இந்த 3 மூச்சு பயிற்சி மன அழுத்தத்தை விரட்டும்| Breathing Tips | Stress Relief | Dr Srinivasan Speech
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- - Eppo Varuvaro | இந்த 3 மூச்சு பயிற்சி மன அழுத்தத்தை விரட்டும் | Breathing Techniques For Stress Relief | Dr Srinivasan Speech
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Reach Us
----------------
Join Our WhatsApp update: +91 962 9090 789
Follow us on Social Media
----------------------------------- -------
Subscribe on RUclips: / @themshowtamil
Facebook : / eppovaruvaro
Twitter: / eppovaruvarotv
Useful Play Lists:
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Law of attraction in Tamil: • Law Of Attraction in T...
Sub-Conscious Mind Power: • The Power Of Your Sub-...
Tamil Motivational Speech: • Tamil Motivational Speech
Stress Management Techniques: • How To Reduce Stress |...
MuthuKumar Kannappan Playlist: • MuthuKumar Kannappan
Inner truth (Brintha & Raj Prabhu) Playlist: • Inner Truth
Dr. Srinivasan Sir Playlist: • Dr. Srinivasan Psychia...
Indian Institute of mind power playlist: • MANOSAKTHI MASILAMANI...
Paguth Chandru ji playlist: • Pagutthar Videos
-------------------------------------------------------------------------------------------------
என் கடவுள் இவர் தான் நான் இன்னைக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ இவர்தான் காரணம்
Enakkum than
Evar enga irukirar bro
வணக்கம் சாா்
தங்களின் மனம் சாா்ந்த தலைப்பில் மனநல மருத்துவராக தாங்கள் மக்களுக்கு சொல்லும் இந்த நிகழ்வு மிகவும் அருமை..தங்களின் சேவை தொடரட்டும் சாா்..வாழ்வோம் வளமுடன்
நீங்கள் சொல்வது சரிதான் நம் மணம்தான் எல்லாத்திற்க்கும் காரணம் நம் செயல்களை செயலலடைய செயவது...என்னம்தான்...
மூச்சு , மனம் தொடர்பை பற்றி , மருத்துவர் சீனிவாசன்
பேச்சு மிக அருமை !
எளிமையாக பழக , வழிகாட்டியதற்கு நன்றி !
பலரும் பயனடைய வாழ்த்துக்கள் !
பயிற்சி செய்ய நேரமில்லாமல் , பொருள் தேடும்
வேகத்தில் இருப்பவர்க்கு கூட ,
எளிமையாக மன இறுக்கத்தில் இருந்து , விடுபடலாம் !
வாழ்க வையகம் ! வாழ்க வளமுடன் ! வாழ்த்துக்கள் ! ..♥**
Dhalai sudral mayakam mul kutrul dhai pidipu ievai ilamai iruku Thank you...
Doctor na rompa stress fulla eruntha neenga sonna muchi payirchi seithen continue ah very clear brain and body thank u soo much doctor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 rompa usefulla eruku sir
இன்றைய காலத்தில் மிகவும் தேவையான ஒன்று. நன்றி ஐயா.
நம் நாட்டில் உள்ள இயற்கை வளங்கள் நம்முடைய முன்னோர்கள் நமக்கு விட்டு சென்றிருக்கிற நல்லவிசயங்கள் அனைத்துக்கும் அன்னியர்கள் உரிமை கோரும் அவலம் வரலாம் அய்யா உங்களைப்போன்ற அய்யா நம்மாழ்வார் போன்ற அறிவு ஆற்றல் மிக்கவர்கள் தான் காப்பாற்ற வேண்டும் உங்கள் பதிவுகள் அற்புதம் நன்றி அய்யா
நீங்கள் கூறிய கருத்துகள் மிகவும் பிடித்திருக்கிறது. தினந்தோறும் செய்து பார்க்கிறேன்.
அருமை அருமை அருமை அருமை அருமை உண்மை
நன்றி ஐயா மிக்க நன்றி
அய்யா உங்கள் கருத்து மிக அருமை நன்றி
ஐய்யா என்னால மூச்சை கவனிக்க முடியலை ஐய்யா எனக்கு மூச்சி இ ழுக்குபோதே நிகட்டிவ் வந்து விடுகிறது அதற்கு அப்பறம் எனக்கு உதலில் வந்த அந்த நெகட்டி என்னம் மே தோணுகிறது அதர்க்கு அப்றம் என்றல்ல அந்த yenathil இருந்து வெளிவர முடிய வில்லை அய்யா கொஞ்சம் உதவி செய்ங்கள் அய்யா எனக்கு நெகடிவ் நடந்தால் படுத்தல் உட்கார்ந்து இருந்தாலும் ocd மாதிரி இருக்கு அதே எண்ணமே திரும்ப திரும்ப வைத்துகொண்டேயா இருக்குங்க ஐய்யா என்னால முடிய வில்லை உதவுங்கள் ஐய்யா
எனக்கு தேவையான பயிற்ச்சி தந்தமைக்கு நன்றி சார்
அருமை அருமை அருமை
மிக தெளிவான அருமையான விளக்கம் தந்தமைக்கு என் மனமார்ந்த நன்றிகள்.
Dr sar well amazing and welcome
நன்றி ஐயா
அருமை ஐயா. வாழ்க வளமுடன். தினமும் பயிற்சி செய்து வருகிறேன்.மன ஒருமைப்பாடு ஏதேனும் வழி ஒன்றை சொல்லுங்கள்
அருமை ஐயா
மூச்சு பயிற்சி பற்றிய தகவல் மிகவும் அருமை ஐயா, நன்றி.
நன்றி ஐயா நான் இப்போழுதே ஆரம்பிக்கின்றேன்
நன்றி நல்ல பலன்
மிக சிறந்த தகவல்
Unmai . Ippothu enakku miga nanraaga intha payirchi galai seiya mudigirathu. Nanri appa 🙏🙏🙏💐💐💐🙂
அருமையானவிளக்கம்நண்றி
அருமை அய்யா...🙏🙏🙏 மிக்க நன்றி...🙏🙏🙏
நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏🙏🙏
மிகவும் அருமை சார் ரொம்ப நல்ல தகவல்
Stress relief Breathing exercise or Pranayama.
1. Giving attention to our normal breath,
2.Practicing deep Breathing,
3.Practicing Abdominal Breathing...
Twice a day at least
Thank you Dr.Srinivasan sir.
Gowtham Raj \
நன்றி dr அருமை
இவர் டாக்டர் அல்ல. மனித கடவுள் நான் இன்று இவ்உலகத்தில் வாழ்கிறேன் என்றால் அதற்க்கு காரணம் டாக்டரிடம் சிகிச்சை பெற்றதினால் தான். வாழ்க வளமுடன் வாழ்க ஐயா. நன்றியுடன் வேணு கோபால்.
Phone number kudunga
அண்ணா நானும் இவரிடம் சிகிச்சை பெற்று வருகிறேன்.உங்களிடம் பேச வேண்டும்.உங்கள் phone number கிடைக்குமா
எந்த ஊர் சார்
Absolutely correct sir. Thank you sir.
Thanks sir valza valamudan
Very good sir every word is very important
Thank you sir
வாழ்க வளமுடன்
இங்கே குறிப்பிட்ட நான்காவது மூச்சுப் பயிற்சி மிகவும் பிரசித்தி பெற்ற திருமூலர் பிராணயமம். வெளி நாட்டவர் பெயரை இதில் குரிப்பிடுவது தவறு. RUclips ல் திருமூலர் பிராணயமம் பயிற்சி பற்றி அறியலாம்.
நன்றி ஜயா நன்றி தெளிவாக இருந்தது நன்றி👏👏👏👏
jazakallah khair
நன்றிங்க ஐயா வாழ்க வளமுடன்
thank. you. sir
Sir nan onga fan ongalathan sir nan ippo nalla arogiyamma Erugan sir thanks sir neega en kadavul sir
Thanks sir
உண்மை..👌👌👌👌
Ayya nanri ayya nanri nan itha tha follow pannitu iruntha neengale conform pannitinga
very useful and thank you sir
Arumai iyya thelivagha solli kuduthirgal nandri Dr vazgha valamudan 🙏
super clarity sir, thank you 🙏
Thanks doctor my mind is not controlled for several year i couldnot find solutionnow watc your vedio i find mymind countroll reay good wecome sor
Sir depression anxiety permanent cure pana mudiyuma
Thank you sir🙏🙏🙏🙏
Arumai ayya.. Rombe Rombe Nanri Ayya.. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Very good advice
Thank u sir
நன்றி
Arumai sir
Nanri nanri nanri sir
Super sir naan enemel entha payartchi saiya pogiren nantri sir good message sir
சூப்பர் அண்ணா
Missing those six days with you sir ...
Tq sir
Good sar
Awesome information sir
Super sir
Very Fine speech for overcome from depression. Thanks Dr!
thank u
Very informative Sir. Thanks.
Please send your cell no sir
Doc. As you said this is from one of our Yoga. Even though Thank you for reminding it.
U are god sir
Super anna
Verrygood news
Super informations sir. Valgavalamudan.
உண்மை வாழ்க்கையில் ஏற்படுகின்ற பிரச்னைக்கு இது எளிய தீர்வு
Doctor thank u so much sirrrrr🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you for information sir very clear explanation
Thanks a lot sir
Super tretment
Thanks Dr
nandri sir intha murai en manaaluthathai neekum en nambukuren iyya
great sir thank U
Very good message
நன்றி ஐயா.. நீங்கள் சொல்வது சரி தான்..142 திருமூலர் கூறும் பிரணாயாமம்..
Sir u great and simple but very effective explanation thank u sir.
Nice sir I will do thes 👍
God bless you sir
super sir
Ayya super your advice thank you
தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய மன உறுதி வேண்டும் ஐயா.பயிற்சி செய்கிறேன் ஆனால் சில நேரங்களில் சலிப்பு வருகிறது .அது போல இருக்கும் சமயத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் யோசனை சொன்னால் நன்றாக இருக்கும். வாழ்க வளமுடன். ஐயா. அருமையாக அறிவுபூர்வமாகவும் இருக்கிறது உங்கள் பேச்சு
super speech sir
Rajasekar Ramaswamy
thanks. sir
thanks. sir
Thank you sir very good presentation I do it daily
super
Thank you Doctor
I will follow your
advice.
Thank you Doctor very great messages DrVHarikumar
ஐயாஎனக்குமுதுகின் கீழ் பகுதியில்கடுமையான வலிகொஞ்ச நேரம் கூடஉட்கார்ந்திருக்க மடிவதில்லை தும்மினால் இருமினால் குமட்டினால்வலிஅதிகமாகிவிடும் 15 வருடங்களாக கஷ்டப்படுகிறேன்தயவு செய்து எனக்கு ஏதாவதுஒருவழி சொல்லுங்கள்
Useful..Info thank you sir✨✨✨
Super
Well- organized thoughts and clearly delivered. Thanks a lot.
How is stop repeated thinking sir ,pls give me a idia sir
Sir pl advice for sleeping disturbance.
My two lungs have been affected. Shall I do this what you said sir? Any way your explanation was awesome sir.hats off
Speak about hyperhidrosis
Nandri ayya👏👏👏👌
Doc ennaku bayam varuthu theyvai illamal ,thunga mudivathilai,i m in menopause wat to do,sud i go to psychiatric doc?
Yes you also see this doctor , your problem will be resolve asap ,
I am rambamohanraj thank you for your valuable speech in valuable time thank you sir
Plz sollugga sir yennala normala much Vida mutiyala.plz sir thayavu seithu solluggal