La mejor RUTINA ANTIAGING / ANTIEDAD: Cómo elegir PRODUCTOS que FUNCIONAN
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- Опубликовано: 13 май 2020
- Hola a todas!
Hoy os traigo otra rutina dermocosmética: En esta ocasión, se trata de una rutina para mantener la piel joven el mayor tiempo posible. Existen muchos reclamos publicitarios sin base científica en el mundo de la cosmética antiaging. En este vídeo, os cuento cuáles son los principios activos que realmente funcionan, y os pongo ejemplos de mis productos favoritos que los incluyen en su composición. Espero que sea útil!
Aquí os dejo los PRODUCTOS DE LOS QUE HABLO EN EL VÍDEO (Os recuerdo que, como siempre, no tengo ningún tipo de acuerdo con ninguna marca y son todo recomendaciones honestas basadas en la evidencia de los distintos principios activos y en mi gusto personal).
Limpieza:
- Espuma Limpiadora Matificante (Avéne): amzn.to/3e0bizi
- Leche desmaquillante (La Roche Posay): amzn.to/2YneONm
- Neostrata Resurface Espuma Limpiadora (Cantabria Labs): amzn.to/2AVZuiT
Productos de mañana:
1) Antioxidantes:
- Serum Endocare C Ferulic Edafence (Cantabria Labs): amzn.to/30zeRIS
- Serum C E Ferulic (Skinceuticals): amzn.to/2MNPA5r
- Ampollas Skin Complex Plus (Martiderm): amzn.to/3hd74pX
2) Fotoprotección:
- Skin Active Matrix Support (Neostrata) SPF30: Retinol, complejo antioxidante, péptidos densificantes: amzn.to/3fey2LR
- FotoUltra Age Repair SPF50+ (Isdin): amzn.to/3fjkXRp
Productos de noche:
1) Retinol:
- Redermic R (La Roche Posay): Retinol al 0.1%. amzn.to/3hgv8Ip
- Retises Crema Antiarrugas Regeneradora 0.25% (Sesderma): Retinol al 0.25%. amzn.to/2YnxaxW
- Retises Crema Antiarrugas Regeneradora 0.5% (Sesderma): Retinol al 0.5%. amzn.to/3dUDaVk
- Retinol B3 Serum (La Roche Posay): Retinol al 0.3%. amzn.to/3d0j1fr
- GH 0.3 Retinol-NP (GH): Retinol al 0.3%.
2) Ácido retinoico + ácido glicólico: Retincare Gel (Cantabria Labs):Tretinoína al 0.02% y ácido glicólico al 4%. amzn.to/3f9SrSc
3) Hidroxiácidos:
- Neostrata R Gel Alta Potencia (Cantabria Labs): Alfahidroxiácidos al 20%.amzn.to/3fi9DW2
- Glicoisdin Gel (Isdin): Ácido glicólico al 10%, 15% o 25%.
Al 15: amzn.to/30BzCn1
Al 25: amzn.to/2B45yFN
- Glicoisdin Crema (Isdin): Ácido glicólico al 8% o 15%.
Al 8: amzn.to/3fgzAFm
Al 15: amzn.to/2Yt1aIq
Es importante que recordéis que la dermocosmética tiene sus límites, y que muchas veces es necesario realizar otros tratamientos médicos para conseguir el mejor resultado posible, pero una buena rutina es una base fundamental.
Un beso, y hasta el jueves que viene!
Esto si es información útil, no como en otros canales de RUclips donde una influencer ignorante se atreve a dar consejos de piel.
Gracias por este video.
1000% tiene usted razon.
Si yo busco canales de dermatólogos aunque hay alguno que otro son pagados por marcas que no sirven
“Hola a todas” y aquí los hombres también viendo jaja, aquí hay muy buen contenido 😎✨
M6 y 3zweéwq2Wedxgpoglg
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*Nos discriminan*
Bienvenido, que bueno conocer a hombres que se preocupan por el cuidado de su piel
@@Marcelo...... no es verdad, lo que sucede es que algunos hombres no les gusta ni siquiera ponerse protector solar. Piensan que es cosa de mujeres, 0pero la piel humana no distingue géneros.
Hola a todes 😂
Madre mía, soy nueva en el canal y la de tiempo que llevaba buscando a alguien que diera la información sobre cosmética con criterio. Además de informar para qué es cada producto, nos construyes una rutina toda organizada, es lo más, todo un sueño! Jajaja y luego veo en la caja de información todo organizado con sus enlaces , ya no puedo más que darte mil gracias por todo ese trabajo. A partir de ahora me declaro seguidora incondicional. Gracias de nuevo.
Me encantó la introducción Dra , ud no esta aquí como las RUclipsrs Q promueven las ventas de productos , ud nos brinda la información científica para saber que elegir para nuestra rutina guiadas profesionalmente
Que didáctica y con conocimiento superior a muchas que hablan del cuidado de la piel . Gracias soy una nueva seguidora !!✨✨
VALES ORO MUJER!!!... SOY HOMBRE Y APRECIO LO QUE HACES.. ESTO SI ES CONTENIDO DE VALOR...
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Qué va. Yo enloquecí con ella . La descubrí hoy, y estoy peor que cuando ví el juego del calamar. Estoy viendo una marathon de sus videos, porque estoy impresionada de su canal. Me fascina doctora ❤️
Jajaja a mi me ha pasado lo mismo..al final he tenido que cojer papel y boli por que no doy a basto con ranta informacion. Una maravilla esta chica
Estos son los vídeos que uno mira varias veces por la información que tienen . Estos son los vídeos que deberían ser virales y altamente monetizados, una profesional haciendo un gran trabajo en YT para beneficio público. Muchas gracias Dra .
Verdad! Excelente vídeo
Aprendo más con sus vídeos que en años de escuela! Amo a esta chica!
Felicidades por tu canal, la mejor sin duda gracias doctora, por compartir un poco de tus conocimientos con nosotras!
¡Eres increíble, doc! Mil gracias. ¡Tu sencillez y humildad al compartir tus conocimientos te hacen única!
Felicidades Doctora usted se desenvuelve muy bien en su área 👌🏼 . Me encanto el vídeo me suscribo
Que alegría me dio el video!! Súper completo....Aquí estamos y aquí seguiremos!!!!!
Me alegro mucho!
Gracias por este video, soy medica veterinaria y me dedico a la dermatología, claramente mi enfoque es muy diferente, sin embargo, me encantan tus videos, es como ir a clase, una clase para mi carita, Dios te bendiga ♥
Gracias por toda la información, es el primer video que comento ya que no suelo escribir. Estoy en la búsqueda de mi primer retinol (aunque tengo las de 40) y eres la primera que me aclara de verdad todo, y otro video que tienes de como usarlo, nadie que he visto comenta que no se debe usar con la cara mojada. Mil gracias por todo, eres fantástica!!!! Creo que empezare por el que has recomendado del 0.1% para habitualmente poco a poco y cuando mejore un poco la situación del covid poder ir a un dermatólogo. Gracias de corazón.
Hola. Qué lujo escucharte. Nos das siempre una información muy interesante. Confío mucho en tus recomendaciones. Gracias por compartir con nosotros tus conocimientos. Te sigo y siempre les recomiendo a mis amigas que te vean. Gracias, guapa!!
Muchas gracias! Me alegro mucho de que sea útil 😊
Acabo de descubrir a la Doctora Leire. Gracias por sus vídeos, estoy aprendiendo muchísimo. Información útil, profesional y con criterio. No podemos pedir más. Gracias de nuevo.
Vaya trabajazo y que bien lo ecplicas. Gracias infinitas🤩
Hola Doctora ,súper contenta que estoy con el descubrimiento de el canal lo wue estoy aprendiendo, un millón de gracias.
No hay nada mejor, que un consejo profesional,,,👍🙂
Gracias por el vídeo, podrías hacer otro de productos anti envejecimiento con productos más asequibles? Muchas gracias ❤
Estaba buscando información sobre el serum de retinol de la roche posey y encontré tu canal. Es una joya!! Una verdadera maravilla. Tienes una nueva suscriptora.
Gracias , me encanta toda la información con evidencia que nos aportas.
tremenda rutina!!!!!! es una joya ! es la que vengo usando hace mucho tiempo! uso un pote de glicolico se termina uso retinoico y asi voy alternando , me sorprendio su recomendacion! mi dermatologa me hizo la rutina igual a su recomendacion!!!
Saludos desde El Paso Texas. Gracias por la informacion que ademas nos educa demasiado. Encontre su canal hace una semana. Me encanta💝
¡Muchas gracias por la información que nos brindas! Explicas todo muy bien, detalladamente y sobre todo de manera muy profesional. Gracias y un fuerte abrazo :)
buen video .Pero dónde venden esas cremas son marcas raras.
¡Por fin te he encontrado! Hoy mismo me hago con los productos 😘
Feliz feliz de encontrarte ! 😻😻🙌🏼🙌🏼
Son fan de tu contenido Dra, gracias por compartir 🙏🏼
Me alegro mucho!
Desde que la sigo mi piel ha mejorado muchísimo.Gracias.
Muchísimas gracias por toda la información. Los que trabajamos de noche tenemos siempre la duda de la rutina que debemos hacer cuando vamos a trabajar y cuando vamos a dormir por la mañana.
Hola lo primero felicitarte x compartir tu sabiduría con todos nosotros. En segundo lugar decirte q soy nueva en todo en seguirte y en intentar cuidarme mejor. Hasta ahora mis pasos eran limpieza y cremas ansiedad con algún factor de protección de víchy o bella aurora. Mi propósito es cuidarme más dado q ya pase los 50 y además tengo la piel muy seca. Me gustaría me orientaras q utilizar ya que por ejemplo los limpiadores al agua me resecan aún más. Por otra parte me encantaría hicieras un video para pieles secas y maduras donde hablaras además de como mejorar las ojeras oscuras q ya se marcan con fuerza. Muchas muchas gracias y un beso dulce de caramelo para ti.
Hola Dra., super buen video, soy estudiante de último año de medicina y me encanta como explicas a nivel celular y con base cientifica. Gracias a este video perdí el miedo a los retinoides, tengo una piel mixta con rosacea leve controlada y empezaré el serum de retinol + B3 de La Roche Posay gradualmente. Saludos desde Chile
Me alegro mucho de que haya sido útil! Mucha suerte con lo que te queda de carrera 😊
Hola, me encantan las sugerencias y recomendaciones.
Muchas gracias desde El Salvador.
Hola Leire me encanta como lo haces todo tan bien, enhorabuena te lo mereces.Mi pregunta¿Podrías dar información sobre productos más baratos y que sigan siendo de calidad? gracias
Doctora, quiero felicitarla y agradecer por sus aportaciones tan interesantes , apenas hoy la descubrí son casi las 2 de la mañana y no puedo dejar de ver sus videos, estudié administración, pero mi segunda opción sin duda sería la cosmetología, me apasiona este tema
Saludos 😘
El serum florence C lo puede una persona , mayor de setenta años
Excelente explicación Dra y muy bien desglosado en la cajita. Puede dedicarse a la docencia. Gracias y Bendiciones
Gracias linda doctora explicas muy bien y me encanta que das detalles de cada producto mil gracias por compartir todo lo que sabes te mereces mil likes cada vez que te veo saludos desde California ya no miraré otros vídeos pues tú eres educada y buena porque no cualquier persona comparte sus consejos eres lo máximo muchas bendiciones para ti
Hola! Enhorabuena!! Me ha sorprendido mucho encontrar tu canal. Acabo de ver este video y echo de menos un contorno de ojos. No lo incluirias en la rutina antiedad? Gracias y felicidades de nuevo.
Maravillosa explicación 🌺
Esto si que es buena información. Muchísimas gracias.
Este video vale oro! Gracias!!!
Flipo con este canal que he descubierto hace dos días, la doctora se explica fenomenalmente, pero solo una curiosidad, la veo muy joven para aplicarse activos como el retinol, la vitamina C, tan pronto, por lo demás, un gran canal.
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷. Después de los 35 años comencé a padecer de acné. Mi piel en estos momentos es acneica deshidratada. Tengo 41 años y desearía saber que productos puedo utilizar sin que afecte mi piel. No puedo usar productos para acné porque me altera la piel y me sale más brotes. Muchas gracias x cada video que comparte con sus suscriptores.
Muchas gracias doctora. Excelente exposición.
me encanta como te explicas, se nota que sabes
Obra maestra de información.🥰
Estupendo vídeo Leyre!! Se nota que hablas desde el conocimiento, toda una profesional, es un lujo tenerte por aquí aprendemos muchísimo contigo la verda. Mi pregunta es los hidroxiacidos se deben utilizar en noches alternas a los retinoides verda, nunca en la misma rutina de noche? Gracias y un saludo.
Espectacular clase magistral
Hola! Gracias por tus vídeos, son la mejor opción que he encontrado respecto a mis dudas. Una preguntita. Recién compré el ácido azelaico de the ordinary y me ha encantado como mi piel se siente al usarlo. Pero quisiera agregar componentes antioxidantes a mi rutina. Mi pregunta es,: ¿ hay algún problema al combinar el ácido azelaico con algún componente antioxidante? ¿Como recomiendas usar el ácido azelaico si he decidido tener una rutina antiedad como la que describes en el video? De antemano muchas gracias! Saludos desde México!
Bueno, ya fui por mi neostrata, espuma limpiadora 😅 más tardecito paso por el protector solar. ¡Muchas gracias por toda la información!
No me he enterado de nada jajajja llevo toda la tarde viendo tus vídeos y es con el primero que me pasa. Quizás con imágenes de los productos cuando habas de ellos, sería una buena opción. Pero todos los que he visto hasta ahora me han encantado. Un saludo y gracias por la información.
Me encanta tu contenido 👌🏼
Muchas gracias por todos tus consejos, tan bien documentados. Podrías hacer alguna revisión de productos Cosmeclinik? Me interesa porque es una compañia española. Gracias
Buenísimo ! Gracias 😊🇨🇱
Buenísima información.Gracias.
Buenas tardes. He llegado a tu canal al buscar información sobre retinol tras una recomendación de una dermatóloga para su uso al 0.5 . Tengo 51 años y léntigos. Me remite a pedir una crema en una web con un código médico, y me ha dado unas indicaciones para el uso. Como no lo he utilizado nunca me gustaría comenzar con algo más suave. He pensado en retises 0.25. Podría usar por la mañana niacinamida? Muchísimas gracias por tus vídeos, da gusto oír las explicaciones de una persona que habla con conocimiento y que transmite tan bien. Un placer de verdad.
Entre estos tres productos que nos aconsejas, ¿cuál consideras mejor?:
1.) Serum Endocare C Ferulic Edafence (Cantabria Labs).
2.) Serum C E Ferulic (Skinceuticals).
3.) Ampollas Skin Complex Plus (Martiderm)
Las ampollas me tientan mucho, pero espero tu respuesta para ir sobre seguro.
Hace pocos días que he aterrizado en tu canal y me siento muy agradecida por el gran contenido que ofreces y que no está exento de muchísimo trabajo, así que mil gracias, lo valoro infinito. Te felicito, has creado un gran canal. Por tu apellido, puede que estés muy cerca de la localidad en la que vivo, así que en el futuro, cuando tengas tu consulta, es posible que me convierta en tu paciente. 😊
Gracias por tu información y ayuda tan útil, eres una joya! 😃 Tengo una pregunta... es tan bueno el Pycnogenol como antioxidante como dicen? Gracias y a seguir así de bien 🥰
Exelente Canal, felicidades!!! Disculpe puedo usar como rutina antiedad y antimanchas crema facial redermic c hyaluron y como sérum facial pigmentclar de la Roche Posay, es decir los dos juntos funcionan? No están contraindicados en esa combinación?
Me encantas !!! Felicidades por tu canal
Holaa...Estoy fascinada por tu información concisa y veraz que yo conseguí a base de muchos anyos de estudio y prueba/error. Ojalá hubieras estado entonces... Tengo 61 anyos y una piel perfecta con lo que dices...limpieza..vitamina c y retinol/ácido glicolico. Pocos productos...y fijándose en la composición quizá un poco más caros pero...efectivos. Cierto es...que algún retoquito..tipo botox o ácido hialuronico...procede pero desde hace bien poco. UN ABRAZO. ERES MUYYY PROFESIONAL.
Hola Dra. es un gusto ver siempre sus videos, son de gran ayuda. Mi duda es, cómo podemos adaptar una rutina antiage cuando trabajamos guardias nocturnas, ejemplo, sector salud, que debemos seguir trabajando hasta cambio de guardia. Muchas gracias.
Gracias Dra. El video es excelente!!
😊
Hola me encantan tus vídeos, quisiera pedirle un favor si podria hacer una rutina antiedad más actualizada al 2022 para mayores de 30 años plis ✨
gracias..muchas gracias por enseñarnos tanto desinteresadamente!! quisiera hicieras reseña de la linea German de Capuccini...mil gracias!
Es re come dable seguir este orden?
Da gusto escucharte, sabes muchísimo y das mucha fiabilidad. Gracias
Hola! Muchas gracias por tus vídeos, son geniales. ¿Conoces la gama de vitamina C de Pixi? He leído que también contienen ácido ferúlico y me ha parecido muy buena opción, un saludo!
👏👏👏gracias !!
Podrías darmo algunas recomendaciones de productos para contornos de ojos más potentes antiedaf ??
Muchas gracias por esta guía de rutina y por darnos estos consejos ya que es bastante complicado con la cantidad de productos que hay en el mercado. Una pregunta: no hace falta crema hidratante ni por la mañana ni por la noche? O es innecesario? Mil gracias!
Felicidades por tú canal
Many thanks!!! Te explicas muy bien.
Gracias a ti 😊
Dra Leire excelente la informacion.
Gracias mi doc. No encuadro en "hola todas" pero jajajajaj felicito su gran academia y con la esperanza nos aconseje a los hombres también, que también nos gusta agradar a nuestra dama.
Hola Leire , me encantan tus vídeos .Das muy buena información y para mi trabajo me ayuda mucho. Quería preguntarte si por la noche se usa un serum de Retinol en vez de una crema de Retinol , ¿sería necesario poner una crema hidratante o anti edad detrás ?
Gracias , un saludo ❤
Dra ,muchas gracias.x valiosa informacion
Dios le bendiga le bendiga.
Hola guapa. Tengo la piel muy arrugada y además muy seca. He utilizado muchos tratamientos ( cosmética de lujo, de farmacia, natural de herbolarios etc...)
Por la mañana me hago la rutina, pero me absorbe en seguida y luego a lo largo del dia notó que me falta hidratación. Necesitaría un tramiento más eficaz y que sintiera la piel más hidratada. Muchas gracias
Hola Doctora!! Me gusta mucho su canal. Gracias por los consejos. Con respecto a este video mi duda es sí los aha como el glycoisdim hay que usarlo todas las noches junto con el retinol y sí en verano se utiliza igualmente. Muchas gracias.
Excelente explicación
Gracias
Muy buenos consejos!!!
Muchas gracias!
Hola Doctora!! Mil gracias por sus consejos, una duda después del antioxidante que usted aquí recomienda se puede aplicar neoretin discrom control SPF 50? gracias!!!!
Hola Dra. muchas gracias por los vídeos que haces son de mucha ayuda. Tengo u par de dudas, me gustaría por favor saber su opinión.
Podría servir El Serum Vinoperfect de Caudalie como Antioxidante por la mañana? Lo he usado durante años y la verdad que me gusta bastante, pero no se si se considera antioxidante. Ahora estoy usando de C - Vit Sederma pero no noto tanta luminosidad como el de Caudalie.
Y para la rutina de noche , hace dos meses que uso Neostrata Gel forte Saicilico me lo recomendó mi dermatólogo porque en el confinamiento me salieron granos en la frente y barbilla del estrés y tenga la piel mucho mejor, pero no se si lo puedo seguir usando todas las noches para siempre o quizás al ser un exfoliante me pueda hacer daño a la larga. También me gustaría empezar a incluir el retinol por las noches. Ojalá me pueda asesorar. Muchas gracias por todo
Hola Dra., Quisiera preguntar si podrías hacer un vídeo aplicando los productos, por favor. De qué forma, cantidades, etc. Mil. Gracias
Hola! Aquí en Argentina se las marcas de dermo encontramos isdin la roche, eucerin algo de sesdherma y vichy
Neostrata es super carisimo
Excelente me ha encantado su video muy buena información me encanta q haya mencionado lo q podemos y no usar. Ahora para una piel mixta con manchas en los pomulos y poros abiertos en los pomulos q rutina dermatologica puedo usar????
Me gustaria q me respondieras porque ne urge saber q tratamiento puedo usar aparte a tengo rosacea en los pomulos digame que me aplicó???? 😞😞😭😭
Hola dra estoy muy agradecida por compartir tus conocimientos con nosotros los simples mortales .en mi caso trato de asimilar lo que mas puedo tus consejos ya que vivo con melasma y me molesta mucho ya que es muy notorio . Me gustaria saber tu opinion sobre agregar vitamina e a las cremas de uso diario tanto de dia como de noche ojala puedas darme tu opinion que para mi es muy valiosa para saber si estoy haciendo bien o mal gracias de nuevo preciosa .besos y abrazos desde chile
Me encantan sus videos, gracias por compartír sus conocimientos ❤️, consulta si tengo piel grasa con tendencia acné y que los ácidos me ocacionan manchas oscuras( como el glicoisdin, y el rethinaldeido contorno de ojo de avene), es posible tener una rutina antiage?, que producto anti age, que no saque manchas en el rostro recomienda?, necesito combatir los signos de la edad, espero pueda ayudarme, saludos desde Chile 🇨🇱
Super gegnial tu información, muchas gracias
Me encanta que compartas tus conocimientos con nosotros! Que opinas de los productos de FILORGA Y SKIN CEUTICALS?
Yo también quiero saber de skin ceuticals
@@lulyhinojosa419 yo tengo productos de skinceuticals pero ninguna información de ésta categoría.
Hola Dra. 🙋♀️ pregunta: puedo usar el mismo día la espuma limpiadora de Neostrata, suero de vit C, y el protector solar con algunos activos que recomienda en el video?! Muchas gracias!
Leyre, mi piel es madura y muy seca. He probado algunos de los productos que indicas, pero noto tirantez y que necesito más hidratación. Podrías hacer algún vídeo para este tipo de pieles? a partir de los 55 ?
Hola primero quiero agradecer tu disposición para ayudarnos 😊🙏
Pregunta ¿Apartir de que edad se pueden utilizar estos productos?
Hola doctora. Muchas gracias por toda la información que nos brindas y felicidades por tu canal!
Quería preguntarte: ¿Cómo puedo hacer las aplicaciones de la niacinamida the ordinary y el serum de la Roche posay redermic R? ¿Se deben alternar?
Muy bueno .... información correcta
Genial! Muchas gracias por tanta información. Tengo 60 años y pienso comenzar con esta rutina q has explicado , pero, me surgen dudas, yo tengo piel mixta y me salen espinillas en nariz y menton q limpiador me aconjas el de Neostrata? Todo el día o solo de noche ? Y combinarlo con el otro?.
Sería bueno utilizar como dices 2 noches x semana el neostrata gel sustituyendo al retinol o seria demasiado si utilizo ya el limpiador?? Gracias
Dr..muchas gtacias por su informacion y ayuda. Me podria recomendar el tercer paso de humectacion pero sin retinodes? Muchas gracias.
Hola!!! Disculpa si hago esta rutina, me recomiendas usar el ácido hialurónico? O en qué momentos del día lo puedo agregar a mi rutina? Gracias 😀
Saludos desde Cancún México, felicidades y gracias
Hola me gusta mucha tu explicación. Me gustaria que nos ayudes cuanto tiempo o cuanto tiempo debo esperar entre la espuma limpiadora y fotoprotrector
Gracias
Hola !!! Yo estoy acostumbrada a otros ácidos entre ellos el glicolico al 7% maximo .
Me gustaría probar este que recomiendas , Renticare .
Pero será demasiado?
Tengo rosácea, Con tendencia a acné pero ni un grano actualmente .
Muchas gracias, me encanta tu canal