ぐっすり眠れて疲れがスッキリ取れる！私が最高に元気になった“寝る前のルール”
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- Опубликовано: 11 сен 2024
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さとう式リンパケアの対応症状まとめ
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【健康】※全身あらゆる症状に対応可能
腰痛,肩の痛み,膝痛,首痛,頭痛,手首の痛み,指の痛み,
股関節痛,背中の痛み,肘痛,足の痛み,下肢の痛み,
四十肩五十肩,腱鞘炎,睡眠時無呼吸症候群,視力回復,
夜間頻尿,アレルギー,寝違え,慢性疲労,
変形性股関節症(股関節OA),不妊症,ばね指
花粉症,ギックリ腰,顎関節症,筋肉痛,アトピー,頭痛…他
【美容】※小顔・アンチエイジング・痩身
リフトアップ,ウエストダウン,ヒップアップ
脚痩せ,ダイエット,肌荒れ改善,たるみ改善
バストアップ,顔の歪み解消,むくみ解消
シワの改善,鼻を高くする,エラ張り解消
二の腕痩せ,首のシワ改善,姿勢矯正…他
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創始者 佐藤青児先生 プロフィール
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書籍出版20万部超え、Amazon売上ランキングでも
第1位のベストセラーを誇る奇跡のセルフケア
「さとう式リンパケア」創始者。
ヒルナンデスや深イイ話、メレンゲの気持ち等、
数多くの有名テレビ番組に出演。
麻酔科医としてのICU(救急救命センター)での臨床、
リンパ液の研究や、
歯科医としての顎関節症の治療を通して
分かってきたアゴ＝口腔が
全体の健康に与える重要性に着目した
理論から「さとう式リンパケア」を考案。
12年間で全国各地で健康・美容の講習会を開催、
3万人以上が受講し、
現在、全国各地で「さとう式リンパケア」の
インストラクター・セミナー講師など
2,800名以上が活躍している。
2012年以降は、アメリカ、カナダ、シンガポール、
タイなど海外でも講演会を実施し、
海外講座でも述べ2,000人が受講。
美容整形が不要になる小顔や
アンチエイジングのメソッドが
日本全国の女性から熱烈に支持され、
治療法としても病院でも導入されるなど
多くの方に支持されている。
現在は、日本中、世界中の方に
身体の痛み・悩みを解消して
より幸せになっていただくべく
作家・講演家としても精力的に活動を行い、
1人でも多くの方へこのメソッドが広まるように
大学とも連携してデータの取得を急いでいる。
▷佐藤先生 監修のホワイトニングサロン🦷
Eastgate Dental Clinic
名古屋市名東区上社一丁目401（メディカサトウ隣）
lin.ee/zCE44kWO
▷現在募集中の講座はこちら
lymphcare.org/...
（現在、佐藤青児は講座を行っておりません）
▷佐藤先生が開院した月見歯科クリニック
tsukimi-shika.jp/
▷共同研究機関募集（大学及び研究機関）、美容健康医療器具共同開発機関募集
講演依頼、問い合わせはこちらから
lymphcare.org/...
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さとう式リンパケアの出版書籍
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「耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ! 」（学研プラス）
「「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ"は消せる! 」（PHP研究所）
「肩こりは10秒で治る」 （祥伝社黄金文庫）
「輪ゴム一本で身体の不調が改善する」（晶文社）
「アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方」（KADOKAWA）
「もう二度と太らない!リンパダイエット」（主婦の友社）
「筋肉をゆるめる体操~体のコリと痛みに悩まない! 」（だいわ文庫）
「肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も体をゆるめるだけで９割完治する」（大和書房）
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さとう式リンパケア 実践者の生の体験談
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#さとう式リンパケア
#リンパ
私先生の声聞くだけで眠くなれる🥱･°💤いつもありがとうございます😊
ありがとうございます
お世話になります。いつも動画参考になります。
話しが変わりますが、しなやか骨格セルフケアの森本佳代さんはお弟子さんですか?先日無料セミナーでさとう式にそっくりなことしてました。知ってましたか?
やばい胸に手を当てて呼吸するだけでしばらく寝てました
呼吸さんを感じるだけで多幸感に包まれてしまいました。
不思議な経験...
お腹の中に住んでる人みたいな😊
そうですね
🌈💞ありがとうございます💖🌎🌏🌍🙏感謝します💖💞🌈
ありがとうございます😊
そうですそうそう、リンパケアとセルフなでなでするようになってから、爪を噛む癖がなくなりました！…愛が足りなかったのか〜🤣 身体の痛みも順調に薄まって来ています。寝る前の呼吸さんと共に活動、やってみます。適当でいい加減で頑張っちゃイカンのが素晴らしいです✨いつもありがとうございます🙏💖
ありがとうございます😊
呼吸さん(ちょいﾎﾟｺお腹ちゃん)居ました🎵
おでこの熱さが引いたようです。ありがとうございました。
おやすみなさい
さとうさんのリンパケアはじめて1週間くらいたちました、おかげさまで寝付きがすごくよくなりました！！また今日のケア取り入れてみます！🎉ありがとうございます😊
良かったです
呼吸と共に生きるって言葉が、とても響きました😊眠れないときに焦ってしまうことがあるので、取り入れてみたいと思います。
ありがとうございます🙇♀✨️
ありがとうございます😊
今日❤️もたくさんありがとうございました❗助かります
ありがとうございます
お話聴きながら、座ったまま実践してみました。ちょうど思考がグルグルして苦しく、疲弊しそうだったのですが、先生の仰ってる感覚がよくわかりました！寝る前も是非やってみます👍それから、朝起きてベッドの上で、基本のリンパケアプラス、子宮ケアやその日のコンディションに併せたケアも行っていますが、スッキリいい感じに１日をスタートできます👍いつもありがとうございます😊
ありがとうございます😊
😊😊😊😊😊😊
さとう先生…貴重なお話を毎日ありがとうございます😊。実は一週間前から1日に５回位、左脚のスネ🦵が熱くなります。毎日足指わいわいと手を上げて胸を10回ずつ３回と
顔の基本と老廃物流しは一年以上、後、必要なのはその時々に気分良くさせて頂いております。…左脚の熱くなる原因とリンパでの治し方をご教示お願い致します🙇♀️。
状況と原因がわからないです🤭
呼吸さん…！？おかしすぎて笑いが止まらなくなりました。
めっちゃ面白い🤣
佐藤先生ありがとうございます✨
心がほっとしました💖
内臓感覚を感じる事ができてよかったです。
私は普段どうしても髪を触るクセ（チック？）をやめられません😭
触ると不安が安らぐ気がします。
でも髪を触るクセをやめたいです😢もしヒントになることがあれば、いつか動画で紹介して頂けたらとても嬉しいです☺️
いつもありがとうございます❤
感謝です✨
髪を触りたい時、髪を触っている時に呼吸を感じて下さい。
代わりに髪を優しく撫でて下さい
ありがとうございます✨✨
呼吸さんを感じると
心と思考が落ち着きます。
孤独感もなくなりますね✨
髪を触りたくなったら、呼吸さんと共にいる意識を持つようにしますね😊
本当に素晴らしい知識をありがとうございます❤
呼吸さん❤
自分の身体の中にいるんですね。
考えるから感じる感覚にスッと移行できました。🤗
ありがとうございます
さとう先生は、夜寝る時、枕を使われないのでしょうか。枕を使っておられる場合は、どのような枕をお使いですか。枕についてお考えを教えていただけると幸いです。
使わないです。
いきなりやると首を痛めてさます。
ゆるめながら、徐々に低くしていきます
トライしてみます！ありがとうございます！❤
ありがとうございます😊
寝付きは良い方ですが、必ず夜中に中途覚醒して暫く眠れないことが多くなりました。そんな時も有効でしょうか？
はい
3:00
加速？😮好いッスねー👍🌈🌈
いつもありがとうございます。いろいろおしせてくださってありがたいですが、こんがらがってしまいます。なにを重点にすればいいかわからなくなります。
寝る前は、髪の毛を増やすこと、睡眠２時間ごに効果があると。等です。
？
ミューイングとリンパケア
を一緒にやるととても良い
と聞きましたが
そうなんですか？
もちろん
呼吸が体の中心を通って子宮に届くようなイメージでいいですか？
はい
派遣勤務 51歳 将来の不安やさまざまな不安からマイスリー 長年飲まないと眠れない😢