POR QUE Devemos USAR A VITAMINA C? QUANTO e QUANDO?
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- Опубликовано: 18 ноя 2024
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POR QUE Devemos USAR A VITAMINA C? QUANTO e QUANDO?
Descubra os segredos para aumentar sua imunidade com a Vitamina C. Você sabe qual a dosagem correta para obter benefícios para sua saúde? Quais cuidados devemos ter ao suplementar? Veja como otimizar sua saúde e sua imunidade com a vitamina C.
#vitaminac #imunidade #saude
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Olá a todos, bem-vindos ao nosso canal. Hoje vamos desvendar o poder da Vitamina C e como ela pode aumentar a sua imunidade!
A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é essencial para a saúde e o bem-estar do corpo. Ela ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico, protegendo nosso corpo contra doenças e infecções. Mas quanta Vitamina C precisamos diariamente? E como podemos otimizar nossa saúde com a Vitamina C? Vamos responder a todas essas perguntas e muito mais neste vídeo!
Mas, além de fortalecer o sistema imunológico, quais outros benefícios a Vitamina C pode proporcionar? Bem, ela também ajuda na produção de colágeno, um componente vital para a saúde da pele, cabelos e unhas. Além disso, a Vitamina C tem propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os danos dos radicais livres no corpo.
Então, se você quer aprender mais sobre como a Vitamina C pode aumentar sua imunidade e melhorar sua saúde, assista nosso vídeo agora! E não esqueça de se inscrever em nosso canal para mais vídeos como este.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Sou idosa e estou aprendendo muiitos com seu profissionalismo.
Boa noite Dr . Cristian
Parabéns mais uma vez, pelas excelentes dicas💯🙋🤝🫡
Obrigada por tanta explicações maravilhosas..
Sabedoria
Obrigada Dr.
Gratidão Dindo... ótimo final de semana 🙏🏼💕
Muito obrigado Dr.
Gratidão por tanto Dindo!!!
Obrigada Dr. Christian.
Por nos passar estas informações tão importantes p nossa vida.
Deus o abençoe.
Dr gratidão por todos os vídeos. Estou tomando 2.5 te de vitamina C diária. Estou bem, devo alterar?
ESTE MEDICO É MARAVILHOSO ❤🎉
Seria a de lenta absorção?
Doutor me fale sobre a tiroide, tenho nódulos o k devo tomar , por favor
Valeu dr Critian🎉🎉
A companho suas laive a prendendo sempre🙏🌟
Então, qual melhor horario pea tomar?
6:17
Estou suplementando com vitamina c e não sabia de tantos benefícios !!!!!
Gratidão Dr .tomo a Cewim obrigada
Doutor faço uso do picnogenol já há mais de três anos. Ele é vinte vezes mais forte que a vitamina C e eu suplemento duas cápsulas por dia de 150 mg. Essa quantidade é boa do picnogenol?
Gostaria muito de saber.
Gratidão 🙏
Qual marca vc usar ?
Manipulação Comprar FARMÁCIA OK
Eu uso vitamina C 1000 MG já faz 2 anos nunca fico resfriada ou gripada ,e tomo junto com Zinco ,da Sunfood 😊
Otimo fd desema
Muito obrigada Dr ❤❤❤
Dr pode cozinhar em panelas de inox? Gratidao!
Essa absorção do alumínio...não impossível o uso de panelas de alumínio, mas fica muito difícil evitar.
Qual usar ?
Pode usar da cewim de liberação prolongada ou da Now Foods que também é ótima.
É verdade a suplementação de Vitamina C atrapalha na absorção na suplementação da B12?
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💙🙏🏼
Vitamina c pode ser a que dissolve na água no lugar dos comprimidos?
Efervescente não adianta
Doutor não falou, tem que tomar essa vitamina C longe do café. O café absorve toda a vitamina C.
E se a ferritina estiver alta????
FERRETINA Alta Doar sangue Rápido OK
Isso ferritina Alta doar Sangue
Comprei uma hj ela eh de 45 mg 😮
Tomo 8g por dia
Colocaram vitamina C no soro e a lógica é recuperação
Se tomar junto com as refeições você corre sério risco de ter uma bela diarreia.
Obrigada Dr