자신을 돌보지 않은 죄, 번아웃( Burn Out)

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 18

  • @herenow2786
    @herenow2786 3 года назад +6

    선생님 토닥토닥.. 영상 올려주셔서 감사해요. 그저 선생님의 시간과 밤이 평안하기를 바랍니다

  • @초록사과-m2u
    @초록사과-m2u 3 года назад +4

    아.. 왜 이렇게 눈가가 촉촉해지죠?? ㅠㅠ 토닥토닥.. 힘내세요!!!!

  • @윤수진-w7t
    @윤수진-w7t 3 года назад +5

    궁금했었습니다. 영상 기다리는 사람들이 참 많았네요~~종종 이렇게 마음 속 이야기 표현 해 주셔요~

  • @이야자
    @이야자 3 года назад +1

    선생님 늘 여기서 기다릴게요 계셔주셔서 감사해요ㅠㅠ

  • @권혜조-k7f
    @권혜조-k7f 3 года назад +1

    선생님 항상 도움받고 잇어요
    누구나 그런 힘든 시기들이 지나가는 것도 같아요ㅜㅜ
    선생님은 극복하실꺼예요 힘내세요!!!!

  • @무명-d8t
    @무명-d8t 3 года назад +13

    선생님..그만큼 열심히 살아오셨다는 거겠지요...
    선생님 덕분에 제 몸을 이해하는 방법 등 당신께서 열심히 노력해서 얻으신 소중한 지식들을 영상으로 나눔해주심으로서 큰 도움을 받은 구독자 중 한명으로서 응원글을 남깁니다.
    지금까지 고생하셨고 수고하셨습니다. 여기까지 잘 오셨습니다. 이 글이 지금은 당장 큰 힘이 되실지 모르겠지만 힘든시기를 보내시고 잠시 자신을 돌아보는 시간이 생기실때 제 글을 보면서 힘을 얻는 기회가 되시면 좋겠습니다. 선생님 다시한번 지금까지 고생하셨고 감사합니다.

  • @최정아-d5x
    @최정아-d5x 3 года назад +1

    겨울내내 우울증과 골반저근통증으로 엄청 고생하다 선생님 영상을 만나고 “참 예쁜 사람~이다... 아름다운 느낌이다...”하면서 영상 참고 했어요... 상태 너무 안 좋아서 많이는
    못 했지만 계속 보고 있었어요... 저는 아직 늪에서 못 나왔어요 하지만 선생님 포기하지 말아요 우리~ 또 소식 전해주세여... 지금 상태 알려주셔서 고맙습니다!! 지금 괴롭지만 지금을 영원으로 하지는 않도록 조심해요... 우리... 기다리고 있을께요...

  • @굿데이-b7s
    @굿데이-b7s 3 года назад +4

    힘내세요~ 선생님 글을 읽는데 제가 눈물이 나네요~
    항상 기다리고 있을께요
    밝은 모습으로 돌아오시길 기다릴께요

  • @van6649
    @van6649 3 года назад +4

    선생님 덕에 몸에 대한 시각도 바뀌고, 운동도 열심히 하고 있어요. 늘 감사드립니다.
    이 또한 지나가겠지요.... 힘내시구요.

  • @Chachae122
    @Chachae122 3 года назад +8

    쌤 ㅠㅠ운동영상 아니었어도 쌤의 영상이나 스토리가 되게 그리웠어요! 항상 건강하시구요 앞으로도 더더 화이팅입니다! 지금 이시기가 빨리 지나가시기를 기도할게요!

  • @clfksl
    @clfksl 2 года назад

    재미난 시간 보내다가 오세요 선생님!
    제가,,,폼롤러 하체릴리즈편 보면서 아품에,,,울면서,,더,,강해지면서 다음 편이 나올때까지 기다리겠습니다!!!

  • @리링-l5g
    @리링-l5g 3 года назад +10

    에고..쌤ㅠㅠ 저도 번아웃 겪고 2년가까이 힘들었던 시기가 있어서..🙏
    뻔한말이지만..힘 ♥️ 쌤 덕분에 몸도 마음도 건강해져서 잘 지내고 있는 찐팬이 있다는거🙂..

  • @jinusli00
    @jinusli00 3 года назад +2

    그래도 이리 소식주셔서 좋으네요..
    이곳 만난지 며칠안됐지만..
    예쁜 필라테스 쌤의 평안을 위해 기도할께요..
    충분히 아파하고 슬퍼하고 힘들어해야
    털고 일어나더라구요..이 시간..충분히 보내시고
    뵈어요...영상..참..허무한 우리네 인생같아요..

  • @Nanong5055
    @Nanong5055 3 года назад +9

    선생님..이렇게나마 올려주셔서 너무 감사합니다. 제가 댓글로 너무 징징대고 괴롭혀서 혹시 유튜브에 회의감이 드셨나 너무 걱정되었답니다. 다방면으로 연락을 해보고 싶었지만 그런 관계는 아니기에ㅠ 너무 열심히 사셨던 강사, 어머니, 아내 등 멀티역할을 수행하시느라 그런 시기가 왔다고 생각이 들어요. 또 봄철엔 계절성 우울증이 많다니, 괜히 한번 계절을 탓해 보고 싶네요. 선생님을 응원하고 기다리시는 분들이 많네요! 조금씩 조금씩 천천히 일상으로 돌아오시길 바랍니다!

  • @오드리헵번-m7f
    @오드리헵번-m7f 3 года назад +5

    선생님 조금만 쉬었다가요~~~~~~~~♡♡♡
    5학년 지나보니 이런 시간이 긴인생에 짪은 구간으로 찍히더라구요. 나중 뒤돌아봤을때 열심히 살았음 후회도 안되고 나를 더 인정하게 되더라구요~
    도움많이 받고 간 사람이 응원보냅니다~^^

  • @julimonfran
    @julimonfran 3 года назад +6

    실제로 한번도 뵌 적 없지만 실제로 뵙고싶은 선생님! 건강하세요! 몸과 마음 모두 회복하셔서 돌아오시길 기다립니다.

  • @이깡지-k7i
    @이깡지-k7i 3 года назад +4

    선생님~~최근에 선생님 덕분에 운동에 올바른 방향성을 찾아 행복하게 운동 하고 있습니다~~!! 항상 늘 행복하시기를 바라겠습니다

  • @juliekim1380
    @juliekim1380 3 года назад +8

    그동안 영상보며 꾸준히 운동하고 있었어요!
    큰글씨로 번아웃 이라 써진 썸네일을 보고 걱정스런 마음으로 들어왔는데 영상이 끝나니 조금은 다행이라는 생각이 듭니다.
    힘듦을 공유하면서 좋아지실거라는 생각도 들고 아니 어쩌면 지금은 어느정도 회복하셔서 얘기를 나누고 싶어하시는건 아닐까 이런 생각이 들어서요.
    오랜만에 다시 뵈어서 반가워요.