揭開運球訓練的秘密;如何練就實戰中的運球技巧|技術指導|HBL 東泰高中

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  • Опубликовано: 2 фев 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 63

  • @blazedexter871
    @blazedexter871 Месяц назад +2

    常常看到LUKA做這個動作,沒想到能看到動作細節的教學😊

  • @keichan5868
    @keichan5868 5 месяцев назад +1

    實用性滿分 感謝教練無私分享 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @薯餅漢堡
    @薯餅漢堡 6 месяцев назад +6

    昨晚看,今天練
    主要往後+交叉這兩步理解後就比較順
    感覺自己又進步一點,謝謝教練🙏🏻

    • @薯餅漢堡
      @薯餅漢堡 6 месяцев назад +1

      今天實戰,很感慨!如果能早點練這東西就好了

    • @JTCbasketball
      @JTCbasketball  6 месяцев назад

      @@薯餅漢堡 我們提供的壹定是被我們驗證有效的

  • @peter771114
    @peter771114 5 месяцев назад +16

    這教練何方神聖 很有料 以前只會看球星耍特技 現在才知道基本功的重要

    • @蔡英九-i2u
      @蔡英九-i2u 5 месяцев назад +2

      他有入選過中華男籃成人隊的技術教練,算有料

  • @Sheep2c
    @Sheep2c 5 месяцев назад +2

    太利害了 突破我練運球的想像

  • @ziv4904
    @ziv4904 Месяц назад

    讚讚讚~ 很有用的基礎訓練

  • @acfzfly103
    @acfzfly103 4 месяца назад +2

    他當過輔大訓練師,那時候他就很純熟了
    會帶校隊練習,跟他們打過,
    他邊打可以邊指揮,每個站位輪轉怎麼切
    那時候覺得好吵的一個人,原來真的很有料😂😂😂

  • @jiesuan8683
    @jiesuan8683 6 месяцев назад +2

    敲碗更多实战运球影片

  • @peter771114
    @peter771114 5 месяцев назад +1

    滿滿乾貨 收藏起來

  • @GanLinChuMa
    @GanLinChuMa 3 месяца назад

    7:51
    被擋到了
    外側腳向后
    前側腳快速跟外徹角形成交叉步
    然後轉向
    26:32 為何要做交叉步???

  • @changchnkimo
    @changchnkimo 5 месяцев назад

    咦? 驚覺好像是JACK!! 真的有料 (原本誤認小胡XD)

  • @steadyjy
    @steadyjy 6 месяцев назад +10

    为什么你会说 Elbow area 通常没有人防呢 好奇你的想法 谢谢

    • @JTCbasketball
      @JTCbasketball  6 месяцев назад +7

      協防位置通常在nail 與 rim

    • @蘇哲賢-m1k
      @蘇哲賢-m1k 6 месяцев назад +6

      不論區域或盯人,只要切到elbow,協防者只要上來後面就放空了,可以去找找KD、D-book、跟Beal比賽中最常投中距離的位置你就大概知道了。

  • @林帛鋒
    @林帛鋒 6 месяцев назад +1

    這不是東77最愛用的嗎😂

  • @Neo-wv6xr
    @Neo-wv6xr 6 месяцев назад +2

    想請問教練為什麼要球員做完轉向到elbow 的時候需要運兩下球呢?謝謝

  • @賴慶鴻-l8m
    @賴慶鴻-l8m 6 месяцев назад +4

    含金量高

  • @Toni-nf6ht
    @Toni-nf6ht 6 месяцев назад +2

    想請問關於一開始無效訓練的小問題:
    1.那如果球員連這個都做不到,例如眼睛還要看或是小朋友什麼都不會時,有需要練這個東西嗎?
    2.那如果時間夠,或是要打在比賽之前的基礎,這些訓練有用嗎?(已知道這對比賽的狀況無效的前提下

    • @JTCbasketball
      @JTCbasketball  6 месяцев назад +8

      還是看目的,如果為了在比賽中能運球過人,沒用。
      為了在比賽中能做出某個運球動作,有用。
      重點是你如何看待訓練的目的。

    • @rscc3320
      @rscc3320 4 месяца назад

      小朋友有時間的話 還是做這些運球訓練的

    • @進德有502
      @進德有502 2 месяца назад

      找個有經驗的防守人在小朋友運球時站前防守 讓他體會面對防守人時動作改有的細節 應該就會有用了

  • @fuckboy2344
    @fuckboy2344 6 месяцев назад +1

    請問jack什麼是正確/有效的crossover

  • @花-y6s
    @花-y6s 6 месяцев назад +2

    好可怕 無球的路線走動 就看得出來選手心中有沒有畫面

  • @Edward-eu8uu
    @Edward-eu8uu 5 месяцев назад +1

    請問會員是有更多這些嗎

  • @錒邊個邊個就係我
    @錒邊個邊個就係我 3 месяца назад +1

    这是无效训练?就因为实际比赛时不会用到?那请问NBA球员为什么要做战绳?难道有球员会在球场上甩绳子?

    • @user-ingx
      @user-ingx Месяц назад

      你是不是練這種無效動作的受害者

  • @Tchaikovsky0714
    @Tchaikovsky0714 6 месяцев назад +1

    看完之後覺得台灣球員的基本功還有特別大的進步空間

  • @紫騰-e4s
    @紫騰-e4s 6 месяцев назад +1

    找不到怎麼成為頻道會員😭😭😭

  • @TaipeiFubonBraves3peat
    @TaipeiFubonBraves3peat 8 дней назад

    現在高中生的運球都這麼差嗎?他們連運球都不太穩,而且幾乎都翻球了。接這個連續腳步感覺都很抖。

  • @ham.ster1997
    @ham.ster1997 6 месяцев назад +1

    不能留言了

  • @kabobsyea9985
    @kabobsyea9985 6 месяцев назад

    勉強了哦😂

  • @lary-sh5wl
    @lary-sh5wl 6 месяцев назад +1

    可是Phil Handy都在教這些你所謂的無效訓練欸?

    • @JTCbasketball
      @JTCbasketball  6 месяцев назад

      這蠻多人都這樣教的,還是要看目的性

    • @jiesuan8683
      @jiesuan8683 6 месяцев назад +7

      ​@@JTCbasketball 我的看法是phill handy这样教的目的性是在于训练ball handing 而不是叫球员在球场上这样移动,jack所教的则是球员在场上如何正确移动

    • @館長直播精華
      @館長直播精華 6 месяцев назад +1

      Handy要的是球員對於每種運球 掌控球的能力 不是叫你這樣去過人吧

    • @JTCbasketball
      @JTCbasketball  6 месяцев назад +2

      @@館長直播精華 沒錯,看目的來決定有效無效

    • @吳閺鋒
      @吳閺鋒 5 месяцев назад

      認真講看了Jack的比賽影片….就一直很懷疑Jack的實力了..

  • @CNNNBC
    @CNNNBC 6 месяцев назад +2

    这是基本功,不是用来球场用的。

    • @user-ingx
      @user-ingx Месяц назад

      後面教的都實戰自然的反應阿..很實用

  • @吳賢敏-k3w
    @吳賢敏-k3w Месяц назад

    正常實戰,就是這樣移動運球,過人

  • @程t
    @程t 6 месяцев назад +2

    台灣打什麼籃球 浪費時間