Cómo hacer la VUELTA MARÍA 👍{Técnica Esqui de Montaña}

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 30

  • @GabrielNapoli
    @GabrielNapoli 9 месяцев назад

    Muy bueno el canal.. lamento haberlo descubierto tan tarde pero la info siempre está vigente. Si bien mi actividad es 100% recreativa, valen mucho estos consejos
    Gracias por compartir!!

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  9 месяцев назад

      nunca es tarde :) Me alegro mucho que aproveches estos vídeos

  • @joaquin3g
    @joaquin3g 2 года назад

    Vaya crack! Gracias Pablo

  • @PabloRAL
    @PabloRAL  5 лет назад +1

    Si te has quedado con ganas de más:
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  • @eduardolicciardi
    @eduardolicciardi 2 года назад

    buenisimo!

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  2 года назад

      Gracias Eduardo!

  • @tonimalagamantinan449
    @tonimalagamantinan449 5 лет назад

    En primer lugar felicidades por el canal.
    Sería interesante un vídeo sobre conversiones en pendientes moderadas y fuertes.
    Gracias
    Un saludo

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад

      Gracias Toni! Te refieres a la diferencia de hacerlas en un terreno respecto al otro?

    • @tonimalagamantinan449
      @tonimalagamantinan449 5 лет назад +1

      Hola!!
      Si, sobretodo en pendientes sin traza marcada, nieve dura ...

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад

      @@tonimalagamantinan449 lo apunto a la lista! Quizás quede pendiente ya para la próxima temporada, pero es un tema interesante al que se le puede sacar mucho 👌
      Un saludo y gracias 😉

  • @MiguelAndradeComodoro
    @MiguelAndradeComodoro 6 месяцев назад

    Hola Pablo, muy bueno este video y varios otros que ya he visto de tu canal.
    Me he dado cuenta que me falta movilidad/flexibilidad para la apertura del primer pie, qué ejercicios puedo hacer en casa o en el cerro para mejorarla? Muchas gracias!

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  6 месяцев назад +1

      Hola Miguel, estaría bien que adquieras el hábito de una rutina de 10min de movilidad de cadera a diario para mejorarla, estos ejercicios pueden venirte bien: ruclips.net/video/r9Ocncnml00/видео.html Especialmente los de rotación externa y extensión.

    • @MiguelAndradeComodoro
      @MiguelAndradeComodoro 6 месяцев назад

      @@PabloRAL Qué capo, Pablo, qué rápido, genial el video, muchas gracias. Saludos desde Chaltén, Patagonia Argentina!!!

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  6 месяцев назад

      @@MiguelAndradeComodoro un placer Miguel! Tengo pendiente visitar ese paraíso en el que vives 😍

    • @MiguelAndradeComodoro
      @MiguelAndradeComodoro 6 месяцев назад

      @@PabloRAL cuando quieras! Ahora mismo tenemos mucha acumulación de nieve!

  • @ignaciomingorance9634
    @ignaciomingorance9634 5 лет назад

    Enhorabuena por el canal. Muy buena iniciativa. Creo que son bastante interesantes. Sigue así 🙂
    Por cierto, estoy empezando con el
    Esquí de montaña y tengo varias dudas que creo podrían ser interesantes para hacer un vídeo:
    - consejos para desplazarte a media ladera. Cuando lo he hecho, ha habido veces que el esquí del valle no conseguía que agarrara bien con el canto. Seguramente no estaría metiendo suficiente rodilla, pero yo tenía la sensación de que sí.
    - cuando estás subiendo y te encuentras una bajada de unos 50m, en la que no merece la pena quitar las pieles porque luego hay que subir, ¿cuál es la mejor forma de bajar y si tienes que hacer giros?

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад

      Muchas gracias Ignacio! Me alegro que estés empezando con el skimo y te ayude mi canal 🔝🙌
      Me apunto ambos temas!! Aunque creo que tendré que grabarlos ya la temporada que viene😅
      Te respondo brevemente por aqui, y ya le haremos un vídeo más detallado,
      El tema de las medias laderas te pasa con nieve dura? Si es así a veces lo mejor es pegar un poco de zapatazo en los tramos más helados y buscar que a parte del canto también haga la piel su función, por lo que no hay que meter excesivamente la rodilla.
      Y esos pequeños tramos se suelen bajar con pieles siempre que sea seguro. Cómo bajes depende mucho de tu habilidad y condiciones de la nieve. Si no es muy pendiente y no demasiado larga se baja recto y si no puedes intentar hacer diagonales perdiendo poco a poco la altura.
      Espero haberte ayudado y a disfrutar del esquí de montaña de primavera!! 😉❄️

  • @albertcastelloperez
    @albertcastelloperez 5 лет назад +1

    Podrias hacer uno de cómo hacer traza. Mucha gente no sabe. Trazas con demasiada pendiente, abuso de cuchillas, demasiadas o pocas zetas. ...

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад

      Si! Yo también estoy cansado de encontrarme trazas demasiado pendientes jajaja
      Lo apunto para hacerlo la temporada que viene un día que caiga nevazo 😉👌

    • @albertcastelloperez
      @albertcastelloperez 5 лет назад +1

      perdón, dónde dice "abuso de cuchillas" debería decir: alzas (no sé como le llamas, cales de montée )

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад

      @@albertcastelloperez si! alzas las llamo👌

  • @pinkman420f4
    @pinkman420f4 3 года назад

    ¿Qué parte de Sierra Nevada es esa?

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  3 года назад

      Esto es en los Alpes 😅
      Estuve viviendo un año en Austria 🇦🇹

    • @pinkman420f4
      @pinkman420f4 3 года назад

      @@PabloRAL ya decía yo! jajaj un saludo

  • @GorkaLeguina
    @GorkaLeguina 5 лет назад +3

    Pues igualito que yo... pero tendrías que poner la velocidad del vídeo al 20% xDDD

    • @GorkaLeguina
      @GorkaLeguina 5 лет назад

      Por cierto... ¡Gran tutorial! (Que tengo el dedo muy rápido).

    • @PabloRAL
      @PabloRAL  5 лет назад +1

      Jajaja gracias Gorka! Traeré un vídeo con algún ejercicio para seguirla mejorando cuando ya se controla, al principio es difícil!! Un saludo 😉