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一生懸命ぬん先生の動きについて行きました！身体も心も軽くなっています。ありがとうございます✨
今日もぬん先生と一緒にヨガが出来たことに感謝しています💖ありがとうございました🙏
2日間ヨガを休み。なんだか体も心も忙しいなと今日は朝から30分🧘♂️好きな時間にできる事がありがたいです。30分フローちょうど良いです🙏ありがとうございました🙏
心も身体も整う30分。毎日のようにやっています。ありがとうございます。
いつも動画を上げていただき有難うございます。アクティブなヨガの第二弾を楽しみにしていたので、感謝です。途中から、全身が内側からポカポカとして気持ちよかったです。これからも動画を励みに、また楽しみにしてますので、お体に気をつけて頑張って下さい。今回も有り難うございました！
いつもありがとうございます✨何年もヨガのレッスンを受けていますが、ぬん先生の動画に出会えて、やっと自分の体と向き合いヨガの心地よさを感じています😊
ぬん先生初めまして^ - ^いつもぬん先生のヨガ、瞑想、呼吸法に本当に心地良い時間を過ごすきっかけを頂いております。去年体調を崩してから、心身のバランスが乱れやすかった時、ぬん先生のこちらのチャンネルに出逢いました！ヨガニードラや瞑想、呼吸など本当に心も身体も救われました！今回こちらの動画をみてマットに立ち合掌しタダーサナしたら涙が溢れてきました『あっ、私幸せだ』『ありがたい』って氣持ちがぶゎ〜っと溢れてきました🙏✨なんとも言えない初めての感覚に自分でも驚きと感動を感じました！本当にいつもステキなチャンネルを届けて下さりありがとうございます🙏❣️これからもどうぞよろしくお願い致します🙏🍀
感謝ー！ありがとうございます。
😊ぬんさんの穏やかな声の誘導と時に力強いポーズ。なんと背骨がボキボキバキバキ鳴ったら膝の痛み腰の痛みがなくなりました😮不思議です。ヨガの恩恵いただきました。いつもありがとうございます✨
昨年アップされたプラナフローヨガが大好きでこの2ヶ月、毎朝やっています！# 2を心待ちにしていたのでとっても嬉しいです！いつも沢山の素敵なコンテンツを本当にありがとうございます。
疲れた時にぬん先生の穏やかな声とやさしいヨガで、気分スッキリです😊
いつもありがとうございます。仕事前にピッタリの時間で、これから元気に仕事ができそうです。
ぬん先生の動画やライブ配信、活用させてもらっています。ありがとうございます(^^)魚ポーズ、目玉まで意識したことなかったです。頭がすごくスッキリした気がします。
待ってました！！ 運動不足のからだに心地よくて、プルプルしながらやり切れました。挑戦って楽しい！ ぬんさんいつもありがとうございまーーす😊
これぞ瞑想yoga✨無理のないポーズ展開なので呼吸がしっかりでき💦ばむほどです。ありがとう。
全身がとてもスッキリしました！いつもありがとうございます😊🙏
いつもいつもぬんさんのyoutubeに身体も心も癒され、学ばさせて頂いてます💞 本当に感謝してます。この動画も心地よかったです。ただいつものyoutubeライブのようにゆったり間の余韻を味わったり、呼吸をゆったりしたいので、60分バージョンも作って頂けたら嬉しい♡です。ぬんさんの雰囲気や声も全部大好きです。いつもありがとうございます🤗
ありがとうございまーす！45分、60分バージョンも、作っていこうと思っていますー！さらにモチベーションが上がりました、ありがとうございます。
私もこのような動画を楽しみにしていました！いつも心身ともに整う動画を本当に有難うございます。感謝しています。
きつかったけれど、しっかり動けて爽快でした✴身体が喜んでいるようです☺ありがとうございました😌🌿
木のポーズがどうしても出来ません…
けっこうみんなむずかしいようですよ。色んな立位のポーズを練習するうちに、脚力や軸の力がついて、木のポーズもできるようになる方が多いです。
@@nunyoga ありがとうございます😊ぬん先生の癒しの声で毎日のようにがんばっています。母の介護と仕事の両立でヨガスクールには通えませんが始めてから身体の調子が良くなってきた気がします。これからも続けたいので先生もがんばってください(^^)
一生懸命ぬん先生の動きについて行きました！身体も心も軽くなっています。ありがとうございます✨
今日もぬん先生と一緒にヨガが出来たことに感謝しています💖
ありがとうございました🙏
2日間ヨガを休み。なんだか体も心も忙しいなと今日は朝から30分🧘♂️好きな時間にできる事がありがたいです。30分フローちょうど良いです🙏ありがとうございました🙏
心も身体も整う30分。
毎日のようにやっています。
ありがとうございます。
いつも動画を上げていただき有難うございます。
アクティブなヨガの第二弾を楽しみにしていたので、感謝です。
途中から、全身が内側からポカポカとして気持ちよかったです。
これからも動画を励みに、また楽しみにしてますので、お体に気をつけて頑張って下さい。
今回も有り難うございました！
いつもありがとうございます✨
何年もヨガのレッスンを受けていますが、ぬん先生の動画に出会えて、やっと自分の体と向き合いヨガの心地よさを感じています😊
ぬん先生
初めまして^ - ^いつもぬん先生のヨガ、瞑想、呼吸法に本当に心地良い時間を過ごすきっかけを頂いております。
去年体調を崩してから、心身のバランスが乱れやすかった時、
ぬん先生のこちらのチャンネルに出逢いました！
ヨガニードラや瞑想、呼吸など
本当に心も身体も救われました！
今回こちらの動画をみて
マットに立ち合掌しタダーサナしたら
涙が溢れてきました
『あっ、私幸せだ』『ありがたい』って
氣持ちがぶゎ〜っと溢れてきました🙏✨
なんとも言えない
初めての感覚に自分でも驚きと感動を感じました！
本当にいつもステキなチャンネルを
届けて下さりありがとうございます🙏❣️
これからもどうぞよろしくお願い致します🙏🍀
感謝ー！ありがとうございます。
😊ぬんさんの穏やかな声の誘導と時に力強いポーズ。なんと背骨がボキボキバキバキ鳴ったら膝の痛み腰の痛みがなくなりました😮不思議です。ヨガの恩恵いただきました。いつもありがとうございます✨
昨年アップされたプラナフローヨガが大好きでこの2ヶ月、毎朝やっています！# 2を心待ちにしていたのでとっても嬉しいです！いつも沢山の素敵なコンテンツを本当にありがとうございます。
疲れた時にぬん先生の穏やかな声とやさしいヨガで、気分スッキリです😊
いつもありがとうございます。仕事前にピッタリの時間で、これから元気に仕事ができそうです。
ぬん先生の動画やライブ配信、活用させてもらっています。ありがとうございます(^^)
魚ポーズ、目玉まで意識したことなかったです。頭がすごくスッキリした気がします。
待ってました！！ 運動不足のからだに心地よくて、プルプルしながらやり切れました。挑戦って楽しい！ ぬんさんいつもありがとうございまーーす😊
これぞ瞑想yoga✨
無理のないポーズ展開なので呼吸がしっかりでき💦ばむほどです。
ありがとう。
全身がとてもスッキリしました！いつもありがとうございます😊🙏
いつもいつもぬんさんのyoutubeに身体も心も癒され、学ばさせて頂いてます💞 本当に感謝してます。この動画も心地よかったです。ただいつものyoutubeライブのようにゆったり間の余韻を味わったり、呼吸をゆったりしたいので、60分バージョンも作って頂けたら嬉しい♡です。ぬんさんの雰囲気や声も全部大好きです。いつもありがとうございます🤗
ありがとうございまーす！
45分、60分バージョンも、作っていこうと思っていますー！
さらにモチベーションが上がりました、ありがとうございます。
私もこのような動画を楽しみにしていました！
いつも心身ともに整う動画を本当に有難うございます。
感謝しています。
きつかったけれど、しっかり動けて爽快でした✴
身体が喜んでいるようです☺
ありがとうございました😌🌿
木のポーズがどうしても出来ません…
けっこうみんなむずかしいようですよ。
色んな立位のポーズを練習するうちに、脚力や軸の力がついて、木のポーズもできるようになる方が多いです。
@@nunyoga
ありがとうございます😊
ぬん先生の癒しの声で毎日のようにがんばっています。
母の介護と仕事の両立で
ヨガスクールには通えませんが
始めてから身体の調子が良くなってきた気がします。
これからも続けたいので先生もがんばってください(^^)