Как успокоиться с помощью дыхания

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @annushka1986
    @annushka1986 2 года назад +1

    Уже несколько раз слышала об этом. Пробую, когда отдыхаю так делать. Успокаивает

  • @annushka1986
    @annushka1986 2 года назад

    Интересное количество подписчиков у Вас:)

Следующие
Автовоспроизведение
Как правильно дышать, чтобы успокоиться0:59Как правильно дышать, чтобы успокоиться
Как правильно дышать, чтобы успокоитьсяСПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ
Просмотров 8 тыс.
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак4:401 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атакВидео блог Доктора Шишонина
Просмотров 115 тыс.
«Роль пациента и врача в профилактике синдрома диабетической стопы»25:56«Роль пациента и врача в профилактике синдрома диабетической стопы»
«Роль пациента и врача в профилактике синдрома диабетической стопы»IPK BSMU
Просмотров 5
Daaku Maharaaj Teaser | Nandamuri Balakrishna | Bobby Kolli | Thaman S | S Naga Vamsi01:36Daaku Maharaaj Teaser | Nandamuri Balakrishna | Bobby Kolli | Thaman S | S Naga Vamsi
Daaku Maharaaj Teaser | Nandamuri Balakrishna | Bobby Kolli | Thaman S | S Naga VamsiSithara Entertainments
Просмотров 12 млн
Rebuilding A STOLEN Dodge Demon 170 (CRAZY STORY!)37:13Rebuilding A STOLEN Dodge Demon 170 (CRAZY STORY!)
Rebuilding A STOLEN Dodge Demon 170 (CRAZY STORY!)ScrapLifeLee
Просмотров 407 тыс.
Jon Jones recaps UFC 309 win vs. Stipe Miocic, discusses future in fighting and acting | ESPN MMA06:23Jon Jones recaps UFC 309 win vs. Stipe Miocic, discusses future in fighting and acting | ESPN MMA
Jon Jones recaps UFC 309 win vs. Stipe Miocic, discusses future in fighting and acting | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 554 тыс.
I PULLED AN ALL NIGHTER20:29I PULLED AN ALL NIGHTER
I PULLED AN ALL NIGHTERpierson
Просмотров 358 тыс.
Как успокоиться за 1 минуту | Пранаяма | Дыхательная практика | Йога #shorts0:47Как успокоиться за 1 минуту | Пранаяма | Дыхательная практика | Йога #shorts
Как успокоиться за 1 минуту | Пранаяма | Дыхательная практика | Йога #shortsDIANA LAVRENTEVA
Просмотров 2,7 тыс.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 3 млн
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?27:21Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
Просмотров 184 тыс.
ТЕХНИКА ДИСТАНЦИРОВАНИЯ ОТ ТРЕВОГИ, СТРАХОВ И НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ11:44ТЕХНИКА ДИСТАНЦИРОВАНИЯ ОТ ТРЕВОГИ, СТРАХОВ И НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ
ТЕХНИКА ДИСТАНЦИРОВАНИЯ ОТ ТРЕВОГИ, СТРАХОВ И НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙЖизнь Без Паники
Просмотров 84 тыс.
Могут ли вещи причинить вред11:09Могут ли вещи причинить вред
Могут ли вещи причинить вредСоветы философа Анны Кирьяновой
Просмотров 8 тыс.
Как себе помочь здесь и сейчас. Совет психолога.4:06Как себе помочь здесь и сейчас. Совет психолога.
Как себе помочь здесь и сейчас. Совет психолога.ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал
Просмотров 93
Диафрагмальное дыхание. Как быстро успокоиться и расслабиться!0:44Диафрагмальное дыхание. Как быстро успокоиться и расслабиться!
Диафрагмальное дыхание. Как быстро успокоиться и расслабиться!Павел Барсуков
Просмотров 10 тыс.
Интервью с Диагнозом №5: Шизотипическое расстройство37:56Интервью с Диагнозом №5: Шизотипическое расстройство
Интервью с Диагнозом №5: Шизотипическое расстройствоИнтервью с Диагнозом
Просмотров 18 тыс.
Эти 3 Фразы из НЛП Поставят Красиво на Место ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА! (Работает 100%)14:18Эти 3 Фразы из НЛП Поставят Красиво на Место ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА! (Работает 100%)
Эти 3 Фразы из НЛП Поставят Красиво на Место ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА! (Работает 100%)ВЛАДИМИР ДРЕВС
Просмотров 2,1 млн
Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкаст01:00Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкаст
Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкастДЖАРАХОВ
Просмотров 1,1 млн
Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильм22:41Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильм
Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильмBetter Voice
Просмотров 223 тыс.
🔥МІЛОВ: Центробанк готує ЗАМОРОЗКУ ВСІХ ВКЛАДІВ росіян, щоб врятувати економіку! Це призведе до...23:16🔥МІЛОВ: Центробанк готує ЗАМОРОЗКУ ВСІХ ВКЛАДІВ росіян, щоб врятувати економіку! Це призведе до...
🔥МІЛОВ: Центробанк готує ЗАМОРОЗКУ ВСІХ ВКЛАДІВ росіян, щоб врятувати економіку! Це призведе до...Телеканал Прямий
Просмотров 355 тыс.
Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутистории00:53Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутистории
Какие ИСТОРИЧЕСКИЕ СОБЫТИЯ происходили в одно время? #апвоут #реддит #апвоутисторииапвоут
Просмотров 473 тыс.
Как снимают красивые свадьбы #wedding #свадьба #невеста #bride #свадебноеплатье #армянскаясвадьба00:13Как снимают красивые свадьбы #wedding #свадьба #невеста #bride #свадебноеплатье #армянскаясвадьба
Как снимают красивые свадьбы #wedding #свадьба #невеста #bride #свадебноеплатье #армянскаясвадьбаLIFE WEDDING
Просмотров 15 тыс.
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 30901:01🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309FULL SEND MMA
Просмотров 545 тыс.
ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮ00:49ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮ
ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮstunning max
Просмотров 637 тыс.
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki00:18Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunkiWee Animation
Просмотров 4,2 млн