Uwielbiam takich ludzi z pasją, wziął się za siebie, nie siedzi przed tv obzeraja się tylko wziął się za siebie i uprawia sport. Ja też chodzę 10- 14km dziennie i nie znoszę nudy i rutyny.
I to jest nauczyciel wf cwiczy dobrze wyglada a nie jak u mnie w szkole buc wyzywa mowi jacy my to slabi nie jestesmy a sam ma nadwage Gratuluje panu Wojciechowi !!!
Znam Wojtka i pamiętam, jak przeszedł na dietę, której pilnowała Żona- Iwonka, a później syn. Podziwiam. Wojtek jest również artystą- rzeźbi, pisze. I jest wspaniałym kumplem.
śpij tyle ile trzeba, jedz zdrowe, odrzuć używki i cukier, stosuj zbilansowaną dietę, rusz tyłek, bądź wytrwały i konsekwentny, nie wciskaj w siebie leków jak jesteś zdrowy, słuchaj mądrzejszych i bardzoej doswiadczonych
Gośc jest niesamowity gratuluje za mocna psychike ktora towarzyszy tym cwiczeniom .Sam chodzilem czesto na basen i wiem ze duzo lepiej sie czulem i znowu musze zadbac o zdrowie i diete.Niestety jak widze ludzi w moim wieku i mlodszych a mam 30 lat ,jak jedza co jedza jak prowadza tryb zyciowy jestem przerazony.Dominuje glownie fastfood piwo energetyk, a potem biora sie z tego choroby.
Ja nie chcialam cwiczyc w szkole, wyjechalam do USA I tu zobaczylam biegaczy, rowerowcow I hikers. I to bylo 15 lat temu . I tak zaczelam. Mam 40 lat a wygladam lepiej niz wiele 20 latek. Dobrze sie odzywiam, keto diet, cukier przy okazji cwicze 3- 4 razy w tygodniu. Waze 45 kilo . Jest wspaniale
@@wojciechwecawowicz6112 tu krystian z TECH OCHRONY SRODOWISKA BYLEM W KLASIE Z MOZEJKIEM I KUBOM GARNCARKIEM Z NORBERTEM KICZUŁĄ Z DOLNEGO HE SUPER ZYCZE ZDRÓWKA POZDROO👊👊👊👊
@@maxirunpl mam dziadka, który podobno był wice mistrzem polski w zapasach, ale niestety wypadł z formy. Jest z niego kawał chłopa, ale takiej formy nie ma. Za to ja chcę być kiedyś takim dziadkiem, fajnie by było, jakby np. 3 pokolenia razem ćwiczyły
Podziwiam Pana szczerze naprawdę ja sam siedzę w biurze i jestem na diecie coś tam widać dawniej pływałem na zawodach wygrałem nawet tydzień temu z młodszym . Tak czy inaczej zero ruchu chyba , że z żoną 🤣🤣 i taki to mój sport
@@wojciechwecawowicz6112 Jak narazie walczę z dietą ze 120 kg mam 106 więc jeszcze poza tym muszę się pilnować by nie jeść znowu dziwnych rzeczy . Dla mnie to ciężka walka chociaż po tygodniu przestałem myśleć o innym jedzeniu . Chciałbym siłownie , ale praca w biurze jest tego mnóstwo więc i czasu brakuje
No ja też mam 40lat i czego się wstydzić ja też nie ćwiczę bo mnie to nie kręci nie lubię sportu nigdy mnie sport nie kręcił i mam wywalone w sport i niejest mi wstyd
@@GrzmotCiszy A ćwiczenia sport to nie jest robienie co dzień tego samego nie lubię sportu i tyle jest dla mnie nudny i tyle wolę porobić coś innego jeśli ktoś lubi sport jego sprawa mnie to nie kręci i dobrze mi z tym
Nie to zebym się czepiał ale jak ktoś cale życie pracuje w stoczni lub na budowie, to w wieku 60 lat bierze leki na bóle stawów i nie ma szans na taką aktywność. Po drugie to nie każdego stać na takie zabawy. Większość ludzi po opłaceniu rachunków i wykupieniu lekow, je na obiad smażone parówk z biedry. nie chodzi na silownie i nie skacze ze spadochronem. Skoczyć to sobie moze do apteki.
Jeśli nie chcesz być aktywny to zawsze znajdziesz wymówkę. Pracowałem 43 lata i też mam akceptowalne dla tego wieku dolegliwości. Ćwiczyć można wszędzie. Ja preferuję treningi w terenie i bardzo je lubię. Nie marudź tylko się rusz z fotela💪😁
Niestety sporo osob w wieku ok.25 lat daje sobie spokoj z jakakolwiek aktywnoscia fizyczna. Przyczyny sa rozne (praca,rodzina itd). I dopiero w wieku ok.40 lat dociera do nich ze coś z cialem jest nie tak, bo to co kiedys bylo dla nich normalnoscia dzis przychodzi im z trudem. Tak bylo ze mna. W wieku 41 lat schudlem 12kg, zaczalem znowy uprawiac sport zaczynajac od zwyklego spaceru. Potem dokladajac cwiczenia z hantlami. Czuje sie duzo lepiej i napewno juz nie usiade na kanapie na dluzej...
@@diabe4581 oczywiście zgadzam się że istnieje pamięć mięśniowa, ale jak dobrze wiemy po 40 roku życia u mężczyzn spada poziom testosteronu i to jest ciekawe.
I co z tego NO NAME ? Gośc jest zajebisty nie ma miękkiej gry ;) Na pewno lepiej wygląda od Ciebie założyć się mogę o tysiąc złotych. Czyli moją dniówkę ;)
@@civic12 „czyli moja dniówkę” 🤣 Sam się chłopie w tym momencie ponizyles dowartościowując się pieniedzmi. No coz szkoda ze zarabiam dużo więcej od Ciebie i nie musze się tym chwalić 😉
Uwielbiam takich ludzi z pasją, wziął się za siebie, nie siedzi przed tv obzeraja się tylko wziął się za siebie i uprawia sport. Ja też chodzę 10- 14km dziennie i nie znoszę nudy i rutyny.
Bycie sportowcem to akurat często nuda i rutyna.
I to jest nauczyciel wf cwiczy dobrze wyglada a nie jak u mnie w szkole buc wyzywa mowi jacy my to slabi nie jestesmy a sam ma nadwage
Gratuluje panu Wojciechowi !!!
Ja mam fajnego wygląda na 10 lat młodziej niż ma i często gramy w piłkę ale tera nowa szkoła do liceum zobaczymy jak to będzie
Nie jesteście słabi? To chyba dobrze?
Znam Wojtka i pamiętam, jak przeszedł na dietę, której pilnowała Żona- Iwonka, a później syn. Podziwiam. Wojtek jest również artystą- rzeźbi, pisze. I jest wspaniałym kumplem.
Powienies wystąpić w tańcu z gwiazdami
Wow. Nic tylko pogratulować tak silnej woli i determinacji !!!! Gratulacje !!!
On wali wiecej sterydow niz ty pączków po 22
@@celebezz przy sterydach też trzeba ćwiczyć mój drogi.
Sterydy nie wyrobią Ci same mięśni a już na pewnie nie kondycji.
Nooo ,Panowie miło znów Was widzieć w świetnej kondycji .Serdecznie pozdrawiam z Holandii.
I jaki z tego morał...Bez leków i z zacięta determinacją można wszystko super człowiek każdy powinien brać przykład!!!!
Po więcej zapraszamy do siebie 💪🏻☺️
O
Tak trzeba żyć!
Super ludzie !! Braawoo i pozdrówka z Wrocławia 😁👍😀
Super sprawa taka aktywność mimo upływu czasu...podziwiam siłę charakteru🖐️🤩👍
Pozdrawiam Państwa i dziękuje za motywacje i nadzieje na lepsza starość !!!! 100 lat w takiej formie życzę
Szanowny Panie Wojtku gratulacje
Najlepszy nauczyciel wfu i mój trener koszykówki pozdrawiam
Miło, że pamiętasz. Ja też wspominam chętnie tamte czasy 🔥👍
Brawo synek👏👏👏
Szacun. Brawo tata.
💪💪💪
Brawo dla fajnej rodzinki.
Super Tata i super syn. Żonę i dziewczynki tez serdecznie pozdrawiam.
OMG ! Nareszcie cos pozytywnego ! 😀😀👌👍👍💪💪
Widać marzenia się spełniają dzięki ciężkiej pracy. Nic tylko gratulować!!
Tak, na bungee przy ścianie... Brawo Wy..., też skakaliście...?
Podziwiam 🙂
Super Syn super Tata👍🍎
Super
Super 😀
śpij tyle ile trzeba, jedz zdrowe, odrzuć używki i cukier, stosuj zbilansowaną dietę, rusz tyłek, bądź wytrwały i konsekwentny, nie wciskaj w siebie leków jak jesteś zdrowy, słuchaj mądrzejszych i bardzoej doswiadczonych
+ popełniaj błędy, wyciągaj z nich cenne doświadczenie i mądrość by potem ich nie popełniać :D
Trafiłeś w samo sedno tematu. Nic dodać, nic ująć. Nie znam innej drogi a ta z czasem wydaje się coraz prostsza💪😀👌
gratulacje!
Super, Sto lat w Zdrowiu 💪😎🔥
Super syn , gratuluję Panu
To prawda, bez niego nie byłoby fit_oldboy😊
Miłego wieczoru
Gośc jest niesamowity gratuluje za mocna psychike ktora towarzyszy tym cwiczeniom .Sam chodzilem czesto na basen i wiem ze duzo lepiej sie czulem i znowu musze zadbac o zdrowie i diete.Niestety jak widze ludzi w moim wieku i mlodszych a mam 30 lat ,jak jedza co jedza jak prowadza tryb zyciowy jestem przerazony.Dominuje glownie fastfood piwo energetyk, a potem biora sie z tego choroby.
Brawo tylko pozazdrościć zdrowia
Suuupeeeer charakter 💪
Pełen szacun naprawde podziwiam oby tak dalej sport to zdrowie
Sport może nie, ale wszechstronną aktywność fizyczna, na pewno tak💪😃
Zdrowia i zdrowia życze
To Coś trzeba mieć w "genach" - klasyczny Janusz nie będzie wyglądał tak wspaniale po 60siądce jak Pan Wojciech ;)...imponującą przemiana :)
Myślę, że najważniejszy jest konsekwencja / dieta, trening/ w dążeniu do celu i cierpliwość
Nie koniecznie
Ten pan lepiej wyglada teraz niz 20 lat wcześniej
Pan Wojciech mnie uczył w liceum wychowania fizycznego. :)
Szacun👌
Ja mam 6 dych i ledwo po schodach chodzę. Artroza...ale trochu się ruszam, ino w krzyżach łupie
Zapał jest, ale ból nokautuje...scheisse 🤷♂️
Ja nie chcialam cwiczyc w szkole, wyjechalam do USA I tu zobaczylam biegaczy, rowerowcow I hikers. I to bylo 15 lat temu . I tak zaczelam. Mam 40 lat a wygladam lepiej niz wiele 20 latek. Dobrze sie odzywiam, keto diet, cukier przy okazji cwicze 3- 4 razy w tygodniu. Waze 45 kilo . Jest wspaniale
Mam nadzieję, że ten pan jest inspiracją dla wielu oglądających. Dla mnie jest. Pani Irena była już wcześniej 😊
Dziękuję, miło mi🤝
Od kąd zobaczyłem Pana u Kury Workout, marzę aby prowadzić się jak Pan gdy będę w tym samym wieku :)
Autorytet
Warto tak wyglądac w wieku 20
Masz szansę tak wyglądać dużo wcześniej
Akurat mam 24 lata i jestem freakiem genetycznym oraz trenuję od 12 lat.
👍👊🥇🏆
#warszawskikoks dawajcie go na ławe !
To już trochę przesada. Kalistenika mu starczy. :)
Ale dzban
był u kury workout i sprawdzali maxy
I co Ci z tej ławy ? To że wyciskasz 200 kilo nie znaczy że jesteś sprawny fizycznie.... ......
Właśnie dziś jest z nim odcinek!!!
Fajny facet
Wielki szacunek dla Pana!
To moj nauczyciel wfu z ceramika w szczawnie zdroju pozdrawiam panie wojtku
Miło , że pamiętasz dziękuję i też pozdrawiam🤝
@@wojciechwecawowicz6112 tu krystian z TECH OCHRONY SRODOWISKA BYLEM W KLASIE Z MOZEJKIEM I KUBOM GARNCARKIEM Z NORBERTEM KICZUŁĄ Z DOLNEGO HE SUPER ZYCZE ZDRÓWKA POZDROO👊👊👊👊
Zajebiste
🙋💪💪💪💪💪👍💘
Szacun. Można? Można :) ale niektórzy są zdania że po co ruszyć dupe, skoro można siedzieć, I wmawiać sobie samoakceptację czy inne body positives :)
Podziw pełen połowę z tego nie zrobiłbym a jestem młoda
Chciałbym mieć takiwgo dziadka, ojca a także sam byc kiedyś takim dziadkiem
Czy masz takiego dziadka lub ojca nie od ciebie zależy ale jakim ty będziesz dziadkiem to już od ciebie zależu
@@maxirunpl mam dziadka, który podobno był wice mistrzem polski w zapasach, ale niestety wypadł z formy. Jest z niego kawał chłopa, ale takiej formy nie ma. Za to ja chcę być kiedyś takim dziadkiem, fajnie by było, jakby np. 3 pokolenia razem ćwiczyły
Dlatego warto promować HTZ. Brawo!
Git Czat
Wielkie brawa dla Pana i PANI. Nic tylko pozazdroscic
Heisenberg na emeryturze
Szanuję :)
Mi się bardziej z Mike'iem skojarzył.
Tak ale regeneracija nie jest już taka sama jak jest się młodszym!!
Zgadza się, ale jak się zmienia aktywności to dolegliwości nie są takie dokuczliwe💪😄
Podziwiam Pana szczerze naprawdę ja sam siedzę w biurze i jestem na diecie coś tam widać dawniej pływałem na zawodach wygrałem nawet tydzień temu z młodszym . Tak czy inaczej zero ruchu chyba , że z żoną 🤣🤣 i taki to mój sport
Podziwianie, nie wystarczy. Trzeba więcej dać od siebie. Mi też było ciężko na początku, teraz mogę ćwiczyć bez przerwy💪😁
@@wojciechwecawowicz6112 Jak narazie walczę z dietą ze 120 kg mam 106 więc jeszcze poza tym muszę się pilnować by nie jeść znowu dziwnych rzeczy . Dla mnie to ciężka walka chociaż po tygodniu przestałem myśleć o innym jedzeniu . Chciałbym siłownie , ale praca w biurze jest tego mnóstwo więc i czasu brakuje
Spoko jest.
Dziadek ma ruchy 20 latka szacun
Tylko naśladować!!!!!!
Did he had surgery?
Genialna reklama trenera personalnego. Genialna.
Po obejzenniu tego filmu az mi wstyd ze mam lat 40 I mi sie nie chce cwiczyc.
No ja też mam 40lat i czego się wstydzić ja też nie ćwiczę bo mnie to nie kręci nie lubię sportu nigdy mnie sport nie kręcił i mam wywalone w sport i niejest mi wstyd
@@GrzmotCiszy A ćwiczenia sport to nie jest robienie co dzień tego samego nie lubię sportu i tyle jest dla mnie nudny i tyle wolę porobić coś innego jeśli ktoś lubi sport jego sprawa mnie to nie kręci i dobrze mi z tym
fit old_boy respect
Skądś kojarzę tych panów 🤪
Walter White
Pewnie z kanału Kura Workout, gdzie występował właśnie ten Pan
@@fayors7162 raczej z kanału @Hyperactive Boys 😜
@@fayors7162 To kanał Wojciecha :) hyperactive boys mordo :_)
@@ErykiDamian 😂😂😂
Fajny był z panem wf, to ja ten typ co robił plakat w 1 liceum w Szczawnie xD
Wygląda jak mądry złów z Dragon Ball
Nie obejrzało 7 mln osób tylko film został tyle razy odtworzony, jak zwykle trzeba pokoloryzować :D
Nie to zebym się czepiał ale jak ktoś cale życie pracuje w stoczni lub na budowie, to w wieku 60 lat bierze leki na bóle stawów i nie ma szans na taką aktywność.
Po drugie to nie każdego stać na takie zabawy. Większość ludzi po opłaceniu rachunków i wykupieniu lekow, je na obiad smażone parówk z biedry. nie chodzi na silownie i nie skacze ze spadochronem.
Skoczyć to sobie moze do apteki.
Jeśli nie chcesz być aktywny to zawsze znajdziesz wymówkę. Pracowałem 43 lata i też mam akceptowalne dla tego wieku dolegliwości. Ćwiczyć można wszędzie. Ja preferuję treningi w terenie i bardzo je lubię. Nie marudź tylko się rusz z fotela💪😁
Wymówki to są i tyle.
Obserwuje tego pana na Instagrama
To jest ciekawy problem badawczy. Czy w wieku sześćdziesięciu paru lat da się dojść do takiej formy naturalnie ??
Jak widać na moim przykładzie, da się💪😅
Ten pan kiedys byl sportowcem. Jest tzw pamieć mieśniowa. W takim przypadku jak ten pan jest to możliwe
Niestety sporo osob w wieku ok.25 lat daje sobie spokoj z jakakolwiek aktywnoscia fizyczna. Przyczyny sa rozne (praca,rodzina itd). I dopiero w wieku ok.40 lat dociera do nich ze coś z cialem jest nie tak, bo to co kiedys bylo dla nich normalnoscia dzis przychodzi im z trudem. Tak bylo ze mna. W wieku 41 lat schudlem 12kg, zaczalem znowy uprawiac sport zaczynajac od zwyklego spaceru. Potem dokladajac cwiczenia z hantlami. Czuje sie duzo lepiej i napewno juz nie usiade na kanapie na dluzej...
@@diabe4581 oczywiście zgadzam się że istnieje pamięć mięśniowa, ale jak dobrze wiemy po 40 roku życia u mężczyzn spada poziom testosteronu i to jest ciekawe.
@@norbi9847 Ale nie ma nic złego w testosteronie .... Sam testosteron nie sprawi że będziesz tak wyglądał tylko trzeba ćwiczyć i to ostro
Ale ciało ma 30 latka
Fajny dziadek.
Pazdzioch normalnie
podziwiam pana młoda jestem a na siłownię ruszyć mi się nie chce haha
TO SPORT TO SPORT
to ten co w vlog646 kiedys wystepowal
Ja to wolę spać całe dnie
A to nie ten od ekipy?
Blok ekipy...
o co chodzi?
Czyli mam jeszcze dużo czasu, od przyszłego miesiąca zaczne
A dlaczego nie zaczniesz dzisiaj małymi krokami?
Wygląda jak Walter White z Breaking Bad !!!! 😲😲😲
Trt ??
Morywacja, trening, dieta i hrt i znowu można być młodym.
O to ten z ekipasawchallenge
Zgadza się,masz racje👍
Natural? 😃
Czyli 0:55 już nie ma nadwagi 15 kg i Nadciśnienia?
I am the one who knocks.
Pewnie racja
😘😚😍👑انا عربي 🙌💪💪❤👍👍
Ale mi wstyd XD
Ale hormony widać wjechały,
Jak z tej reklamy Cocal coola kto widział ten wie 😄
Plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz english सबटाइटल्स Plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz reply when are u doing
dziadek walnol tescia i swiruje pawiana xD
A ty na polu cebulu oberaja i zazdaszczasz innym
Powiedzmy szczerze, dziad wali towar
Taki dziadek to skarb
wyglada jak Walter White from Breaking Bad
How do you do fellow kids? XD
o Polski Walter White
💩 Prawdy płynie z szamba medialnego...
Warto dodać ze jest on na TRT i przez to ma poziom testosteronu 20 latka 😉
Nie tłumacz w ten sposób swojej słabości, panie No Name😁
I co z tego NO NAME ? Gośc jest zajebisty nie ma miękkiej gry ;) Na pewno lepiej wygląda od Ciebie założyć się mogę o tysiąc złotych. Czyli moją dniówkę ;)
@@civic12 „czyli moja dniówkę” 🤣 Sam się chłopie w tym momencie ponizyles dowartościowując się pieniedzmi. No coz szkoda ze zarabiam dużo więcej od Ciebie i nie musze się tym chwalić 😉
gg