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형님 갑상선 기능항진으로 약 7년 달고 살다 결국 암 발견하고 수술후 기능저하로 살아가고있습니다 항진일때보다 저하일때 생활하는게 편하긴하지만 이건 끝이없습니다 병원에선 아마 생활패턴이 일정해야한다고 얘기들었을겁니다 사실 그거말곤 답이없습니다.. 의사선생님께선 무리한 운동은 안하는게 좋다고 했지만 전 직장다니면서 조금 헤비하게 웨이트할때가 몸상태가 좋았습니다 몸이 피로해도 아드레날린이 분비되서 그런지 어느정도 커버가 된거같습니다 ( 지극히 개인적인 뇌피셜입니다) 젊어서 그런것도 있을테고요.. 긴 싸움에 지치지마시고 건강히 롱런하시길 바랍니다
천천히 다시 증진해보겠습니다..
abit.ly/calobye_egg
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네
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ㅋㅎ
굿
"누군가의 워밍업이 나한테 1RM이 될 수 있잖아"
와우 친구들! 딸O이 아조씨야!
피지컬 갤러리 항상 응원하고 있습니다 👉🏻👌🏼
와
찐이다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 웃기네
찐이다
ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ딸맨요~~
자판기..정말 탐난다..
전 열쇠가 탐나요 ㅋㅋ;;
형도 가는게 어때
난 지기형이 탐나...하앍
형님도 하나 장만 하십시오 ㅋㅋ
오옹
4:00 아니 웬 외딴 시골의 자기 뒷마당에 뜬금없이 들여온지 얼마 안된 자판기가 다 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
4:36 생각 없이 보다가 빵 터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4:55 김계란도 오고 철원 발전햇다 진짜 ...
1:19 뛰어가다 폰떨구는거 진짜 ㄹㅇ 졸귀네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동자승이 뛰는것 같네요....ㅋㅋㅋ
@@아기파이단 어쩌라는거지
@@bugreadbook "자새히 보기"는 누르지말랬지만 "자세히 보기"는 누르지말라고는 안했으니까 저주는 없는걸로 갈게요
@@Cyan_0729 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
놀이터에서 놀다가 마중나온 엄마보고 뛰어가는 유치원생 같음ㅋㅋ
0:30 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허리 테크닉 완벽하네
ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ미치겟다
좋은 일 많은 하루 보내십쇼
부자되는법
1. 페이코인이 결제지원으로 인해 150원이었던 시세가 3000%오르는 현상 발생
피자를 시켜먹었더니 결제하고 보니 2만원이 20만원 되있음.
나중에 비트코인처럼 1코인당 6천만원 될지도 모름
2월 24일 현재 페이코인시세 2000원
2. 페이코인 앱 신규설치시 5페이코인 지급(25일까지 리워드 작성해야 지급됩니다.)리워드코드: ORRB4DD 로 해주시면 감사하겠습니다.
3. 페이코인 사용처: CU, 매드포갈릭, 도미노피자, 교보문고, 세븐일레븐, 게임캐쉬 등등
리워드 코드 작성하실때 ORRB4DD 로 해주시면 감사하겠습니다.
00:16 이런거 개좋다 ㄹㅇ ㅋㅋ
0:23 인트로
0:30 심익현ver
1:18 고급 스쿼트랙등장
1:56 150kg
2:29 170kg
2:35 봉 무게좀 들어주세요
3:49 털썩
3:53 런 각
4:05 광고각
4:35 무야호~~
4:55 철원 보충제 무한리필집 오픈
5:24 핵심
자판기 열쇠 자꾸 쓰는거 졸귘ㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 왜 자꾸 현금넣고 뽑아먹는거야ㅋㅋㅋㅋ 열쇠로 열면 그냥 거기에서 먹으면 되는데ㅋㅋㅋㅋ
@@스무살의가물치 아 맞네
@@스무살의가물치 낭만이지
올려
꼭 누르세요!!!!
요즘 구독 안하면 저주 걸린다는 댓글이 많죠?
저 구독 하시고 저주 예방하세요. 하는 일마다 성공하실겁니다!!!?
1:18 운동 할 생각에 ㅈㄴ 설렘
존나귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@윤혜림 5
@세지니 6
행복한 하루 보내십쇼
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3:51 새어나와서 화장실 뛰어가는 줄 알았네;;
저도 지렸나? 란 생각을... ㅎ
이댓글이 제일 웃기네 ㅅㅂ ㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ
근데 ㄹㅇ 있는일임... 특히 스쾃 할때.. 씨..발...
3:00 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 졸귀탱
어 형 ㅎㅇㅋㅋㅋ
@@아기파이단 저녁먹어 재민아
@@아기파이단 와 이걸;; 이렇게 처맞고싶어서 발광한다고?"
@@아기파이단 니 컨텐츠로 니네부모님 내장탕먹방찍어도 구독자 10만 절대안됨 ㅎㅎ
@@아기파이단 이건또 무슨빌런이냐ㅋㅋㅋ
1:19 스퀏할마음에 설레서 사뿐사뿐 뛰어가는 무정란...
아잇 우리 빡빡이는 유정란이에욧!
0:13 새한테 달려가는거 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
0:30 익현이 형 빨리 와서 댓글 달아줘ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@아기파이단 본인 등판했죠?
성지순례왔습니다
@@아기파이단 너욕먹어 빨리내려
진짜 오심...ㅋㅋㅋㅋ
해드렸습니다~
01:17 뛰어가는거 세상 귀엽네ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쫄랑쫄랑
4:37 그만큼 보충제가 드시고 싶으셨다는거지.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:30 진심 이부분만 스무번 넘게 봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정상은 아님 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 삐처리랑 모자이크도 웃김
3:21 어디서 뚝하는 소리가...
이거 엔딩엔 김계란이 구름타고 승천하면서 끝날거같음.
???: 안녕히 계세요 여러분~
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@@ay-km7gi 안눌러
계란형 가지마 ㅜㅜ
공혁준 다시 살찌면 씨ㅣㅣㅣㅣ발ㅏㅏㅏㅏㅏ 하면서 내려오니까 걱정안해도됨
2:57 이거 그리웠다 ㅋㅋㅋㅋ
제 채널에서 꽁돈 받아가세요😆😆😆😆
@@wint708 저도 있어요 전50000원!
@@wint708 제 채널에 느그 부모님 받아 가세요😆😆😆
@@user-kd4tf3lg1y 간만에 우리엄마팔아요 동화 마렵네
@@아가나다-o2e 미친놈들 많노 ㅋㅋ
01:17 아 진짜 뛰어가는거 왤케 귀여우실깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 폰떨어져서 다시 주우러 오시는것도 귀여워!
0:22 와우 친구들!! 뽝뽝이 아죠씨야~😎
ㅋ
김계란 - 피지컬갤리리
심익현 - 휴지컬갤러리
총총총 뛰어가는 거 1:18 왜 그리 귀여워요.
폰떨구는것까지 완벽해!!
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1:26 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ랙 탐나네
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@@wint708 랄로 tv에서 능지 찾아가세요~~~
랙보고 집에서 지게차 꺼내서 따라할뻔 ㅋㅋㅋ
4:10 기달리다 근손실 올듯 ㅋㅋㅋ
1:17 무슨 눈온날 강아지처럼 신나게 뛰어나가시네...넘 귀엽...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
알고보니 자본주의 텐션ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하.. 저도 몇달 전에 항진증 진단받고 운동도 못하고 체중만 쭉쭉 빠지고있는데
계란님 약 잘 드시고 잘 쉬시고 같이 나아갑시다...!
4:40 열고 그냥 빼드시면 되는거 아 ,, 아 아닙니다
3:52 “그만큼 유산소가 하고싶으시다는 거지”
1:28 같이 내려가는거 졸귀네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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@@ay-km7gi ㅈ까
@@ay-km7gi 이거 보통 초딩들이 하는거임
@@bugreadbook ㅈ까
@@빛나는인생-s2f ㅈ까
헬찰의삶 이후의 헬창의 새로운삶을 그리는 듯한 인트로 너무 좋다
이번엔 170도전하셨지만 아무생각 없이 보다 소름돋는게 모래바닥+고무신 신고 170인데 헬스장+역도화 신으면 200도 하실듯 ㄷㄷ 역시 클라스는 어디안가네요
@@수수-u6f7m 누가 일반인들 기준으로 썻나요 김계란님 이니까 그러겠다 쓴거지
저도 헬스하기에 잘압니다ㅋㅋ
@@수수-u6f7m 이분왜이리 화가난거지 저도알아요 김계란님 폼 많이회복해서 기쁜맘으로 설레발치는건데 진짜 왜이러실까
혹시 감정 이란게 없으신가요?ㅋ
쉬다와도 내 3대중량을 쉽게 뛰어넘는 계란..... 이계란은 무엇인가...
반숙이신게 분명합니다.
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0:21 ㅋㅋㅋㅋㅋ그걸 왜 머리엨ㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그니깐ㅋㅋ
@@ay-km7gi 아들일꺼임 ㅅㄱ
3:53 쉬바..
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@제 채널로 들어오지마세요!! 레전드넼ㅋㄱㅋ
3:37 '무리하면 안돼요' 이렇게 말해놓고 중량 더하는 당신.....뭐지??
인트로부터 영상 끝날때까지 웃었습니다 계란이형 예전보다 더 무거운 중량되시기를 응원하겠습니다
!!^^
3:49 어떤놈이 고무신신고 스쿼트를 조져ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고무신 접지력이 좋아서 스쿼트에 좋음
1:19 ㅈㄴ 귀엽다
@@아기파이단 어쩌라고
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04:38 아니 그냥 내용물을 꺼내 먹으면 되잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김치만두TV ㅅㅂ 프사 ㅈㄴ 무섭네...;;
4:40 아니 열리면 그냥 꺼내먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 또 눌러서 뽑는 맛이 있죠
진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 그럼 되는구나..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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뇌까지 근육으로...... 농담ㅋㅋㅋㅋㅋ
다다다닫다 뛰는거 겁나빠른데 개귀엽다진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예전에 망치들고 뛰어올때부터 느꼈어ㅋㅋㅋㅋ
계란형 예전에 발가락 부러지고 회복했을때 라이브로 스쿼트 1rm 했던거 생각나네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그때 마시던 물까지 중량으로 쟀는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 그게 벌써 1년이 넘었네 ㄸ
그때 부러진게 아니라 반쯤 잘렸던걸로 압니당
@@trenchblack2703 오픈프렉쳐 아니였나
발가락 너덜너덜하게 절단됬다지 어후
@@trenchblack2703 그게 더 대단한데ㄷ
4:35 그만큼 근합성이 되시는거지~
근~야호~
4:38 아니 저렇게 할꺼면 그냥 꺼내 먹으면 되잖아 ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굳이 뽑아 먹네
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그건 떨어지는 충격에 의해 섞을 필요가 없기 때문이죠
@@wint708 닥쳐주세요😆
섞다가 근손실남
@@wint708 성과 이름을 헷갈린 모양이다
무천도사가 지방에서 폐관수련하는 거 같다..
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미친도사...
@@빛나는인생-s2f 지금 비트코인 6100만원 라이트코인 25만원 이더리움 200만원인데 언제적 얘기야
1:18 설레이는 앙증맞은소녀의 뒷모습 잘봤습니다 선생!
너무 사랑스럽다 본인은 힘든데 남들에겐 기쁨을 주시는 분 같다
4:11 와... 자판기 지렸다 ㄷㄷ
👍
3:53 sheeeee....baaaaar
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축하합니다! 당신은 저주가 풀렸습니다!
그녀가 몇키로 길레 바 대신 쓰는거?
@@bugreadbook ㅅㅂ 하지말라니까 더하고싶네 ㅋㅋ
@@bugreadbook 잼민이는 과학이다
@@응8172 ㄹㅇ잼민 극혐
그 와중 7초전
4:37 무야호
"그만큼 득근 하신다는거지"
@@쟁기들 미쳨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리집 햄스터도 갑상선때문에 옆구리에 대칭성 탈모왔는데... 계란님 볼 때 마다 너무 울적해
웃어야 하나.. 말아야하나..ㅋㅋ
가면...
라이더..
가발인데
계란님은 사실은 풍성충이지만 우리집 햄스터는 아니라는게 슬픔 포인트임.... 윗댓 바보들...ㅠ
1:18 이형 이렇게 신나게 뛰어 간적이 있었던가
신호등 버피할때
@@LuftUberSoldat 그건 신나서가 아니라 죽을까봐 자너 ㅋㅋ
@@ssoooong05 '미친놈아' 하고 카메라맨이 웃으면서 따라가던 기억이 나는데...
3:51 다다다다다다다다다
4:18 들썩들썩 씰룩씰룩
아 진짜 계란형 대형 댕댕이 같아요ㅋㅋㅋ
덩치에 안 어울리게 귀염뽀짝함ㅋㅋㅋㅋ
4:40 그냥 꺼내먹으면 되잖아ㅋㅋㅋㅋㅋ
떨어지면서 흔들어짐. 직접 흔들면 근손실
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4:35 ??? : 무야~호
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1:17 버선발 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 폰 흘리고 난리다 ㅋㅋㅋㅋ
1:20 kk 🤣🤣🤣🤣
4:35 mooyaho~ mooyahoho~
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@@wint708 ㅋ
그만큼 신나신다는거지
무야호 맞나 싶어서 한번 더봄 ㅋㅋㅋ
그만큼
3:52 이때 피디가 "야 이 미친새끼야!"하고 따라가다가
인간극장 노래나왔어야했는데 ㄲㅂ
다시 보러 가야겠다,,
황천길 크로스핏 ㅋㅋ
휴대폰 부수기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@엄준식-t1j ???:드랍세트 해보실래요?
0:30 미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 뭘 본거지
와 허리 움직임 부드러운거 보소 미쳤다 진짜
시미켄형 영상 바로 보고왔는데.. 내가 뭘본거지.
와 이거 19금 걸림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계란형 사랑해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀야워 미쳐
유료 광고 일지언정 중간 광고가 없어서 좋네요
0:28 내가 본 오프닝중 최고
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 빵터졌네 ㅋㅋ
3:53 정말 날래네요,, 머리는 날래야 날수가 없겠지만..
미쳤어 당신??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
악쿠마다..
패션머머리인데
@@햄야채새우 패션머머리요? 뜨거운아이스아메리카노 같은 건가요?
@@kimkoony 당신 힐링보이스 맞아.....?
1:20버선발로 뛰어가 맞이한다는게 이거였네
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@@wint708 꺼져요...
1:18 ㅈㄴ기엽네
매 번 화이팅입니다!!!
역시 이런거지 피겔은ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
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1:19 바람의나라 중국 장안성 동쪽 아래 샛길로들어가면 소림사 가는길에 같은 bgm이 나옴
??? : 좀 더 수련하시게~~
가물가물 했는데 백열장 수련할 때 많이 들었쥬 ㅠㅠ
진짜 자판기로 뛰어갈때 진심 개웃기네...
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운동 쉬다가 중량들때 무게가 무거워진 느낌 진짜 해본 사람이 알 수 있죠
1:25 와...저렇게 운동 할 줄은 상상도 못했다...
지게차 아저씬 얼마나 기가 찼을깤ㅋㅋㅋㄱㅋ
3:38 뻑킹은 왜들어가는거임 ㅋㅋㅋㅋ
3:52 그의 기행은 이때부터 시작되었다 시퐈아아......
와우...대단하세요..여긴철원어디쯤이예요?
오늘 혁준씨 방송에서도 아파서 쉬셨다는데 빡빡이 아조띠 건강보단 방송이야!
1:19 그만큼 신나시는거지
무야호
1:18 이거 진심으로 설레여하는 뒤태인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ이거 그냥 헬창의 삶 후속편 보는 것 같앜ㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강하세요 계란님!:)
이 영상 왤캐 귀엽냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지게차부터 자판기까지 너무 귀여움 >
영상을 보는데 왜 머리속에서 헬창의 삶에서 나온 '미친놈이다.' 이 멘트가 맴도는 것일까???
뿜었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계란님 복귀가 너무 좋은 1인. 저 똘끼가 그리웠습니다
3:47 계란 부화 직전..
오늘 방송은 미친거 같아...
ㄷㄷㄷ역시 대단하셔요
0:31 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
.... ㅅㅁㅋ형?
아 진짜 조온나 웃었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
미켄이형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심익현
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이정도면 김계란 선글라스 ppl 들어와야 되지 않음?
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댓글들 다 ㅂ신이네
@@Shhdhddhdh 그러게
4:37 아니 이양반아 자판기를 열었으면 그냥 제품을 꺼내먹음 되지 뭣하러 돈을 꺼내서 또 돈넣고 그러시냐 ㅎㅎ
00:20 머리에 뿌리는 스프레이 제품 알수 있을까요? 머리에서 빛이 나네요
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3:59 그래 이게 달려라 김계란이지!!
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잘쓰고 있습니다
오 살색달걀비서
1:23 완벽한 보조 그리고 소림사 브금
3:53 ‘하 시ㅂㅏ,,,’ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 찐텐이다 이건ㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
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