Мне 41 год .. имею 2 группу инвалидности .. занимаюсь дома с баклахами .. есть турник и резина .. занимаюсь в кайф ! Заходите - критикуйте ! Артёму - спортивный лайк !
Одно из правил жизни одного действительно успешного человека: «Если ты будешь гоняться за бабочками, они будут улетать от тебя, но если ты потратишь время на создание красивого сада, они сами прилетят к тебе».
Бро, надеюсь у тебя все хорошо. Всем сердцем обнимаю тебя. Сам работаю на заводе и тренируюсь в перерывах на обед под твои видео. Спасибо за то, что ты делаешь
Артём, спасибо тебе огромное за то, что ты делишься бесценным жизненным опытом. Очень многие слова прям в точь точь бьют по цели. Про тех же девочек и сколько времени и сил на них уходят, прям до слёз и мурашек всё в цель. А то, что мало просмотров, ты не беспокойся, ты как сочный стейк и мало кому ты по зубам, 98% жуют тоннами фаст фуд, и только 2% достойные сочного стэйка брат!
Спасибо огромное,за мудрость которую ты несёшь тем кто хочет это принять и понять! Как нельзя кстати сейчас было послушать и задуматься! Безклнечная благодарность! Сил, добра и мирного неба над головой всем нам!
Парни, скажу самую главную вещь при ВОЗДЕРЖАНИИ. Запомните: при воздержании нельзя возбуждаться! Если яйца, так скажем, набухли, то нужно сливать. Воздержание, в первую очередь, должно быть даже от пошлых мыслей. Важно научиться видеть в девочках просто человека, с которым можно пообщаться. К осознанию этого нужно прийти душой и умом. А если член стоит и на яйцах уже катаетесь, но не кончаете, тогда могут быть весьма печальные последствия. Спасибо, берегите себя👍🏻💪🏻
@@peskovskiy_ А как совсем не возбуждаться? У меня не получается. Дохожу до срока 30-40 дней, за это время постепенно возбуждение накапливается, и начинает реагировать на почти любые триггеры, обычные не-эротические картинки и т.д.. Начинается зуд, который достаёт день за днём, ну и не выдерживаешь рано или поздно
@@Skywalker-7-7-7 Сань, мне кажется, что должна быть золотая середина. Во всём в жизни важен баланс, и Артём тоже об этом говорил. По-любому появится девушка или жена. И что ты с ними не будешь сексом/любовью заниматься?! Будешь😁 Сейчас когда один, просто старайся душить змея как можно реже, вот и всё.
Слушать тебя одно удовольствие, та мудрость и опыт что ты нам вещаешь , это бесценно. Спасибо , ты тот кто подходит под рамки идеального кумира, пример железной мотивации 💪
Артем! 11:39, 14.02.2023, сказать что я охерел - ничего не сказать. Пишу перед просмотром видео. Очень сильно заболел, присел на диван и включил ютуб на телевизоре в надежде найти какое нибудь доброе ламповое видео Артема, где он сидит на диване и говорит со зрителем как с давним другом, при этом включив на телевизоре, на котором не смотрю ютуб в принципе, да и аккаунт не связан. Вот это круто))
Артем, про твое супер видео в пустыне с телевизором. Оно отличное! По поводу малых просмотров твоего ролика - Ты сам знаешь что ОНИ продвигают алгоритмами то что им интересно (поедание жуков, потепление и т.д...) Мы все равно победим! Осознанность людей не за горами! ✊✊✊
Дело не особо в алгоритмах, просто людям нужно легкий контент в плане восприятия , мало кому интересно заглянуть в глубь своей сущности, и признать то что они погрязли в эру "потребления". Печально конечно что такой качественный контент от Артема особо не заметен, этот контент для избранных. Так что всем добра и продуктивной недели.
Артём тема очень хорошая про воздержание сам изучаю данную тематику и прохождение практики... Сейчас сам понял какие изменения произошли... Всем удачи берегите себя...
Артем, спустя много лет, прямо сейчас, я сижу очень счастливый, на берегу моря, решил вспомнить тебя, и сказать, огромное спасибо за все, что я когда то услышал от тебя. Даже не верится что это сейчас происходит.
ну если сравнивать Женщину с гамбургером , то чему тогда удивляться, что женщина изменяет тебе с другим?) А ты не думал, что она , трахаясь с тобой так же попросту ищет разнообразия от своего привычного пышного пончика, просто хочет отведать такого как ты мясного стейка)? Не будь так высокомерен. Лично я безмерно уважаю настоящих достойных женщин, и не позволяю себе сравнивать женщину с гамбургером, не подходящая аналогия.
АРТЕМ!!! СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ!!! ПРИВЕТ ИЗ СИБИРИ!!! ДАВНО ТЕБЯ СМОТРЮ! ДАВНО ТОЖЕ ЗАНИМАЮСЬ НО БЕЗ ФАРМЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ РАДУЮТ!!) САМОМУ ЗА 30+ !! ХОЧУ ТЕБЯ УВИДЕТЬ И ПОЖАТЬ РУКУ! ВСЕ ТАКИ ДЕВАХИ СКОЛЬКО БЫ ИХ НЕ БЫЛО А МЫ ВСЕ ТАК ЖЕ ЗАНИМАЕМСЯ И ИДЕМ ДАЛЬШЕ!!!ВСЕХ БЛАГ!!!
Хорошая тема Артём! Тоже очень много думал что через секс и этот импульс выходит много энергии. Недостаток энергии держит нас на месте, мы не получаем новых данных из ноосферы, мы хуже анализируем, хуже восстанавливаемся и т.д. Единственное ты верно сказал в начале, что для простаты плохо. Движение - это жизнь и для простаты это тоже так работает. Считаю что необходим от туда выход энергии, иначе она начинает работать в другую сторону. Благодарю за информацию! Добра, любви, денежных средств и благополучия! 🙏 Спасибо за внимание, до свидания! ✊✊✊ Идеи твои очень близки, не зря родились в один день.
Да не предумывайте вы велосипед. В любом деле, в любой сфере знайте меру. Баланс это единственная золотая середина к которой так или иначе стремится каждый человек. Не нужно переходить из крайности в крайности. Мы не роботы а люди. Живите и радуйтесь жизни, прислушивайтесь в первую очередь к себе. Все это временное баловство
Кстати Артем, я заметил что зачастую мы-мужчины, делаем все действия, и по бизнесу и по внутреннему развитию, ради женщин. Кога хочешь себе машину крутую, что бы катать девушек. Когда хочешь быть уверенным что бы нравится им. Мы очень социальные и как не крути связаны. Про зависимость и воздержание, очень правильно, все хорошо что в меру и контролируемо. Спасибо за видос!
Спасибо Артём за очередное крутое видео, всегда жду их с нетерпением и откладываю просмотр на спокойный вечер, что бы подумать собравшись с мыслями и насладиться им в покое. Подкаст про патриотизм и отношение к родине будет действительно актуальным как никогда, я сам размышляю об этом последнее время постоянно, так как имею родных предков в Беларуси, России, Украине и понимать кто я в мире и часть чего думаю очень важно как никогда, тем более когда понимаешь всё что так свято хранилось между людьми и близкими народами попало в чьи то грязные руки и мешается сейчас с ложью, провокациями и ненавистью...
„Если низменной похоти станешь рабом - Будешь в старости пуст, как покинутый дом. Оглянись на себя и подумай о том, Кто ты есть, где ты есть и - куда же потом?!“ - Омар Хайям
@@user-yb4dc5se1t а что если ногти не накрашены, то ты больше мужик чем тот у кого они накрашены? Я видел с виду реальных мужчин, а при стрессовой ситуации они оказались с женской психикой, которые резко теряли контроль над собой и ситуацией.
Желание секса и страсти это желание заполучить женщину, как бы получить контроль над ней через силу. Подчинить её себе, показать, кто здесь папочка. Обычно возникает, когда человек не готов к близости, не готов открываться, раскрыть себя и раскрыть девушку с которой он спит. Это как бы секс двух манекенов, каждый находится в образе, но на самом деле каждый пуст внутри и хочет чего-то другого, на более глубоком уровне. Но обычно мы пытаемся решить этот вопрос самыми простыми способами: количеством, поиском "той самой", но по итогу просто расстраивается когда находим очередную девушку и снова идём в круг поиска. Причем интересный факт, притягиваются такие же женщины, которые хотят легких отношений, возможно разведенные после измен, с шилом в заднице. Воздержание как инструмент имеет место быть, но: 1) если есть проблемы с простатой, например калькулезный простатит, воздержание будет во вред 2) физическое воздержание хорошо, но если в голове происходит разврат, то смысла от такого воздержания особо нет. Похоть начинается в мыслях.
Брат ты реально как учитель в зрелую и осознаю жизнь, очень грамотные и достойные слова. Я уже воздерживаюсь месяц, после расставания с токсичной девушкой, не пошел блядовать спустя 5ти летние отношения. Занялся своим телом, сосредоточился на себе. Сейчас ловлю на себе взгляды девушек в том же зале, но просто подпитываюсь этим не более.
Тебе хочется записывать эти видео бро ( про бетмена и тд) потому что для тебя это искусство, это твоя память, то что ты будешь пересматривать и улыбаться, это дорогого стоит. Я сейчас прохожу не самые лучшие времена, очень странно, но только в такие моменты я начинаю пересматривать твои видосы. Спасибо за то что ты делаешь. Я не пропустил мимо ушей слова о копеечке за мотивацию... Мне как раз предстоит уволиться с работы с хорошим графиком и начать свой путь в другую локацию за границу с нуля, в свои то 32 уже( ну не с нуля кончено, пару лямов все же прихвачу). Спасибо тебе Артем! Ты наш Грег Плитт
Благодарю за открытость, интересно от тебя услышать мысли на тему воздержания. Но не раскрыл тему полностью возможно, но сказал всё что хотел)) Есть рассказ про отстранение от секса, есть про концентрацию на деле, хорошо. Но а как же с духовной жизнью ?) Одна из проблем воздержания у некоторых людей, не все это встретят в данной практике, а именно в следующем, «можно сойти сума» опять же таки это управление собственной энергией которая высвобождается и аккумулируется в теле, сублимировать её практически не возможно, если не работать с духовными практиками. Тут уже будет решать что прокачено больше, осознанность или животные инстинкты, которые стремятся взять верх над разумом. Вот я считаю это интересным вопросом, и как ты с этим работаешь или не работаешь, по мимо того что «дал слово себе», Артём? Просто сейчас молодые тигриные ринутся воздерживаться и могут попасть в настоящий дистракшн))
Или духовные практики нужны только бесноватым которыми управляют демоны?)) или всё просто, сказал и сделал и ни каких заморочек, ни чего не беспокоит?) Поделитесь у кого как?
Артем, было бы здорово, если бы рассказал о своем бизнесе, как это устроено, как ты ведешь дела, есть ли партнеры или ты один. Просто многим интересен твой стиль жизни, я думаю, и было бы полезно узнать, как вырваться из рутины, больше посвящать времени творчеству, себе. Вот, как у тебя это устроено.)
спасибо за видео! было интересно и полезно! Артем, для чего красишь ногти? Может уже спрашивал кто. Если не сложно - ответь. Это элемент стиля или какая-то фишка?
Огромная благодарность Артёму за его проделанную работу ,за то что он продолжает делать такие видео. Для меня в первую очередь это подкаст . Когда ты просыпаешься на работу и понимаешь что это лишь отправная точка к моей мечте ,то место того чтобы слушать в наушниках музыку я включаю подкасты . Артема слушаю в первую очередь ибо он на своем примере показывает что все по силам . По этому хочу лично от себя сказать тебе спасибо, я знаю что ты говорил что не нужно писать благодарности и то как ты вдохновляешь , а лучше делать дело . Но на то оно и комментарии , спасибо земляк 🤝
Love❤️🔥 Артюха, поклон за то что ты делаешь!!!🙏🏼 Скажи пожалуйста, а как быть после 40а с набором здоровой мышечной массы? Тренируюсь каждый день со своим весом, бегаю 3 раза в неделю 1. 11км, 2. 11км. 3. 25-30км люблю это дело😁. Турник, отжимания, растяжка каждое утро. Масса не растёт, углеводов почти нет.
Тренировки с собственным весом не принесут тебе мышечной массы, начинай тренироваться с отягощениями. Углеводы тоже добавь. Такая диета еще никому пользы не приносила… если твоя цель набор конечно же. Бегаешь ты очень много, рекомендую урезать километраж. От таких расстояний сжигаешь слишком много калорий. На темную сторону переходить необязательно.
Тем, спасибо тебе большое. Смотрю тебе уже года 2. Я пока молодой, заряженный 19 летний перец. Очень жаль, что не посмотрел твое видео о боге часть 1- не было время. Спасибо большое за что ты делаешь, очень ценю твои видео🔥 Одним днем мы с тобой встретимся бразер)
за чем себя ограничивать если организм требует? Одно дело в крайность уходить и злоупотреблять. Было бы интересно по слушать про твой смысл? Как писал Эйнштейн "Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
Спасибо за выпуск Такой вопрос: А то что ты на курсе, не делает тебя более собранным, наполненным как ты говоришь?) Возможно это курс даёт такой эффект, а не воздержание)) Так же к всему, отказ от травы)
Артём, Вы великий мужчина! Воздержание - путь сильных, Я с Вами! В монастырь тоже охото, но лично у меня это от беспокойства больше и от рассредоточения внимания. Монастырь как желание обретение покоя, как будто. Думаю, можно обойтись и без монастыря, если правильно организовать окружающее пространство.
Видео с телеком огонь 🔥 Очень понравилось, качество и смысл,что может быт лучше )) Артем спасибо что с нами 🙏 Спасибо за твой контент и твоё творчество 🙋♂️
Привет Артём не часто смотрю видео, но глянул и вот вопрос! Уже 3 раз переболел короной и знаешь какой-то спад настолько сильный пошёл, не чувствую прилива сил, нет мотивации, нет никакого желания вообще заниматься, а начинаю заплывать вижу уже! Силы как будто покинули меня вообще, хотя и витамины и еда в принципе норм, но не пойму как выйти на следующий уровень и привести себя в форму, потому что очень хочу это сделать, но организм как будто всё стар и разбит! И да мне 36, и до этого я всё время на спорте! Если ответишь буду благодарен 🤝
Лично я смотрю те видео что меня в жизни чему нибудь научит и принесёт пользу,Тёма тебе посоветую снимать в том же духе больше поучительной инфи ты один такой тебе приятно слушать черпать знания,и все рано или поздно взорветься полюбому!!!
Артём, у тебя не одиночество, у тебя свобода, я всем так говорю, когда говорят мол я один живу, если ты считаешь себя одиноким ты мучаешься, а свободным радуешься жизни.
Мне 31 год. 9 лет назад что то со мной произошло. Я как раз сменил страну и климат. Что то начало происходить с головой. Ловил сильную панику. Вообщем с чем то я родился. Ну не повезло. Так же я жестко занимался в зале до, и с переездом резко бросил. Крч я пребывал в ощущении что это мой последний день. К этим всем заскокам сильно ударил по сосудам ковид. Был миакардит, малая фракция выброса. Повторюсь мне 31 год. Я наладил свою психику хоть это невозможно, я взялся за здоровье. Когда не мог и нельзя было ходить я ходил. Я более менее стал на ноги. Очнувшись и вернувшись на свое место я был в шоке. Ни кто ничего не хочет все потухшие. Я ранее этого не замечал, был зациклин на себе, это типа заскоки в голове. Так вот, я в шоке что у людей есть здоровье а они никуя не хотят. Вокруг серость и зависть. Теперь проблема вот в чем. И я прошу помощи у знающих и понимающих. Я не вижу своего пути. 9 лет в просрации прожил а сейчас воскрес. Куда идти? Артем мб ты затронешь эту тему? Не лентяев а людей столкнувшихся с аналогичной проблемой. Всем спасибо.
Артём у тебя огромная аудитория. Очень много людей тебя смотрит. На твоём первом видео почти 1 млн просмотров. Мы ценим твои колоссальные усилия! Твори
Огромная тебе благодарность, Артём. В конце рабочего дня, приятно смотреть и слушать тебя. Мне вот прям нравится этот calm vibe в твоих видео. Заставляешь задуматься над многими вещами. Почаще выпускай видео!! Удачи😉
Артюха мэн церковь потеряла такого Проповедника, но комьюнити приобрело такого наставника . так держать . был бы в штатах с удовольствием записался бы к тебе на треню или поплескался бы с тобой в источнике
Пишите комменты, ставьте лайки под видео, давайте поддержим активностью канал Артема, это не справедливо что всякие обсосы набирают куча просмотров, а такой крутой чел который несёт в массы чистоту и такого высокого уровня качество мысли, не взлетает до небес
Шорт с телевизором лучше хоббита. Благодарю я фанат твоих короткометражних фильмов поднимающих сознание и нравствннность людей. Даже если вообще 1 просмотр их стоит делать!
Если бегать просто за доступными ,конечно жизнь пройти может за просто так ,не знаю у кого как ,по себе скажу одно ,в браке 6 лет и до сих пор счастливы как и в первый год и о других перестал думать ,хотя по молодости только и делал что перебирал
спасибо за видео, может стоит пересмотреть вгляды на женщин, не перебирать, не сравнивать со стейком :D. фокусироваться на зарабатывании круто, но столько живых примеров когда как раз за счет рядом находящейся правильной женщины ты просто улетаешь в космос как финансово так и по внутренним ощущениям и чувствуешь себя целостным, наполненным , в воздержании есть плюсы сто проц, долгое воздержание вредно для простаты, короче братуха, спасибо за такой крутой видос, БАЛАНС во всем)))
Артём красавчик! Если бы людей с таким мышлением как у тебя было бы ХОТЯ БЫ процентов 10 на Земле, этот мир был бы на много лучше! Респект за то что принял решение воздержаться от секса. Это серьёзный шаг к реализации своей идеи, так как реально поможет сконцентрироваться на поставленной задаче по зарабатыванию денег. А может и шаг к созданию семьи) не думал об этом?) Тренировать ребят, зарабатывать на этом и найти ту самую ЕДИНСТВЕННУЮ для создания семьи. Да, секс с одной девушкой надоедает, приедаедся. Так у всех. Это нормально. Но есть плюсы в этом. Не будешь тратить много энергии на секс. А используешь её так как тебе надо. Ну короче сам знаешь)
Артем, спасибо ❤ это очень вовремя, я уже год наверное живу в попытках начать воздерживаться, но все срывался. Так было трудно, жесть. Сейчас я решаю не заниматься анонизмом!
Как по мне, так воздержание - это не плохо, если осознано. Но поскольку в этом мире обычно работает правило, что за всё нужно платить ( деньги тут не при чём ). Многие наблюдают, что во время длительного воздержания пропадают мысли о похоти, о сексе. Правильно, организм уже понял, что ему ничего не светит ( как вы знаете, человеческий организм адаптируется под всё ) и тушит либидо. Там где нет либидо, как правило, даже если через силу захотеть ( всё равно что в туалете напрягаться - не натурально ), то эрекция будет не очень, ибо теперь вы себя самих обманываете. Я к чему. Будьте внимательны и осторожны. Мне больше нравится идея баланса, соблюдения гомеостаза в организме. Можно радоваться сексом или простой мастурбацией ( без порно, вспомним как это влияет на дофаминовые рецепторы - мотивация что либо делать ) и жить в ПОЛНОЙ мере. Просто знайте, что как только вы хотите добавить в свою жизнь 1000% фокус, за него нужно платить, а следовательно делать выбор. Могу допустить, что вы меня поняли. Если нет, тогда буду рад услышать ваше мнение!
Видео бомба, обо всем рассказал, особенно про тренировки и съёмки, браво Тёма 😎🔥 продолжай, искренне мотивируешь меня и близких🔥🎉 спасибо тебе,бро, удачи в развитии зала, и ждём видео с тренировок, ибо это может превратиться реально в крутой проект
* Привет, классная идея для подкаста. Я знаю, что ты много читал и читаешь. И я бы очень хотел чтобы ты сделал интересную подборку книг(которые на тебя повлияли, чему-то научили) чем больше будет книг тем лучше) потому что практически все, что ты рекомендовал я прочитал. Игра, Джоко Виллинк, Кусок мяса и тд. А еще можно было бы рассказать про фильмы или какие нибудь видео на том же ютубе.
Артем, спасибо большое за видео. Очень кстати. Именно те темы, вопросы на которые возникают в голове. Очень люблю тебя, как второго отца. Хотел попробовать твои вещи, но заказать не вышло. Какая-то проблема на этапе с оплатой картой. Вроде виза, но не проходит. Российской картой нельзя оплатить?
Артём нравится то, что вы делаете! Но справедливости ради, хочу сказать что длительное воздержание негативно влияет на здоровье. Это не моё мнение, это мнение медицинского сообщества. Я врач (не уролог) но не сложно найти исследования которые это подтверждают. Поэтому всё хорошо в меру. Мастурбировать каждый день плохо для ментального здоровья, большое количество половых партнеров в длительной перспективе тоже модет негативно повлиять на жизнь. Поэтому разборчивость и периодическое воздержание имеет смысл, но только периодическое и не ждительное. Это не хейт, только врачебное мнение.
Однажды у Пифагора мужчина спросил, когда ему лучше удовлетворять свои похотливые желания. На что мудрец ответил: "А когда ты хочешь потерять ту силу которую имеешь?"
Артём, ты все время говоришь про то, что твои супер видео- не дают того отклика, который ты ожидаешь, не смотря на то, что вкладываешь в них душу и деньги. Попробуй добавить тренировок в свой контент. Покажи как ты делаешь себя💪🏻✊🏻
Мне 41 год .. имею 2 группу инвалидности .. занимаюсь дома с баклахами .. есть турник и резина .. занимаюсь в кайф ! Заходите - критикуйте ! Артёму - спортивный лайк !
Молодчик! Так держать!
@@DMaXpresenta Спасибо большое !
Так держать бро. Никаких оправданий. Уважуха братуха!
@@user-sf2ew1ve4f Спасибо большое !
💪🏻💪🏻💪🏻
Одно из правил жизни одного действительно успешного человека: «Если ты будешь гоняться за бабочками, они будут улетать от тебя, но если ты потратишь время на создание красивого сада, они сами прилетят к тебе».
Бро, надеюсь у тебя все хорошо. Всем сердцем обнимаю тебя. Сам работаю на заводе и тренируюсь в перерывах на обед под твои видео. Спасибо за то, что ты делаешь
Артём, спасибо тебе огромное за то, что ты делишься бесценным жизненным опытом. Очень многие слова прям в точь точь бьют по цели. Про тех же девочек и сколько времени и сил на них уходят, прям до слёз и мурашек всё в цель. А то, что мало просмотров, ты не беспокойся, ты как сочный стейк и мало кому ты по зубам, 98% жуют тоннами фаст фуд, и только 2% достойные сочного стэйка брат!
Спасибо огромное,за мудрость которую ты несёшь тем кто хочет это принять и понять!
Как нельзя кстати сейчас было послушать и задуматься! Безклнечная благодарность!
Сил, добра и мирного неба над головой всем нам!
Его мудрость вам точно не поможет, выход ищите внутри себя.
Это не мудрость это образ...
Спасибо, что выкладываешь такие видосы. Не забываешь про рус ютуб. Не пропадай. Уважение тебе👊🏽
Парни, скажу самую главную вещь при ВОЗДЕРЖАНИИ. Запомните: при воздержании нельзя возбуждаться! Если яйца, так скажем, набухли, то нужно сливать.
Воздержание, в первую очередь, должно быть даже от пошлых мыслей. Важно научиться видеть в девочках просто человека, с которым можно пообщаться.
К осознанию этого нужно прийти душой и умом.
А если член стоит и на яйцах уже катаетесь, но не кончаете, тогда могут быть весьма печальные последствия. Спасибо, берегите себя👍🏻💪🏻
Что может случится?
@@snappi2424 воспаление простаты, мочевого пузыря и тд
@@peskovskiy_ А как совсем не возбуждаться? У меня не получается. Дохожу до срока 30-40 дней, за это время постепенно возбуждение накапливается, и начинает реагировать на почти любые триггеры, обычные не-эротические картинки и т.д.. Начинается зуд, который достаёт день за днём, ну и не выдерживаешь рано или поздно
@@Skywalker-7-7-7 Сань, мне кажется, что должна быть золотая середина. Во всём в жизни важен баланс, и Артём тоже об этом говорил.
По-любому появится девушка или жена. И что ты с ними не будешь сексом/любовью заниматься?! Будешь😁
Сейчас когда один, просто старайся душить змея как можно реже, вот и всё.
Кегель разве не спасает от печальных последствий? Я думаю застоев нет = нет проблем
Слушать тебя одно удовольствие, та мудрость и опыт что ты нам вещаешь , это бесценно. Спасибо , ты тот кто подходит под рамки идеального кумира, пример железной мотивации 💪
Как то подлизывай по тихому, Мудрость, Вещаешь,, Бесценно, слова громкие не соответствуют действительности.
@@user-tz6qg6ni3u собаки лают караван идёт 👋🐶
Артем! 11:39, 14.02.2023, сказать что я охерел - ничего не сказать. Пишу перед просмотром видео. Очень сильно заболел, присел на диван и включил ютуб на телевизоре в надежде найти какое нибудь доброе ламповое видео Артема, где он сидит на диване и говорит со зрителем как с давним другом, при этом включив на телевизоре, на котором не смотрю ютуб в принципе, да и аккаунт не связан. Вот это круто))
obnal
@@ArtemDolginRUS так ты в итоге не отымел ту красотку пару недель назад
Артур, ответь в телеге зае..ал игнорить
Артем, про твое супер видео в пустыне с телевизором. Оно отличное! По поводу малых просмотров твоего ролика - Ты сам знаешь что ОНИ продвигают алгоритмами то что им интересно (поедание жуков, потепление и т.д...) Мы все равно победим! Осознанность людей не за горами! ✊✊✊
эх ваня ваня)
Дело не особо в алгоритмах, просто людям нужно легкий контент в плане восприятия , мало кому интересно заглянуть в глубь своей сущности, и признать то что они погрязли в эру "потребления". Печально конечно что такой качественный контент от Артема особо не заметен, этот контент для избранных. Так что всем добра и продуктивной недели.
@@user-ry4mx8mf1i да, и это тоже, согласен. Люди лентяи по сути и многим лень что-то делать - думать, действовать, сдвигать себя с места.
@@user-ry4mx8mf1i солидарен
250 лет правления сатаны на земле, заканчиваются в 2026 году, иными словами - сатанисты в агонии.
Недавно начал смотреть Артема. Как все четко, грамотно и по фактам. Спасибо тебе и всей твоей команде, продолжайте в том же духе
Артём тема очень хорошая про воздержание сам изучаю данную тематику и прохождение практики... Сейчас сам понял какие изменения произошли... Всем удачи берегите себя...
Когда-нибудь я приеду в Штаты,найду тебя и пожму руку 🤝 за ту ЖИЗНЬ которую Ты ведешь и прививаешь.👍🤝
Артём,спасибо тебе за твои видео,которые ты делаешь для нас!Они реально помогают задуматься и проанализировать свою жизнь.От души🤝
Артем, спустя много лет, прямо сейчас, я сижу очень счастливый, на берегу моря, решил вспомнить тебя, и сказать, огромное спасибо за все, что я когда то услышал от тебя. Даже не верится что это сейчас происходит.
Красава!
ну если сравнивать Женщину с гамбургером , то чему тогда удивляться, что женщина изменяет тебе с другим?) А ты не думал, что она , трахаясь с тобой так же попросту ищет разнообразия от своего привычного пышного пончика, просто хочет отведать такого как ты мясного стейка)? Не будь так высокомерен. Лично я безмерно уважаю настоящих достойных женщин, и не позволяю себе сравнивать женщину с гамбургером, не подходящая аналогия.
АРТЕМ!!! СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ!!! ПРИВЕТ ИЗ СИБИРИ!!! ДАВНО ТЕБЯ СМОТРЮ! ДАВНО ТОЖЕ ЗАНИМАЮСЬ НО БЕЗ ФАРМЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ РАДУЮТ!!) САМОМУ ЗА 30+ !! ХОЧУ ТЕБЯ УВИДЕТЬ И ПОЖАТЬ РУКУ! ВСЕ ТАКИ ДЕВАХИ СКОЛЬКО БЫ ИХ НЕ БЫЛО А МЫ ВСЕ ТАК ЖЕ ЗАНИМАЕМСЯ И ИДЕМ ДАЛЬШЕ!!!ВСЕХ БЛАГ!!!
Спасибо Вам за этот ролик. Мне запомнилась мысль "сдержать слово самому себе" Ценность в каждом слове. Жду следующих Ваших мыслей.
Ты где, дядя???????? Куда подевался, Чудило???
Хорошая тема Артём! Тоже очень много думал что через секс и этот импульс выходит много энергии. Недостаток энергии держит нас на месте, мы не получаем новых данных из ноосферы, мы хуже анализируем, хуже восстанавливаемся и т.д. Единственное ты верно сказал в начале, что для простаты плохо. Движение - это жизнь и для простаты это тоже так работает. Считаю что необходим от туда выход энергии, иначе она начинает работать в другую сторону. Благодарю за информацию! Добра, любви, денежных средств и благополучия! 🙏 Спасибо за внимание, до свидания! ✊✊✊
Идеи твои очень близки, не зря родились в один день.
Да не предумывайте вы велосипед. В любом деле, в любой сфере знайте меру. Баланс это единственная золотая середина к которой так или иначе стремится каждый человек. Не нужно переходить из крайности в крайности. Мы не роботы а люди. Живите и радуйтесь жизни, прислушивайтесь в первую очередь к себе. Все это временное баловство
Кстати Артем, я заметил что зачастую мы-мужчины, делаем все действия, и по бизнесу и по внутреннему развитию, ради женщин. Кога хочешь себе машину крутую, что бы катать девушек. Когда хочешь быть уверенным что бы нравится им. Мы очень социальные и как не крути связаны.
Про зависимость и воздержание, очень правильно, все хорошо что в меру и контролируемо.
Спасибо за видос!
ужас
Спасибо Артём за очередное крутое видео, всегда жду их с нетерпением и откладываю просмотр на спокойный вечер, что бы подумать собравшись с мыслями и насладиться им в покое.
Подкаст про патриотизм и отношение к родине будет действительно актуальным как никогда, я сам размышляю об этом последнее время постоянно, так как имею родных предков в Беларуси, России, Украине и понимать кто я в мире и часть чего думаю очень важно как никогда, тем более когда понимаешь всё что так свято хранилось между людьми и близкими народами попало в чьи то грязные руки и мешается сейчас с ложью, провокациями и ненавистью...
Образец настоящего мужика! Спасибо за новый выпуск! Продолжайте в том же духе, каждый выпуск - значительное событие!
особенно накрашенные ногти ...
„Если низменной похоти станешь рабом - Будешь в старости пуст, как покинутый дом. Оглянись на себя и подумай о том, Кто ты есть, где ты есть и - куда же потом?!“ - Омар Хайям
@@user-yb4dc5se1t да уж, только глаза упали на руки, зачем? Видно мода диктует ...сейчас мода - полный "хаос"
@@user-yb4dc5se1t а что если ногти не накрашены, то ты больше мужик чем тот у кого они накрашены? Я видел с виду реальных мужчин, а при стрессовой ситуации они оказались с женской психикой, которые резко теряли контроль над собой и ситуацией.
@@user-ve4hm4ln5s чушь
Артем дорогой, как ты брат, где ты? Жду твоих видосиков, всей душой ❤
Бро, Артем, ты растался и заговорил про воздержание))
Желание секса и страсти это желание заполучить женщину, как бы получить контроль над ней через силу.
Подчинить её себе, показать, кто здесь папочка.
Обычно возникает, когда человек не готов к близости, не готов открываться, раскрыть себя и раскрыть девушку с которой он спит. Это как бы секс двух манекенов, каждый находится в образе, но на самом деле каждый пуст внутри и хочет чего-то другого, на более глубоком уровне.
Но обычно мы пытаемся решить этот вопрос самыми простыми способами: количеством, поиском "той самой", но по итогу просто расстраивается когда находим очередную девушку и снова идём в круг поиска.
Причем интересный факт, притягиваются такие же женщины, которые хотят легких отношений, возможно разведенные после измен, с шилом в заднице.
Воздержание как инструмент имеет место быть, но:
1) если есть проблемы с простатой, например калькулезный простатит, воздержание будет во вред
2) физическое воздержание хорошо, но если в голове происходит разврат, то смысла от такого воздержания особо нет. Похоть начинается в мыслях.
Хлопці, ви круті, дякую за якісні та мудрі 35 хв, подивився, і життя здається наповненішим, неначе пазл складається в голові❤️🔥🙏
Брат ты реально как учитель в зрелую и осознаю жизнь, очень грамотные и достойные слова. Я уже воздерживаюсь месяц, после расставания с токсичной девушкой, не пошел блядовать спустя 5ти летние отношения. Занялся своим телом, сосредоточился на себе. Сейчас ловлю на себе взгляды девушек в том же зале, но просто подпитываюсь этим не более.
Тебе хочется записывать эти видео бро ( про бетмена и тд) потому что для тебя это искусство, это твоя память, то что ты будешь пересматривать и улыбаться, это дорогого стоит. Я сейчас прохожу не самые лучшие времена, очень странно, но только в такие моменты я начинаю пересматривать твои видосы. Спасибо за то что ты делаешь. Я не пропустил мимо ушей слова о копеечке за мотивацию... Мне как раз предстоит уволиться с работы с хорошим графиком и начать свой путь в другую локацию за границу с нуля, в свои то 32 уже( ну не с нуля кончено, пару лямов все же прихвачу). Спасибо тебе Артем! Ты наш Грег Плитт
Всего 44 видео за 3 года, а такое ощущение будто каждый день новое видео)
Спасибо!
Благодарю за открытость, интересно от тебя услышать мысли на тему воздержания. Но не раскрыл тему полностью возможно, но сказал всё что хотел)) Есть рассказ про отстранение от секса, есть про концентрацию на деле, хорошо. Но а как же с духовной жизнью ?)
Одна из проблем воздержания у некоторых людей, не все это встретят в данной практике, а именно в следующем, «можно сойти сума» опять же таки это управление собственной энергией которая высвобождается и аккумулируется в теле, сублимировать её практически не возможно, если не работать с духовными практиками. Тут уже будет решать что прокачено больше, осознанность или животные инстинкты, которые стремятся взять верх над разумом. Вот я считаю это интересным вопросом, и как ты с этим работаешь или не работаешь, по мимо того что «дал слово себе», Артём? Просто сейчас молодые тигриные ринутся воздерживаться и могут попасть в настоящий дистракшн))
Или духовные практики нужны только бесноватым которыми управляют демоны?)) или всё просто, сказал и сделал и ни каких заморочек, ни чего не беспокоит?)
Поделитесь у кого как?
Будь светом для славянских ребят Артëм , Россия всегда рядом
Хотел скорее уснуть,но видос как раз в тот период вышел, когда хочется попрактиковаться с воздержанием
Ты начал качаться что бы снимать девочек. У тебя это в подсознании а сейчас ты сам себя мучаешь.
как же может изменится жизнь в лучшую сторону,если окружить себя такими людьми,как,Артем🤝
Артем, было бы здорово, если бы рассказал о своем бизнесе, как это устроено, как ты ведешь дела, есть ли партнеры или ты один. Просто многим интересен твой стиль жизни, я думаю, и было бы полезно узнать, как вырваться из рутины, больше посвящать времени творчеству, себе. Вот, как у тебя это устроено.)
Побольше как ментального,так и тренировочного контента. Красавчик.
Артем, в точку. Такие же мысли в моей голове уже около года. Несомненно, влияет положительно.
За попытки создать произведения искусства - респект.
Здоровый бык, салам тебе с Баку. Спасибо за ролик,искренность .
Артём а запишите пожалуйста про тренировки с резиновыми экспандерами..есть ли толк от них?
спасибо за видео! было интересно и полезно!
Артем, для чего красишь ногти? Может уже спрашивал кто. Если не сложно - ответь. Это элемент стиля или какая-то фишка?
Огромная благодарность Артёму за его проделанную работу ,за то что он продолжает делать такие видео. Для меня в первую очередь это подкаст . Когда ты просыпаешься на работу и понимаешь что это лишь отправная точка к моей мечте ,то место того чтобы слушать в наушниках музыку я включаю подкасты . Артема слушаю в первую очередь ибо он на своем примере показывает что все по силам . По этому хочу лично от себя сказать тебе спасибо, я знаю что ты говорил что не нужно писать благодарности и то как ты вдохновляешь , а лучше делать дело . Но на то оно и комментарии , спасибо земляк 🤝
Love❤️🔥
Артюха, поклон за то что ты делаешь!!!🙏🏼
Скажи пожалуйста, а как быть после 40а с набором здоровой мышечной массы? Тренируюсь каждый день со своим весом, бегаю 3 раза в неделю 1. 11км, 2. 11км. 3. 25-30км люблю это дело😁. Турник, отжимания, растяжка каждое утро.
Масса не растёт, углеводов почти нет.
Надо жрать, никак иначе, и переходить на тёмную сторону скорее всего
Бег в первую очередь сжигает мышцы
Тренировки с собственным весом не принесут тебе мышечной массы, начинай тренироваться с отягощениями. Углеводы тоже добавь. Такая диета еще никому пользы не приносила… если твоя цель набор конечно же. Бегаешь ты очень много, рекомендую урезать километраж. От таких расстояний сжигаешь слишком много калорий. На темную сторону переходить необязательно.
Сьогодні відео зайшло 🔥🤙🏼
Ростеш 😁👍🏼
Тем, спасибо тебе большое. Смотрю тебе уже года 2. Я пока молодой, заряженный 19 летний перец. Очень жаль, что не посмотрел твое видео о боге часть 1- не было время. Спасибо большое за что ты делаешь, очень ценю твои видео🔥 Одним днем мы с тобой встретимся бразер)
да, а почему удалил ?(
А где видео о Боге?
@@clearsky2817 Он его удалил, в видосе рассказывает об этом
за чем себя ограничивать если организм требует? Одно дело в крайность уходить и злоупотреблять. Было бы интересно по слушать про твой смысл? Как писал Эйнштейн "Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
Привет от Молдована с Варшавы аййй спасибо за позитив и примеры жизни
Артём я кайфую от ваших видео, откровенности открытости.. а так же опытом которым вы делитесь❤
Мен, картинка просто пушка 🔥
25тыс собрало это видео с телеком в пустыне. Но именно его мне выкинуло в рекомендациях и я узнал о твоем канале. Так что не зря старался. Спасибо!
Какой вы крутой,спасибо ща честность и полезной информации ♥️🙏Здоровья и вдохновения вам!!!
Спасибо за выпуск
Такой вопрос: А то что ты на курсе, не делает тебя более собранным, наполненным как ты говоришь?)
Возможно это курс даёт такой эффект, а не воздержание)) Так же к всему, отказ от травы)
Артём, Вы великий мужчина! Воздержание - путь сильных, Я с Вами! В монастырь тоже охото, но лично у меня это от беспокойства больше и от рассредоточения внимания. Монастырь как желание обретение покоя, как будто. Думаю, можно обойтись и без монастыря, если правильно организовать окружающее пространство.
Видео с телеком огонь 🔥 Очень понравилось, качество и смысл,что может быт лучше )) Артем спасибо что с нами 🙏 Спасибо за твой контент и твоё творчество 🙋♂️
Друже куда пропал )? Возвращайся !
Случайно наткнулся на данное видео, и как же я кайфанул! Артём просто попал мне в душу. Я буд-то пообщался со старшим братишкой.
Спасибо за видос!❤
Артëм, спасибо за твои ролики, продолжай прошу🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Привет Артём не часто смотрю видео, но глянул и вот вопрос! Уже 3 раз переболел короной и знаешь какой-то спад настолько сильный пошёл, не чувствую прилива сил, нет мотивации, нет никакого желания вообще заниматься, а начинаю заплывать вижу уже! Силы как будто покинули меня вообще, хотя и витамины и еда в принципе норм, но не пойму как выйти на следующий уровень и привести себя в форму, потому что очень хочу это сделать, но организм как будто всё стар и разбит! И да мне 36, и до этого я всё время на спорте! Если ответишь буду благодарен 🤝
Мужик, лечу в самолете слушаю твои записи в этом стиле, классс
❤
Лично я смотрю те видео что меня в жизни чему нибудь научит и принесёт пользу,Тёма тебе посоветую снимать в том же духе больше поучительной инфи ты один такой тебе приятно слушать черпать знания,и все рано или поздно взорветься полюбому!!!
Тигр!
💪
Артём, у тебя не одиночество, у тебя свобода, я всем так говорю, когда говорят мол я один живу, если ты считаешь себя одиноким ты мучаешься, а свободным радуешься жизни.
Мне 31 год. 9 лет назад что то со мной произошло. Я как раз сменил страну и климат. Что то начало происходить с головой. Ловил сильную панику. Вообщем с чем то я родился. Ну не повезло. Так же я жестко занимался в зале до, и с переездом резко бросил. Крч я пребывал в ощущении что это мой последний день. К этим всем заскокам сильно ударил по сосудам ковид. Был миакардит, малая фракция выброса. Повторюсь мне 31 год. Я наладил свою психику хоть это невозможно, я взялся за здоровье. Когда не мог и нельзя было ходить я ходил. Я более менее стал на ноги. Очнувшись и вернувшись на свое место я был в шоке. Ни кто ничего не хочет все потухшие. Я ранее этого не замечал, был зациклин на себе, это типа заскоки в голове. Так вот, я в шоке что у людей есть здоровье а они никуя не хотят. Вокруг серость и зависть. Теперь проблема вот в чем. И я прошу помощи у знающих и понимающих. Я не вижу своего пути. 9 лет в просрации прожил а сейчас воскрес. Куда идти? Артем мб ты затронешь эту тему? Не лентяев а людей столкнувшихся с аналогичной проблемой. Всем спасибо.
Пробуй. У меня пришло это когда сломал ногу, взял гитару и начал играть уже второй год играю видео какие-то записываю. Удачи тебе в поисках)
Когда не знаешь, куда идти - делай шаг вперёд. Начни с какой-нибудь мелочи. Например чтение.
Тренил под речи Артёма. Лучшие тренировки.
Тёма гже видосы новые бро? Легендарный бро💪
Артём, очень классный формат общения с подписчиками, продолжай! Всегда приятно послушать твои мысли
Артём у тебя огромная аудитория. Очень много людей тебя смотрит. На твоём первом видео почти 1 млн просмотров. Мы ценим твои колоссальные усилия! Твори
Огромная тебе благодарность, Артём. В конце рабочего дня, приятно смотреть и слушать тебя. Мне вот прям нравится этот calm vibe в твоих видео. Заставляешь задуматься над многими вещами. Почаще выпускай видео!!
Удачи😉
Артюха мэн церковь потеряла такого Проповедника, но комьюнити приобрело такого наставника . так держать . был бы в штатах с удовольствием записался бы к тебе на треню или поплескался бы с тобой в источнике
Пишите комменты, ставьте лайки под видео, давайте поддержим активностью канал Артема, это не справедливо что всякие обсосы набирают куча просмотров, а такой крутой чел который несёт в массы чистоту и такого высокого уровня качество мысли, не взлетает до небес
Воздержанцы такие воздержанцы 👉✊
Шорт с телевизором лучше хоббита. Благодарю я фанат твоих короткометражних фильмов поднимающих сознание и нравствннность людей. Даже если вообще 1 просмотр их стоит делать!
Тёма спасибо, все резонирует бро!!! Вообще выхватываю о чем ты, анаболизма бро, любви в душе, сердце, развития тебе бро и созидания!
Если бегать просто за доступными ,конечно жизнь пройти может за просто так ,не знаю у кого как ,по себе скажу одно ,в браке 6 лет и до сих пор счастливы как и в первый год и о других перестал думать ,хотя по молодости только и делал что перебирал
спасибо за видео, может стоит пересмотреть вгляды на женщин, не перебирать, не сравнивать со стейком :D. фокусироваться на зарабатывании круто, но столько живых примеров когда как раз за счет рядом находящейся правильной женщины ты просто улетаешь в космос как финансово так и по внутренним ощущениям и чувствуешь себя целостным, наполненным , в воздержании есть плюсы сто проц, долгое воздержание вредно для простаты, короче братуха, спасибо за такой крутой видос, БАЛАНС во всем)))
Классный канал, подписался🤝
Спасибо большое,Артём 💪🏽❤️
Просто ебейший контент, жду больше тренировочных виде?лайфа и конечно твоей жизненной философии в целом!!!
Артём красавчик! Если бы людей с таким мышлением как у тебя было бы ХОТЯ БЫ процентов 10 на Земле, этот мир был бы на много лучше!
Респект за то что принял решение воздержаться от секса. Это серьёзный шаг к реализации своей идеи, так как реально поможет сконцентрироваться на поставленной задаче по зарабатыванию денег. А может и шаг к созданию семьи) не думал об этом?)
Тренировать ребят, зарабатывать на этом и найти ту самую ЕДИНСТВЕННУЮ для создания семьи. Да, секс с одной девушкой надоедает, приедаедся. Так у всех. Это нормально. Но есть плюсы в этом. Не будешь тратить много энергии на секс. А используешь её так как тебе надо. Ну короче сам знаешь)
Благодарю Бро!Всё очень правильно говоришь ,пытаюсь это всё осознать и реализовать.ты как жизненный компас!
Артем, спасибо ❤ это очень вовремя, я уже год наверное живу в попытках начать воздерживаться, но все срывался. Так было трудно, жесть. Сейчас я решаю не заниматься анонизмом!
Скорее тут не про Воздержание. А про Адекватность сексуального влечения. Так же как и адекватность в питании, сне.
Спасибо за твоё дело. Успехов и богатырского здоровья!💪🏻
Как по мне, так воздержание - это не плохо, если осознано. Но поскольку в этом мире обычно работает правило, что за всё нужно платить ( деньги тут не при чём ).
Многие наблюдают, что во время длительного воздержания пропадают мысли о похоти, о сексе. Правильно, организм уже понял, что ему ничего не светит ( как вы знаете, человеческий организм адаптируется под всё ) и тушит либидо. Там где нет либидо, как правило, даже если через силу захотеть ( всё равно что в туалете напрягаться - не натурально ), то эрекция будет не очень, ибо теперь вы себя самих обманываете.
Я к чему. Будьте внимательны и осторожны. Мне больше нравится идея баланса, соблюдения гомеостаза в организме. Можно радоваться сексом или простой мастурбацией ( без порно, вспомним как это влияет на дофаминовые рецепторы - мотивация что либо делать ) и жить в ПОЛНОЙ мере.
Просто знайте, что как только вы хотите добавить в свою жизнь 1000% фокус, за него нужно платить, а следовательно делать выбор.
Могу допустить, что вы меня поняли. Если нет, тогда буду рад услышать ваше мнение!
Видео бомба, обо всем рассказал, особенно про тренировки и съёмки, браво Тёма 😎🔥 продолжай, искренне мотивируешь меня и близких🔥🎉 спасибо тебе,бро, удачи в развитии зала, и ждём видео с тренировок, ибо это может превратиться реально в крутой проект
Всегда залетает на одном дыхании. Фоном поставил, работаешь и слушаешь. Артем, спасибо тебе! Очень много интересного материала публикуешь, продолжай
* Привет, классная идея для подкаста. Я знаю, что ты много читал и читаешь. И я бы очень хотел чтобы ты сделал интересную подборку книг(которые на тебя повлияли, чему-то научили) чем больше будет книг тем лучше) потому что практически все, что ты рекомендовал я прочитал. Игра, Джоко Виллинк, Кусок мяса и тд. А еще можно было бы рассказать про фильмы или какие нибудь видео на том же ютубе.
Артем, благодарю тебя, за безграничный труд и опыт, который передаёшь.
Артемка тренировок побольше снимай и про курсы и про питание
Артем, спасибо большое за видео. Очень кстати. Именно те темы, вопросы на которые возникают в голове. Очень люблю тебя, как второго отца. Хотел попробовать твои вещи, но заказать не вышло. Какая-то проблема на этапе с оплатой картой. Вроде виза, но не проходит. Российской картой нельзя оплатить?
Красавчег
От души тебе за эти ролики , ты лучший бро
Артём нравится то, что вы делаете! Но справедливости ради, хочу сказать что длительное воздержание негативно влияет на здоровье. Это не моё мнение, это мнение медицинского сообщества. Я врач (не уролог) но не сложно найти исследования которые это подтверждают. Поэтому всё хорошо в меру. Мастурбировать каждый день плохо для ментального здоровья, большое количество половых партнеров в длительной перспективе тоже модет негативно повлиять на жизнь. Поэтому разборчивость и периодическое воздержание имеет смысл, но только периодическое и не ждительное. Это не хейт, только врачебное мнение.
Однажды у Пифагора мужчина спросил, когда ему лучше удовлетворять свои похотливые желания.
На что мудрец ответил: "А когда ты хочешь потерять ту силу которую имеешь?"
Как и всегда лучший брат, здоровья тебе по больше , все получится у нас, мы самые сильные !
Наконец-то!) думал такого формата и не будет)
Артём, ты все время говоришь про то, что твои супер видео- не дают того отклика, который ты ожидаешь, не смотря на то, что вкладываешь в них душу и деньги. Попробуй добавить тренировок в свой контент. Покажи как ты делаешь себя💪🏻✊🏻
🔥🔥🔥
🔥🔥🔥💪