COMO USAR MULETAS: ORTOPEDISTA ENSINA O JEITO CERTO PARA RECUPERAÇÃO DE PÉ E TORNOZELO
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- Опубликовано: 7 дек 2020
- COMO USAR MULETAS: ORTOPEDISTA ENSINA O JEITO CERTO PARA RECUPERAÇÃO DE PÉ E TORNOZELO
Bem-vindo ao nosso canal, aqui falamos de forma simples e direta para ajudar pacientes em assuntos de Ortopedia e Traumatologia.
Neste vídeo, um ortopedista especializado guia passo a passo sobre como usar muletas corretamente durante a recuperação de lesões no pé e tornozelo. Na primeira fase, quando você não pode pisar de forma alguma, aprenderá a utilizar as muletas para apoio no chão enquanto mantém a perna flexionada para evitar o contato com o pé. Conforme sua recuperação avança, você começará gradativamente a colocar o pé no chão e aumentará a carga suportada. É normal sentir sensações como formigamento, choque e sensibilidade ao retomar essa atividade.
Lembre-se sempre: só retorne a pisar quando seu médico autorizar! Além disso, independentemente de se sua lesão foi tratada com gesso ou cirurgia, é crucial seguir um programa de exercícios supervisionados para otimizar sua recuperação em casa. Este vídeo proporciona orientações essenciais para ajudar você a navegar com segurança e eficácia por esse processo de recuperação desafiador.Nosso objetivo é fornecer informações claras e úteis para pacientes, ajudando a entender melhor o seu problema ortopédico!
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#muletas #ortopedista #tornozelo 
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Fraturei o pé e caí da muleta 3 vezes. Desisti de usar aquele troço. Primeira vez que quebrei um osso, e como o processo de recuperação é demorado! Além dos cuidados físicos, precisamos cuidar também do nosso psicológico para não entrarmos em depressão, pois ficamos limitados, dependendo de outras pessoas, graças à Deus eu tenho minha mãezinha que esta cuidando de mim. Não é fácil, tem que ter um controle emocional muito grande, sem falar nas perguntas idiotas que a gente é obrigado a ouvir: -porque você não coloca o pé no chão? Você não consegue andar normalmente? Este canal está sendo muito esclarecedor, uma benção! 💯💯👏👏
Tbm morro de medo de moletas, até hj não tive coragem de usar.
É as pessoas não tem noção do que é ficar assim... meu Deus fiquei dois meses de gesso fiquei dependendo do meu esposo pra tudo...horrível tirei hoje e agora é fazer fisioterapia.
EU consigo me movimentar com andador, com a muleta nao me senti segura, ainda estou com gesso.
É Assim Mesmo Minha amiga, Eu quebrei 3 dedos do Pé 2, 3 e 4 Metatarso, Faz 2 MÊS Amanhã, Comecei A Pisa No chão Agora Ainda Doir, Os povos Faz As Pergunta, Pq Vc Não andar Com um Moleta Só, Andar Normal, Parar De andar Com a Moleta, É cada Pergunta DOIDA😅
Então eu também tive muita dificuldade com as muletas. Quase caí por várias vezes. E cada susto me dava dor em alguma parte do corpo me segurando/ apoiando até mesmo com o pé torcido no chão para não cair. Situação horrível depender dos outros mesmo. 2 semanas de terror pra mim. Estou me recuperando na marra. Já voltei a trabalhar. Não foi bom pois trabalho em pé o dia todo. Ainda não sei bem o que fazer com esse pé. Meu médico disse que se eu colocasse o pé no chão e não sentisse dor no tornozelo seria vida que segue. Então foi o que fiz. Mais não sabia que seria tão ruim. Ele não me disse pra voltar lá e muito menos pra fazer fisioterapia
Tenho 62, virei meu pé direito e quebrei dois metatarso, usei uma tala de gesso por nove dias, ontem retornando ao hospital, tirei a tala, e iniciei o uso da bota ortopédica ,graças a deus estou sendo cuidada por familiares , mas assim mesmo está bem difícil, me sentindo um estorvo ! O emocional está péssimo!!!! Pois sempre fui muito independente!!!
Não é fácil!!!!!!!!!
Né fácil não... Força querida, estou passando por isso tbm, Deus está cuidando de nós 🙏
Haaaaa hj iniciei com uso da bota ortopedica e é muito difícil. Sou enfermeira e a 15 dias fraturei o metatarso e desde então sigo sendo uma cruz na vida de minha família. Vou ficar 30 dias com a bota e já pedindo a Deus a saúde mental que necessito pra segurar essa barra. Saúde amigos, vamos sair dessa. Obrigada dr.
O mais difícil é a falta de empatia das pessoas que mais a gente ama.
Dr. Fiz três cirurgias no tornozelo, tríade de Hagrund, Bursite e tendão. Sou gordinha e não consigo andar de muleta. Estou sofrendo muito, dependendo das pessoas para me levarem ao banheiro, banho.... estou ficando depressiva e chateada. Não consigo andar três metros de distância com as muletas, dói muito as duas pernas e a operada tem que ficar 45 dias sem colocar o pé no chão. De tanto tentar acabei caindo.... não tenho apoio de família, não tive treinamento algum... estou arrasada, mas não tinha como não operar....se as pessoas soubessem como ficamos frágeis e sensíveis demonstraram mais empatia....
Lucimara, ja tentou o andador?
A muleta acho mais difícil para nós gordinha.
Quebrei o tornozelo estou com andador
Estou na mesma situação. Não é fácil, já caí também por não aguentar o peso e desequilibrar. 2 meses do meu acidente e 1 mês da cirurgia. Já consigo ir ao banheiro sozinho mas ainda não ando, tô usando cadeira de rodas pra grandes distâncias. Não desista, logo vc tá melhor. Eu agradeço todos os dias por não ter sido pior e por estar vivo. Muitas forças aí e fé
Faz 35 dias que operei meu tornozelo
Entendendo vc não e fácil depender das pessoas pra tudo
Mais os vídeos desse médico tem me ajudo muito ainda não coloco o pé no chão
Ando de muletas ja cai também mais não desisto
Oi Lucimara, Deus abençoe, que ele guie seus caminhos, o andador é melhor mesmo, muito mais seguro, força pra nós, eu quebrei o pé .
@@camilamartins2823 já fez cirurgia?
Pra mim que sou super agitada e muito independente em tudo, tenho dificuldade de pedir para qualquer pessoa fazer algo pra mim está sendo muito difícil. Meu emocional está muito abalado, exercitando dia a dia aprender a pedir auxílio, difícil...mas isso me dá mais estimulo para melhorar😔
Igualmente eu
Somos três 😢
Quase caí várias vx com a muleta. Me acertei com o andador. E na cozinha uso uma cadeira de Escritório com rodinhas 😂
Eu tirei em casa a tala, não procurei mais o médico... Na última consulta fui muito mal atendida, o médico mal olhou pra mim... Vou me recuperando em casa aos poucos e com os seus vídeos Dr.
Já ta melhor?
Como vc ficou ?
Nossa , como está??
Gente, hoje estou bem.
Fiz todo o meu tratamento particular. Precisei fazer uma ressonância, nela mostrou que meus ligamentos teve um rompimento parcial. Tomei algumas medicações que o ortopedista passou, depois fui liberada pra fazer fisioterapia.
Boa noite Dr td bem...
Eu cai de uma altura de 1,20e quebrei o calcaneo...já estou a 1 mês e neste tempo já usei a tala por uma semana e 15 dias de gesso e 9 dias de bota ortopedica. E meu pé ainda tem edemas e inchaço. Isso é normal e ainda estou com pé pro alto.
Dia 24 de dezembro, cai de uma rampa e tive uma grave,e rara fratura no joelho, fiz uma cirurgia, colocou 8 parafusos e 2 placas, até hj ainda não estou podendo pisar, já comecei a fazer fisioterapia, estava 300 km longe de casa, seus vídeos me ajudam ,e sua voz calma, me encoraja, Deus te abençoe.
Excelente orientações. Parabéns
Vc é uma pessoa extraordinária. Muito obrigada
Me ajudou muito
Okei amigo estou seguindo a sua orientação já estou me sentindo quase 👍 desejo a ti feliz natal e ano Novo muito Susseço
Obrigado Dr. Muito valiosa suas informações gostei estou quase bom. Que Deus te Abençoe muito.
Salvou em Doutor, Deus abençoe
Ótimo vídeo!parabéns estou seguindo suas orientaçãos muito obrigada!Deus abençoe sua vida.
Eu quebrei o tornozelo há 40 dias, hoje o meu ortopedista liberou pra andar com uma muleta só, porém sempre que vou tentar, depois de alguns passos a minha pressão cai e eu passo muito mau!
Com o esse vídeo, descobri que preciso iniciar a andar primeiro com as duas muletas e depois com uma só, e tbm a fazer o movimento de pisada completo, vou começar já a fazer dessa maneira do vídeo!
Deus abençoe Doutor, Very Nice!
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Muito obrigada Dr seus vídeos estão me ajudando muito. Gratidão 😊
Fraturei a fibula levei uma queda . Tenho 67 anos estou com tela de gersso tenho tido muita dificuldade pois não tenho quem me ajude só meu esposo tbm idoso com 78 anos.Dr gratidão Deus lhe abençoe suas palavras trás segurança e ajuda bastante ,ter conhecimento sobre a fratura é uma informação que o médico ortopedista deveria dar ao paciente !!🙌🏼🙏🏼
Quero agradecer por compartilhar seus conhecimentos. Tive uma fratura e luxação no talus e seu canal tem sido extremamente importante para minha recuperação. Mto obrigada ❤
Dr vc é muito Bom
Te assisto direto
Sofri um acidente fratura exposta no tornozelo
Bom dia D.r bem explicado seu vídeo quebrei meu tornozelo tô em recuperação, me ajudou muito.
Doutor Deus te abençoe suas explicações são ótimas
Obrigado pelo elogio.
Melhor canal q tem👏👏👏👏
Obrigado!
Dr. Marcelo obrigado pelos seus vídeos. Tem me ajudado muito. Obrigado
Obrigado.
Tou amando ouvir isso .Pois estou fazendo tudo errado no primeiro dia que coloquei o gesso ja fiz força no pé fiz movimentos. ATÉ TA DOENDO.Assim assistindo esses vidios estou aprendendo. ACHO QUE É PQ EU TOU USANDO SO UMA MULETA.Agora vou por cuidados.
Parabéns Dr. pelo canal. Suas orientações, ajudam mto as pessoas..
Obrigado! Me ajude compartilhando o canal!
Excelente canal, alto nível de conteúdo.
Fico feliz em ajudar! Me ajude a compartilhar com mais pessoas!
Amei, muito muito bom 🙌
Obrigado!
Vou estudar aqui... Obrigada doutor...parabéns pelos vídeos!!👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado.
obrigada doutor, vc é ótimo! seu trabalho é essencial 💜💜💜
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Muito obrigado pelas dicas é muito importante as sugestões que você passa pra gente valeu e muito sucesso pra você e o fortalecimento do canal.
Eu que agradeço por você assistir meus vídeos.
Muito bom ! Que Deus continue te capacitando muito !
Fico feliz em saber que meu vídeo esta ajudando de alguma forma. Obrigado.
Muito boa suas dicas doutor parabéns
Vai me ajudar muito pela muito muito muito tela médico e fazendo fazendo compressa em casa e fazendo exercício no pé
Eu quebrei do lado e fiquei 45
Gesso o gesso mas eu não me sinto segura
E as suas dicas foram maravilhosas me ajudou muito Que Deus abençoe seu canal 🙌🙌🙌🙌
Amo esses vidios pq a gente ficar a par de tudo vc é um ótimo médico 😊
Obrigada pelo elogio! Me ajude divulgando o canal e o insta!
Estou na fase de tirar uma moleta... Em fase de recuperação.... Graças a Deus
Parabéns, muito bem explicado!!!
Espero ter ajudado.
grátidao Dr pelas informações Deus te abençoe!
Geny Gleides olá amei sua aula estava mesmo precisando valeu
Agradeço de coração suas orientações, não imagina o quanto isso me ajudou...
Fico feliz em saber
Obrigado mais uma vez pelas orientações , pois estou nesse processo de recuperação e por isso foi bem esclarecedor.
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Sofri uma lesão no tornozelo, e foi imobilizado, vou precisar andar com as muletas. Posteriormente vou fazer reabilitação e já vi alguns dos seus exercícios...parabéns pelo canal Dr.👏 conteúdo de suma importância para todos nós.
Ótimo vídeo!
Dr.Fiz uma cirurgia nos tendões e ligamentos do tornozelo ,faz 30 dias estou acompanhando e gostando de seus vídeos com certeza vão me ajudar bastante .. obrigada!!
Boa explicação. Nota 10!
Obrigado!
Excelente explicação amei!
Que bom que gostou.
Depois de um mês e quinze dias de uma torção, consegui da algumas passadas. Pra mim é muito gratificante, graças à Deus não sinto dor, só o encomodo que é normal, perante a minha situação, pois tive um estiramento parcial do ligamento tive que fazer uma ressonância pra ter esse diagnóstico correto, já que o raio x não tive uma resposta concreta.
Parabéns, pelo vídeo , muito bom, 👏👏👏👏
Muito obrigado 😁
Muito bom seus vídeos estão me ajudando muito a voltar a andar obrigado Doutor
Boa tarde! Obrigado por me acompanhar aqui no canal, abraço para você.
Estou assistindo o vídeo e faz oitenta dias do meu acidente, vou ter o retorno daqui a 25 dias e saberei se já posso pisar no chão, força gente cabeça erguida.
Dor muito obrigado pela orientação esses vídeo ajuda muitas pessoas que Deus abençoe proteja muito a sua vida muita saúde
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Excelentes dicas Gratidão Dr.
Fico feliz em ajudar!
Vídeo excepcional. Tirou muitaa dúvidas. Torci tornozelo houve lesão dos ligamentos recuperação e bem lenta difícil ficar dependente.
Vídeo maravilhoso, vou precisar treinar muito, pois o ortopedista já disse que preciso precisar usar as muletas. Obrigada e que Deus lhe abençoe.
É muito difícil. Eu não consigo dar um passo, fico pulando.
Isso mesmo, eu estou na primeira fase logo logo estarei terminando todas as fases
Gosto muito de suas explicações Dr Marcelo.
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Olá ,Dr Marcelo sou muito grata a suas explicações , têm me ajudado muito.Deus abençoe melhor ortopedista 👏👏👏
Muito Bem explicado 👏👏obg. 😘
Que bom que gostou.
Seus vídeos são excelentes , você está ajudando muitas pessoas com esses vídeos que vc faz , meus parabéns 👏
Obrigado!!!
Verdade. Esse médico me ajudou tanto com os vídeos.
O médico que me operou não me falou nada.
Somente que não pode pisar.
A gente aprende tanto aqui.
Obrigada doutor pelas explicações
Eu que agradeço por assistir meus vídeos!
Drº vc e maravilhoso,bem explicado, Estou neste processo
Vídeo esclarecedor. Me ajudou muito
Fico imensamente feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos. Grande abraço!
fraturei o 5 metatarso do pé, fratura da bailarina, não posso encostar o pé no chão por 1 mes e esse canal está me ajudando muito!
Como tá agora? Já está andando normal? Quanto tempo demorou pra voltar a andar? Tô na fase que tô totalmente dependente da muleta, sem tocar o pé no chão
Estou nessa fase tbm a quase um mês.😢
@@silvanadasilvasantos2966 da muita agonia, parece que o tempo não passa, e a gente fica muito dependente dos outros
Estou neste processo.Quebrei a tibula e fibula causado por um atropelamento que tive.Entao para quem está iniciando processo de recuperação. Procure uma fisio individual e mais caro ,mas no meu terceiro dia com ela já estou andando com uma muleta.Espero ter ajudado.
Dr seus vídeos são ótimos, pq os ortopedistas que tem por aí mal dão atenção.
Melhor médico ortopedista que eu já conheci Obrigada doutor Marcelo
Muito obrigado, e agradeço por você acompanhar o canal!
Dr obrigado pela dica. Deus te abençoe ricamente..
Muito obrigado!
Obrigado Dr o senhor vai me ajudar muito
Dr Marcelo, estou amando esse canal,quebrei meu tornozelo esquerdo,tirei gesso com trinta e seis dias,desde então estou seguindo a risca suas dicas que estão me ajudando demais, estou fazendo os exercícios corretamente duas x ao dia,tirei gesso dia cinco, e estou usando a bota,já tentei por o pé no chão suuuuuper de leve com o peso nas muletas e foi bem, muito obrigada pelas suas dicas
Fico feliz em ajudar! Me ajude a compartilhar o canal com mais pessoas!
Dr Marcelo muito obrigado por todas essas explicações tá me ajudando bastante estou uso moletas as vezes uso só meu osso colou graças a Deus na medida do possível estou bem Deus te abençoe por essa ajuda!!
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Estou gostando muito dos seus vídeos
Eles são muito bons
Quebrei meu tornozelo, estou com perna engessada
O médico falou que já posso começar a usar a muleta.
Mas estou tendo dificuldade, pela minha idade estou com 67 anos.
Por isso preciso de orientações
Obrigada
Deus abençoa
PARABÉNS!!!
Boa tarde dr.amei suas dicas estão me recuperando de fraturas no tornozelo esquerdo mas estou melhorando graças a Deus 🙏🙏
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Tu és um abençoador !
Obrigado Carla.
Ótimas informações. Eu quebrei meu pé, e estava precisando dessas dicas, obrigada
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Boa noite Dr. Marcelo. Tive uma fratura no quinto metatarso e ainda estou com o gesso. Mas gostei muito desse seu vídeo que já está me dando uma orientação pra quando tirar o gesso daqui a 2 semanas. Deus abençoe por tudo.
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Gratidão, Deus te abençoe.
Obrigada Dr. por tantas orientações boas ... abraços
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SEMPRE ESTOU VENDO SEUS VÍDEO BOAS DICAS MT IMPORTANTE PARA MIM E NÓS
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Amei muito obrigado dr me ajudou bastante gratidão
Fico feliz em saber que ajudei de alguma forma.
bom dia DR bem explicado vc é show
Obrigado pelo elogio.
Parabéns
Obg doutor , marcelo pela a sua orientação !😊
Muito obrigado 😊
Obrigado muito bóm encinamento
Amei o vídeo 👏👏👏
Obrigado. Abraço!
Assisto seus vídeos esta me ajudando bastante obrigado
Fico feliz em saber.
sim
Muito obrigada
parabéns pelo canal!
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Ótimo vídeo. Essa fase é muito difícil e gera muitas dúvidas e insegurança. Seu vídeo vem trazer além da orientação um conforto emocional.
Que bom! Fico muito feliz em ajudar! Me ajude divulgando o canal e meu instagram por favor! @dr.marcelodamado
Abraços e melhoras para você!
Esse vídeo vai me ajudar muito!
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Eu estou com quase 6 semanas que fiz cirugia no tormozelo e seus videos sao maravilhosos e tao me ajudando demaissssss
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Como está hoje?
Fraturei o tornozelo a 9 dias, estou com tala e cheia de dúvidas, mas vc tem esclarecido e me ajudado muito
Gratidão ❤
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Estou fazendo fisioterapia quebrei o tornozelo coloquei pino e tirei muitas dúvidas sobre como usar as muletas...excelente explicação...muito obrigada doutor!!
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Muito bom. Tô ficando expert com suas informações
Fico feliz em saber. Abraço.
Que bom
Estou muito feliz pois hoje faz 45 dias do meu acidente fraturei o fêmur e quadril e estou na fase 3 já andando com uma moleta só mas apenas em casa no momento 🙏🏻 não vejo a hora de poder andar normalmente mas ainda tenho medo.. amei o vídeo 🙏🏻
Que bom que você gostou! Fico feliz em ajudar!
Boa noite Dr. Não é o meu caso, mas gosto de ver os seus vídeos para enviar a amigos
Que bom!! Obrigado Sonia!!!
Quebrei meu tornozelo ,fiz cirurgia a 3 dias ,este vídeo está me ajudando bastante pois estou com muitas dúvidas
Só.pode por o pé no chão depois de 3meses eu quebrei feio o meu tornoselo e coloquei placa não vejo a hora de voltar a andar
Muito bom vídeo. Fiz tudo errado. Torci o tornozelo fiquei com tala 5 dias fui ao ortopedista que disse que eu poderia colocar bota, gelo e repouso com um atestado de 8 dias. Só que eu já tinha um atestado de 7 dias que a emergência me deu dizendo para ir na revisão com 5 dias. Assim eu fiz. Então meu segundo atestado acabaria quinta feira dia 12/01/23 eu teria que voltar a trabalhar dia 13/01/23. Trabalho em pé o dia todo na farmácia. Meu médico disse que se quinta-feira eu tirasse a bota colocasse o pé no chão não sentisse dor no tornozelo seria vida que segue. Então eu por conta própria na quarta-feira já comecei a tentar andar sem nada ( muletas/bota) foi bem horrível pois eu sentia dores nos dois pés e nas duas pernas. Estou ainda tentando andar direito. Ontem 13/01 já trabalhei, foi bem ruim pé inchou dores nos calcanhares e eu realmente não sei o que fazer pois preciso trabalhar. Estou colocando gelo, passando pomada anti-inflamatória enfaixando o pé para dormir. Não sei se devo voltar ao médico pois não fiz nenhuma ultrassom pra saber como está realmente a torção. Só fiz RX. O acha que devo fazer?
EU coloquei parafuso vai fazer 1 mês amanhã dia 2 de maio 2024 então pesquisei esse vídeo pra mim saber mais se estou usando as 2 moletas corretamente e sabe qual lado certo usar uma moleta eu não sabia que qual estiver usando uma tem que usar no lado do tornozelo que não foi operado então pra mim valeu muito apenas acistir esse vídeo que Deus Continue te abençoando sempre 🙏🏼
Graças a Deus encontrei esse canal
Olá. Fico imensamente grato pelo seu retorno positivo e por compartilhar sua experiência conosco.
Esse vídeo me ajudou muito, fui liberada hoje pra voltar pisar.
Fico muito feliz em saber que você esteja gostando e que de alguma maneira estou lhe ajudando. Abraço!