Элементы фигурного катания - Винт назад
HTML-код
- Опубликовано: 17 янв 2020
- Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Москва clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург clck.ru/39br75
Улан-Удэ clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
clck.ru/39br9N
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях:
Telegram
t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: volosozhar.center
Сборы: volosozhar.camp
Дзен
dzen.ru/volosozharcenter
☎️ 8 (499) 877-56-59
Винт назад - одно из базовых вращений. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные стадии разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание обратного винта, а также вместе с Екатериной разберете основные моменты, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания данного элемента фигурного катания.
Винт назад, или обратный винт - это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад - это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов.
В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта, а также Екатерина расскажет, на что особенно следует обратить внимание, и поделиться некоторыми секретами. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для вращений в зале.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок со сменой.
• Тренировки по фигурном...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела со сменой.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела назад с хода вперед.
• Элементы фигурного кат...
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
• Тренировки по фигурном...
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #винт
00:40 Начинаем разучивание винта назад. Выстраиваем позицию у бортика.
01:25 Упражнение. Скольжение назад в позиции заднего винта.
02:00 Упражнение. Винт назад с циркуля.
02:40 Правильное исполнение вращения.
03:45 Въезд в обратный винт с дуги вперед внутрь.
04:40 Небольшой секрет. Как облегчить въезд.
05:15 Положение рук и плеч.
06:05 Работа опорной ноги. 
Спорт
Отличные подробные объяснения. Лучше видео уроков пока не встречала, спасибо!
Спасибо вам и Катюше за такие классные уроки мне очень интересно смотреть уроки от Катюши
Спасибо за ваши отзывы!!!
Очень подробно! И так понятно! И думаешь, ну, щас повторим ! А - хренушки 🤣🙈 ну ничего, будем ещё пытаться ! Насчёт земли очень верно! Благодарю! видео и инструктор супер !!! Успехов вам и процветания !
Спасибо большое за хороший видео-урок
Хотелось бы видео о акселе на льду, заранее спасибо
Обязательно будем снимать. А пока есть видео с подготовительными упражнениями на полу. Посмотреть можно здесь: ruclips.net/video/wyYd235afZ0/видео.html
Спасибо большое Екатерине за подробное объяснение. У нас винт не очень получался, падала. А благодаря вашим совета, стали делать как говорила Екатерина и дочка сказала что сегодня на тренировке чу нее винт стал получаться. Почти не падала.
Полезный урок ! И научилась делать винт назад! Спасибо !
Супер! Нам очень приятно, когда вы делитесь своими успехами благодаря нашим видео!👍😊
Здравствуйте Екатирина Васильевна Это Саша Исаев Мы с вами на Молодёжке занимались👍👋
Здравствуй, Саша. Обязательно передадим привет Екатерине Владимировне!))
Здорово! Очень понятно объясняете!
Здравствуйте. Очень рада, что обнаружила ваш канал. Большое спасибо, за столь понятные объяснения и разборы элементов.
Мне недавно исполнилось 14, фигурным катанием загорелась 2 года назад, и кататься училась с нуля. На данный момент умею все двойные прыжки, кроме акселя. Вращения... Раньше теряла центровку, сейчас такого нет. Научилась винт вперёд и назад, оба вращения на оборотов 20-25.10 оборотов на либеле вперёд, 6 - назад. И всё бы хорошо, но... Из-за повреждения нервных окончаний не могу вращаться сидя, и редко приземляю прыжки, если приземление на больную ногу. Но на земле, при отработке упражнений, проблема почти незаметна.
Врачи говорят - повреждений нет. Однако, я чувствую себя не очень, а бросать занятия, нет желания. Прошу, посоветуйте, стоит ли продолжать, или лучше прекратить тренировки. Извините за сложный вопрос, просто занимаясь без тренера, захотелось узнать мнение специалиста. Ещё раз огромное спасибо!
Вы большая молодец! К сожалению, давать советы в данной ситуации мы не можем.(( Это может только навредить... Относительно возможности продолжения занятий Вам лучше все выяснить у врачей. А также можно найти тренера в Вашем городе и проконсультироваться с ним. Главное, не откладывать решение проблемы в долгий ящик!)
@@volosozhar.centerОгромное спасибо!) Тренеров в городе мало, но я постараюсь найти... Скоро схожу на ещё одну консультацию к врачам, надеюсь, что смогу продолжить занятия.)
@@everayner631 Главное - действовать!) Верим, что все получится!🤞
есть виды фигурного катания без прыжков: танцы и танцы соло
Спасибо за уроки! Как здорово! Буду пробовать
Пожалуйста!) Спасибо, что оставляете комментарии! Обязательно пробуйте, и пишите нам о своих успехах!😉
@@volosozhar.center скажите пожалуйста а я смогу быть в 11 лет прыгать на массовых катаний
@@cutepets30231 почему нет? Мне 14, я прыгаю без проблем
Спасибо! Увидела свои ошибки. Буду пробовать исправлять. Пожелания: иногда давать повторы в замедленном темпе)
Оксана, спасибо за отзыв! Очень ценное замечание! Постараемся учесть!
Можно поставить на паузу и в настройках сменить скорость на медленную.
Как вам новое видео? Оставляйте пожелания на будущие видео ролики) Может попробовать сделать не только обучающие видео? Интервью, видео о том, как вообще проходит тренировочный процесс, немного закулисья?))
Либела на правой ноге(кэмл на правой)
Ошибки на тулупе, сальхове и подготовительные упражнения для риттбрегера
@@yurir2435 Будет!)
@@user-ui8eo3tf1t Все еще впереди! Обязательно будем снимать про все прыжки!
Центр фигурного катания Т. Волосожар , спасибо огромное за полезные видео уроки , Часто слышу вы говорите , что все в одном видео не рассказать и не показать ) не обязательно же все в одном записывать )
Спасибо! Благодаря вашим видео, стали регулярно тренироваться на катке. Сначала папа учил дочку всему что знает сам, а потом стали учиться на ваших видео.
Уже получается вращение с циркуля вперёд, но девочку (10 лет) пока все время по кругу уносит. Хорошо что сказали, на какой части конька нужно вращаться, я не знал. На следующей тренировке (сегодня-завтра) начнём учить циркуль назад, как на видео.
P.S.: Очень хотим научиться перетяжку (типа змейка на одной ноге), крюки (на одной ноге переход в движении вперёд и назад) и в идеале твизлы. Теории не хватает.
PPS: И ещё мы редко ездим на внешнем ребре конька, боится девочка пока. Может есть какие-то упражнения?
На внешнем ребре дети боятся ездить особенно если у них х (даже небольшой в ногах). Им трудно ставить правильно ногу, а внутрь(т.е на внутреннее ребро)нога сама уходит.
Yuri R , если честно, не только дети бояться :).
Мне кажется, что она просто неуверенно себя чувствует, поэтому и побаивается пока переходить на внешнее ребро. Дело наживное. А вот упражнение для внешнего ребра было бы неплохо показать. Как-то подсмотрел на мастер-классе Сергея Дудакова подобное упражнение, но не уверен, оно ли это.
Олег, это супер! Вы с дочкой большие молодцы! Успехов вам! А мы будем продолжать снимать видео, чтобы быть полезными для вас!
Все пожелания учитываем!)
Успехов! И не переключайтесь! Впереди новые видео!))
@@yurir2435 Да, очень часто х-образность мешает в освоении наружних дуг. Но не всегда. Наружние дуги, в принципе, сложнее для освоения. Но со временем все исправляется!
Как правило, очень помогает рисование на льду. Можно нарисовать дуги или кружочки, которые нужно объезжать. А остальное - дело практики!
Спасибо Вашей команде за понятные, развернутые объяснения! Возможно моя мечта сбудется и я попаду к специалистам Вашей команды на мастер-класс или какие-то сборы!
Большое спасибо за видео! По вашим видео учусь вращаться)
Спасибо!)) Пробую выполнять упражнения на льду😉
Успехов!
Thank you very much
Very clear 👍👍👍👍👍❤️
Спасибо большое, очень интересно! ) Если другие видео, то тоже можно, но упражнения и как что делать - вызывают маниакальный интерес ))) По крайней мере у меня )
Ольга, спасибо! А Вы уже все наши видео смотрели? Их уже довольно много накопилось... А впереди - новые выпуски! ;-)
Из упражнений упустила для вращений пол! Не увидела ))) Смотрю, потом иду на лёд и думаю над своим поведением на льду ))) Иногда пересматриваю, т.к. всё сразу не упомнить, и тем более не сделать, увы! Но ничего, дело постепенно движется, в том числе благодаря и Вам, спасибо!!! Теоретик из меня уже приличный, скоро может и практик подтянется )
Вот я уже давно умею и винт вперёд(пусть и с ошибками, которые с помощью Ваших роликов в будущем надеюсь исправить!👍🏼), и 'ласточку' на каждой ноге вперёд и назад, на каждом ребре конька, и 'восьмёрку' довольные неплохо рисую вперёд и назад на каждой ноге...а вот винт назад ни в какую не хочет получаться!!((😒 Некоторые, кто его умеет, говорят о таком ощущении при выполнении, будто вращаешься на мизинце!..🤨Не получается пока...😔
P.S.: мне давно уже за 45...😄
Спасибо огромное, буду учиться до этого пока не получалось. И вообще если делаю волчок или винт вперед то получается то нет или я на зубец ухожу или заносит, а иногда хорошо на одном месте кручусь и не могу понять в чем ошибка ( получается если повезет то кручусь, но в основном не везет🤣😥. А можно видео про одиночные прыжки (и в кратце про перекидной) теории не хватает.. .
Ольга, к сожалению, помочь в освоении вращений в переписке очень сложно...
А видео по прыжкам обязательно в скором времени появятся на канале!
Скажите пожалуйста, чем передний винт отличается от заднего
👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за видео! Поздно ли в 12 начинать заниматься ФК? Умею перекидной, вираж, тулуп ( на любительских коньках) и Аксель на полу
Полина, это очень популярный вопрос! Уже неоднократно на него отвечали)) До определенного уровня, конечно, можно дорасти. Сейчас очень много соревнований в, так называемой, группе Б, где Вы можете принимать участие и даже защищать разряды! Остальное - в Ваших руках!😉
В 12 конечно поздно, но можно(только не профессионально) и коньки нужно менять, любительские не годятся(сама каталась). Попробуйте купить профессиональные коньки, сразу почувствуете разницу. Я за 3 месяца не смогла ничему научится на любительских, недавно купили проф. и за 3 дня(а так часа) я научилась крестный шаг, тройку, перекидной(хотя не умела).
Ура:)
Спасибо!
❤️🤩💗👍🏻
Спасибо!
Объясняет хорошо,новолосы лучше подобрать., они ей мешают
Я бы хотела узнать, самостоятельно учусь кататься на коньках, мне скоро будет 11. Не поздно начинать ? Хочу стать фигуристкой ._.
Это очень популярный вопрос! Все зависит от целей. До определенного уровня, конечно, можно дорасти. Сейчас очень много соревнований в, так называемой, группе Б, где Вы можете принимать участие и даже защищать разряды! Но, безусловно, к этому нужно приложить много усилий!⛸
Можете подсказать где вы снимали это видио?
Это каток ЛЕДО Кунцево
Подскажите пожалуйста, я думала что нужно обязательно вращаться на ЛЕВОЙ ноге и выезд на правой, теперь сомневаюсь правильно ли это
Подскажите на какой ноге нужно вращаться?
Можно вращаться и на левой и на правой, выезд всегда на правую ногу и вращаться всегда в левую сторону
Мне 12 лет, я занимаюсь 1,5 месяца фигурным катанием, занимаюсь усердно 2-3 часа в день. Меньше чем через месяц я защищаю разряд юный фигурист. Есть ли хоть маленький шанс стать фигуристкой или хорошим тренером?
Не понимаю зачем нужен обратный винт? Он дороже чем винт вперёд? Или просто визуально усложняет программу?
Это первое вращение, которое разучивают на правой ноге. Потом уже учать либелу и волчок назад. А также с винтом назад дети начинают делать первое комбинированное вращение со сменой ноги.
Для всех многооборотных прыжков нужен обратный винт.
@@volosozhar.center обратный винт нужен для прыжков😂
@@lesyagn4830 Этот центр фигурного катания со своими ответами - просто топчик😱
@@EvstiforovaYuliaschool мда, сама ничего не умеешь
Я уже на льду два года
Успехов вам!
Нужны бабки? Заходи:-)
Музон!!! Все портит реально! Невозможно смотреть убавляя и прибавляя звук то и дело! Девушка пытается донести почти в пол голоса важное инфо, а в итоге долбает бит, причем нудный будто с ютуба! За видео твердая 5! Но при монтаже, как можно так не профессионально забивать весь видеоряд такими косяками?!
Спасибо за отзыв! Обязательно учтем!
Тоже считаю, что музыка очень громкая...😏
Там всё слышно. Это ты глухая
Фигурное катание на коньках не самый полезный вид спорта...
И что?