A REAL Sobre ÓLEO DE COCO (Bom ou ruim? Como usar?)

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 400

  • @nutricaofacil
    @nutricaofacil 6 лет назад +113

    Demais Rodrigo. Parabéns mais uma vez. Acho que quem deu dislike nesse vídeo foi o pessoal que fabrica os malditos óleos vegetais pro inflamatórios e ou os ignorantes e orgulhosos que acreditam que gordura saturada fará mal a nossa saúde, que irá entupir as nossas artérias. Sempre gastamos muito mais energia para desmentir um boato do que para cria-lo. "É mais fácil enganar as pessoas que do que fazer elas acreditarem que foram enganadas". Mais sucesso Rodrigo.

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  6 лет назад +7

      Obrigado pelo apoio! Realmente reverter o estrago é sempre mais dificil.

    • @vilmaromera898
      @vilmaromera898 6 лет назад

      Nutrição Fácil oferece

    • @nutricaofacil
      @nutricaofacil 6 лет назад +1

      Ual essa meta é gigantesca. Sugiro que diminua porque as chances de consegui-la com saúde é bem difícil. Por aqui não tem como te passar nada mas... o tipo de cardápio que mais tem resultados é uma dieta cetogênica aliada a jejuns intermitentes. Caso não sinta confortável em marcar uma consulta comigo procure outro nutri com foco nesse tipo de cardápio ou assina o programa do Rodrigo Polesso. Sucesso.

    •  6 лет назад +2

      Nutrição Fácil falou tudo

    • @nutricaofacil
      @nutricaofacil 6 лет назад

      @ obrigado.

  • @joycelimaoliveira9120
    @joycelimaoliveira9120 6 лет назад +97

    Depois que passei a usar óleo de coco perdi 15 quilos e mas minha barriga estou perdendo pra nunca mais achar

  • @Adriana-zz5wv
    @Adriana-zz5wv 4 года назад +5

    Rodrigo,eu tenho so maravilhas pra falar do oleo de coco.
    1 acabou com minha constipação de anos
    2 meus cílios e cabelo estavam fracos e quebradiços usei o óleo de coco isso parou de acontecer.
    3 meu metabolismo era mtt lento agora com o uso do óleo de coco diariamente meu metabolismo ta a todo vapor🙌
    4 uso tb como cosméticos,unhas ,pele do rosto,lábios,..óleo de coco é Bárbaro uma bênção de Deus!!

  • @kellypavanelli3086
    @kellypavanelli3086 2 года назад +2

    Rodrigo Polesso é um patrimônio público .

  • @CocoSaudeeCoracaoforte-cr2ki
    @CocoSaudeeCoracaoforte-cr2ki Год назад +1

    Excelente vídeo! Sou testemunha dos fantásticos benefícios do coco. Sou hipertenso há mais de 40 anos, e há cerca de 3 meses, comecei a comer a polpa do coco, e a minha pressão estabilizou-se em 12x8. O meu cardiologista até retirou um dos dois remédios que eu tomava.

  • @Vander529142
    @Vander529142 Год назад +1

    Dr. Lair diz maravilhas do Óleo de Coco. Pra mim é o suficiente. Acredito nele.

  • @adrianacosta10
    @adrianacosta10 6 лет назад +50

    Uso o óleo de Coco em tudo, mas não corro o risco de exagerar pq é muito caro😕

    • @rosanapaes2699
      @rosanapaes2699 6 лет назад +2

      Concordo com você, não dá para exagerar mesmo, nem que a gente queira!

    •  6 лет назад +1

      Verdade kkkkk adorei seu comentário

    • @veronicasantos718
      @veronicasantos718 5 лет назад

      Tbm penso nisso muito caro kkkkk só compro pra minhas usar no cabelo...e digo logooo seja econômica meninas kkkkk

    • @JeanCarlos-tv5lr
      @JeanCarlos-tv5lr 5 лет назад

      Eu pura verdade ótimo comentário

    • @sandrapinho4782
      @sandrapinho4782 5 лет назад +1

      É o único problema do óleo de coco kkkkkkk

  • @ellieteducky1052
    @ellieteducky1052 6 лет назад +9

    Eu uso com ovos, carnes, sopas e em doces. Mas sem exagero.
    Coloco sempre a medida de colher de sobremesa. E adoro

  • @tina73ize
    @tina73ize 6 лет назад +15

    Uso o óleo de Coco na culinária café no cabelo tirar maquiagem e é gostoso!!! Bjs!!!

  • @maggiesimpson10
    @maggiesimpson10 5 лет назад +2

    Olá Rodrigo!! Estou morando na Austrália há um ano e ganhei uma quilinhos em função do tipo de comida existente aqui. Tentei várias dietas e somente com a low carb e suas dicas estou, finalmente, perdendo peso e medidas!! Muito obrigada pela seriedade do seu programa e esperança que trouxe para minha vida!! Super abraço!! Roberta

  • @rayssalg4760
    @rayssalg4760 6 лет назад +8

    Eu uso em tudo que faço na cozinha e na pele e cabelo....Amo!

  • @hrroch06
    @hrroch06 6 лет назад +6

    Uso óleo de Coco no meu café uma vez pela manhã para turbinar minha energia durante meu jejum de 24hr.😉

  • @anapires9563
    @anapires9563 4 года назад +7

    Eu tomo duas vezes por dia óleo de Coco e azeite extra virgem uso muito tbm... são os meus queridinhos para tomar e passar no cabelo e pele. 😍😍😍 Mas ainda tem nutricionista e medicos falando mal da gordura saturada. Minha vida melhorou e muito. O que realmente faz mal, eles continuam vendendo, doces, coco cola... Isso ninguém fala né!?😏😒🙄🤨

  • @biancalonganezibia1454
    @biancalonganezibia1454 3 года назад

    A hematologista da minha filha pediu para abolir o óleo de coco na dieta dela, além disso disse que os temperos a base de açafrão da índia, cúrcuma e gengibre também são prejudiciais para mim tem a doença de Von Willebrand e problemas com a coagulação do sangue.Eu amo óleo coco e consumo há mais de 10 anos e nunca tive problemas relacionado a ele, porém tem pessoas que não podem consumir, então vale pesquisar mais e entender melhor essa dinâmica.... Parabéns,gratidão pelo vídeo, Deus te abençoe.🙏

  • @janainafariastoutain7929
    @janainafariastoutain7929 5 лет назад +6

    Amando cada dia mais seus videos Rodrigo ! Passei a tomar meu café sem açucar e com uma colherinha de óleo de coco graças aos seus videos ! Emagreci 6kg em 21 dias apenas com suas dicas e quero emagrecer mais 5. Obrigada e Deus te abençoe.

  • @jocelibogusz9816
    @jocelibogusz9816 4 года назад +1

    Uso óleo de Coco e adoro! Coloco no chá quentinho.

  • @adrianamelo879
    @adrianamelo879 6 лет назад +8

    O mundo inteiro não 😐menos eu. Faço uso dele á muito tempo e meus exames estão ok muito obrigada. Sou prova disso 😃

  • @maravieiraorganizer
    @maravieiraorganizer 4 года назад +6

    1 colher de sopa óleo de Coco
    1 colher de sopa cacau em pó 100%
    1 fiozinho de mel
    Misturo estes ingredientes e coloco por 30 min na geladeira e faço uma barrinha de chocolate pra comer depois da minha corrida matinal.

    • @gracielyfiuza5397
      @gracielyfiuza5397 4 года назад

      Faço isso também e coloco castanha fica marivilhoso

  • @reginacruz1925
    @reginacruz1925 8 месяцев назад

    Será que posso tomar uma colher por dia. É bom pro intestino?

  • @angelaguidini6332
    @angelaguidini6332 6 лет назад +1

    A pesquisa bem embasada e séria é o melhor caminho para se aprender qualquer assunto....estilo de vida low carb tem sido um enorme beneficio em minha vida...tudo que é feito com equilíbrio, bom senso...não tem como fazer mal não???

  • @LilyJf23
    @LilyJf23 4 года назад

    Hola Rodrigo. Yo uso el aceite de oliva para el preparo de mis comidas. Es bueno usarlo ?

  • @edibrunogoncalves395
    @edibrunogoncalves395 6 лет назад +2

    Rodrigo muito obrigada por sempre nos ajudar, abrindo os nossos olhos pras verdades. Faz 40 dias que mudei a minha alimentação,graças as suas dicas,e já eliminei 13 quilos, muito obrigada.

  • @cidegoisbraga5791
    @cidegoisbraga5791 6 лет назад +6

    Além de tudo de bom que vc disse sobre o óleo de côco ele ainda é mega pra limpeza de pele. Expulsa até cravos.😍

  • @vivianeduartegarcia8461
    @vivianeduartegarcia8461 6 лет назад

    Que bom saber a bem verdade e saber também se posso intercalar óleo de coco e banha de porco?

  • @repelaesregiane6273
    @repelaesregiane6273 5 лет назад +1

    Rodrigo, qual melhor horário pra usar óleo de coco para perder gordura abdominal?

  • @alineribeir0
    @alineribeir0 4 года назад

    Bom dia me tire uma dúvida,é melhor para imunidade tomar 1 colher de óleo de Coco pela manhã 1 dia sim e outro não ou tomar no café pela manhã?e quantas colheres por no café?

  • @anamariasoaresdeoliveirasi7227
    @anamariasoaresdeoliveirasi7227 4 года назад +2

    Eu faço leite de côco e tomo todos os dias de manhã com café. É uma delícia. Dá trabalho pra fazer mas vale muito a pena. É muito saboroso.

  • @zilmaoliveira7682
    @zilmaoliveira7682 4 года назад +1

    Boa tarde Rodrigo, qual o melhor horário pra se tomar o óleo de côco, prá emagrecer???

    • @Adriana-zz5wv
      @Adriana-zz5wv 4 года назад

      Você pode usar no café,até 3x ao dia ,antes de fazer exercícios,é otimo uns 30 minutos antes,pode usar na sua salada no lugar do azeite por ex ,1 colher de sopa é suficiente😉😚

  • @hipertrofiasaudavel2002
    @hipertrofiasaudavel2002 6 лет назад +4

    Caramba, muito bom isso que você falou Rodrigo!! As pessoas vão seguindo as modinhas e não se alimentam corretamente, depois esperam por um milagre!!
    Continue trazendo conteúdo bacana pra todos nós!
    Abraço

  • @andreiacorrea2486
    @andreiacorrea2486 6 лет назад +3

    Amo óleo de coco e quase tive um treco quando li o que publicaram e quando meu tio chegou aqui em casa dizendo que é um veneno... Graças a Deus que temos vc que nos abriu como sempre os olhos... Geralmente eu faço meu omelete, passo no rosto, passo no cabelo e fiquei sabendo que é um ótimo protetor solar..

  • @danielesaraiva3939
    @danielesaraiva3939 6 лет назад +1

    Rodrigo lhe acompanho desde a época do Emagrecer de Vez e amo seus vídeos aqui no RUclips. Em dois meses de alimentação Forte eliminei 16cm de circunferência de Abdômen e minha Endócrino achou maravilhoso. Muito obrigada por todos esses esclarecimentos que você nos dá. Que Deus te abençoe e ilumine cada vez mais seus caminhos e sua vida!!!!

  • @polianabatista7487
    @polianabatista7487 5 лет назад

    Qual o melhor óleo para cozinhar ?

  • @rayssalg4760
    @rayssalg4760 6 лет назад +5

    Eu uso e adoro óleo de coco, claro com moderação! Como já pesquisei muito sobre o oleo de coco e agora vendo esse vídeo....Sei que estou no caminho certo! Você é incrível Rodrigo, aprendo muito com voce! Obrigada!

  • @jaldianelopes8339
    @jaldianelopes8339 5 лет назад

    Posso colocar no chá verde

  • @inespimenta9068
    @inespimenta9068 4 года назад

    Olá. Eu tenho uma dúvida. O café com óleo de coco pode ser tomado no pós treino? Ou só no pré treino? Beijinhos de Portugal!

  • @ACCorretoraeConsultoria
    @ACCorretoraeConsultoria 6 лет назад +4

    O conhecimento é uma dádiva!!! Parabéns pelo vídeo.

  • @karlaebe
    @karlaebe 6 лет назад

    Disse tudo!!!! Mais estudos, menos opiniões... Rodrigo, uso uma colher de chá no café preto, no café da manhã.

  • @Jurumino
    @Jurumino 3 года назад

    Comprei um produto que é gordura de coco, é nocivo ou só o óleo virgem é adequado?

  • @andrelinard6227
    @andrelinard6227 6 лет назад +1

    Incrível como essas notícias "bombásticas" pipocam na mídia demonizando alguns alimentos saudáveis e ganham repercussão.
    Assisto sempre aos videos do canal e, quando vi as notícias sobre carboidratos e óleo de coco, saquei na hora que eram furada!
    Admiro seu trabalho porque você sempre vai atrás dos estudos mais recentes pra trazer pra gente. Se puder, faz um vídeo sobre LEITE, que acredito que muitos têm dúvidas a respeito se é bom ou ruim (ou neutro).

  • @amandadarosa9765
    @amandadarosa9765 4 года назад

    Uso em cápsula com óleo de cartamo... amo muito e ñ troco por nada 😚😍

  • @drika1561
    @drika1561 6 лет назад +7

    Estou usando pelo de coco a uma semana e mudei minha alimentação, perdi três quilos e estou super feliz e agradeço pq foi graças a seu canal

    • @andreiasantosfranke415
      @andreiasantosfranke415 3 года назад

      Procurem Dr Lair Ribeiro no RUclips verdadeiro gênio na medicina há muitos anos de Experiência e professor nós Estados Unidos de universidade na medicina

  • @vildervignatti4772
    @vildervignatti4772 6 лет назад +1

    Será que a gordura saturada animal não tem componentes diferentes da gordura saturada desta fruta? Por isto ela disse que é perigoso?

  • @manoelsimas9681
    @manoelsimas9681 6 лет назад

    Eu tomo duas colher do óleo de côco pela manhã. Se eu tomar olho de côco, quebra o jejum intermitente?

  • @josyanerodrigues1578
    @josyanerodrigues1578 6 лет назад

    Olá Rodrigo me diz sobre o açúcar de coco. É melhor que stevia?

  • @ritaauxirois
    @ritaauxirois 6 лет назад

    Parabéns pelo vídeo e pelo canal. Estarei no evento Tribo Forte!!

  • @carlasertanejas2401
    @carlasertanejas2401 6 лет назад

    Ele emagrece e até quanto consumir por dia ? Sou sua fã.

  • @CamilaRodrigues-gr5mt
    @CamilaRodrigues-gr5mt 6 лет назад +20

    Eu estava esperando por esse vídeo ❤️

  • @brendacaiokids7870
    @brendacaiokids7870 4 года назад

    Posso comer uma colher por dia em jejum ou tenho que usar de outro geito

  • @adrianavieira4816
    @adrianavieira4816 6 лет назад +6

    Estava esperando muito esse vídeo, 👏👏👏👏 muito bom Rodrigo! Gratidão

  • @fernandabezerracoutinho5576
    @fernandabezerracoutinho5576 5 лет назад

    Já uso óleo de côco pra hidratar meus cachos, agora vou usar na cozinha.

  • @rayaraleticia
    @rayaraleticia 6 лет назад +1

    O bizarro é ver gente que teve inúmeros benefícios entrando em pânico a toa e na onda de demonizar o óleo de coco. Eu sabia que vc traria esse conteúdo. Obrigada Rodrigo!

  • @cmarcellusm
    @cmarcellusm 6 лет назад +1

    Ótimo vídeo, muito informativo. Adoro óleo de coco extra virgem, consumo uma colher de sopa toda manhã.

  • @namjoonpresidentedobrasil8620
    @namjoonpresidentedobrasil8620 6 лет назад +12

    se Rodrigo falou,assino em baixo.

  • @mabellekarini
    @mabellekarini 6 лет назад

    Obrigada pelas dicas, Rodrigo. Elas têm me ajudado muito. Além disso, não são opiniões, mas sim estudos reais.

  • @jakelinegloria
    @jakelinegloria 4 года назад

    Já dou curtir antes de assistir.

  • @MarinaAlves13
    @MarinaAlves13 4 года назад

    Rodrigo Polesso fui ao Curriculo Lattes e não achei informação sobre sua trajetoria acadêmica. Qual a sua formação?

  • @marcellolobo2382
    @marcellolobo2382 6 лет назад

    Tomar óleo de coco em cápsulas é saudável? Quantas gramas devemos tomar em média?

  • @martaalexandre3137
    @martaalexandre3137 6 лет назад +2

    Parabéns Rodrigo Polasso, esse vídeo foi muito esclarecedor para quem se deixou levar por um simples jaleco e nome de uma das mais renomadas universidade dos Estados unidos. Pena que ela está muito mal informada, deu uma opinião pessoal totalmente equivocada e sem fundamento algum.
    Gosto dos seus vídeos, são muito esclarecedores, excelente explicação!
    Sempre uso óleo de coco, é excelente mesmo. Uso na pele, no cabelo e para remover a maquiagem.
    Super abraço!

  • @AntonioCarlosOyama
    @AntonioCarlosOyama 6 лет назад +3

    Sensacional, parabéns.A epidemiologista usou o achismo... Não tem trabalho na área.Só não concordo com citar calorias, pois tudo depende de se sobe ou não a Insulina.100 calorias de trigo : veneno...100 calorias de óleo de côco: superalimento.Grande abraço.

  • @zario4824
    @zario4824 5 лет назад

    Qual a quantidade ideal a ser ingerida por dia? Gostaria muito de saber

  • @rozanayauhyausha4872
    @rozanayauhyausha4872 4 года назад

    Olá ,quantas colheres ppor dia ?

  • @andresafresquemontin1296
    @andresafresquemontin1296 4 года назад

    Eu uso óleo de coco e recomendo...

  • @jusantossantos6744
    @jusantossantos6744 6 лет назад

    Rodrigo, o que vc me diz sobre óleo de palmiste? Acho que é feito da palmeira do açaí. Conheço pessoas que usam nas comidas. É bem mais barato do que azeite e óleo de côco.

  • @AdrianaCampos18
    @AdrianaCampos18 6 лет назад

    Rodrigo, eu tenho os dois tipos de colesterol muito altos no sangue. Tento evitar frituras e excesso de gorduras na comida. Mas quando uso, escolho azeite, óleo de girassol, manteiga e óleo de coco. Estou na direção certa?

  • @vitoriajenifer965
    @vitoriajenifer965 5 лет назад +1

    Deus sabe o que faz meu caro ele que fez a natureza a natureza não é obra do acaso não é muita perfeição muita inteligência

  • @barbaraosorioxaviermontezu1058
    @barbaraosorioxaviermontezu1058 6 лет назад

    Rodrigo, adoro a sua sensatez! Obrigada por nos deixar sempre atualizados de maneira segura!

  • @lauracoimbra8129
    @lauracoimbra8129 4 года назад

    Eu uso banha de porco, manteiga e azeite. Nunca usei óleo de coco e tô emagrecendo tbm. Uso nas sobremesas leite de coco.

  • @franmoreira2341
    @franmoreira2341 4 года назад

    Eu msm faço meu óleo de coco em casa muito trabalhoso pra fazer.
    Mais vale muito a pena 😍
    Seu canal me ajuda muito obg lindooo😍😍😍😍

  • @franmachadoo
    @franmachadoo 6 лет назад

    Uso óleo de coco nos refogados e nos meus bolinhos low carb. E tbm na pele e cabelos 😀.
    Óleo de coco é td de bom!!!

  • @patriciaperrotti4571
    @patriciaperrotti4571 5 лет назад

    Eu tomo uma colher de sopa de óleo de coco puro duas vezes por dia.
    Tem algum problema?

  • @PauloCesar-ml1rn
    @PauloCesar-ml1rn 4 года назад +1

    Depois de aberto precisa conservar em geladeira?

  • @cristianesaraivacamargo8241
    @cristianesaraivacamargo8241 6 лет назад

    Oi Rodrigo Polesso... O que você acha e sabe sobre o uso de banha animal no uso colinario 100% e se a banha comerial presta ou não?

  • @mariadanieledelima7984
    @mariadanieledelima7984 6 лет назад +4

    Estava mesmo querendo saber sobre esse assunto

  • @almirmonteiro7652
    @almirmonteiro7652 6 лет назад

    Valeu Rodrigo! Um grande Abraço. Uso Oleo de Côco com excelente resultados

  • @alessandrofogaca3303
    @alessandrofogaca3303 5 лет назад

    deixando o óleo de coco na geladeira ele não vai perder os nutrientes?

  • @jhennycerejagamer7881
    @jhennycerejagamer7881 6 лет назад +10

    Eu vi a reportagem, porém como sou meio crítica com as coisas não acreditei muito, e agora vc falando tenho pela certeza de que não deveria acreditar mesmo!

  • @jessicapradosilva6466
    @jessicapradosilva6466 6 лет назад +1

    Bom dia,
    Sempre tive curiosidade sobre o óleo de coco. Obrigada pelos esclarecimentos!!! Com sua dicas já perdi 3 kg em um mês, mudando o estilo de vida e apostando em alimentação forte.

  • @izs8387
    @izs8387 6 лет назад

    Rodrigo Polesso, o que vc tem a dizer sobre as reclamações no site Reclame aqui? Estava pesquisando para decidir se compro o código,mas depois dos relatos lá no reclame aqui, fiquei com muita dúvida.

  • @multiversolojageek9229
    @multiversolojageek9229 3 года назад

    Verdade ou mentira eu só tomo leite de coco fresco, uso óleo de coco, faço tudo com coco, e eu Semp amei desde criança coco, e daqui pra frente mas coco , Comp 2 coco por semana

  • @wanessacruzofficial4023
    @wanessacruzofficial4023 6 лет назад

    Além de educador, palestrante, lindo e educado....amei seu canal vamos ver agora suas dicas para eu emagrecer....beijos 😃😘

  • @tiago1o
    @tiago1o 6 лет назад +4

    Ola, curti muito o canal, poderia falar a respeito da banha de porco? Aquelas que compramos nos supermercados da Sadia, Seara dentre outras marcas, ela é saudavel? Vi um médico falando que se o animal é alimentado com ração a banha não presta, essas de marcas conhecidas sao boas? Tem alguma relação o alimento que o animal ingere? Obrigado e abraçs

  • @vanessadassi1563
    @vanessadassi1563 6 лет назад

    Muito obrigada Rodrigo por esclarecer dúvidas.

  • @mundodadassa1656
    @mundodadassa1656 2 года назад

    A pergunta que não quer calar: café sem açúcar ou com açúcar? Pra dicionar com o café!

  • @sabrinemenezes
    @sabrinemenezes 4 года назад +2

    É ótimo, gosto boom, excelente pra saúde, mas é carooooo... pra cozinhar prefiro a banha q é ótima tb e não é tão cara...

  • @Belzebu666
    @Belzebu666 6 лет назад

    Adoro você e seus vídeos Rodrigo. Não sigo outra pessoa que nos mostrem e comprovem a verdade. Adorei!!

  • @kahpinheiro5886
    @kahpinheiro5886 6 лет назад +2

    Eu uso como hidrante facial ( amo ) e no café de manhã (1 colher) 😁
    Na hidratação do cabelo ...

    • @lanybaliza8518
      @lanybaliza8518 Год назад

      Vc bate no liquidificador? Ou só coloca no café normal?

  • @doryhaller2471
    @doryhaller2471 5 лет назад

    Oii Rodrigo :) Parabens por mais este video e todo o seu trabalho no geral :) tenho uma questao, qual a quantidade recomendada diaria de oleo de coco?

  • @teresinhaaparecida
    @teresinhaaparecida 6 лет назад

    Amo por no meu café com leite pela manhã, barrar as torradas, fazer ovos mexidos, bom demais!!!

  • @lucianoreiswtz9413
    @lucianoreiswtz9413 5 лет назад

    Tenho poblemas no coração,posso tomar óleo de cocô?

  • @jandiralopes4314
    @jandiralopes4314 4 года назад +2

    Gostaria que você me respondesse se o óleo de Coco com açafrão emagrece

    • @rodcruz85
      @rodcruz85 4 года назад +1

      Por si só não. Óleo de coco e açafrão (juntos ou não) são excelente no emagrecimento quando dentro de um contexto alimentar saudável, com uma alimentação rica em alimentos in natura e minimamente processados e pobre (ou ausente) em "alimentos" ultraprocessados.

  • @mariaclara-wq3er
    @mariaclara-wq3er 3 года назад

    Sugiro deixar o estudo disponível em link

  • @anapaulagregorio6849
    @anapaulagregorio6849 6 лет назад +1

    Nossa até o rosto dela afinou!parabéns ótima explicação como sempre!acredito piamente em vc!graças a sua ajuda tô conseguindo emagrece coisa que nao acontecia a muito tempo!uso óleo de coco no cabelo!😂meu like antes de assisti😍😍😘😘

  • @paticasadei9983
    @paticasadei9983 6 лет назад +1

    Muito bom esse vídeo Rodrigo! temos que ter cuidado com o que se lê na internet, pois uma opinião inconsequente já mexe com a cabeça de muitas pessoas. Adoro e consumo óleo de 🥥 diariamente, inclusive com café preto no pré treino 😍

  • @cllaudiasuzartty4127
    @cllaudiasuzartty4127 6 лет назад

    Eita Rodrigão mitou com essa frase "ao contrário dela eu não vou dar a minha opinião "👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏esse cara merece meu respeito 😘

  • @gratidao8978
    @gratidao8978 5 лет назад

    Foi ótimo pra memória da minha mãe, mas ela é cardíaca então morro de medo de dar gordura saturada, mas vi varias explicações e sei que posso dar um pouquinho de manhã pra ela.

  • @soniaandrade2248
    @soniaandrade2248 5 лет назад

    Rodrigo, quem tem colesterol alto pode usar óleo de Coco?

  • @dalilasantana8694
    @dalilasantana8694 6 лет назад

    Olá Boa noite!
    O óleo de coco em cápsulas tbm serve?? Desde já agradeço 🙂

  • @BRJNGSJJNMKT10
    @BRJNGSJJNMKT10 4 года назад

    Conteúdo de excelente qualidade 👏👏👏👏👏

  • @geicisampaio
    @geicisampaio 5 лет назад

    Assisto todos os dias os seus vídeos! Estou amando e seguindo suas dicas.super inscrita!

  • @biabarreto434
    @biabarreto434 6 лет назад +2

    Estava esperando por esse vídeo! Bravo! :)