chị ơi mặt em bị tình trạng lệch mặt ntn thì ăn ngủ nghiêng bên nào ạ với lại nếu đi khám thì nên đi khám ở khoa nào ạ mong chị trả lời. bên trái : mặt to hơn , lông mày thấp hơn , mở to miệng thì kêu tiếng cạch , trụ mũi bị lệch nhẹ sang bên trái , mặt bên này góc cạnh hơn bên phải : măt bên này cao hơn , lông mày cao hơn , gò má cao hơn , mắt cao hơn , bên này tai cao hơn bên kia
Chị ơi mặt em bị lệch má bên phải nhỏ hơn má bên trái , với bên trái gò má cao hơn bên phải thì thấp hơn ạ cằm bên trái lệch về bên phải lun bên trái thì mặt chụp góc nghiêng nhìn xương hàm ngắn hơn bên phải ạ bên phải xương hàm dài hơn , còn mũi thì lệch về bên trái đầu mũi bên phải to hơn ạ lệch môi nữa môi bên phải lệch xún k như tên trái còn mắt bên phải nhỏ hơn bên trái chân mày cũng v lun chân mày thấp hơn bên trái mong chị ra clip giúp em 😢
Từ nhỏ e chỉ nhai bên phải nên tầm 2 năm nay là e nhai bên trái để cho đỡ bị lệch nhưng bên trái ( bên e mới nhai 2 năm) giờ nó lại to hơn và bị như cái hàm bên phải c nhai lâu r ấy. Ban đầu hàm bên trái (chỗ e nhai ít hơi) cũng có triệu chứng há miệng nó sẽ kêu cạch 1 cái rồi mới mở miệng ra hoàn toàn được nhưng tầm 2 tháng nay thì nó ko như thế nữa mà mở miệng ra cảm giác như có cái gì chặn lại ko cho mở hẳn ra ấy ( hơi đau 1 xíu ạ) và bị đau dây thần kinh ở sau đầu. E có đi chụp thì bác sĩ bảo bị lệch hàm và phải niềng răng. Vậy c cho e hỏi giờ có cách nào để ko phải niềng ko ạ? Và bây giờ e nên nhai bên nào để ko lệch hàm nữa ạ?
chính xác là hàm trái e lệch khớp rùi đó, biểu hiện giống cj, nhưng cj ko niềng mà cj tập các bài tập thui, nếu bên trái to hơn thì e nhai sang bên phải tạm nha, vì bên đó cũng đang lệch nếu nhai thêm là viêm sưng to đó, e để hàm nghỉ ngơi rồi tập dần những bài cj bảo nhẹ nhàng thui nha, hạn chế há miệng quá nhanh nha
Chị ơi mặt em bị bên trái to hơn bên phải cũng bị chệch khớp cắn vs do nằm nghiêng 1 bên trái nhiều vs nhai bên trái nhiều nên bên trái bị to hơn bên phải h em phải nhai vs nằm bên phải xong nó cân đối thì nhai vs nằm cả 2 bên đk ạ
Mình bị triệu chứng i như bạn luôn bị to cơ nhai 1 bên phải và khớp thái dương luôn. Cũng đã khá lâu lâu từ lúc gặp video này đã làm theo hằng ngày. Nên bạn làm bao lâu mới trở về vậy chia sẻ thêm giúp nhen
dạ chị ơi cho e hỏi là mặt bên phải của e to hơn nhiều so với bên trái khi em chụp bằng cam trước và cằm cũng lệch sang phairi luôn thì có nghĩa là em bị lệch mặt về bên phải đúng không ạ?
Cj ơi e bị hàm e hàm e bị một bên to , một bên nhỏ hàm bên trái thì dài còn hàm bên phải nó ngắn ạ 😢 mong cj rep em ạ để em khác phục chớ giờ em lo quá 😢
Dạ là lệch mặt là bên to hơn là bên bị lệch đúng không chị. vậy thì em lệch bên trái em sẽ nằm nghiêng về bên phải đến khi 2 bên cơ bản tương xứng nhau thì nằm thẳng đúng không ạ. Em hoang mang vì em tìm hiểu có chỗ nói là bên bên nào thì nằm nghiêng bên đó chị chỉ giúp em với ạ
@@nguyenthutrang209 cũng đang cố gắn tập mỗi ngày mong hạ được gò má xuống như bên phải ạ vì mình trước bị nhức răng bên phải nên ăn toàn nhai bên trái giờ nó bên cao bên thấp luôn huhu buồn bữa giờ 🥹
Ui b xem thử lông mày 2 bên của b có đều k, nếu k thì b chịu khó dùng tay nhấn vào dưới lông mày rồi nâng lông mày lên, để nâng cơ bên bị sụp, với nhướn lông mày để nâng cơ mày lên để làm cho mỡ thừa bên bị sụp mí tiêu dần đi nhé^
Nghiêng về bên nhỏ hơn ấy b, mà cũng tùy nữa, nếu b đi ngủ hay chèn tay 1 bên thì có thể mặt bên đó bị nhỏ hơn, thì lúc này lại nghiêng bên to hơn, nhưng thường là nằm nghiêng về bên nhỏ hơn để mặt tích nước cân hơn
Chị ơi e bị giống chị chống tay nhiều mà em toàn chống tay vào chỗ gò má nên nó bị cao hơn 1 bên kia có cách nào để khiến bên bị cao thấp xuống về vị trí cũ k ạ
Chị ơi em bị nhai bên nào cũng mỏi bên phải nhưng mà em bị lệch sang trái hàm bên trái em lộ rõ còn bên phải thì không , em không biết em bị gì nữa chị giúp em với 🥺
C ơi, ví dụ e hay nằm nghiêng bên phải thì bên phải của e to ra phải không ạ?Vậy thì e có thể làm nó nhỏ lại thay vì nằm nghiêng sang bên còn lại để hai bên to như nhau không ạ?(Tại mặt e vốn nó đã to rồi á😢)
Cứ bên nào b thấy phần cơ hàm, b sờ vào với nhìn thấy nó to hơn thì b nhai bên ngược lại nha, có thể do b nhai nhiều bên phải nên hàm bị kéo sang bên phải nhiều hơn đấy
Lệch môi thì hơi khó, biện pháp xâm lấn như tiêm filler thì mình k nói lmj rồi, rất nhanh, nhưng nếu muốn tự nhiên thì b thử dùng tay tập và kéo lên phần môi lệch bị thấp cho đều lại xem sao, nó cũng có phần cơ ở môi, nên cũng sẽ giúp nâng bên cơ bị thấp hơn, khiến môi trông đều hơn ấy, nhưng phải rất kiên trì .
Mới đầu thì mình nên làm nhẹ, r b xem hôm sau có đau hay gì k, thì b mới làm tăng lên nhé , cũng k cố định đâu nhưng b làm từ từ miễn sao cho hàm ko bị đau hơn, căng hơn là được^
B xem mk có thói quen chống cằm lệch bên k, bên nào chống quen thì mặt cũng được nâng lên hơn, với bên nào nhai nhiều hơn cơ mặt nó được nâng lên cũng cao hơn nữa. B thử nhai bên nào thấp hơn, kết hợp động tác ấn ấn (như chống cằm) bên hàm đó cho mặt nâng lên thử xem nhé
Má to hơn thì có thể do cơ hàm(từ má) nhai nhiều bên đó nên nó to hơn, hoặc thêm cả việc b trật khớp thái dương hàm bên đó nó cũng khiến phù cơ lên, dẫn đến lệch cằm nữa.
chị ơi mặt em bị tình trạng lệch mặt ntn thì ăn ngủ nghiêng bên nào ạ với lại nếu đi khám thì nên đi khám ở khoa nào ạ mong chị trả lời.
bên trái : mặt to hơn , lông mày thấp hơn , mở to miệng thì kêu tiếng cạch , trụ mũi bị lệch nhẹ sang bên trái , mặt bên này góc cạnh hơn
bên phải : măt bên này cao hơn , lông mày cao hơn , gò má cao hơn , mắt cao hơn , bên này tai cao hơn bên kia
cái này cj ko rõ khám ở đâu được ấy
Chị ơi mặt em bị lệch má bên phải nhỏ hơn má bên trái , với bên trái gò má cao hơn bên phải thì thấp hơn ạ cằm bên trái lệch về bên phải lun bên trái thì mặt chụp góc nghiêng nhìn xương hàm ngắn hơn bên phải ạ bên phải xương hàm dài hơn , còn mũi thì lệch về bên trái đầu mũi bên phải to hơn ạ lệch môi nữa môi bên phải lệch xún k như tên trái còn mắt bên phải nhỏ hơn bên trái chân mày cũng v lun chân mày thấp hơn bên trái mong chị ra clip giúp em 😢
Tui đg bị giờ tui lo quá 😢 có cách nào để khắc phục hok😢
Nếu được bạn làm mẫu bài tập luôn thì mn dễ hình dung và làm đúng hơn❤ cảm ơn bạn đã chia sẻ
Okii mình sẽ làm nha, cảm ơn b^
Mặt mình bị lệch dọc ấy ạ. Một bên cao hơn 1 bên còn lại, nhìn lông mày lệch rõ luôn thì là do đâu hả bạn 😢
giống mình
Mình có video mới nhất về lệch lông mày đó, b xem nha
Mình há miệng nghe kêu bên phải, mặt bên phải nhỏ hơn bên trái. Vậy mình lệch bên nào í bạn, mình nên nhai bên trái hay phải để đều ạ
to hơn có thể do b hay nhai bên kia, còn bên phải mới kêu thì chắc mới trật khớp nó chưa sưng to ra
Chị ơi mình nên nằm nghiêng về lệch bên to hay nằm nghiêng về lệch bên nhỏ ạ ?
Nếu mặt e to mà nắn vào nó mềm mềm, do mỡ ấy, thì mk nghiêng về bên nhỏ hơn
nghiêng về bên nhỏ thì có td gì vậy c @@nguyenthutrang209
Trang ơi, mình nhai 1 bên lâu rồi, giờ mình phải nhai lại bên còn lại thôi,hay là mình sẽ nhai 2 bên luôn ạ❤
Và nếu nhai 1 bên ngược lại thôi thì nhai trong vòng bao lâu mới nhai đều 2 bên dc ạ
Nếu đều r thì b nhai đều hai bên thui, khi nào thấy lệch lại nhai lệch cho đều lại á
Từ nhỏ e chỉ nhai bên phải nên tầm 2 năm nay là e nhai bên trái để cho đỡ bị lệch nhưng bên trái ( bên e mới nhai 2 năm) giờ nó lại to hơn và bị như cái hàm bên phải c nhai lâu r ấy. Ban đầu hàm bên trái (chỗ e nhai ít hơi) cũng có triệu chứng há miệng nó sẽ kêu cạch 1 cái rồi mới mở miệng ra hoàn toàn được nhưng tầm 2 tháng nay thì nó ko như thế nữa mà mở miệng ra cảm giác như có cái gì chặn lại ko cho mở hẳn ra ấy ( hơi đau 1 xíu ạ) và bị đau dây thần kinh ở sau đầu. E có đi chụp thì bác sĩ bảo bị lệch hàm và phải niềng răng. Vậy c cho e hỏi giờ có cách nào để ko phải niềng ko ạ? Và bây giờ e nên nhai bên nào để ko lệch hàm nữa ạ?
chính xác là hàm trái e lệch khớp rùi đó, biểu hiện giống cj, nhưng cj ko niềng mà cj tập các bài tập thui, nếu bên trái to hơn thì e nhai sang bên phải tạm nha, vì bên đó cũng đang lệch nếu nhai thêm là viêm sưng to đó, e để hàm nghỉ ngơi rồi tập dần những bài cj bảo nhẹ nhàng thui nha, hạn chế há miệng quá nhanh nha
Chị ơi mặt em bị bên trái to hơn bên phải cũng bị chệch khớp cắn vs do nằm nghiêng 1 bên trái nhiều vs nhai bên trái nhiều nên bên trái bị to hơn bên phải h em phải nhai vs nằm bên phải xong nó cân đối thì nhai vs nằm cả 2 bên đk ạ
Chị giúp em vs ạ em hoang mang lắm
Đúng á e, e đừng nhai bên trái nữa, nằm nghiêng sang phải
E hay nhai bên phải thí tức là Mặt bị lệch bên phải đúng k ạ? Vậy khi ngủ mình nằm nghiêng về bên trái trong thời gian bao lâu ạ
Bên phải e có bị to hơn k
@@nguyenthutrang209 dạ có á. Nhưng e ngủ nghiêng hai bên lun 🥲
mặt trái cao hơn và to hơn 1 xíu còn bên phải nhỏ hơn nhưng cằm lại sang phải thì phải làm sao ạ:
b có thể nắn má bên trái thấp xuống và nắn mặt bên đó vào cho nhỏ, với cằm b nắn nghiêng về hướng bên trái nha
Em há miệng kêu rợp rợp nhưng ko đau có phải trập khớp thái dương không viêm ko ạ?
Chính xác á e, có thể nó k đau, do chưa sưng ấy, e tập luôn tránh để lâu nhé^
Chị ơi bị trật khớp thái dương hàm động tác thứ 2 khi di chuyển hàm dưới sang 2 bên có phải há miệng k ạ
Hơi há 1 chút b ạ, há to quá nó đau đấy
bạn nếu mình bị lệch mặt bên trái. thì phải làm sao. là nhai về bên phải hả bạn mong bạn trả lời. cám ơn bạn
Đúng r nha bạn
Lệch do nhai lệch 1 bên quá lâu thì b nhai đổi bên thooii
C ơi mặt một bên to hơn thì nhai bên to hay nhai cái bên nhỏ để cân bằng vậy c?
Nếu bên kia e sờ to do cơ, e hay nhai bên đó, thì giờ nhai hẳn bên nhỏ hơn để cơ hàm bên đó to ra cho đều mặt ấy e
Mình bị khớp TD hàm bên trái hơn chục năm này ,há miệng ra là kêu khộc khộc.lại còn chỉ nhai bên đó hàng chục năm .nên giờ lệch hẳn luôn
Mình bị triệu chứng i như bạn luôn bị to cơ nhai 1 bên phải và khớp thái dương luôn. Cũng đã khá lâu lâu từ lúc gặp video này đã làm theo hằng ngày. Nên bạn làm bao lâu mới trở về vậy chia sẻ thêm giúp nhen
B cứ kiên trì thôi, mk cx k nhớ kĩ, chắc cx tính bằng năm đó b, nhanh thì vài tháng
Mặt e nhai bên trái nm lại to hơn bên phải và có tiếng lục cục ở bên phải thì là sao chị😢
bên phải trật khớp ruid đó e, hạn chế nhai, bên trái cx nhai nhẹ thui nha, tập cho vào khớp r lại đều sau
bệnh lệch mặt này rất nhiều ng dùng pp đông y để điều trị khỏi bệnh, ai đang bị có thể tham khảo nhé
uống thuốc thôi là khỏi rồi à b
Bị lệch xương gò má thì sao bạn. Một bên nhô cao hơn bên kia 😢
Nắn chỉnh cho nó gọn vào được đó ạ
Mặt bên trái to hơn thì nằm về phía bên nào ạ
Nếu to do xương thì b nghiêng về bên trái cho bên đó gọn lại ấy
Mặt phải em cao hơn mặt trái thì ngủ nghiêng về bên nào ạ
Cao hơn thì nắn cho đều thui chứ nghiêng dành cho mặt to bé lệch nhau ấy
Chị ơi e há mồm ra ko có tiếng kêu ạ nhma em bị đau phần góc hàm chỗ xương í ạ , thỉnh thoảng đau gò má thì lm thế nào để hết ạ
Vậy là trật khớp thái dương hàm r đó b, b tập các bài tập thử xem sao, mình có chia sẻ r đó
dạ chị ơi cho e hỏi là mặt bên phải của e to hơn nhiều so với bên trái khi em chụp bằng cam trước và cằm cũng lệch sang phairi luôn thì có nghĩa là em bị lệch mặt về bên phải đúng không ạ?
Yep,là b bị trật khớp thái dương hàm bên phải
Nó cũng kéo cằm lệch về 1 bên nữa
@@nguyenthutrang209 khớp hàm bên trái của em nó bị hệt như trên video chị nói🥲
Chị ơi e bị lệch cằm ạ , cằm nó không thẳng mà cứ bị nghiêng sang phải nhiều hơn ạ , chị có cách nào chỉ e voiw
E nắn về bên trái nha e, nắn được hết á
Mặt mình bên trái to và dài hơn bên phải, mình hay nhai bên phải
Giờ làm sao để bên trái nhỏ và ngắn lại ạ
B nắn phần hàm cho mặt nhỏ lên ấy, cả phần xương lông mày, đại khái là nắn cho nhỏ lại bằng bên kia
@@nguyenthutrang209nắn như nào ạ
Mặt trái thấp và xệ hơn bên phải nhưng bên trái mặt lại bị co rút vào còn mặt phải má phải phính hơn xương hàm to và dài hơn thì nên làm như nào ạ?
E nắn xương bên phải cho gọn lại nha
Cj ơi e bị hàm e hàm e bị một bên to , một bên nhỏ hàm bên trái thì dài còn hàm bên phải nó ngắn ạ 😢 mong cj rep em ạ để em khác phục chớ giờ em lo quá 😢
dài thì e nắn lên chị có nói trong video rùi đó e, e xem kĩ nha, to em cũng nắn vào được
Dạ là lệch mặt là bên to hơn là bên bị lệch đúng không chị. vậy thì em lệch bên trái em sẽ nằm nghiêng về bên phải đến khi 2 bên cơ bản tương xứng nhau thì nằm thẳng đúng không ạ. Em hoang mang vì em tìm hiểu có chỗ nói là bên bên nào thì nằm nghiêng bên đó chị chỉ giúp em với ạ
Đúng e, e nằm nghiêng về bên bé hơn nhé
mặt e bên phải to hơn bên trái đến nỗi phần hàm dưới bên phải bị nén xuốg mà lúc há miệng hết cỡ thì chỉ kêu bên trái thì phải đ trị ntn hả chị😢
E nắn bên hàm thấp hơn cho nó cao lên đk đó, hạn chế nhai bên có tiếng kêu
Cj ơi mặt e khi há miệng ra nó kiu khộp khộp thì nên lm gì ạ 😢
e đừng há nhiều để tránh thành viêm khớp thái dương hàm nhé, cố gắng k nhai nhiều bên đó, để nó nghỉ ngơi rùi tập các bài tập sau
Có lệch mặt do 1 bên gò mà cao 1 bên thấp k ạ. Nếu có thì phải lsao ạ Em cảm ơn
Có á b, cái này nắn được hết ấy, b tìm hiểu phương pháp nắn mặt sẽ thấy, rảnh thì mk nắn vào gò má cao hơn để hạ xuống nhé, sẽ cần nhiều thời gian ^
Mình cũng đang bị.giờ nhìn lệch rõ luôn ,tại mình ngại một bên chục năm nay.
B tập xem sao nhé^
Em há miệng kêu rợp rợp mà không đau ý chị như bth luôn kh biết có phải trật khớp thái dương ko ạ
Chắc là b mới bị trật khớp chưa viêm, b cứ tập cho nó khỏi nha
Mình bị bên gò má trái cao hơn bên phải có phải do mình nhay bên trái lâu ngày ko ạ
Cao hơn là lệch r đấy ạ, nguyên nhân thì nhiều lắm, b thử tập dùng 1 tay nắn gò má bên cao hơn cho đều xuống xem sao
@@nguyenthutrang209 cũng đang cố gắn tập mỗi ngày mong hạ được gò má xuống như bên phải ạ vì mình trước bị nhức răng bên phải nên ăn toàn nhai bên trái giờ nó bên cao bên thấp luôn huhu buồn bữa giờ 🥹
cho em xin hỏi lệch môi phải và trái là gì v ạ ,em ko phân biệt đc🥰🥰🥰🥰
E chụp cam sau là thấy ấy, 1 bên nó cao hơn hoặc thấp hơn
@@nguyenthutrang209 cao hơn là lệch ,hay thấp v cj
có bài tập nào để 2 mắt bằng nhau ko ạ? E bị 1 mắt 2 mí cả 1 mắt sụp mí(bẩm sinh) nên tự tị quá ạ😥
Ui b xem thử lông mày 2 bên của b có đều k, nếu k thì b chịu khó dùng tay nhấn vào dưới lông mày rồi nâng lông mày lên, để nâng cơ bên bị sụp, với nhướn lông mày để nâng cơ mày lên để làm cho mỡ thừa bên bị sụp mí tiêu dần đi nhé^
@@nguyenthutrang209dạ chị, nếu 2 lông mày không đều thì sao ạ
"Mặt với tai bên phải" to hơn "bên trái" thì nằm nghiêng về phía bên "to hay nhỏ" vậy chị
Nghiêng về bên nhỏ hơn ấy b, mà cũng tùy nữa, nếu b đi ngủ hay chèn tay 1 bên thì có thể mặt bên đó bị nhỏ hơn, thì lúc này lại nghiêng bên to hơn, nhưng thường là nằm nghiêng về bên nhỏ hơn để mặt tích nước cân hơn
@@nguyenthutrang209 cảm ơn chị
@@nguyenthutrang209 thế nghiêng về phía nhỏ hơn thì nó có to hơn k chị,hay chỉ làm cho bên kia nhỏ lại
1 bên bị hóp thái dương thì làm sao ạ?
Thái dương thì b nắn chỗ gò má xem, nếu gò má bị cao, còn hõm thì hơi khó, thường ngta ti.êm filler đó
Chị ơi e bị giống chị chống tay nhiều mà em toàn chống tay vào chỗ gò má nên nó bị cao hơn 1 bên kia có cách nào để khiến bên bị cao thấp xuống về vị trí cũ k ạ
Theo mình nghĩ bạn nắn bên gò má cao cho thấp lại hoặc bạn nhai về phía gò má thấp cho cao đều nhau :)
Mình cũng bị y như bạn và đang áp dụng chống cằm ngược lại bên thấp và nhai bên thấp cho cao đều nhau:)
Nắn bên cao cho thấp xuống nha b
tự nắn bằng tay bình thường thui hay phải đi bác sĩ nắn c nhỉ@@nguyenthutrang209
Chị ơi mặt em lệch khá nặng lông mày bên cao bên thấp mắt cũng vậy môi lệch mũi lệch gò má bên cao bên thấp thì tập như thế nào ạ
Mình sẽ ra video về các vde này nha, cơ bản là b có thể nắn chỉnh lại được, nhưng rất phải kiên trì
@@nguyenthutrang209 vâng ạ chị giúp em với ạ nhưng 15 tuổi thì tập các bài tập đó có ảnh hưởng gì không ạ
lúc tập đưa hàm dưới sang hai bên một bên bị kêu thì có sao k ạ
Là nó bị trật khớp đấy b, b cố tập nhẹ cho nó kêu bé hoặc k kêu càng tốt nhé, hạn chế để nó chạm vào nhau kêu to
@@nguyenthutrang209 tập vậy nó có về vị trí cũ không ạ
@@nguyenthutrang209 hàm răng một bên cao bên thấp í ạ
Chị ơi em bị trật hai bên hàm lâu rồi. Em bị lệch mặt phải . Lúc em đi khám nha khoa thì nha sĩ cũng nói em bị lệch . Em lo quá chị ạ
B thử làm theo các bước xem sao, như mk là mặt đều hẳn r ấy
Chị mình nhai đều là nhai 2 hàm cùng lúc hả chị
Đúng b ạ
Chị ơi em bị nhai bên nào cũng mỏi bên phải nhưng mà em bị lệch sang trái hàm bên trái em lộ rõ còn bên phải thì không , em không biết em bị gì nữa chị giúp em với 🥺
Cj chưa hiểu rõ ý e,
C ơi bị bênh trái nó to hơn bên phải thì h mình lm sau ạ
Thì e làm ngược lại thôi á, nhau bên bé hơn, nằm nghiêng về bên bé hơn, nắn bên to cho nó nhỏ lại
C ơi, ví dụ e hay nằm nghiêng bên phải thì bên phải của e to ra phải không ạ?Vậy thì e có thể làm nó nhỏ lại thay vì nằm nghiêng sang bên còn lại để hai bên to như nhau không ạ?(Tại mặt e vốn nó đã to rồi á😢)
Đúng á e
Trước cj bị bên phải to nên hay nằm nghiêng sang trái
nhai nhiều một bên thì kéo mặt về bên đó hầu bên ngược lại ạ
Nhai nhiều thì bên đó sẽ to đều ra á b, nhìn mặt sẽ cân đối hơn, cằm,hàm ...sẽ được kéo về bên nhai nhiều do khi nhai nhiều các cơ bên đó sẽ khoẻ hơn
Mình nhai nhiều bên phải mà bên trái mình to hơn là sao ta?
Bao lâu mới đỡ đc chị
Tùy b ạ, mới lệch thì nhanh khỏi, còn bị lâu r thì phải lâu
Hàm dưới của e bên phải thấp hơn hẳn bên trái, má bên trái lại to hơn má bên phải😥 thì mk nên nhai bên nào ạ
Em nên nhai bên mái bé hơn, với lại video mới nhất chị có làm về phần lệch cằm r ấy, e xem kĩ nha
Cằm lệch về phía bên trái là lệch mặt bên nào vậy ạ?
Là mặt b lệch về bên trái ấy, b nắn cằm về bên phải cho đều là đk
Bạn lệch hàm qua trái hay chỉ cảm thôi vậy bạn
@@Lin_lin268 Cảm là sao bạn?
@@Lin_lin268 Cằm mình xương 2 bên không đều, bên phần cằm trái xương mỏng hơn bên phải và có phần xương nhô lên và cũng hơi lẹm
Mặt mình 1 bên nhỏ mình nhai rất là nhiều
Còn bên to thì ko có nhai
Thế sao nó lại to ạ 😢
Có thể bên to là do mỡ, bên nhỏ b nhai nhiều nên thon hơn, ít mỡ, lệch có thể do mỡ hoặc cơ
Nếu do xương hàm thì sao ạ
Do lệch khớp cắn hay như nào e?nếu chỉ 1 bên to bên nhỏ thì e nắn lại bên to là được
chị ơi nếu bên phải bị to hơn thì bên phải đó có bé đi đc ko ạ
Bé được nha b
em dùng mix thu oki k
E thấy khá ổn, mic boya ấy ạ
Biết thế a k đi chỉnh nha :))) video hữu ích lắm e 👍
Em cảm ơn a^
Bạn chỉnh nha xong hết không ạ, chỉnh trong bao lâu?
Cj ơi em bị lệch hàm qua bên trái thì em nhai thế nào ạ
Mk chưa hiểu ý b lắm, b nhai bên bé hơn, k nhai bên bị đau, bị lệch nhé b
Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của bạn nhiều nhé
Cảm ơn b đã xem video của mình nha^
Mặt bị lệch bên cao bên thấp thì có cách khắc phục k ạ
Có á b, mk nâng dần từ cằm, mắt, gò má...
Thì nhìn tổng thể bên mặt thấp hơn sẽ được nâng lên đều
mặt bên trái lệch sang phải là do nhai nhiều bên trái ạ ?
Cứ bên nào b thấy phần cơ hàm, b sờ vào với nhìn thấy nó to hơn thì b nhai bên ngược lại nha, có thể do b nhai nhiều bên phải nên hàm bị kéo sang bên phải nhiều hơn đấy
@@nguyenthutrang209mình hàm bên trái thấy to hơn bên phải
Mình nhai bên phải nhiều mà sao bên trái lại to hơn ạ😢
Chị ơi, e bị lệch môi thì làm ntn ạ
Lệch môi thì hơi khó, biện pháp xâm lấn như tiêm filler thì mình k nói lmj rồi, rất nhanh, nhưng nếu muốn tự nhiên thì b thử dùng tay tập và kéo lên phần môi lệch bị thấp cho đều lại xem sao, nó cũng có phần cơ ở môi, nên cũng sẽ giúp nâng bên cơ bị thấp hơn, khiến môi trông đều hơn ấy, nhưng phải rất kiên trì .
em nhai bên trái nhưng bên phải to cực bên trái lại thấp hơn thì sao chị
B cứ nhai bên trái cho cơ nó to đều ra thì cũng sẽ cao lên hơn nha b, bên đó được nâng cơ lên ấy
Là mình há miệng chỉ 5-10 lần há trong 1 ngày ko được làm hơn hả b
Mới đầu thì mình nên làm nhẹ, r b xem hôm sau có đau hay gì k, thì b mới làm tăng lên nhé , cũng k cố định đâu nhưng b làm từ từ miễn sao cho hàm ko bị đau hơn, căng hơn là được^
Tránh làm nhiều với mạnh quá hàm bên trật khớp lại bị mỏi và đau hơn á b
@@nguyenthutrang209 cảm ơn bạn nha mk mơi bị cách đây 2 tháng
@@nguyenthutrang209 mình làm động tác đưa hàm dưới thấy mỏi hàm trên là sẽ ko làm nữa chứ bạn
Yep, b thấy mỏi quá thì ngưng nhé, làm cái nào nhẹ nhàng, k mỏi ấy b, có thể mỏi xíu xiu thì ko sao
Trật khớp thái dương tập tầm bao lâu mới cải thiện được chị, mặt em bị lệch với hàm kêu nhưng lại ko bị đau với ù tai
B phải kiên trì khá lâu đấy, vài tháng trở lên
K đau là tốt r
Môi 1 bên cao 1 bên thấp thì là bên nào lệch ạ
B xem mk có thói quen chống cằm lệch bên k, bên nào chống quen thì mặt cũng được nâng lên hơn, với bên nào nhai nhiều hơn cơ mặt nó được nâng lên cũng cao hơn nữa. B thử nhai bên nào thấp hơn, kết hợp động tác ấn ấn (như chống cằm) bên hàm đó cho mặt nâng lên thử xem nhé
Chị ra những động tác lun đi
Okii nha, cj sẽ làm video
Cj ơi má phải e to hơn má trái cầm lệch trái thì làm như nào cj
Má to hơn thì có thể do cơ hàm(từ má) nhai nhiều bên đó nên nó to hơn, hoặc thêm cả việc b trật khớp thái dương hàm bên đó nó cũng khiến phù cơ lên, dẫn đến lệch cằm nữa.
@@nguyenthutrang209 sao mình nhai một bên và nghiến răng một bên thì bên đó nhỏ hơn bên không nhai ạ
@@tramvuong294 mình cũng như bạn, bên nhai nó nhỏ hơn bên không nhai :(((
Chị ơi e nhai bên phải mà bên phải nó bé hơn bên trái á chị
B nhai bên nào bé hơn để cho cơ bên đó to ra, bên kia ko được nhai mấy cơ sẽ tự nhỏ lại ấy b, nhìn mặt sẽ cân đối hơn
khi bị lệch khớp thái dương hàm thì ăn như thế nào hả b
B nhai bên k bị trật, vì bên bị trật cơ, mặt cũng sẽ phù lên, b nhai bên kia cho đỡ đau với cho bên này nghỉ ngơi để nó nhỏ lại dần nhé^
😮
Em bị lệch bên phải ý chị lj để nó hết lệch ạ
E lệch bên nào thì tập như cj nói trong video ấy, nhai bên trái, nằm nghiêng sang trái
Tên chị giống hệt e
❤❤❤
Mình nhai bên nhỏ hơn đúng không ạ?
Đúng b ạ
E bị trật cả 2bên có tiếng kêu cả hai bên thì nhai Như nào ạ
E còn bị lệch mặt bên nhô ra bên thụt vào đó chị
Đầu tiên b nhai nhẹ thôi nhé, nhai nhẹ cả 2 bên, sau đó vẫn tập các bài tập
kênh em bkt dk rùi ak
Dạ chưa ạ-))
@@nguyenthutrang209 anh thấy có quảng cáo
❤❤❤