ТЮРЕМНЫЕ ИСТОРИИ. Дорога, малявы, обозначения.
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2024
- переходите в частный телеграмм канал ШОПа (ссылка внутри канала ниже)
t.me/aminoshoptg
ozon.ru/t/ZbK5PEZ Купить мой Предтрен
ozon.ru/t/G3e6y8y Купить мой экдистерон
t.me/kasper9980 Обратиться ко мне за консультацией / Покупкой других ЛЕГАЛЬНЫХ добавок
klin.protei... Мой инстаграм
t.me/rebornmind : Менеджер Reborn Nutrition ( в наличии SARM’s/ мухомор красный/ноотропы/тестобустеры)
boosty.to/aminokislotny/donate Поддержать канал в RUB / $
TTEAgMZmaxEMrFQqVVT99Bmhx5LeuMBcPm
Поддержать канал в USD T ( TRC20) 
Развлечения
Картинка огонь
Поле, солнышко, олимпийка еще пиздатая
Интересно все, снимай вообще на все темы, сними свой день из жизни там и на воле
С возвращением 🎉
Благодарю за выпуск , продолжай в том же духе 👋
Ты топ. С возвращением друг! 🙏🙏🙏🙏🙏❤
А мне интересно все слушать от Ярослава, очень располагает к себе 💪😎
Тебе здоровья !! И побыстрей восстановиться !!
Ярослав, ты просто МЕГА КРАСАВЧИК! Читаю меж строк: +/- понятно. Не попались более!
Интересно послушать про тайники в случае шмона. Возможно ли в стене сделать вмонтированную полость? Опять же, мы тут только фантазируем и никаких фактов не знаем
Благодарю за ролик
Крутой ролик
Ярик , подскажи пожалуйста , можно ли на централ загнать обычные мультивитамины ,,? Это надо согласовывать с администрацией ,? Есть ли аптеки при централах , что бы купить официально ,,, ,? Спасибо
Привет, обычные можно из аптеки. Спортпит считается запретом, но если сильно захотеть, и это можно, но далеко не на всех централах. Аптек конечно нет ) но есть фельдшер, который в случае чего даст парацетамол/мазь/НПВС, в этом плане на воднике все было супер.Водник - это наверное топ централ в Мск вместе с Бутыркой. Но на бутырке есть свои минусы тоже. А так легкую аптеку, капли, обезболы, аптечные лекарства с чеком можно через посылку заказать
Интересно посмотреть на тренировочный день. С чего начинается, что ешь, какие упражнения делаешь.
можно еще поведать про "вокзал" и кто стоит на тормозах
Ярик, привет! Удачи в твоем деле.
Подскажи, пожалуйста, может по опыту. На днях сдал липидку.
Все показатели в норме, ЛПНП, Триглецириды в норме
Но ЛПВП ближе к нижней границе, и коэф. атерогенности показал превышение верхней границы на 0.3
Препараты никакие не юзаю
как считаешь, это критично для развития атеросклероза?
Привет
Вообще не критично
Попей ниацин грамм в день и лецитин
Ярослав, интересно тебе слушать. И про жизнь в целом можно что-то освещать. Влог например. А парни которые пишут, что не нравится, ну так пусть не смотрят, или жалуются своим парням.
Ярослав, планируешь ли сделать видео на тему, как вести себя на допросах? Было бы интересно узнать твое мнение по этой теме
Сделаю
@@aminokislotny9980 Большое спасибо!
Привет, интересно твое мнение по поводу гзт и ночных смен. Слышал в одном из подкастов с участием Вадима Каспарова, где он высказался что при ночных сменах без вариантов нужно ставить тест, иначе будет просадка и все вытекающие. Сам стою на распутье ставить или нет в таком случае, хочется слезть, уж пару лет сижу на коротких курсах и мостах по типу гзт, но работа в ближайшее время только такая.
Я считаю, что ГР надо, а ГЗТ, отталкиваться стоит от анализов, если тест околопиковый свой, вмешиваться я думаю не обязательно в гормоналку. Но в то же время, при ночных сменах околопиковый он врядли будет, но есть исключения. Смотреть и подбирать свой путь отталкиваясь от анализов и самочувствия. Возможно обойтись кломидом, ибутамореном, адаптогенами.
Эх музыки ТВЖ в начале не хватает. Расскажи в ролике про Экдестерон чем он отличается от Лаксогенина и Туркестерона
Ярослав, подскажи что нибудь от прыщей на курсе. Что-то что модно купить без рецепта. Помни в одном из своих роликов ты рассказывал, что какой-то производитель, собирается что-то выпускать
Сотрет
Голос возвращается
Ярик … сколько сейчас баул собрать на централ по деньгам , без изысков .. 30 кг ,? Спасибо . Понятно не берём дошик только , … всего по немногу
По кг я не помню, но если скинуться допустим по 3 к с 10 человек, баула такого хватает примерно на 3 недели
Слушать было интересно, тематика тюрьмы абсолютно имеет место быть. Кому не надо - по названию поймёт и не посмотрит. Расскажи, как обстоит дело с курением? Как избегать постоянного табачного дыма, если человек некурящий?
Вентилятор ставили в сторону продола, затягивали вытяжки) но как ни крути, куришь пассивно в любом случае
@@aminokislotny9980 на сборках просто жесть, никак не избежать
Топ
Какая погремуха была у вас Ярослав?)
А/и не было )
👍🏻
Ярослав приветствую, интересно конечно такое слушать, но только со стороны) у самого друг не давно уехал туда(( вот реально от сумы и тюрьмы не зарекайся
И еще вопрос меня мучает, по поводу ГСПГ , до сих пор не разобрался нужно его снижать или нет, по идее должен соответстовать возрасту, у меня далеко выше... Из последней сдачи анализов Тест свободный 0.5 нмоль/л , Тест общий 32 нмоль л , ГСПГ - 58 нмоль л, ФСГ - 4,52, ЛГ- 2.64, Пролактин - 360, Эстрадиол - 107. Вроде как общий тест выше нормы, но в связи с высоким ГСПГ не понятно как эти все анализы трактовать, треню в натураху, фарму не юзал ни разу)
Какой живописный ланшавт если бы ещё мошек небыло
Яр, смотрел тебя до этого и ждал когда ты вернешься и будет та же интересная и смешная подача информации о спорт пите, а не не вот это вся кучерявая тема о том как я седел и вся прочая тема с тюрягой. Жаль конечно это все.
Добро пожаловать к кнопке : отписаться :)
Слава Богу, кстати, не поседел) так что вроде про седину я ничего не сказал 🙃
@@aminokislotny9980 ох уж этот русский язык😅😅😅
Ну мы поняли что ты ванильный и нежный парень..не нравится-не смотри
Парню своему напиши пожалуйся
Лично мне не интересно про зеков слушать и тюрьму
Я уже все пересмотрел ) будет создан отдельный канал под всё другое :) Скоро оповещу
Переименуй канал на ЭТАП