Потому что, мы не питаемся так, чтобы получать все витамины и микроэлементы 😐
@freedomxeq 😂 вот и я говорю, лучше не надо!!!
ДА ВЫ ПОСТО УМНИЦЦА ГЕНИЙ .
Да,писал блогерам уже,да сделайте вы уже разоблачение этой омеги блин, хватит травить ,образно говоря,не только организм но и мозги,да,не ослышитесь, МОЗГИ,нам впарят омегу ,надо пить омегу, хорошо,а масло подсолнечное или льняное нет не полезно? Так давайте будем пить масло, следующие+капуста ,ага едим капусту,дальше кашку?! Тоже полезно -едим , ну вы поняли посыл, так вот,мы же пьем литрами масло и не едим кашу каждый день (кто-то ест -молодцы), нужно разобрать каких витаминов вам не хватает,с помощью анализов и врачей,а то что там прыщи,пятно, шелушение и т.д. мы будем гадать , бегать сломя голову и покупать БАДы,тестировать на себе что нам поможет,а на что ещё больше высыпет,так вот пути решения не все лежат через желудок, бывает просто нужно купить мазь за 100 рублей и шампунь за 200 ,а мы покупаем омегу за 1000-2000 , судите сами, спасибо за то,что прочли
Верно. Главное: режим сна, физнагрузки, правильное питание. Остальное - тоже мелочи но приятно. Омега в числе эти мелочей. Я бы обратил внимание больше на витамин Д - вот он действительно важный фактор в "донастройке" организма.
Кстати. На много дешевле и полезней покупать омегу 3 в виде рыбы. Например скумбрия или селедка будет выгоднее раз в 5, чем эти баночки. Да еще как бонус куча полезного в рыбе: от витамина Б12 до того же витамина Д. Так что не майтесь дурью. Ешьте рыбу 2 раза в неделю - этого будет достаточно для поддержания нормы омеги 3.
Приятный чел, культурный, грамотный. приятно слушать умную речь
У моего отца болело сердце и были приступы ,в день по нескольку раз он брызгал себе лекарство под язык.Сказали что нужна операция .Я купила хорошую омегу 3 .Он пропил пол года .Операцию мы не делали .Слава Господу за всё🙏,папа сейчас полностью отказался от сердечных лекарств .Я лично тоже пропила Омегу-3.Это удивительно,но она реально помогает .Снижает холестерин в крови ,чувствуешь бодрость .Проверила на себе .При выборе Омега 3 , смотрите чтобы в капсуле в достаточном количестве были эти кислоты : эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК),тогда можно пить по одной капсуле в день,что очень удобно.Делюсь своим опытом ,ничего не рекламирую .Будьте все здоровы и счастливы ❤.
Пью Омега-3 уже пять лет. Заросла лысина, восстановилась потенция, выросла третья рука - теперь очень удобно печатать на клавиатуре в две руки, а третьей держать мышь. Спасибо науке.
хорошо хоть мышь
Продолжайте пить омегу. Должна вырасти третья нога. Не волнуйтесь, всё будет хорошо)
@@igormoh6888 третья нога, между тех двух 😁
😂
@@РотвейлерРотвейлерша даа, верю, главное не споткнуться о вторую...
Сергей,вам очень идёт седина!!! Вы ,вообще,очень приятный мужчина,интересно всегда рассказываете,доступно,понятно.Спасибо вам за все.
Спасибо :)
Есть лечение и от седины.
@@viktorias6248 какое?))) Лавровый отвар?)
@@sever8888 Нет, комплекс препаратов. Посмотрите в сети, там и кислоты и антиоксиданты. Все это внутрь конечно, а не на волосы.
@@viktorias6248 седина это необратимый процесс. Лохам впаривают просто дичь
Какой кот классный! Я его несколько раз посмотрела.... Ну какая прелесть... И озвучка👍😊
Сэмыч красавчик и умница! 😊❤
Благодарю за информацию!
Монолог кота в конце улыбнул)
А ведь дело говорит!
Сэмыч как всегда на высоте.Огромное спасибо и конечно лайк
Коту огромный ЛАЙК ! Лялечка мимимишный!
Сергей! Спасибо, что делитесь своими наблюдениями! Сэмыч, как всегда, умничка!😸
Какой ролик чудный! Без лишнего трепа! Очень понравился! Много лет назад увлеклась журналами ЗОЖ, из него был рецепт:липовый цвет плюс шалфей(я брала в аптеке в фильтр пакетах) на стакан в термос на ночь, утром натощак выпиваешь! Якобы шалфей против хронических воспаления, каких уже не помню, так вот месяц пропила, и..... Не знаю, что случилось с воспаления и, но седина пропала! Может совпадение! Больше не повторяла, то забыла, то другие проблемы, то лень! Но рецепт врезался в память навсегда, хотя миллионы других были за это время! Это не рекомендация, это был мой опыт!
Я уже много раз слышала что шалфей действительно помогает от седены.
Не подскажете точный рецепт? По одному фильтр пакету липового цвета и шалфея на стакан, я правильно поняла?
@@nataliemir6720 1фильт пакет плюс столько же липовый цвет, можно чуть больше, у меня был сушеный сами собирали, как то так. И кипяток, чтоб на выходе стакан настоя получился. Больше, наверное, не выпить на тощак, немного шалфей подводит с горчинкой. В дюбом случае, если нет аллергии, будет польза:шалфей известен, как противовоспалительное для слизистой, липовый для женского здоровья! Здоровья вам!
@@АнтонинаСемилетова-б2й Спасибо!
А сколько Вам лет?
Рассуждения кота в конце это круто!)))
Рыбу вообще. Не люблю
И очень не нравится
Запах особенно при
Жаркн
И варен. Вошь
Такая
Как у не подивтой
Подмытой шлюхи
Поэтому даже. Рефлекс
Рвотный возникает
Всегда
П омега три в капсулах
Осень благоприятно
На кожу. Соломы нервную
Систему. Улучшился мон
Кожа. Стала лучше. Манжее лицо. Нс морщинками
Борюсь применяя. М а с к и
Яйцо какао масло в каплях
Растительное лучше кунжутное
Крахмал кукурузный
Все в равных долях плюс. Витамин. А. И е. Пять капель
М е д. Отличный рецепт
Пользуйтесь. Мне
Семьдесят пять
Все мужчины делают
Комплименты всем добра
Здоровья и здравичмумаю
Здравия ума. Будьте
Счастливы с праздником
Единства всех. Россиян
Минин и Пожарский
Да здравствует
Россия да здравствует
Президент России
Путин в в. И ребчтаюроинтивющие участие
В спецоперации. В
Украине
Успехов вам деточки наши
Молодежь вперед
Постарше воины вам
Здоровья и. И успехов
Берегите вме себя
Психосоматика. Ничего не пью. Просто разнообразно питаюсь, чувствую себя хорошо - мне 65. По больницам не хожу, а да.... Сплю много, и много гуляю. Всем здоровья!!!!!
это великолепно!
Спасибо.
Хера ли тебе не гулять на пенсии и не дрыхнуть сколько влезет)).А тут добрые люди добавили пенс.возраст и пахать теперь ещё четыре года.
@@mahamis. вот и Паши, а я свое отпахала-культурная ты наша
Помимо психосоматики существует еще такие вещи как генетика, приобретенные заболевания, образ жизни, место проживания, окружающая среда и так далее. Что нужно одному излишне другому. От того и существует такая мудрость, как не судить по себе.
Как хорошо, что делитесь с нами. Верю вам! Спасибо. Будьте здоровы !!!
Решил еще пару месяцев пить омегу, а дальше посмотрим
Берите сибирское здоровье. Супер
Моя сестра принимает точно такую омегу3 как на видео. Кожа стала намного лучше. Ей 51 год. Но самое интересное, что через полгода приёма она случайно увидела, что все сосудистые звёздочки на ногах у неё исчезли, а их было мноооого. Автору спасибо за видео!!!
Да вы что!Седина исчезла,похудела...
Это обычные таблетки химия , там нет омеги 3 и витаминов уж точно
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 докажите.
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 , херню не пишите
Я день в день омегу 3 принимаю и никуда сосудистые звездочки не исчезли. И вообще ничего не происходит. Вот думаю, стоит ли продолжать принимать омегу 3. При этом меняю всё время фирмы и покупаю исключительно дорогие БАДы. Эффекта 0%
На себе эффекта не заметила сильно, кожа немного улучшилась, из жирной стала склонной к сухости и пропали постоянные воспаления, но появилось шелушение(
А котейке стала давать омегу, так у него такая хорошая шерсть стала! Пушистый, как колобок, стало больше остевых волосинок среди пуха, блестит, усы длиннющие топорщит, просто загляденье, а не котик!
А какую вы котейке давали омегу?
А у меня слишком сухая кожа.Особенно на открытых частях тела лицо декольте руки тело в меньшей степени но то же.Умывшись бегом бегу в спальню чтоб помазать кремом.А на изгибах роговеет и трескается.Значит мне вовсе нельзя принимать.
А если сухая,что нельзя?У меня стала сохнуть..
Стал кот повышенной пушистости😁😁😁😁
@@ЛюдмилаМаргаринт-ш6ц не знаю точно помогла мне янтарная кислота или вода с солью. У меня тоже очень сухая кожа. На лбу шелушится жуть в районе висков. Так вот траванулась я чем-то и пила и кислоту и солёную воду. Разводила просто приятной солёности и пила. Шелушение исчезло и кожа стала мягче. Это конечно не Омега, но попробовать можно. Янтарная кислота, вещь хорошая
Улыбнуло когда молчаливый кот, говорил про кишочки и плавнички.....😍🐈😍
это божье создание. ну почему мы так любим котов!
@@Alena__Alena__ на вкус и цвет...
Все приходит со временем..
@@olgaig1256 Мне было 6 лет я принесла домой чёрнобелого котёнка и с тех пор они ближе. А с собаками не сложилось. В раннем моём детстве у нвс был пёс Дунай очень опасный, даже мама его боялась, слушался только папу. Потом были ещё два, спокойные, но отношение со страхом осталось на всю жизнь.
Да, красавцы милые 👍👍🐱🤗
@@Alena__Alena__ у каждого свои недостатки
Коротко и ясно ,без понтов, спасибо за видео!!!
Сегодня подписался на канал, правда другие ролики смотрел, про кошек... Хороший Вы человек, Здоровья Вам и вашему эксперту😻, кстати с Днюхой его!👍🤝
Спасибо!
Дай Вам Бог здоровья и долгой счастливой жизни, Вам, семье и котяне, конечно! Всех благ Вам!
Какой приятный человек!
Спасибо за Кота. Холёный красавчик.
Спасибо, что делитесь с нами своими наблюдениями. Лайк 👍, как всегда. Сэмчик - наилучший эксперт 🔥🐱
Еще выписал омега, буду продолжать и выписал витамин Д, позже сниму отчет
Витамин Д нужно обязательно с чем-то принимать? С другим витамином ?
@@SemSerega про себорею говорили, можно ссылку на видео...
Хороший Вы Сергей ,добрый и искренний..это сразу чувствуется...Обожаем и Сэмика..Лапатулька!!!
У котика самый разумный и правильный "коммент")). Натуральная омега-3 не заменима никакими капсулами и химией😊
Сэмыч, как всегда, на высоте!
Здравствуйте, Сергей и Сэмыч!
Мы не пьём Омега,но прислушамся к вашему опыту и будем пробовать.
Спасибо большое,что делитесь своим опытом.Сэмыч ты самый лучший Эксперт, браво!
Говна попей 100% результат будет.
Сергей, я обожаю вас и вашего котика! Желаю вам и вашей семье всего самого наилучшего! У меня пять кошек и ещё подкармливаю дикого котенка ( он не даётся в руки). Ваши советы очень кстати. Счастья вам!
Ваши советы мне понравились.
Пять котиков?!😮😮😮
Спасибо за видео. Я правда принимаю целый комплекс сбалансированный Омега 3-6-9 от Эвалар, так вот...пью постоянно без перерыва. Что заметно, кожа стала лучше выглядеть, прошли высыпания и шелушения, волосы выглядят более здоровыми. Общее самочувствие лучше, нет вялости и хрон усталости. Вообщем я довольна)
Я тоже пью два раза в год, по месяцу. Перед и после зимы. Кожа, волосы увлажняются заметно. Особенно в период отопления, когда пересушены сильно.
3-6-9 это ошибка.
@@qwertasdfg8828лучше отдельно... 3 и 6 их и так много в организме... Не нужно, они вредны в избытке
Действительно,слишком большие ожидания. Котик чудный. Повеселили))
Посмеялась с Сэмыча,он точно прав в своих выводах,прислушайтесь,Сергей.🤣Быстрейшего выздоровления.Ждем на стриме,все буде добре.
.А вы все быстро и понятно рассказываете.Поэтому подписалась и нажала на колокольчик чтоб ничего не пропускать.
Котик милый и умный! Спасибо вам за видео! Здоровья всем! ❤❤❤🙏😇😻🕊⛲️🎁
Копеечный некогда рыбий жир теперь дорогущая биодобавка в красивой оболочке и со звучным названием Омега - 3.
Абсолютно другое качество.
Бесполезная добавка
Льняное масло лучше, таблеток.
Всё в разы подорожали
😂🐱🐾Котя очень оживил ролик.
Спасибо, храни вас Господь, здоровья вам на долгие годы,омега класс
1) омега 3 разная нужно смотреть состав и отношение дгк и эпк именно она нужна нашему организму и важно ее соотношение. Все остальное в том числе и льняное масло почти никакого эффекта не дань там молекулярная формула омега совершенно другая и практически не усваивается человеком
2) смотреть качество омеги, действительно есть та которую из кишком а точнее печени делают и она скорее вредна чем полезна
3) нормальная омега получается из тушек рыб холодных морей ! И она стоит дороже так как производство дороже очистка и тд.
От льняного по утрам-перестал болеть желчный
От куда у вас эта информация, где почитать исследования? Или это кто-то кому-то рассказал?)
Вы уж сразу напишите препарат)
Какой у вас приятный, мягкий голос! Большое спасибо за ролик
Котейка просто прелесть!😊
Какой же вы славный,настоящий!
Устами Сэмыча глаголет истина! Кот учёный,золотой цепи на шее не хватает!
Я пью Омегу от Сибирского здоровья. Хорошего качества, разные дозировки, и в различные комплексы входит. У меня после приёма омеги стала гораздо мягче кожа на локтях, раньше были сухие и шершавые.
Дочка привезла мне Омегу -3 из Норвегии. Дает энергию. Принимать надо с витаминами.
Да,вы абсолютно правы насчёт энергии,через час после приема - чувствую прилив сил!
Спасибо, Сергей и Сэмчик💖
А мне понравилось , адекватно , без фанатизму , и по делу …👍🏻
Мне не понравилось! Сергей вводит людей в заблуждение и вас тоже! Не развешивайте уши!
Я с 1985 ходил в моря,из Мурманска.,в трудовом флоте,рыбу ловил. Так вот. Рыбий жир ,делается действительно из отходов рыбы.тоесть кишки,кости.Но свежие сразу на фабрике ,на пароходе.Так,что кот прав. И поверьте ,этот рыбий жир настоящий. А на берегу неизвестно из чего.
А я жир морзверя ел....когда на севере Дальнего востока жил... Ломтик отрезаешь , чуть присолил и на язык кладёшь... Блин, щас в автобусе еду, написал про жир и аж слюнки потекли😀
@@Деревенскиеновеллы o
Конечно,его делают в лаборатории,по крайней мере эта фирма
С хорошей омегой работоспособность увеличивается !!! Проверено на себе и на своих, детях, возвращается речь у неговорящих детей.
Всё что производитель заявляет о своем продукте -Все должно произойти!
А Как долго вы готовы эксперементировать на своём здоровье?
Если Здоровье всё-таки на первом месте ,то Welcome- поделюсь!)
Всё дело в качестве!
А качество омеги -это определённые сертификаты такие как NSF, TGA ,Wada, FDA
Если нет таких сертификатов у вашей Омеги ,то можете её годами и большими дозировками пить -а результаты будут минимальные.
Котейка бесподобный! Пью омега со средины ноября 2021г. Ни плюс ни минус.
Еще вам к логопеду , срочно.А то ваша " гвадкая кожа" жутко звучит.
Омега 3 - это сила! 100%😀 Сэмычу привет!🥰 Если я не принимаю Омега 3, то мимо скумбрии в магазине , пройти не могу, хочу не могу)
Котик прав, лучше рыбку, только вот не найти у нас хорошей рыбки, к сожалению, вот и приходится пить Омегу-3.
Несколько лет назад давала своей собаке Омегу-3 (Компания "NSP") два дня по 1 капсуле, потому что у нее появились белесые выделения из глаз - все прошло и никогда больше не возникало. Тоже самое было с бездомными кошками, которых пытались отравить, у кошек были воспалённые гнойные глаза и я дала неск-ко капсул Омеги женщинам, кот. их выхаживали. Они потом рассказали как преобразились эти котейки, сами заинтересовались этим.
БАДы должны быть с гарантией качества от фирм-производителей, котирующихся на международном рынке
У меня котик тоже любит омегу от NSP
Мой тоже только хрен поймаешь чтоб запихать.
Два дня по одной капсуле - это то же самое, что две кильки с мизинец дать, только в рыбе помимо омеги ещё тонна витаминов… Скорее всего пес просто выздоровел сам
Оно и так бы прошло
Рада видеть Вас в такой прекрасной форме!
Омегу 3 пью лет 5. Сейчас мне 50 лет. Дерматолог назначил при ксерозе. Кожа перестала шелушиться, уменьшилось чувство стянутости и раздражения. Рыбу не люблю, поэтому для меня рыбий жир, рыбный жир и омега-3 (периодически чередую) - хороший выход из положения.
Вообще конечно шутки шутками, а после приема Омеги 3, у меня наконец пропали все родинки, ресницы стали длиннее и главное волосы, очень теперь лоснятся! Оч круто короче
Спасибо за ваш опыт приема. Я замечала улучшения в суставах, меньше стали хрустеть. Пью эваларовскую двойную омегу, для меня дозировка оптимальна. Буду принимать дальше, чтобы сгладить мелкие морщинки)
Как раз думаю, какой рыбий жир выбрать. Раньше допель герц пила, сейчас заметила что не вижу эффект как раньше.
круто, эвалар и тут платит за комменты, не только на канале дерматолога))))))
@@Марина-м2ж9гздравствуйте. В капсулах рыбий жир,вовсе не рыбий,там фуфло. Я заказывала через аптеку ( именно аптеку,не типа валдберис итд) рыбий жир жидкий ,в пузырьке,пузырёк маленький ,поэтому заказывала по 4шт сразу,но и много не надо ,срок годности. Там жир лососевых рыб. Он конечно противненький,но пить можно. Вот это рыбий жир! А в капсулах ....
@@sugar_craashА мне очень нравится продукция Эвалар. И, кстати, мой комментарий не куплен фирмой.
@@Марина-ч4я4я повезло, ну бывают и исключения, на канале дерматолога одного, была куча таких же комментариев и везде ненавязчивое упоминание эвалар строго в 2-3 предложении, и явно реклама, хозяйка канала предупредила
Благодарю Уважаемый , но как не ошибиться в честном производителе??? Понравилась Ваша простота и доброта анализа
действия препарата . Спасибо Всего Вам самого доброго в Вашу жизнь ❤❤❤
👍Омега-3 - это стратегически важный нутриент. Седина - дефицит олова и меди. А вот Омега-3 - это контроль воспаления - выработка простагландинов против хронизации воспаления из защитной реакции в болезнь. Вы молодец, продолжайте принимать омега-3 как баланс рациона. Только через 6 мес. гормоны и ферменты перестраиваются. Для кожи важно еще получить фосфолипиды, витамины В, цинк и еще кое-какие нутриенты. Один в поле не воин... - это и о биохимии наших клеток. Оценивать только один нутриент - не совсем корректно. Хотя, кожа лба стала жирнее на поверхности, потому-что уменьшилась закупорка сальных желез за счет нормализации состава кожного жира. Принимайте ОМЕГА-3 в виде натуральной формулы, а не этилированной...👌Не слушайте негативщиков, они не в теме... Я в теме больше 25 лет... 🤝На моем канале есть ссылка на сайт - там много чего про дерматиты и прочее... Берегите себя.🤗
Да.. Форма нужна триглицеридов, а не этиловый эфир....
@neeluneelu1314
Скажу из своего личного опыта, рыбу я ем но не каждый день, но так как ия рыбу люблю ещё ни кого не видела, когда от меня стало пахнуть рыбой, я уменьшила рацион. И принимала БАДы , те самые омега. Что самое интересное, сколько я не ела рыбы, а вот от Бад реально кожа улучшается, но не только кожа, улучшения я увидела по своим ногтям, они стали белее и не ломкие. Странно, вообще. Хотя говорят, что лучше живые витамины употреблять.
Ну вообще-то помню как нам рассказывали о правилах готовки рыбы. Готовить её надо максимально быстро после улова. … по-моему чз 30’! Это в идеале. В магазинах нормальную рыбу попробуй ещё найти. Поэтому омега это хорошо, особенно когда она от добросовестного производителя.
Кот правильно заметил,лучше рыбку поесть😂😂😂.Умный котик❤
Как нами легко управлять! Кинули клич про Омегу и многие кинулись искать емкости с нужными надписями. Я это к тому, что недавно обнаружил у себя на полке зубную пасту с надписью "Без фтора". Как так? Ведь еще вчера нам впаривали, что зубная паста должна быть непременно с фтором. То же будет с Омегой-3, если найдут какую-нибудь Омегу-99.
Котик прав- лучшие витаминки в рыбке и в мышке! Лови, хозяин, не ленись!
Курил 25 лет. И в конце этого срокаиначались проблемы. Все что мы делаем с организмом имеет большие сроки в результате которых происходят изменения. Но сама идея правильная. Всем здравия !
Семыч как всегда! ближе к истине!)
Окончание ролика потрясающее😊.
Здравствуйте!Я не по теме видео,просто хочу Вам Сергей сказать огромное человеческое спасибо за Ваши видео с рекомендациями.2.01.провела своим кошкам дегельминтизацию,у одной прошло все хорошо,а у второй случился запор.Три дня кошка мучилась,вчера нашла видео что в таких случаях делать,напоила кошь вазелиновым маслом и все получилось!Спасибо.
Это радует :)
У меня так действует как раз омега 3 😁 Супер слабительное
@@SemSerega Блин, я встретил много позитивных, и добрых ютуберов, не знал , что они с Украины, вы добрый народ это видно, надеюсь с тобой всё в порядке
Три дня... Дали бы омегу, через час пошли бы лоток менять.
Когда стала принимать омегу 3, исчезли проблемы с сухостью стоп. Ранее чем только не мазала, увлажняла, на пилинг ходила, обработку, лишнюю кожу счишали так, что больно было ходить, потом мазала средствами, увлажняла, ничего не помогало. Стала принимать Омегу 3,все прошло. Волосы растут по 3 см в месяц😁😁, появилась шевелюра, кожа на руках не сухая. Питательеыми кремами мазала постоянно, чтоб хоть вид был нормальный. Сейчас руки ничем не мажу, мягкие сами по себе
А какую дозировку в сут.принимаете и как долго..как называется..спасибо
Здравствуйте,после приема омега3, через час чувствую необычайный прилив сил,даже если до этого очень устала!
@@Laximel35 подскажите,сколько принимаете единиц..спасибо
Спасибо Сергей. Мне всегда не хватало такой наблюдательности в суете дней. Хотя сама принимаю омегу часто. Беру только качественную. Из омега 3 жирных кислот состоят наши клеточные мембраны (проще говоря оболочки), поэтому вы и заметили сразу эффект на коже и волосах. Понаблюдайте за сосудами, ведь хорошая омега делает их эластичными и убирает плохой холестерин. Ещё наш мозг примерно на 80% состоит из этих жирных кислот. Поэтому понаблюдайте за памятью.
Желаю удачи и жду ваших новых видео.
У вас есть улутшение памяти после приема рыбного жыра?
Поделитесь,вы какую Омегу принимаете?( производитель?)
@@user-oy2ty2wg5n кто, я?
Ирина,вы какую омегу принимаете, поделитесь пожалуйста.
Из омега-3 клеточные мембраны состоят??????? Это откуда такие данные?
Спасибо Вам большое за то что делитесь своими знаниями и опытом.🤗👍💯👍
Котик- славный арбузик 💖
Сэмыч опять прав 💯 %!! ))
А шерсть улучшилась? 😂😂😂. Может, борода лучше растёт.... 😁. Если серьёзно, то для сердца очень хорошо. Этого не видно, но ваше сердце скажет вам спасибо, если продолжите принимать.
Да, линька уменьшилась :)
Возможно для сердца полезно, но последнии исследования говорят, что не влияет никак. Хотя исследования могут противоречить друг другу
А как долго можно её пить,ненавредя здоровью.Ведь передоз тоже не есть хорошо.
@@НатальяНатали-м5о лучше вообще ничего не пить без консультации врача
@@НатальяНатали-м5о Да надо делать анализы до и после чтоб понять
Задумка с котиком супер!!!😊👍👍👍
Спасибо за ваши наблюдения. Если честно меня БАДы,напрягают,не знаю может это мои какие-то тараканы в голове. Мы стараемся натуральное использовать всё.Ну Сэм как всегда эксперт,высший класс.
Я тоже отношусь скептически к БАДам, но решил попробовать, у собак и кошек иногда омега дает положительный результат, а как известно животные не поддаются самовнушению
@@SemSerega а животным и людям омега 3 из одной баночки, или разные варианты ? Много раз слышала, что люди применяют лекарства, предназначенные для животных и наоборот. Кстати интересная тема для разговора. 🐈🤗
Можно кошкам и собакам ту же омегу что и человеку, можно покупать отдельно. Сэмычу отдельно покупаю, дороже чем себе :)
Знакомая живёт в Японии,она из "наших",говорит,что японцы поголовно сидят на БАДах...они так ,как у нас продукты лежат...🤷
Дякую Вам дуже за Ваші консультації по котикам. Ви один з моїх улюблених ветеринарів. Здоров'я Вам і Семчику))
Сергей, советую попробовать Норвежский рыбий жир . Он есть в капсулах и в жидком виде. Продается в стеклянной бутылочке. Я пью жидкий по чайной ложке в день. Не хочу глотать оболочку , саму капсулу. Жидкий имеет аромат лимона, пить не противно. И ещё у него есть большой плюс , он обогащён витамином д витамином Е и витамином А . Всем здоровья.
Извините, а где такой можно купить
@@sangal130Фирма Наберите Mollers 🌿
Moller's Omega-3 Tran Norweski naturalny - Рыбий жир с натуральным вкусом в жидкой форме, Витамин А, E и D ( 600 МЕ)
🌿Норвежский продукт, выпускает Польша. Он есть и в жидком виде （зеленые бутылочки）и ввиде желейных конфеток
@@ЛесяОлеся-п7п они продаются в аптеках?
Лайк Сереге за видео!
Сергей, могу дать Вам совет по поводу живота.
Это не трудно, но мало кто делает. Проверено мной и моей приятельницей.
Научила меня балерина(подруга).
Встаньте перед зеркалом, втяните живот. Получилось? Вот так и ходите! У меня ушёл год. Я забывала, болели мышцы, психовала! Но в итоге получилось! Со временем начинает работать память мышц.
Естественно, что это подходит не для всех живого, для огромных, наверное проблемно. Но, судя по Вашей комплекции, получится.
Только держать нужно когда идёшь, сидишь смотришь телевизор, ложишьшься спать-ВСЕГДА!
Поверьте-ЭТО РЕАЛЬНО!
У меня такая же Омега -3
Пью по 1 капсуле с вит"D"-1 капсула. Месяц всего. Больше одной штуки не могу пить. Большие капсулы... И настроя нет. Но пью. Полинейропатия есть. Надеюсь, что полегчает. Ступня онемела и кожа сухая стала на ногах и сильно похудели ноги.Сохнут...Сил мало в ногах, мышцы уходят...
СТРАШНО ОБЕЗНОЖИТЬ.
Простите за мой комментарий. Но, я три месяца давала омегу своему собаке, он метис хаски. Замучил линькой. Это ужас. Прекратилась, шерсть стала лучше, эластичная, гуще. Была у него перхоть, не стало. Надо и себе купить и попринимать)))
Тоже у собаки были проблемы,перхоть и очень сильно сох нос постоянно были кровавые трещены,года 2 мучался чем только не мазал и тут решил сходить в другую вет клинику и врач посоветовал подавать омегу,и буквалино за 3 недели нос прошел,перхоть пропала и собака стала супер активная и игривая!!!!
А у тебя тоже шерсть кое-где выпадает ?😄😄😄😄😄😄
Подсолнечное масло это омега-6. Способствует воспалению. Если следите за здоровьем, замените подсолнечное масло оливковым.
Пью Омегу -3 давно. Седина не уходит, кожа правда лучше и состояние тоже улучшается. Пить надо долго. Когда бросаешь пить то сразу чувствуешь разницу
Можно ли пить ее каждый день?
@@ТатьянаДанюк-г2с каждый день 2 раза по 2 таблетки
Производитель пишет 2 капсулки в день , это всего 600 мг. Жирных кислот на 2г. Рыбного жира , это мало , есть стандарты дозировок , в разных странах они разные , в странах СНГ они занижены от 300мг. до 600 мг. В сутки , в европе от 600мг. До 1000мг. В США 1000мг. + . Людям занимающимся спортом необходимо принимать от 1200мг. До 2000мг. А это 6 капсулок в день . Я так делаю. Конечно седина никуда не исчезнет ) но вот состояние кожи улучшится , мозг лучше работает, мышцы быстрей востонавливаются , уменьшается жировая прослойка , ну конечно же это всё работает при условии нормального питания и сна .
А как мозг лутше работать начинает, что вы заметили за собой после приема рыбного жыра?
@@mariofox1153 Не такой забывчивый был
@@user-mariupol-2024 спасибо
Мне понравился рыбий жир "лиси",дороговат и в Беларуси нелегко найти его,но результат заметила-кожа лучше стала,волосы стали меньше выпадать и похудела при постоянном весе 48-50 стала весить 46кг- без строгих диет и без спорта при сидячей работе. Когда прекратила пить,то через месяц с хвостиком вес стал возвращаться по-тиху и морда лица опять стала покрываться высыпаниями.Так что пойду в аптеку за "лиси"-он мне понравился гораздо больше ,чем многие другие.
Срочно худеть.столько жира в весе 48-50 кг. А лучше к психологу мозги лечить пока не поздно
@@ЛарисаА-м5р 😂🤣😂🤣Точно!
Правильная Омега состоит из ЭПК и ДГК жирных кислот. Они должны быть указаны на упаковке. Все остальное непонятно из чего сделано.
Согласна, омега от нау это даже опасно для здоровья.
Вот поэтому я доверяю только Омега3 от компании Атоми!
Я пила омегу - 3 - 100 таблеток, мне 70 лет, я заметила, у меня улучшилась память, да кожа стала лучше, головокружение чуть пропало, мне понравилось, ну сердце конечно аритмия прошла, советую всем хотябы раз в год пить
Я тоже пила Омега-3 в комплексе с другими витаминами и бадами. Заметила, что память улучшается , появилась энергия, укрепился иммунитет.
@@Anna_Svetlay а еще попейте витамин Д только покупайте американский, у меня, были и слабость И головокружение, на обследовании оказалось низкий уровень этого витамина, доктор сказал, что утнас его постояно нехватка, вот и стрессы, и сон плохой, я пропила тоже 100 таблеток по 2000 и очень довольна, советую
@@natalyasky4885 да, я пью американские БАДы и витамины, качество отличное. Сейчас витамин D в виде спрея , 170 доз, очень удобно. Флакончик небольшой, помещается в маленькую сумочку. А Омега 3 пью постоянно.
@@Anna_Svetlay здравствуйте, значит можно принимать витамин Д и омега 3 вместе? Благодарю, здоровья
👍👍👍здравствуйте именно какой Омегу вы пили?
Первый раз Вас смотрю; кот - огнище, понравился очень 👌🤗
Кот правду говорит)) конечно лучше рыбку!)
хорошо, что правду сказал. Вначале думал, что сейчас скажешь и похудел и помолодел и седина прошла и т.д.:)
Здравствуйте! Перечислив ваш рацион вы сделали несколько неверный вывод о том, что в нем достаточно жиров. Практически всё, что вы перечислили- это Омега 6, а не Омега 3. Между ними должен быть баланс, иначе переизбыток омега 6 приводит практически ко всему тому, о чем вы упомянули, и не только. 3-ка содержится в рыбе, которую вы употребляете всего пару раз в месяц.
В остальном, вам уже много тут написали на счет ожиданий, но самое главное и правильное во всех советах касалось быстрых углеводов.
Молодец! Вы заметили, как и я, что он человек совсем беграмотный в отношении жиров! Путает Божий дар с яичницей!
@@evgenydunkel4740 невозможно разбираться во всём. Вы, к примеру, безграмотны в плане культуры общения.
Вот не люблю я рыбов(
Спасибо, что поделились опытом, приятно вас слушать. Хочу поделиться по поводу качества сливочного масла, как просто определить его качество в домашних условиях. Хорошее масло, когда вы достаете из холодильника, то оно будет крошиться, а не намазываться!!!
Крошиться, но думаю, что современные технологии могут и это свойство имитировать
@@SemSerega Берите белорусское, жирностью 82 процента
Есть белорусское 84% жирности, очень вкусное. Фасовка килограммовая в картонной не приметной коробочке, внутри само масло завернуто в пергамент. Всё как при Союзе🤗
@@nikanika9951 и где оно есть? Где его купить?
Скорее это маргарин крошится а масло жирное оно мажется
по животу:
1) занятия на пресс (и не только)
2) исключить алкоголь, уменьшить сладкое, уменьшить угливоды
3) питание за 4 часа до сна
4) высыпаться
Хороший рецепт,но если человек употреблял алкоголь или страдал от стресса и всё плохо с нервной системой и эндокринной тоже,то побочные эффекты могут быть, плохой сон к примеру и выспаться не возможно... сладкое не нужно уменьшать, его нужно исключить, углеводы не исключить только вечером,на завтрак, обед пусть будут они нужны... В общем правильное питание, гимнастика, следить за собой и не доводить свой организм до проблем, самая лучшая профилактика для здоровья...
Питание за 4 часа до сна бред - это не влияет никак. Главное соблюдать кбжу
@@vorenus6900питание за 4 часа до сна (вообще желательно до 18:00 произвести последний приём пищи) помогает очень рано вставать налегке.
@@dimon.digital , если ты сова, то тебе ничего рано вставать не поможет.
@@addressmodel2121 я не сова, как и вы не сова. Я - Человек. А это значит что я буду тем, кем захочу быть. Это вопрос лишь смены привычек. Чем человек и отличается от животных, что может менять свой режим как ему заблагорассудится.
Спасибо,Я читала про Омегу и для сосудов хорошо и не даёт развиваться Альцгеймеру, 👍
Спасибо, что испытания проводите, верю, что живот и седина уйдут! Мне же чуждо всё систематическое, увы....
Сергей, приветствую вас всех в 2022-м.
Зачем вам какие-то инструкции к препаратам?????? Ведь у вас дома живёт МУДРЕЦ!!!!! Он же - сотрудник, он же эксперт и так далее.
Сергей, вы позитивный человек, искренне работающий, какая Омега..... вас может изменить?!
Лучше вас с Сэмом нет!
Пила Омегу-3 канадского производства, купленную в Чехии.Холестерин с 6 поднялся до 8,5, бросила, опустился до 6.Была у терапевта, она сказала, что это у неё в практике не первый случай
А какой холестерин поднялся? Может "хороший" поднялся, а "плохой" упал? Липидный профиль делали?
@@IrinaZhurova конечно делала, плохой поднялся.У моей коллеги она аллергик от Омеги-3 был жуткий отёк глаз
Мне врач выписали Омегу 3 Солгар 950 для разжижения крови.
Ольга Грановская и все...,все.Омега 3 пьется месяц в дозе 1000.И все.2 раза в год.
Омега должна быть качественная ,в форме труглециридов и,,2 кислоты обязательно, деловой омегой можно отравится,если она из печени неизвестного производителя или искусственная ,много инфы на сайте изучите.и состав выберайте сами,большой выбор на айхерб с описа ничем ,составом,и т.д ищите на триглециридах
Пускай все что угодно говорят, я 17 лет страдал ПА, давление прыгало, экстрасистолы наводили страх, прошел всех врачей, принимал миллионы лекарств, ничего не помогало! Ставили диагноз ВСД по смешанному типу, но чувствовал я себя как старик, пока не попробывал Омега-3, за два года приема, перестал принимать табл от давления, экстрасистолы на 80% уменьшились, ПА практически исчезли, даже если бывают, то не значительные! Делайте выводы господа! Всем благ и здоровья!
Те признаки изменений не обязательно от омеги это может быть совпадением. То что она нужна организму тоже факт, но не стоит ей приписывать чудо исцелений и к тому же всего лишь за один месяц приема .
Коту лайк, уж очень умный и рассудительный, да ещё и разговорчив, может скоро и на украинской заговорит.😊
Котик это просто огонь 😅 самое интересное в видео 👍