Как накачать руки? Гюлназарян | Фанта | Таранухо.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии •

  • @СтаниславУльянов-у6ъ
    @СтаниславУльянов-у6ъ 4 года назад +1

    Андрей спасибо большое за выпуск вы даже себе не представляете какое хорошее и нужное дело вы делаете для людей .Спасибо ребятам ,что приходят на разговор к вам .Приятно слушать специалистов и практиков в спорте.Удачи .С уважением к вам.

  • @YaMrTKU
    @YaMrTKU 4 года назад +5

    Спасибо! Отличный формат! В споре рождается истина! Нужен очень ролик который никто не снимал! Я говорю про травмы новичка при тренировках. Прям показать, что нельзя ни в коем случае делать когда ты начинаешь свой путь в спорте!

  • @КотКот13
    @КотКот13 4 года назад +6

    За ролик про адаптогены. Спасибо за видео!

  • @zaletai358
    @zaletai358 4 года назад +7

    Видео топ, побольше такого формата) +мотивашка)

  • @ВалеронГниломедов
    @ВалеронГниломедов 4 года назад +42

    Чтобы иметь пик, надо с ним родиться, передайте это пепси коле...😂😂😂

    • @mishashevchuk2995
      @mishashevchuk2995 4 года назад +2

      бля почему они этого не понимают, простые же вещи..

    • @equilibrium1153
      @equilibrium1153 3 года назад

      😂🤣🤣🤣

    • @theavengersspiderman3294
      @theavengersspiderman3294 3 года назад

      Это правда, ничего не скажешь. Крепление мышц важно конечно в фитнесе

    • @СынРУСи-т2ш
      @СынРУСи-т2ш Год назад

      Херня, синтол творит чудеса

  • @fittren
    @fittren 4 года назад +10

    Ждём тренировку на плечи в этом же формате

  • @АмирМБестаев
    @АмирМБестаев 3 года назад

    Офигительные ребята !💪🏼

  • @Яков-э8у
    @Яков-э8у 3 года назад

    Замечательно...общение опытных ветеранов крайне информативно

  • @АндрейДемидов-т8ъ
    @АндрейДемидов-т8ъ 4 года назад

    Андрей, спасибо за качественный контент, очень информативно, интересно, простым языком ну и с юмором) Удачи тебе и всех благ

  • @RussiaAleksandr
    @RussiaAleksandr 4 года назад +1

    Что потренить, да потреньте просто в месте, так приятно вас всех видеть! И инфа полезная)

  • @sovakz
    @sovakz 4 года назад

    Отличное мотивирующее видео. На Сергея приятно смотреть и слушать. Все молодца ! Почаще вместе тренируйтесь. Андрей топчик !

  • @ДмитрийШмарин
    @ДмитрийШмарин 4 года назад +1

    Спасибо за видео Андрей! Смотреть легко и интересно. Персонажи видео располагают. Так держать!!!

  • @bofbover1210
    @bofbover1210 4 года назад

    Такие видосы всегда заходят лучше чем развлекательные в трен.зале

  • @RedKnightDragon
    @RedKnightDragon 4 года назад +1

    Ребятки спс, подчеркнул для себя интересную инфу

  • @gintautasaleksandravicius3636
    @gintautasaleksandravicius3636 4 года назад +2

    Интересно придумали фишку ребята 👍, Спорят во время выпуска а не говорят по одному как обычно. Мне кажется от этого еще интереснее смотреть

    • @theavengersspiderman3294
      @theavengersspiderman3294 3 года назад

      Видео не по листочку, на живую, поэтому и интересно.

  • @Rvz85
    @Rvz85 4 года назад +1

    Агонь видео!!! Очень хотелось бы выпуск про адаптогены и их дозировки.

  • @AlexandrLuthor
    @AlexandrLuthor 3 года назад

    Выпуск бомба !!!

  • @cherkago5718
    @cherkago5718 4 года назад

    Видосик супер.Хотелось бы видео более подробно как правильно считать БЖУ и общую калорийность.Ждем продолжения!

  • @Аттракцион
    @Аттракцион 4 года назад +1

    Таранухо крут! Больше его!

  • @samirtalish2863
    @samirtalish2863 4 года назад +2

    У меня обычно пик по утрам , часов в 8)). Кто раньше был химиком , теперь он физик, но не натурал точно. Потому что мышечная память и пробил генетический потолок скорее всего и т.д))А так парни крутые. Молодцы

  • @ilyaprofitness
    @ilyaprofitness 4 года назад

    Андрей,отличный выпуск!
    Будут ли ещё подобные видео?

  • @РенатАбдулин-х2ф
    @РенатАбдулин-х2ф 4 года назад

    Андрюх, молодец)) Придумал очень классный формат 🔥жду ещё подобные видео

  • @fitbody8643
    @fitbody8643 4 года назад

    Очень полезное видео.

  • @in8986
    @in8986 4 года назад +1

    Отличное видео получилось 💪 давай про спину 😁

  • @АлексейГолдаченко
    @АлексейГолдаченко 4 года назад

    Андрюха!очень интересно,продолжай в том же духе,парням спасибо!потренируйте ноги.👍👍👍

  • @СашаМандраков-ь4н
    @СашаМандраков-ь4н 4 года назад +1

    вот это я понимаю. Это я бы смотрел вечно

  • @hunkilyaro2182
    @hunkilyaro2182 4 года назад

    Интересный ролик, спасибо. Про адаптогены интересно, вообще Таранухо довольно занятно рассказывает. Так что любое новое видео такого формата интересно. Может мнение ребят о тренировках и питании на сушке - скоро начнется у многих к сезону:)

  • @RussiaAleksandr
    @RussiaAleksandr 4 года назад

    Да крутой формат! Андрюха, красавчек, собрал😉

  • @lizard1276
    @lizard1276 4 года назад +9

    Пиявки в виде ГР?

    • @NekitZoneTV
      @NekitZoneTV 4 года назад

      омега-3 колол))

  • @kirillemcev7291
    @kirillemcev7291 4 года назад

    Умные вещи говорить Ты такая красавица удачи вам во всём

  • @КендрикЛамарович
    @КендрикЛамарович 4 года назад

    С ними самый кайфовый выпуск

  • @slavaslava6667
    @slavaslava6667 4 года назад +1

    Крутой выпуск

  • @apollobayman
    @apollobayman 4 года назад

    Фанта молодец и красава!

  • @katerinasergeevnav
    @katerinasergeevnav 4 года назад

    Душа 🤗
    Обожаю ❤

  • @ІванІванов-л6ы
    @ІванІванов-л6ы 4 года назад +20

    Ролик про витамины!

  • @Mr-od1hr
    @Mr-od1hr 4 года назад

    хорошее видео, прикольный ребята! странно что просмотров мало...

  • @13viafan91
    @13viafan91 4 года назад

    Крутое видео

  • @artshop5448
    @artshop5448 4 года назад +1

    Андрей Привет 🖐️ Классно было бы сделать серию роликов " каждый из вас берёт по ученику и тренируют его! И рассказываете что да как и сколько)))" И так ведёте их на протяжении 3-х или более месяцев и в конце смотрим на результат!!! Вот такой контент)))

    • @AndreyAesthetics
      @AndreyAesthetics  4 года назад +1

      Скоро запуск проект такого от меня😉

    • @artshop5448
      @artshop5448 4 года назад

      @@AndreyAesthetics отлично 😀 тогда ждём 👍

    • @СергейЛагунов-п6ж
      @СергейЛагунов-п6ж 4 года назад

      @@AndreyAesthetics про фарму тоже расскажите. А то Симкин не уточнил ))))

  • @tonyv5003
    @tonyv5003 2 года назад

    Спустя два года Серёга не стал хуже,Фанта не стал лучше.С-стабильность😁

  • @Kamal-sb7bj
    @Kamal-sb7bj 4 года назад

    Всё хорошо . Побольше видео с ними

  • @romaschleicher3830
    @romaschleicher3830 4 года назад +1

    Где такую футболку можно купить как у Fanta

    • @alexfanta7902
      @alexfanta7902 4 года назад

      Roma Schleicher @fitness_design - это Инстаграмм... там можешь заказать 😉☝️ Пожалуйста)

    • @romaschleicher3830
      @romaschleicher3830 4 года назад

      Alex Fanta спасибо 🤝😉

  • @prewedmedwed9552
    @prewedmedwed9552 4 года назад +1

    Из цикла, стеройдные пирожочки в деле🤗

  • @BOSSMENTAlITY1
    @BOSSMENTAlITY1 4 года назад

    Давайте ролик про адаптогены

  • @NekitZoneTV
    @NekitZoneTV 4 года назад

    очень крутой видос

  • @13viafan91
    @13viafan91 4 года назад

    Спасибо

  • @olejkatsar9455
    @olejkatsar9455 4 года назад

    БЛяяя лучшие ребята, просто отвечаю, Андрей побольше видео с ними, они действительно шарят!!!! Респект вам всем!!!!

  • @lexusbodytuning4487
    @lexusbodytuning4487 4 года назад

    мотивация дикая, хорошое общение)

  • @igo_go_
    @igo_go_ Год назад +1

    Когда кисти загибаешь нагрузка с бицухи уходит в предплечье

  • @alexgym89
    @alexgym89 4 года назад +7

    После слов низ бицепса дальше можно не смотреть😁

  • @andreygrechishkin8987
    @andreygrechishkin8987 4 года назад

    Просто супер ребят. Я б хотел стать вашим учеником...

  • @сборникмультсериалов

    Хорошие видео

  • @systema2983
    @systema2983 4 года назад

    Втроем лучшие видосы

  • @askarturlybekov6221
    @askarturlybekov6221 4 года назад

    четко было и весело, вот такие зарижает 💪

  • @БорисШкваров
    @БорисШкваров 4 года назад

    Будет полезен

  • @АзаматБаратов-ъ3м
    @АзаматБаратов-ъ3м 4 года назад

    Про растительные препараты интересно

  • @ДмитрийРукосуев-у7ю

    сказали метры в кепке не выше 175см

  • @АнтонПарфенов-щ3о
    @АнтонПарфенов-щ3о 4 года назад

    давайте про адаптогены

  • @doomsday9536
    @doomsday9536 4 года назад

    Очень круто 😃

  • @Alexx_Ponf
    @Alexx_Ponf 4 года назад +3

    Ору просто. В коментах столько ора - "та на химии, фууу не натурал". Я хуею с вас. У ребят цель есть - у каждого она своя. Химия не химия каждый решает сам. Пример Вам такой: работаешь ты такой грузчиком за 30к. Тут тебе приходит письмо что тебе наследство досталось на 100 лямов баксов. А ты такой: фуууу я же честно хочу грузчиком свои законные 30 к получать. а 100 лямов просто так упали. Или например к тебе друг подходит и говорит: есть тема помещение продать за 10 лямов, делим 30 на 40, но помотаться надо, нервы потрепать. Че не будешь за 20 лямов жопу рвать? К цели идти? Или скажешь не это не честно я лучше дальше грузчиком по жопу в кредитах буду сидеть, зато честно я ж натурал епта

  • @dark-oj5nf
    @dark-oj5nf 4 года назад

    ого, реально круто выходит

  • @ВикторДемьянюк-к4н
    @ВикторДемьянюк-к4н 4 года назад

    Травмы заставляют думать. Сергей 💪. Не знаю имени автора канала, сорян😝дельты огонь.)Видно что Станислав заипал норм косательно заднего пучка😝

  • @marusin19
    @marusin19 4 года назад

    Плечи, плечи давай с этими ребятами!!!!!

  • @АндрейВеролайнен-о7м
    @АндрейВеролайнен-о7м 4 года назад +4

    Пью витамины такие как Д Е КА 😌

  • @GymGrasher
    @GymGrasher 2 года назад

    А сколько Сереге лет? Если 20 дет уже убиты локти?

  • @MrCvet-bo4ev
    @MrCvet-bo4ev 4 года назад +1

    Судя по горячим обсуждениям ,парни хорошо так зарядились предтренником !

  • @vladimirgirenko
    @vladimirgirenko 4 года назад

    Про адоптогены ждём !

  • @ВладимирЗудин-у6х
    @ВладимирЗудин-у6х 4 года назад +3

    адаптогены 👍👍👍

  • @moongladeCG
    @moongladeCG 4 года назад +2

    от кленбутерола аритмию словил, два месяца выравнивал пульс))

  • @golosovalex
    @golosovalex 4 года назад

    Давай уже с Саньком выпуск😀

  • @DypNou
    @DypNou 4 года назад

    А где видосик?)

    • @AndreyAesthetics
      @AndreyAesthetics  4 года назад +1

      Хз лаг какой-то дома буду перезалью

  • @bayzelivanov8683
    @bayzelivanov8683 4 года назад

    Да давай про Адаптогены

  • @sergeimarabyan5182
    @sergeimarabyan5182 4 года назад +2

    Ребята легко говорят надо ходить гулять а кто работать будет ?

    • @alexfanta7902
      @alexfanta7902 4 года назад

      Sergei Marabyan работая в аэропорту ... я ещё занимался и выступал ... ночь готовил себе еду ☝️если есть желание .. возможно всё

    • @sergeimarabyan5182
      @sergeimarabyan5182 4 года назад

      @@alexfanta7902 Работа работе рознь у всех она разная , и у слови тоже разные

  • @artempetefi5163
    @artempetefi5163 4 года назад

    Пацаны ваще красава, я тоже долго тренируюсь, часа три , попробуйте один жим 100 10 по 10 или 90 так же ну или 110 если сможете , не знаю правда нафиг вам это

  • @UkrAz87
    @UkrAz87 4 года назад

    Ролик для детей реально...я считаю бжу но когда спрашивают что к чему то с ответами ему помогают...а второй даже угадывай сколько это в ккал получается..приблизительно 2500...сдохнуть можно от смеха

  • @МаксКомолов-к9ф
    @МаксКомолов-к9ф 3 года назад

    Со многими вещами не согласен с этим челом, фанта или как его там. Про пик во первых смешно это ладно. Ну вот про каллораж)) как можно не следить за каллориями, я считаю только благодаря их мы может понять, укладываемся мы в свое бжу или нет! Понятное дело что можно и на сникерсах калории набрать, но речь идёт про сбалансированное питание. Они говорят им хватает 200 грамм углей чтобы тренироваться итд)) а вот слушая их, к примеру, я на наборе рассчитал белка себе 1,5 на кг веса, жиров, и а углеводов только сколько??? А столько сколько останется у тебя в недостатке калорий! Пожтому моё мнение что важно все!!! КАЛОРИИ И БЖУ. Андрюха молодец, все чётко понимает.

  • @КириллПоприч-п5н
    @КириллПоприч-п5н 4 года назад

    веса рабочие очень маленькие, даже учитывая что это пампинг. почему так

  • @DANI_1978
    @DANI_1978 4 года назад +1

    Сын Крылова в жёлтой Майке 😂

  • @yarost7459
    @yarost7459 4 года назад +2

    Как накачать руки химику!многоуколка химки в жопу вот как накачать руки))ору как химари расказуют как накачаться

  • @ahmadchan2486
    @ahmadchan2486 4 года назад

    Я вчера употреблял это было раньше значит 😀

  • @ВладиславГильченко
    @ВладиславГильченко 4 года назад +1

    Я считаю, что если ты применял химию хоть один раз, то ты уже не натурал, потому что уже были скажем так "помощники" в построении твоего тела и может быть ты вообще бы не достиг такой формы за всю жизнь без химии.

  • @АндрейАндреев-ф6ф
    @АндрейАндреев-ф6ф 4 года назад

    На 1:20 АЛОООО ФАНТА АНАТОМИЮ УЧИ НЕЛЬЗЯ РАБОТАТЬ НА ПИК ИЛИ ЧЕТ НАГРУЖАТЬ ОТДЕЛЬНО Смещать куда-то что то чо ты чешишь аааа сбибаешь руку работает бицепс полностью пик это гинетика тока и все если вон руки колбаса так и будет колбаса

  • @ВолодяВолодя-п8т
    @ВолодяВолодя-п8т 4 года назад +6

    Рассказы для лохов ,от людей, которые прошли "Крым и Рым"
    в химозных делах..
    Правду никогда,никто не расскажет

    • @ОлегБирюков-с7л
      @ОлегБирюков-с7л 4 года назад

      Так а разве это плохо?пусть лучше молодые пацаны качаются и пьют витаминки,чем качаются на жёстких препаратах гробя свое здоровье

  • @vasilevm7
    @vasilevm7 4 года назад +8

    Да хорош уже, вы по брови в химии, к чему эти видео ни о чём? Лучше бы снимал, что и сколько нужно ставить, раз шаришь в этом

    • @Maratphysique
      @Maratphysique 4 года назад

      Михаил Васильев согласен, сам недавно начал ставить тестостерон, так вот, сейчас ем 3500-4000 ккал и сохну, свой вес 82, с начала курса прошло 1.5 месяца, набрал 4 кг, жира визуально намного меньше стало. Если бы я в натураху жрал столько я бы растолстел очень быстро) да и много примеров ребят, кто на гормоне роста и жрут торты и всякую хрень и их сушит) так что Фарма все таки имеет значение

  • @fitnesslife8719
    @fitnesslife8719 4 года назад +5

    Чего спина такая прыщавая ?

    • @denclash9350
      @denclash9350 4 года назад

      У меня канеш по химии не 5 но мне кажется что у тех кто принимает анаболические стероиды и другие добавки стимулирующие быстрое восстановление мышц всегда появляются прыщи нп спине и груди.Думаю кто смотрел других химиков поймет.

    • @sanygoyou8125
      @sanygoyou8125 4 года назад

      @@denclash9350 прищи от повышения тестостерона появляются ,а от химии тестостерон поднимается за пределы, высоко!

  • @петяпетя-и2и
    @петяпетя-и2и 4 года назад

    Таранух опытный и грамотный качур

  • @ВадимРус-ф3ю
    @ВадимРус-ф3ю 4 года назад

    😁👍💣💥👊

  • @pipalu7482
    @pipalu7482 4 года назад +1

    Все поуши захимичены..посмотрел бы я на их руки без фармакологи))

    • @Fast-y1r
      @Fast-y1r 4 года назад

      А ты думаешь на химии само все растре ? Такие где диванные бойцы .

  • @imlove8931
    @imlove8931 4 года назад +1

    А на хуа все эти мышцы?

  • @Велес-о6о
    @Велес-о6о 4 года назад

    Пик😁😁😁😁 потешили

  • @alexkozachok6771
    @alexkozachok6771 4 года назад

    Как накачать пик бицепса 🤣🤣 Может ещё рассмотрите тему «Как переработать жир в мышцы 😂😂

  • @thematt8174
    @thematt8174 4 года назад

    Ахуенно, конечно будет полезно , почаще бы..

  • @Sheepdolly626
    @Sheepdolly626 4 года назад

    А как Таранухо убил локти? Знает кто?

  • @severereality9583
    @severereality9583 4 года назад +1

    фанта заебал перебивать Таранухо

    • @alexfanta7902
      @alexfanta7902 4 года назад

      Severe Reality если не перебить , его не остановить ☝️🤣

    • @ТайлерДёрден-л6в
      @ТайлерДёрден-л6в 4 года назад +1

      @@alexfanta7902 Саня, запилите с Серёгой канал, я бы вас только и смотрел, два энерджайзера такой контент бы замутили

    • @alexfanta7902
      @alexfanta7902 4 года назад

      Тайлер Дёрден так он есть))☝️

  • @AHOHuMyC777
    @AHOHuMyC777 4 года назад

    Андрей не химик, прост протеин настолько качественный что вот !

  • @ЧечняГрозный-л9и
    @ЧечняГрозный-л9и 4 года назад

    Плечи с ними интересно)))

  • @Жижа-л1т
    @Жижа-л1т 4 года назад

    "Почему нам хватает на целый день?". Да потому что вы сука "заряжены"!
    Мне 21н, всю жизнь дрыщ, 76кг сейчас, и я вот думаю, мне бы кушать два раза в день, и 20-30ть тысяч шагов в день, я тоже п**деть буду, что со мной ничего не будет? Я жру как не в себя, каждые два часа - это еда. Я работаю и учусь.
    Фарма спасает, но использовать ее не хочу. Даже грамотное применение даст в будущем о себе знать. А видео пойдет, зашло.

    • @AndreyAesthetics
      @AndreyAesthetics  4 года назад

      Вопрос приоритетов/позиционирования и цели.

  • @yuriyuri445
    @yuriyuri445 4 года назад

    Бля мне кажется или коменты вы сами накидываете) только и пишут мол « Ляпота» по мне так себе видос!

  • @kirillsviridenko855
    @kirillsviridenko855 4 года назад +1

    Серьезно? С таким весом , такие руки?

  • @ratmirratin1341
    @ratmirratin1341 4 года назад +1

    Балаболы ,травка ,витаминки, бцеашки всё у них работает , а чё про курсы свои не говорите ?!

  • @Петрович-к1ъ
    @Петрович-к1ъ 4 года назад +1

    А где тут спортсмены?

    • @AndreyAesthetics
      @AndreyAesthetics  4 года назад

      А кто для тебя спортсмены?)

    • @Петрович-к1ъ
      @Петрович-к1ъ 4 года назад +1

      @@AndreyAesthetics ну например, борцы, пловцы,боксеры, лыжники

    • @володяпокемон
      @володяпокемон 4 года назад

      @@Петрович-к1ъ весь большой спорт на химии. Никто ещё не поставил на своём здоровье рекорд мира.

    • @NekitZoneTV
      @NekitZoneTV 4 года назад

      @@Петрович-к1ъ они на телеканале eurosport