Роман Зенцов: узел плеча в грепплинге и ММА

➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: bit.ly/2yP88uV
✅ Мы ВКонтакте: venumshop
«Кимура» или узел плеча - один самых популярных болевых приемов в грепплинге и ММА, однако получается он далеко не всегда. Почему?
Мы попросили одного из самых опытных бойцов российского ММА Романа Зенцова показать, как правильно делать этот прием и избежать самых расхожих ошибок, которые делают начинающие грепплеры и бойцы ММА.
СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ:
🎥 Что кроется за модным словом «кимура»
🎥 Подготовка: как нужно контролировать руки противника для успешного выхода на прием
🎥 Почему Роман Земцов не рекомендует скрещивать ноги в гарде
🎥 «Дырки», которые позволяют вашему противнику уйти с узла плеча
🎥 Доделываем прием: правильная техника завершения кимуры от Романа Зенцова
🎥 Бонус-видео: краткий мастер-класс по узлам плеча из других положений
Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com...
Веб-сайт: 4mma.ru/
Группа VK: venumshop
Instagram: / 4mma_ru

[@ДмитрийГром-ч8л]

240👍самое грамотное пояснение приёма на всём ютубе,да вообще что либо когда видел понять не мог.сейчас всё ясно и понятно.
отличный тренер молодец!
уважаю👊🇷🇺👍👍👍👍👍

[@cherypapa]

Рад был увидеть Романа в здравии!

[@АлексейАлексей-о8в]

Блин грамотно объяснил фишку про плечо. Спасибо

[@ssmugg]

объясняет на отлично

[@АлексейК-б6ы]

Спасибо Роман!

[@Dessperado38]

дяде РОме спасибо!

[@yrosred2279]

Ещё по больше видео с Раманом

[@ШахбозСафаров-о5г]

Огpомное спасибо 👍👍👍💪👊

[@АлександрДалиненков]

Хорошо и понятно объясняет

[@BblDLOspb]

Роман объясняет на 5+ .

[@genadijsambo]

Мне нравится что он говорит по русски как этот приём называется) Всегда надо отталкиваться от своей школы, у нас одна школа это САМБО)

[@ДмитрийПанин-е1к]

лайк за науку. и за slayer

[@OlegSpb2008]

спасибо, четко

[@silensealiev1996]

эта кимура??

[@Дима7-й2ъ]

Роман а можно приехать к вам трерироватся только я с Украины

[@ДжаванШир-ч9с]

У тебя герб Азербайджана на ремне ?)

[@BblDLOspb]

Не всем дано!

[@leonidberenshtein6921]

Здравствуйте. При всем уважении и американа и кимура в этом исполнении требуют не столько техники сколько силы. увы...

[@KyotoGG7]

из личного опыта??)

[@leonidberenshtein6921]

Мансур Мадиев конечно из личного. Если на видео я слышу несколько раз фразу "рывком" то тут что то с техникой не то. Меня учил делать кимуру сам Ройс Грейси и это совершенно другое исполнение. ))))))

[@АлексейАлексей-о8в]

Leonid Berenshtein что не так скажи

[@zamanbap3551]

еще бы сказал что он БЖЖ придумал, рывками бл***