Mes 99 Meilleurs conseils pour booster votre cerveau !!
HTML-код
- Опубликовано: 30 июн 2024
- Dans cette vidéo, je vous donne mes 99 meilleurs conseils de 2023 pour améliorer plusieurs aspects de votre vie :
intro 0:00
Mémoire 0:29
Concentration 5:38
Lecture 7:46
Efficacité 10:27
Créativité 13:23
Procrastination 14:46
💖 Rejoignez Potion de Vie pour bénéficier d'avantages exclusifs :
/ @potiondevie
🙏 Soutenez mon travail sur Tipeee : fr.tipeee.com/potiondevie
📘 Tous mes livres sont ici : www.potiondevie.fr/mes-livres/
👊 Pour télécharger gratuitement les mind maps des vidéos et avoir accès à mon NOTION : potiondevie.lpages.co/youtube...
***
Je m'appelle Jean-Yves Ponce et je suis le créateur de la chaîne Potiondevie, issue du blog potiondevie.fr
Je suis spécialiste de la mémorisation et de la concentration.
Mon but est de vous aider à devenir plus "intelligent" au sens large, donc si vous êtes curieux.se de vous améliorer, de découvrir comment le cerveau fonctionne, comment on apprend plein dechoses vite et bien, et que vous souhaitez des conseils efficaces qui vous serviront tout au long de votre vie scolaire et pro, alors vous êtes au bon endroit !!
J'ai crée la chaîne que j'aurai bien aimé avoir, avec des techniques concrètes, efficaces, qui donnent des résultats très rapidement,
Je suis également auteur de plusieurs best-sellers sur les sujets :suivants :
- Mémoire
- Concentration
- Créativité
- Confiance
- Organisation
- Développement personnel
- Motivation
Vous pouvez consulter mes publications sur ma page auteur sur Amazon : amzn.to/2H8LSy2
Abonnez-vous et appuyez sur la cloche pour être prévenu(e) des nouvelles vidéos, car je préfère vous prévenir : mon rythme de production est INTENSE !
Je suis un passionné, et j'ai à coeur de partager tout ce que je sais, tout ce que j'ai appris au travers de livres extraordinaires, d'années de formations auprès des plus grands.
*Vous rêvez de vivre de votre plume ou de votre talent créatif ?
Dans ce cas, c'est sur Instagram qu'il faut me suivre ! J'y poste toute mon activité d'auteur, avec de très belles photos, et mes lectures du moment, ainsi que plein de conseils :
/ jeanyvesponce
Enfin, si vous voulez rejoindre ma communauté, sachez que la page facebook de Potiondevie est très active et regroupe mes dernières actualités :
/ potiondevie
Abonnez-vous !
![Quelle est la MEILLEURE Technique pour Apprendre et Mémoriser ? [TIERLIST]](http://i.ytimg.com/vi/NnMPmcTUteE/mqdefault.jpg)
![Quelle est la MEILLEURE Technique pour Apprendre et Mémoriser ? [TIERLIST]](/img/tr.png)
Waouw autant de conten, aussi simplement transmis
Merci pour cette vidéo récap synthétique, Jean-Yves ! Un rappel ne fait jamais de mal, même aux abonné•e•s de longue date comme moi 😊
Bon bout d'an et bonnes fêtes
The best simply
Une pépite cette vidéo ! Tu as pris le temps de lister en 16 minutes un bon nombre de sujets que tu as traités durant toutes ces années ! Vidéo ultra précieuse pour les nouveaux abonné.e.s mais aussi les "anciens" .. MERCI !
Par contre, il m a semblait avoir entendu sur une vidéo d il y a 3 mois qu' une formation en ligne allait voir le jour .. j ai regardé sur le site cette semaine, je n ai rien vu (ou peut peut-être ai-je mal compris)
En tout cas, merci encore de nous communiquer ton savoir et ta bonne humeur !
Coucou merci de ton soutien ! J’ai crée et lancé la formation en novembre dernier, il faudra attendre pour la prochaine session ;)
Comme d'habitude une masterclass !!!
Merci Jean-Yves ! Toujours au top tu es ! 🎉
Franchement, bravo 🎉👏👏
Grande valeur cette video a! Merci yoda!!!
Wow, super conseils et ce serait une bonne idées que vous faite une video sur l'esprit critique et sur le perfectionniste, non ?❤
Je pense que, t'as fait la meilleur vidéo de toute ta vie.
Tu regroupes toutes les astuces et techniques scientifiques.
Pour compléter, Lire les proverbes de Salomon qui donne d’excellent conseil de Sagesse.
15:43 La petit punch line de Vérité!! Bye Bye les anciens gourous...
Merci pour ces conseils bien utiles. Jean-Yves, peux tu expliquer ta méthode pour retenir (je suppose sans prompteur) les 99 conseils que tu énonce sans aucune hésitation. La vidéo a-t-elle été réalisée sans coupure ?
Sans coupure mais avec prompteur
Merci, excellente vidéo.@@Potiondevie
Bonnes fêtes 🥳 et Jpyeux Noël
Un grand grand merci pour toutes les vidéos et ce best-of de conseils joyeux Noël de la Loire😊
Mon département :)
@@Potiondevie yes c est pour ca que j ai precisé LOL !!
Yo JY ! Tu fais toujours des groupes pomodoro ? Le lien que j'avais avant ne marche plus :/
Non fini ;)
94 : « ne parlez pas de vos projets à votre entourage »
Je dirais exactement l’inverse : parlez de vos projets à votre entourage, pour créer de l’engagement !
C’est une erreur
Le meilleur smoothie pour un booster.
L'alimentation sert il?
Oui ! C’est le 100e conseil !
Mémorisation
Quand vous surlignez beaucoup, votre cerveau ne va pas retenir les informations car il les considère comme pas importante donc surlignez le moins possible.
Si vous n'arrivez pas à mémoriser, changez de pièce pour vous faciliter la mémorisation grâce à une association avec cet nouvel endroit.
On retient mieux sur un document papier que sur un document numérique.
C'est plus efficace de mémoriser dans un lieu lumineux que dans un lieu sombre car vous serez moins fatigué par l'activité des hormones de la fatigue et du sommeil.
Pendant votre lecture, il serait plus efficace de lire en marchant.
Lire un peu plus rapide que d'habitude vous permet d'éviter de dispersé votre attention.
Productivité
La deuxième heures après votre réveil est l'heure où vous serez le plus productif dans la journée.
Dès que vous commencez à rêvasser, il faut s'arrêter de travailler, s'étirer puis attendre quelques secondes avant de s'y remettre.