4 exercícios para aliviar Dores nos Pés

As dores nos pés geralmente são causadas por excesso de carga na região, sobrepeso, impacto constante e até mesmo uso prolongado de determinados tipos de calçados, como o salto.
Vamos aprender exercícios para aliviar esses desconfortos? Confira no vídeo de hoje, com a treinadora do Grupo VOLL, Camila de Oliveira!
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[@priscilasoares8223]

Estava com dor no pé devido a facite plantar, eu fiz melhorou muito 👏👏👏 Eu amei ❤

[@CanalVOLLTV]

🙏🥰

[@taoalpasilva51]

Simples mas eficaz, muito Bom parabéns 👍👍👍👍

[@CanalVOLLTV]

😍😍😍

[@clarineumadias3010]

Gostei. Tenho dores nos pés, nós ossos,ser a que alivia? Vou tentar,obga

[@GleyciCSouza]

Agradeço po vídeo. Estou com chikungunya e os pés doendo muito. Os seus exercícios estão me ajudando.

[@CanalVOLLTV]

Melhoras!

[@andreluissantiago6270]

Parece simples, mas é muito importante.
Obrigado.

[@CanalVOLLTV]

Siiiim, os pés são fundamentais na prática do Método Pilates. E também todas as nossas outras atividades diárias, né 😉

[@JoseFerreira-jp2ho]

❤❤❤❤❤

[@telmabarreto8580]

Olá! Adorei o canal! Estou querendo muito fazer Pilates, mas tenho uma dúvida, comecei a tratar hipotireoidismo , estou com 21 de Tsh, tenho muita fraqueza muscular, será que posso fazer Pilates?

[@CanalVOLLTV]

Oi Telma! Siiim, o Método Pilates é indicado para todas as pessoas. Porém, é muito importante que você tenha o acompanhamento profissional para avaliar seu caso, indicar o tratamento e orientar durante a realização dos exercícios. 😉

[@jaquelineserafim6014]

Fiz hj tá melhor um pouco 😅

[@CanalVOLLTV]

Que bom 😊

[@margartedesouzasouza5521]

Boa tarde, gostei !!e quando o paciente começar a reclamar que está com cãibra!

[@CanalVOLLTV]

Oii Margarte! Neste vídeo compartilhamos algumas dicas de como aliviar as câimbras: ruclips.net/video/0QCc9WU5mWE/видео.html
Espero ter ajudado 😉