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這叫做細節的刻意練習，平常看起來很自然的動作，其實都是有其中奧妙之處
真的第一次聽到，我自己比較少做這種空中變化的動作，學校教練都是教不要躲，就直直上就好
0
A這三小🤣
看完影片明天來去練習, 左手上籃一直都是罩門 ,影片最後 A這3小,直接笑死!
3:19 我勾著 再Kyrie😹
最後一個動作 我在達摩密笈有看過，叫做聲東擊西~
覺得這三小滿順的耶~頭的假動作也有做到
難怪高中剛學會左手上籃的時候都習慣從右手拉到左手再上去……同學還以為我在炫技，我心裏想這樣進球率不知道為什麼比較高啊
沒錯，你得到了手部的軸心手自由
@@JTCbasketball 打了這麼多年球終於了解為什麼了
@@拿鐵-o8f 絕對沒聽過的概念
7:56 三小在這裡 不用謝了
讚 要去練習一下哈哈 thanks
還可以跟手借力，讓另一隻手上籃變得更穩。
高中时候练了三年左手。加上现在差不多四年了。左右开弓了
教的真好
🤛
剛好沒來的那天QWQ
有人說過Jack很像台語歌手蔡佳麟嗎？
還沒看先說讚👍👍
衫小要換大一點😂😂😂
ㄟˊ！這三項
想請問是左腳起跳比要順暢，還是右腳起跳也能做這動作呢(?
獲益良多
可以
最後這三小的動作，很棒欸，剛好012，走三步其實很騙
收球的時候，左腳離地，右腳0，再踏左右
請問中間那個跳太多先罰球 跳太多是什麼意思？
跳太多次對身體不好
為什麼???
@@uuu443 肌力不足，關節不穩，韌帶撕裂
感覺是怕會抽筋吧 一直用到小腿的肌肉
這像是換手拉桿嗎
换手拉杆都是reverse的吧，这种不算拉杆吧
怎么样成为会员
这有点像拉杆。。其实我本人腰力不是很好在空中呆不久有什么办法可以学到这种招
腰力是藉口
@@JTCbasketball 在空中呆不久不是腰力的问题吗
@@crazyquach7083 對呀，那是以前的觀點在說的，都可以透過正確的方式修正
@@JTCbasketball 那有什么帮发修正呢?
@@crazyquach7083 去練核心
The cradle!
That’s right 🔫🔫🔫
從小就自然這樣做
有聽過一樣按讚
欸不是，沒人覺得這三小這個動作有點東西嗎？
就是iverson明星賽吃姚明用的 ！ 假傳真上籃
這叫做細節的刻意練習，平常看起來很自然的動作，其實都是有其中奧妙之處
真的第一次聽到，我自己比較少做這種空中變化的動作，學校教練都是教不要躲，就直直上就好
0
A這三小🤣
看完影片明天來去練習, 左手上籃一直都是罩門 ,影片最後 A這3小,直接笑死!
3:19 我勾著 再Kyrie😹
最後一個動作 我在達摩密笈有看過，叫做聲東擊西~
覺得這三小滿順的耶~頭的假動作也有做到
難怪高中剛學會左手上籃的時候都習慣從右手拉到左手再上去……同學還以為我在炫技，我心裏想這樣進球率不知道為什麼比較高啊
沒錯，你得到了手部的軸心手自由
@@JTCbasketball 打了這麼多年球終於了解為什麼了
@@拿鐵-o8f 絕對沒聽過的概念
7:56 三小在這裡 不用謝了
讚 要去練習一下哈哈 thanks
還可以跟手借力，讓另一隻手上籃變得更穩。
高中时候练了三年左手。加上现在差不多四年了。左右开弓了
教的真好
🤛
剛好沒來的那天QWQ
有人說過Jack很像台語歌手蔡佳麟嗎？
還沒看先說讚👍👍
衫小要換大一點😂😂😂
ㄟˊ！這三項
想請問是左腳起跳比要順暢，還是右腳起跳也能做這動作呢(?
獲益良多
可以
最後這三小的動作，很棒欸，剛好012，走三步其實很騙
收球的時候，左腳離地，右腳0，再踏左右
請問中間那個跳太多先罰球 跳太多是什麼意思？
跳太多次對身體不好
為什麼???
@@uuu443 肌力不足，關節不穩，韌帶撕裂
感覺是怕會抽筋吧 一直用到小腿的肌肉
這像是換手拉桿嗎
换手拉杆都是reverse的吧，这种不算拉杆吧
怎么样成为会员
这有点像拉杆。。其实我本人腰力不是很好在空中呆不久有什么办法可以学到这种招
腰力是藉口
@@JTCbasketball 在空中呆不久不是腰力的问题吗
@@crazyquach7083 對呀，那是以前的觀點在說的，都可以透過正確的方式修正
@@JTCbasketball 那有什么帮发修正呢?
@@crazyquach7083 去練核心
The cradle!
That’s right 🔫🔫🔫
從小就自然這樣做
有聽過一樣按讚
欸不是，沒人覺得這三小這個動作有點東西嗎？
就是iverson明星賽吃姚明用的 ！ 假傳真上籃