POR QUE Devemos USAR A VITAMINA C? QUANTO e QUANDO?

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024
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    POR QUE Devemos USAR A VITAMINA C? QUANTO e QUANDO?
    Descubra os segredos para aumentar sua imunidade com a Vitamina C. Você sabe qual a dosagem correta para obter benefícios para sua saúde? Quais cuidados devemos ter ao suplementar? Veja como otimizar sua saúde e sua imunidade com a vitamina C.
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    Olá a todos, bem-vindos ao nosso canal. Hoje vamos desvendar o poder da Vitamina C e como ela pode aumentar a sua imunidade!
    A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é essencial para a saúde e o bem-estar do corpo. Ela ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico, protegendo nosso corpo contra doenças e infecções. Mas quanta Vitamina C precisamos diariamente? E como podemos otimizar nossa saúde com a Vitamina C? Vamos responder a todas essas perguntas e muito mais neste vídeo!
    Mas, além de fortalecer o sistema imunológico, quais outros benefícios a Vitamina C pode proporcionar? Bem, ela também ajuda na produção de colágeno, um componente vital para a saúde da pele, cabelos e unhas. Além disso, a Vitamina C tem propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os danos dos radicais livres no corpo.
    Então, se você quer aprender mais sobre como a Vitamina C pode aumentar sua imunidade e melhorar sua saúde, assista nosso vídeo agora! E não esqueça de se inscrever em nosso canal para mais vídeos como este.
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    Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Комментарии • 47

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  7 месяцев назад +7

    MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
    linktr.ee/DrChristianAguiar

  • @herminiagomescampos853
    @herminiagomescampos853 7 месяцев назад +8

    Sou idosa e estou aprendendo muiitos com seu profissionalismo.

  • @joseedivan1145
    @joseedivan1145 7 месяцев назад +8

    Boa noite Dr . Cristian
    Parabéns mais uma vez, pelas excelentes dicas💯🙋🤝🫡

  • @rosadalva6566
    @rosadalva6566 7 месяцев назад +11

    Obrigada por tanta explicações maravilhosas..

  • @rosadalva6566
    @rosadalva6566 7 месяцев назад +7

    Sabedoria

  • @herminiagomescampos853
    @herminiagomescampos853 7 месяцев назад +7

    Obrigada Dr.

  • @Juliana_2405
    @Juliana_2405 7 месяцев назад +3

    Gratidão Dindo... ótimo final de semana 🙏🏼💕

  • @Nice-bp5cq
    @Nice-bp5cq 7 месяцев назад +3

    Muito obrigado Dr.

  • @jaquelinepereira8322
    @jaquelinepereira8322 7 месяцев назад +2

    Gratidão por tanto Dindo!!!

  • @genyjosemartinsgarvao8179
    @genyjosemartinsgarvao8179 7 месяцев назад +1

    Obrigada Dr. Christian.
    Por nos passar estas informações tão importantes p nossa vida.
    Deus o abençoe.

  • @wksp2203
    @wksp2203 7 месяцев назад +2

    Dr gratidão por todos os vídeos. Estou tomando 2.5 te de vitamina C diária. Estou bem, devo alterar?

  • @Jesusmeumestre.
    @Jesusmeumestre. 7 месяцев назад +1

    ESTE MEDICO É MARAVILHOSO ❤🎉

  • @jacpropato
    @jacpropato 7 месяцев назад +1

    Seria a de lenta absorção?

  • @aurorabarbosa7070
    @aurorabarbosa7070 6 месяцев назад +1

    Doutor me fale sobre a tiroide, tenho nódulos o k devo tomar , por favor

  • @aleesandrasouza7195
    @aleesandrasouza7195 4 месяца назад

    Valeu dr Critian🎉🎉

  • @ramonarosa4439
    @ramonarosa4439 7 месяцев назад

    A companho suas laive a prendendo sempre🙏🌟

  • @adeliamolinirazera4790
    @adeliamolinirazera4790 7 месяцев назад +1

    Então, qual melhor horario pea tomar?
    6:17

  • @ligiapereira3632
    @ligiapereira3632 6 месяцев назад

    Estou suplementando com vitamina c e não sabia de tantos benefícios !!!!!

  • @crealdafreitas6145
    @crealdafreitas6145 7 месяцев назад

    Gratidão Dr .tomo a Cewim obrigada

  • @valeriadasilvaviturino8281
    @valeriadasilvaviturino8281 7 месяцев назад +4

    Doutor faço uso do picnogenol já há mais de três anos. Ele é vinte vezes mais forte que a vitamina C e eu suplemento duas cápsulas por dia de 150 mg. Essa quantidade é boa do picnogenol?
    Gostaria muito de saber.
    Gratidão 🙏

  • @ramonarosa4439
    @ramonarosa4439 7 месяцев назад

    Otimo fd desema

  • @anamariaamorimvalladares608
    @anamariaamorimvalladares608 7 месяцев назад

    Muito obrigada Dr ❤❤❤

  • @deusamariacozinhagf6254
    @deusamariacozinhagf6254 7 месяцев назад

    Dr pode cozinhar em panelas de inox? Gratidao!

  • @mariacentenaro9736
    @mariacentenaro9736 7 месяцев назад +1

    Essa absorção do alumínio...não impossível o uso de panelas de alumínio, mas fica muito difícil evitar.

  • @kellysil360
    @kellysil360 7 месяцев назад +3

    Qual usar ?

    • @fatimamontenegro4967
      @fatimamontenegro4967 7 месяцев назад +1

      Pode usar da cewim de liberação prolongada ou da Now Foods que também é ótima.

  • @Hypnos-uw8sj
    @Hypnos-uw8sj 7 месяцев назад +5

    É verdade a suplementação de Vitamina C atrapalha na absorção na suplementação da B12?

  • @racampos34
    @racampos34 7 месяцев назад +3

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💙🙏🏼

  • @helidacosta3916
    @helidacosta3916 2 месяца назад

    Vitamina c pode ser a que dissolve na água no lugar dos comprimidos?

  • @WellFlemming
    @WellFlemming 2 месяца назад +1

    Doutor não falou, tem que tomar essa vitamina C longe do café. O café absorve toda a vitamina C.

  • @aurelioeuclides
    @aurelioeuclides 7 месяцев назад +1

    E se a ferritina estiver alta????

  • @mariaferreiram1888
    @mariaferreiram1888 3 месяца назад

    Comprei uma hj ela eh de 45 mg 😮

  • @T.Rex-burping
    @T.Rex-burping 7 месяцев назад

    Tomo 8g por dia

  • @DouglasHk
    @DouglasHk 7 месяцев назад

    Colocaram vitamina C no soro e a lógica é recuperação

  • @elbertpereira5476
    @elbertpereira5476 22 часа назад

    Se tomar junto com as refeições você corre sério risco de ter uma bela diarreia.

  • @nelimendes6132
    @nelimendes6132 7 месяцев назад +2

    Obrigada Dr