Estou de 18 semanas e me ajudou muuuuuuito . Mamães o curso é incrível, hoje tenho mais consciência do que como . A minha constipação zerou. Façam e depois me contem .❤
Planejo começar a me preparar pra engravidar em 2 anos, mas já consumo conteúdos sobre o assunto, gosto muito de adquirir informações a respeito; e seu canal é incrível!! Eu vou super fazer seu curso num futuro breve!
Estou de 21 semanas e sem vontade de tomar café da manhã 😅 não tenho enjoos porém não sinto fome! Poderia dar dicas de café da manhã fácil e nutritivo!❤ por favor 🙏🏻
Estou com 31 semanas e a minha ferritina está baixa estou usando a suplementação de 100mg 2x ao dia, mas estou tendo muita diarreia! Também suplemento a vitamina D que está baixa e consequentemente estou com as hemacias baixa também, sempre tive problemas com "anemia" gostaria de poder de fato me curar disso e viver sem ter que tá fazendo suplementação sempre independente de está grávida! O seu canal é o melhor do mundo do por isso te acompanho desde 2017 e fico muito feliz por poder acompanhar essa linda família! Deus continue abençoando vocês 🙏🏻♥️
Oi Marina. Te sigo desde sempre e estou emocionada com as mudanças no canal pq estamos no mesmo momento de vida rsrsrs também estou caminhando para meu 3 bebê e minha vida espiritual tem sido prioridade pra mim com as crianças, enfim, sempre amei o canal, mas nunca me conectei tanto quanto agora. Agora uma perguntinha... hoje eu moro em Portugal e ainda não achei psilium, qual seria um substituto digno? Beijinhos
q vídeo mais aconchegante❤ amo seus vídeos Marina, a cena dos meninos comendo amora me fez lembrar minha infância, a casa onde nascí e morava até meus dez anos tinha uma árvore imensa de amora, amava levar meu potinho e passar a tarde toda catando e comendo amoras, saudds❤
Tive duas gravidezes, nas duas precisei suplementar ferro, tive constipação e muuuuuuuuiiiiiito enjôo até a 15a semana. Infelizmente as orientações nutricionais foram insuficientes e esparsas. O obstetra deveria recomendar com veemência às mamães gestantes.
Estou de 18 semanas e me ajudou muuuuuuito .
Mamães o curso é incrível, hoje tenho mais consciência do que como . A minha constipação zerou. Façam e depois me contem .❤
Que coisa boa! Amei saber disso, Layane!
Não to grávida nem tenho filhos e sigo aqui da mesma forma... amo seus vídeos
Oba! Muito obrigada pelo carinho!
Eu tbm, pois esse conhecimento é muito bom, e dá muitas ideias para variar o cardápio
Planejo começar a me preparar pra engravidar em 2 anos, mas já consumo conteúdos sobre o assunto, gosto muito de adquirir informações a respeito; e seu canal é incrível!! Eu vou super fazer seu curso num futuro breve!
Estou grávida de 18 semanas de gêmeas ❤❤, e estou amando o seu conteúdo, parabéns!
Estou de 21 semanas e sem vontade de tomar café da manhã 😅 não tenho enjoos porém não sinto fome! Poderia dar dicas de café da manhã fácil e nutritivo!❤ por favor 🙏🏻
Estou com 31 semanas e a minha ferritina está baixa estou usando a suplementação de 100mg 2x ao dia, mas estou tendo muita diarreia! Também suplemento a vitamina D que está baixa e consequentemente estou com as hemacias baixa também, sempre tive problemas com "anemia" gostaria de poder de fato me curar disso e viver sem ter que tá fazendo suplementação sempre independente de está grávida! O seu canal é o melhor do mundo do por isso te acompanho desde 2017 e fico muito feliz por poder acompanhar essa linda família! Deus continue abençoando vocês 🙏🏻♥️
Estou grávida e no final da gravidez fiquei com baixo ferro. Esse vídeo veio como uma ajudinha para minha alimentação
Oi Marina. Te sigo desde sempre e estou emocionada com as mudanças no canal pq estamos no mesmo momento de vida rsrsrs também estou caminhando para meu 3 bebê e minha vida espiritual tem sido prioridade pra mim com as crianças, enfim, sempre amei o canal, mas nunca me conectei tanto quanto agora. Agora uma perguntinha... hoje eu moro em Portugal e ainda não achei psilium, qual seria um substituto digno? Beijinhos
Own! Obrigada! Não consigo pensar em um equivalente exato. Mas chia também é legal para constipação :)
@@MarinaMorais Muito obrigada! Chia tem aqui rsrs 🙏❤️🙏❤️
Não estou grávida mas amo suas receitas !😂❤🎉
Deus abençoe a sua gestaçao🙏🙏🙏
Sou Nutricionista e amo suas receitas ❤.
Não estou grávida, mas estou me preparando. Além do mais, amo acompanhar seu canal ❤
amo figado dentro ou fora da gravidez !!!!
q vídeo mais aconchegante❤ amo seus vídeos Marina, a cena dos meninos comendo amora me fez lembrar minha infância, a casa onde nascí e morava até meus dez anos tinha uma árvore imensa de amora, amava levar meu potinho e passar a tarde toda catando e comendo amoras, saudds❤
Amando essa nova fase do canal!!
Amo seus vídeos!
Beijos!
Ótimo vídeo
buchudinha de 30 semanas aqui. Já anotando tudo!
Oi Marina, tem algum whey protein que você indica ou eu posso continuar tomando o que já utilizo normalmente? Uso o da nutrata
Eu que não tô grávida, nunca estive e nem nunca quero estar, fazendo anotações pra repetir essas receitas em casa 😂😂
Qual marca de Shoyu você usa, por favor?
Olá Marina!👋 Podemos fazer os oniguiris com outra coisa sem ser arroz? Bjs e força para o canal 😸
Oi! Nunca testei com outra coisa!
Minha bachan umedecia essas forminhas de oniguiri com um pouco de agua, assim eles não grudam. É um comfort food pra mim e pra minha familía
Muito obrigada pela dica! Dessa vez o meu grudou um pouco!
Excelente🤝👏👏👏👏👏👏
Estou gestante de 21 semanas
Tive duas gravidezes, nas duas precisei suplementar ferro, tive constipação e muuuuuuuuiiiiiito enjôo até a 15a semana. Infelizmente as orientações nutricionais foram insuficientes e esparsas. O obstetra deveria recomendar com veemência às mamães gestantes.
❤