Hola estoy empezando en este deporte por problemas de salud pues soy diabético y manejar bicicleta me ha ayudado mucho a controlar mi glucosa. Aveces no tengo ganas de salir pues también me agoto mucho pero con sus videos me motivo y salgo a calle a rodar de manera que muchas gracias por tan valiosas información…
Llevo 25 años en el divino mundo del ciclismo,empece en 1998 y nunk nada ni nadie le enseñaba todas estas cosas que sola en bici nos enseña,video exelentemente explicados....para mi este es el mejor canal de ciclismo.gracias x tus conocimientos.buenas rutas asi sean hijue😅😅😅😅
" EL SECRETO DE LA FELICIDAD NO ES HACER SIEMPRE LO QUE SE QUIERE SINO QUERER SIEMPRE LO QUE SE HACE " Cómo médico especialista en Medicina Deportiva , tengo que felicitarlos por lo didáctico de la explicación , al alcance de cualquier ciclista. Muchas gracias
Aprovecho para comentar que la jnidad de potencia se escribe siempre con mayúscula: W (o si va escrito es watt, no Watt porque con mayúscula al principio es el apellido). En tanto que la unidad de masa (que aquí se usa para peso) es kg, siempre con k minúscula. Excelente video, hay que tener una buena relacion W/kg para seguirte... jaja. Lo bueno es que se puede ir pausando, retrocediendo o verlo varias veces. Muchas gracias!
Podrías mejorarlo implementando ejercicios en gimnasio con sentadillas y prensa? Ya pedaleo hace 5 años tengo 31 años mido 1.68 y peso 64 kg creo que podría bajar 4 kg aunque nunca fui al gimnasio solo hago escalada
Buenos días pregunta pasar de bici 3x7 con una pacha de 14 34 a una de 2x9 pacha 11 40 cambiar el tamaño de la bici por temas de estatura mido1.90 pase de talla m a l con la bici 3x7 hago 60km los domingos entre la semana hago 8km por dia para el trabajo 40 a la semana podria la 2x9 haberme generado problemas con la rodilla específicamente dolor lateral pero la parte de afuera eso si haciendo lo mismo km solam3nte los domingos y haber pasado las medidas de la otra bici tres años con la bici vieja y ningun problema con la nueva es que tengo ese problema 😢muchas gracias espero su respuesta
De que vale que le gastes tanta plata con los componentes y tengas la bici de 15 mil dólares si con una de mil dólares o 800 dólares con todo Shimano 105 le das una pela a las de 15 mil en 150 o 200 kilómetros con la de 800 $ eso es un trabajo duro a diario para hacer esos kilómetros
La felicidad no se puede comprar,pero una bici si y es lo más parecido
La felicidad no se puede comprar pero una bici si y es lo más parecido.
Saludos de stgo de Chile, un abrazote cariñoso para todos.
Hola estoy empezando en este deporte por problemas de salud pues soy diabético y manejar bicicleta me ha ayudado mucho a controlar mi glucosa. Aveces no tengo ganas de salir pues también me agoto mucho pero con sus videos me motivo y salgo a calle a rodar de manera que muchas gracias por tan valiosas información…
Gracias a ti Johny😊
Excelente, muy completo!! Aquí van a comprender los grandulones de las bicis porque los pasa en las subidas un flacucho!! 😁
Un abrazo!
Claro por eso luego bajando no tenemos que dar pedales para cogeros jajaajaja
La felicidad no se puede comprar..pero una bici sí, y es lo más parecido. 😍😍
La felicidad no se puede comprar pero una bici 🚴 🚴 🚴 si. 🌹 ❤️ 🌹
Yo te sigo por qué me gusta mucho el ciclismo y me gustan tus recomendaciones no sabía que recorriste el mundo en bici waooo saludos eres la mejor
Gracias! Saludos
La felicidad no se puede comprar, pero una bici si y es lo más parecido
La felicidad no se puede comprar pero una bici si, es lo mas parecido
La felicidad no se puede comprar pero una bici si y es lo más parecido
La felicidad no se puede comprar pero una bicicleta siiiiiiiii y si real mente le entrega a uno muchas alegrías hay que puro pedalear saludos.
La felicidad no se puede comprar pero sí una bici!!!
La felicidad no se puede comprar pero una bici si🚴🏻♂️
Llevo 25 años en el divino mundo del ciclismo,empece en 1998 y nunk nada ni nadie le enseñaba todas estas cosas que sola en bici nos enseña,video exelentemente explicados....para mi este es el mejor canal de ciclismo.gracias x tus conocimientos.buenas rutas asi sean hijue😅😅😅😅
Muchas gracias! 😊
" EL SECRETO DE LA FELICIDAD NO ES HACER SIEMPRE LO QUE SE QUIERE SINO QUERER SIEMPRE LO QUE SE HACE " Cómo médico especialista en Medicina Deportiva , tengo que felicitarlos por lo didáctico de la explicación , al alcance de cualquier ciclista. Muchas gracias
Gracias a ti Carlos!
Excelente información. Saludos desde Venezuela.
La felicidad no se puede comprar, pero una bici si y es lo más parecido, Un saludo desde Colombia, Cristina Dios te lleve con bien en tus rutas.
Muchas gracias Guillermo!
Aprovecho para comentar que la jnidad de potencia se escribe siempre con mayúscula: W (o si va escrito es watt, no Watt porque con mayúscula al principio es el apellido).
En tanto que la unidad de masa (que aquí se usa para peso) es kg, siempre con k minúscula.
Excelente video, hay que tener una buena relacion W/kg para seguirte... jaja. Lo bueno es que se puede ir pausando, retrocediendo o verlo varias veces. Muchas gracias!
Genial vídeo cristina como siempre. Me tente con los nombres 😂
Muy bien explicado. Saludos.
Gracias por la información 👍
Hola, que opinas de las llantas imponchables o anti pinchazos tannus y otras marcas para bici de carretera?
Podrías mejorarlo implementando ejercicios en gimnasio con sentadillas y prensa? Ya pedaleo hace 5 años tengo 31 años mido 1.68 y peso 64 kg creo que podría bajar 4 kg aunque nunca fui al gimnasio solo hago escalada
ZONA 2
Excelente video gracias
Gracias a ti
Yo pensaba 95 kilos, ahora peso 71 kilos y soy feliz escalando. Pero en plano si sufro un poco. Ahora!
Que buen contenido
Buenos días pregunta pasar de bici 3x7 con una pacha de 14 34 a una de 2x9 pacha 11 40 cambiar el tamaño de la bici por temas de estatura mido1.90 pase de talla m a l con la bici 3x7 hago 60km los domingos entre la semana hago 8km por dia para el trabajo 40 a la semana podria la 2x9 haberme generado problemas con la rodilla específicamente dolor lateral pero la parte de afuera eso si haciendo lo mismo km solam3nte los domingos y haber pasado las medidas de la otra bici tres años con la bici vieja y ningun problema con la nueva es que tengo ese problema 😢muchas gracias espero su respuesta
Hola, no entendí mucho 😂 cuando llego con la lengua afuera se que me esforcé, saludos
una pregunta, que opinas del bmx?? me da curiosidad
Me encanta
Yo redusco peso y pierdo fuerza.. a que se debe?
La felicidad no se puede comprar
De que vale que le gastes tanta plata con los componentes y tengas la bici de 15 mil dólares si con una de mil dólares o 800 dólares con todo Shimano 105 le das una pela a las de 15 mil en 150 o 200 kilómetros con la de 800 $ eso es un trabajo duro a diario para hacer esos kilómetros
Esta como enrredado esto...😅no!?
Peor que una clase de física está esto 😅😅
Excelente vídeo bien explicado
Gracias. Saludos
La felicidad no se puede comprar,pero una bici si y es lo más parecido
La felicidad no se puede comprar ,pero una bicicleta si y es lo más parecido
La felicidad no se puede comprar, pero una bici si y es lo más parecido.