Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
HTML-код
- Опубликовано: 10 янв 2020
- Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Москва clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург clck.ru/39br75
Улан-Удэ clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
clck.ru/39br9N
Наши соцсети:
Telegram
t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: volosozhar.center
Сборы: volosozhar.camp
Дзен
dzen.ru/volosozharcenter
☎️ 8 (499) 877-56-59
В этом видео мы начинаем разбор прыжка Аксель. Тренер нашей команды Екатерина Васильева покажет несколько подготовительных упражнений для разучивания этого элемента фигурного катания. И сегодня мы разберем начальную фазу прыжка: наезд и отталкивание. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание данного элемента фигурного катания, а также вместе с Екатериной разберете типичные ошибки на живом примере.
Разучивание прыжка Аксель, как и любого другого элемента фигурного катания, начинается с подготовительных упражнений в зале. При разучивании прыжка Аксель очень важно освоить правильное выполнение первой фазы прыжка - наезд и отталкивание. Для того, чтобы в дальнейшем стабильно выполнять любой элемент фигурного катания, юному фигуристу очень важно освоить правильную технику на начальном этапе обучения. В этом видео тренер по фигурному катанию Екатерина Васильева покажет несколько базовых подготовительных упражнений для Акселя на полу именно для первой фазы прыжка, а также расскажет о самых распространенных ошибках. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года и тренеры сборов накопили огромный опыт исправления этих и других ошибок. Мы будем рады поделиться нашим опытом в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для вращений в зале.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок со сменой.
• Тренировки по фигурном...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела со сменой.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела назад с хода вперед.
• Элементы фигурного кат...
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
• Тренировки по фигурном...
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #axel
00:20 Анонс мастер-классов с Татьяной Волосожар в Москве.
02:00 Интервью с участницей сборов.
03:30 Начинаем разбор прыжка Аксель.
05:20 Ошибка. Нет перехода с правой ноги на левую на наезде.
05:45 Подготовительное упражнение №1 для наезда. Прыжок с правой ноги на левую.
06:15 Ошибка. Нет продвижения вперед.
06:55 Наезд. Правильный переход с левой ноги на правую.
07:30 Основные составляющие прыжка Аксель.
08:20 Ошибка. В воздухе спортсменка летит не над правой ногой.
09:20 Подготовительное упражнение №2 для отталкивания и маха. Прыжок с левой ноги на правую.
10:05 Правильное исполнение отталкивания и маха.
11:15 Разбираем основные ошибки на наезде и отталкивании.
12:00 Сколько нужно времени, чтобы выучить прыжок Аксель? 
Спорт
Друзья, как вам наше новое видео? Пишите отзывы и оставляйте комментарии. А также приходите завтра на мастер-классы Татьяны Волосожар в Москве!
@Вика ОМГ Спасибо!!! Мы всегда чувствуем вашу любовь!!!)))
Да, да, да! Всё хотим про аксель! И вообще - всё хотим ))) Спасибо, вы умнички! Ждём с нетерпением )
Работаем!) Будет еще и про Аксель, и про "всё" тоже будет!!!)))
@@volosozhar.center Крутяк, точим коньки и бежим на лёд )
Пока нас закрыли снова на карантин, очень полезные упражнения.
Ценю уроки по прыжкам на полу,спасибо.Отличный спортзал....мечта
Будем стараться снимать как можно больше!)
Спасибо хотя бы за это , это первое видео в ютубе, в котором так подробно рассказали про технику акселя , это мне помогло в 27 лет. надеюсь с помощью вашего канала и интернета, этот вид спорта станет ещё популярней и не только среди детей
Спасибо за Ваши отзывы! Очень приятно! Рады, что приносим пользу!))
Самое лучшее видео про Аксель !! Да-да, хотим разбор прыжка по всем элементам!! Очень! И других прыжков!! Loop jump особенно из простых прыжков!!
Спасибо! Уже готовим новые видео!)
loop jump = это тулуп?
@@margomargo9665 Нет, это Риттбергер. Тулуп - это Toe Loop
@@margomargo9665 это риттбергер
Сколько ни прыгаю Аксель, больше одного оборота не получается. Полоборота допрыгиваю на полу! Надеюсь после видео все получится. Когда сосредоточилась на разгибании левой ноги и на положении рук, - прыгать тот же один оборот стало легче. Один раз недокрутила всего 15 градусов. Спасибо! Спасибо вам за ваши видео! Так мало обучающих материалов, особенно для взрослых!
Очень рады, что видео было полезно! Ждите продолжения!)
Пожалуйста!!!! Я очень-очень ждала этого дня!!!!!!!! Пожалуйста, продолжите также объяснять его до выезда?!!! Спасибо большое за помощь 🙏🏻
Постараемся не разочаровать!!!
Спасибо за видео! Ждём подготовку двойного сальхова в зале 🙂
Записываем в план!!!))
Катюша спасибо вам за такие классные интересные, поучительные и позетивные видосики про фигурное катание⛸⛸⛸🌹🌹🌹🌞🌞🌞💞💞💞
Спасибо вам за ваши отзывы!!!)))
Мне 16 лет,сейчас идет подготовка к выпускным экзаменам,как закончится вся эта суматоха,хочу пойти на фигурное катание.По Вашим видео смотрю и тренируюсь,дабы не опозориться на тренировках первых)Спасибо)
Это не так просто. Если вы живёте в большом городе, то поступить куда-то, не проблема.
Я в 13 не поступила, хотя прыгаю все двойные. Меня не взяли из-за возроста. Даже не посмотрели на то, что я умею.
@@BestFigurkaFK не знаю как в маленьких городах, но в более-менее больших есть школы для взрослых. Где занимаются для себя, сами устраивают соревнования и т.п. Я только к 18 годам смогла прийти в этот спорт, т.к. сначала родители запрещали, потом здоровье не позволяло. И вот только сейчас появились и время, и деньги, и здоровье, чтобы наконец осваивать то, что всегда нравилось. В конце концов всегда есть личные занятия с тренером и отработки на бесплатном катке. Да, так дольше и сложнее, но выполнимо.
@@ww1413 мне уже 18, но в моем городе нет катка, я не теряю надежды, когда перееду в большой город пойти на каток) 😅
Вот с таким настроем и надо идти в фигурку😹🤝. Я благодарна родителям, что родилась и живу в Мск. Тут найти школу для взрослых совершенно не проблема. Жаль придётся уехать туда, где катка нет((
не думаю что уже на первых тренировках будете прыгать аксель. (p.s сама фигуристка)
Самое главное, что честно сказали, что девочка начала прыгать прыжок летом, но научилась только что, и да, скорее всего , она его не прыгнула чуть раньше из-за ошибок, но то, что на изучение прыжка нужно время- месяцами-это правильно, это честно, а не как обычно встречается, что тренера говорят, что "за неделю на сборах мы научим прыгать все"...
Мы никогда не обманываем своего зрителя или читателя!)
@@volosozhar.center что очень приятно
@@user-cf4dv5vj6m Спасибо!)
Спасибо за Ваши уроки. Пишу в комментариях об отдельном видео про группировки)
Будем стараться снимать по всем вашим запросам!)
Спасибо за видео!
СУПЕР!!! КАКАЯ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! СПАСИБО!!!
Спасибо, на полу всё получилось👍
Здравствуйте.Спасибо большое за видео. очень полезное.
Спасибо!))
Да да да, снимите отдельные видео 🤗
Спасибо за видео, очень познавательное, будем рады если будет больше видео про прыжки на полу
Спасибо👍
Спасибо большое за такое подробное объяснение! Было столько вопросов, а вы так понятно объяснили. То, что я искала.
Отличное видео👍
Спасибо!
Спасибо большое очень помогло
Очень очень ждём новых видео про аксель!
Здорово, в 2022
Как раз для меня нужно😊
Рады быть полезными!!!
😘😍🥰👍🏻
👋🏼👋🏼👋🏼
Да-да-да!!! Снимите всё подробно про аксель!!! Умею прыгать всё, кроме Акселя! 😞
А можно ли попасть на сборы любителю? (Мне 14) если делаю различные простые вращения (винт, волчок), одинарные сальхов, флип
Оставьте заявку на сайте. С Вами свяжутся и проконсультируют
а со скольки лет ты занимаешься?
О, Кул-Шариф
можно нефтеюганск
Как это важно, ПЕРВЫЙ ТРЕНЕР, обративший внимание на подготовку прыжка по частям в зале! В прошлом сезоне , насмотревшись роликов , моя попытка изобразить Аксель на полу закончилась переломами и досрочным закрытием сезона . 🤗
Татьяна, берегите себя!!!
@@volosozhar.center Спасибо, в этом году с новыми коньками и с новыми силами- дуги, тройки, перекидной 🙋
Без тренера?! Не сходите больше так с ума! Ищите тренера, желательно с опытом и толкового а так же приобретайте коньки не менее чем полупрофессионального уровня! Если конечно соберетесь снова изображать прыжки и в целом ощутить себя новичком фк)
@@kierspe3 ,Согласна ,спасибо. Коньки сменила ( GRAF Splendid) ,а вот тренера нет и не будет. ОФП и СФП с миру по нитке.
@@kierspe3 Про тренера и коньки совершенно верно!☝
Здравствуйте, Екатерина! Возник вопрос: я всю жизнь была левшой, так заложила гимнастика. Можно ли прыгать аксель на левую ногу?
Можно. Есть много фигуристов, который прыгают в другую сторону.
Тоже самое! Я́ правша, а прыгаю на левую 😂🤷
@@user-ni1th5fm7r , братан! Наконец нашла такого же человека!😂❤
@@user-ni1th5fm7r Это не запрещено правилами!))
Я левша и прыгаю на правую и на левую толькт па левую у меня лучше получается
а вы сможите приехать в Томск?
Приглашайте, приедем) info@volosozhar.ru
хотелось бы поподробнее выезд , да и сам пируэт. Так долго его тренирую и никак
В этом видео мы разобрали только начальную стадию прыжка. Продолжение следует!)))
@@volosozhar.center cпасибо большое
@@margomargo9665 👍👍👍
5:12
Buongiorno
Добрый день я Людмила живу в Милане,благодарю за прекрасное видео,я исправила много ошибок по катанию и готовлюсь к соревнованиям😊😊😊
@@liudmilashcepkina2326 Супер! Рады, что наша работа приносит пользу!👍😊
Как докрутить аксель в 1,5 оборота?Помогите пожалуйста😭😭😭😭
Реще руками групироваться, прямо прижать к телу, и ноги максимально друг к другу, + тренировать высоту прыжка. Я сейчас так учу 2,5 Аксель. Не фигуристка, но можно уже сказать так 🤣😍 Тренера нет, чисто в кайф. Желаю Вам удачи 🐞🍀
Эх... Хочу заниматься фигурным катанием, но уже поздно.... В 12 лет уже наверное не возьмут
В проф.спорт уже поздно, но можно заниматься любительски. Сама начала заниматься фк с 12
Я в 13 научилась прыгать все двойные, но меня не берут в секцию:( я научилась делать всё, что делают мои сверстники в городе. Я живу в Липецке. Фигурное катание у нас слабенькое. Ездила в Усмань, там тренер удивилась, что меня не взяли, но она тоже не смогла меня взять, потому что группа переполнена и ездить далеко. Если бы, она была в моём городе, то я бы ездила с удовольствием, но увы:( в моём городе, никто, ни разу! Не прыгал тройной прыжок) я хочу стать первой! Ведь тогда, меня точно возьмут. Я пытаюсь поступить уже 2 года.
Ты, конечно, молодец, потому что стараешься и хочешь чего-то достичь. Но пока что (как видно из твоих видео) ты почти освоила перекидной и одинарный тулуп, хотя над ними было бы неплохо ещё поработать. Двойные рановато, надо всё делать постепенно. Если ты на фигурные коньки встала в начале этой зимы (было написанопод одним из твоих видео), то сейчас ты не можешь прыгать двойные. Лучше больше работай над собой. Удачи
Отдельные видео было бы здорово. Столько мелких ошибок встречается