Настоящая профи. Приятно слушать. Очень толковое обьяснение, грамотная речь, интересные упражнения. Методика преподавания на высоте. Продолжайте, я учусь у Вас.
Огромное спасибо! Очень полезное видео и я точно буду использовать это в своих занятиях. Часть упражнений знакома но далеко не все. Считаю что у Вас должна быть многотысячная аудитория. Но ещё бы добавил что на подушке работать нужно в меру, очень большая нагрузка на суставы и связки. В общем СПАСИБО! Ждем новых видео.
Спасибо Вам ещё раз за классное видео. Это я просил его. Хочу дополнить отзыв. Для меня не вопрос боковой от бороды, даже если переднюю руку вернуть через уклон там нырок или финт, всё равно боковой получается норм, а вот если руку не возвращать то уже не тот, но я в Вашем видео нашёл для себя полезные в этом плане вещи. Протирание стола, да его можно там с разными гантельками варианты и будет хорошо, на подушке тоже классные упражнения. В общем видео очень хорошее. Может ещё как то аперкот разберём, ато знаете как тренеры говорят, бей без замаха, а как без замаха руку ведь нужно в низ опустить чтоб аперкот получился. Может получится разобрать и аперкот.) Спасибо ещё раз.
@@nilr1620 в апперкоте замах- это защитное действие, например уклон (,скрут в плечах, подседаем на ногах, рука возле подбородка) и толкаясь с ног рука от подбородка просто выталкивается вперед-вверх (голова), либо вперёд (корпус). Вся фишка в работе ног, бьём не рукой, а с ног. Защита- это и есть замах, этого вполне достаточно. А вообще бить нужно из любого положения руки- где рука от туда и удар!!! Как бы мене тут не писали негатив, но идеально не бьёт никто!!! Это можно только на тренировке в отработках делать идеально, а возьмите любой бой, хоть по любителям на ЧР, хоть по профи, любого боксёра там не увидишь таких идеальных ударов. Поэтому если небольшой замах есть, но вы попадаете в цель, успевая сделать защиту и не пропустить в ответ или на встречу, то это Good! Помимо базовой техники нужно ещё учитывать и индивидуальные особенности спортсмена! Нужно ставить не "идеальную" технику, а ту, с которой спортсмен будет чувствовать себя комфортно с любым соперником и выигрывать. Есть те, кто вообще не держит руки, работает с опущенных, но по нему невозможно попасть (такое чувство удара), есть те кто одной двойкой выигрывают бои (типо как Лемешев в своё время), есть откровенно корявые и не удобные спортсмены у которых "идеальной" техникой и не пахнет, все удары корявые, не поймёшь что, но за счёт этого и выигрывают (эффект неожиданности, не знаешь что он выкинет:)) А вот со спортсменами техничными, правильными работать проще всего. Так что если удар есть и вы не пропускаете в ответ, то и не переживайте сильно, технику конечно оттачивайте на отработках, но ищите удобный, рабочий, выйгрышный для себя вариант, чтоб удар проходил и достигал цели- это важно, а не "идеальная" техника. Вообще бокс настолько многогранен, мы все такие разные, что у каждого может быть своя техника! Умные, грамотные тренера это прекрасно понимают и лишь усиливают сильные стороны спортсмена, так, чтобы слабые вообще не мешали в бою (не работают над слабыми, не меняют их, а зная слабости, закрывают их более значимыми, сильными вещами)
Мастера боевых искусств не видно и близко в боевых исскуствах , ему это ,,посредственность надоела,, девушка всегда в защите и нацелена на удар, врятли предъугадывает что думает соперник( и) какие движения будет делать соперник, или какие движения навязывает сопернику , что бы сделать движение или победный удал, очень часто локоть подымается до удара, а у девушки это в момент удара, странно)))
Уникальный материал!
Настоящая профи. Приятно слушать. Очень толковое обьяснение, грамотная речь, интересные упражнения. Методика преподавания на высоте. Продолжайте, я учусь у Вас.
@@Akdsgj Благодарю, очень приятно! Если честно, прям хотела забросить это дело (вести канал), но с такими комментариями....
Спасибо за упражнение "боковой удар опущенной, расслабленной рукой". То, что я искал. Об ударах из нижнего положения мало рассказывают. Вы молодец.
Так классно все объяснили и показали! Благодарю от души. Было бы отлично посмотреть подобные ролики по всем ударам, а не только передний боковой...
Спасибо, очень интересные подводящие упражнения, некоторые из них увидел впервые
Норм_с удовольствием просмотрел_с разминки в свой арсенальчик планирую взять пару упражнений_успеха Вам и спасибки _😊
Спасибо большое. Отличная подача материала.
Огромное спасибо! Очень полезное видео и я точно буду использовать это в своих занятиях. Часть упражнений знакома но далеко не все. Считаю что у Вас должна быть многотысячная аудитория. Но ещё бы добавил что на подушке работать нужно в меру, очень большая нагрузка на суставы и связки. В общем СПАСИБО! Ждем новых видео.
Спасибо! Тётя Саша - ХОРОШАЯ! ТЁТЯ САША- МОЛОДЕЦ!!!! Спасибо, что нас не забываете. Есть над чем подумать.
Спасибо Вам ещё раз за классное видео. Это я просил его. Хочу дополнить отзыв. Для меня не вопрос боковой от бороды, даже если переднюю руку вернуть через уклон там нырок или финт, всё равно боковой получается норм, а вот если руку не возвращать то уже не тот, но я в Вашем видео нашёл для себя полезные в этом плане вещи. Протирание стола, да его можно там с разными гантельками варианты и будет хорошо, на подушке тоже классные упражнения. В общем видео очень хорошее. Может ещё как то аперкот разберём, ато знаете как тренеры говорят, бей без замаха, а как без замаха руку ведь нужно в низ опустить чтоб аперкот получился. Может получится разобрать и аперкот.) Спасибо ещё раз.
@@nilr1620 в апперкоте замах- это защитное действие, например уклон (,скрут в плечах, подседаем на ногах, рука возле подбородка) и толкаясь с ног рука от подбородка просто выталкивается вперед-вверх (голова), либо вперёд (корпус). Вся фишка в работе ног, бьём не рукой, а с ног. Защита- это и есть замах, этого вполне достаточно. А вообще бить нужно из любого положения руки- где рука от туда и удар!!! Как бы мене тут не писали негатив, но идеально не бьёт никто!!! Это можно только на тренировке в отработках делать идеально, а возьмите любой бой, хоть по любителям на ЧР, хоть по профи, любого боксёра там не увидишь таких идеальных ударов. Поэтому если небольшой замах есть, но вы попадаете в цель, успевая сделать защиту и не пропустить в ответ или на встречу, то это Good! Помимо базовой техники нужно ещё учитывать и индивидуальные особенности спортсмена! Нужно ставить не "идеальную" технику, а ту, с которой спортсмен будет чувствовать себя комфортно с любым соперником и выигрывать. Есть те, кто вообще не держит руки, работает с опущенных, но по нему невозможно попасть (такое чувство удара), есть те кто одной двойкой выигрывают бои (типо как Лемешев в своё время), есть откровенно корявые и не удобные спортсмены у которых "идеальной" техникой и не пахнет, все удары корявые, не поймёшь что, но за счёт этого и выигрывают (эффект неожиданности, не знаешь что он выкинет:)) А вот со спортсменами техничными, правильными работать проще всего. Так что если удар есть и вы не пропускаете в ответ, то и не переживайте сильно, технику конечно оттачивайте на отработках, но ищите удобный, рабочий, выйгрышный для себя вариант, чтоб удар проходил и достигал цели- это важно, а не "идеальная" техника. Вообще бокс настолько многогранен, мы все такие разные, что у каждого может быть своя техника! Умные, грамотные тренера это прекрасно понимают и лишь усиливают сильные стороны спортсмена, так, чтобы слабые вообще не мешали в бою (не работают над слабыми, не меняют их, а зная слабости, закрывают их более значимыми, сильными вещами)
Очень грамотное и полезное видео! 👏👏👏👏
Полезно. Спасибо.
Из Тайцзи цюань, упражнения.
Вот что хорошо делают , это показывая ращминку и технику на груше подушке говоря за кадром , не портя технику и дыхание объяснением в процессе
спасибо. ждал
Прям очень видно как вы убираете бьющую руку от челюсти сначало в низ потом в цель ! Это не есть гуд!
Бедро закручивать не получается
Мастера боевых искусств не видно и близко в боевых исскуствах , ему это ,,посредственность надоела,, девушка всегда в защите и нацелена на удар, врятли предъугадывает что думает соперник( и) какие движения будет делать соперник, или какие движения навязывает сопернику , что бы сделать движение или победный удал, очень часто локоть подымается до удара, а у девушки это в момент удара, странно)))
Вот научусь боксу, пусть меня нокаутирует если сможет, она же не мастер, а.. боец лишь
Ужасно размашистые удары у девочки. В каком колхозе ее так учили бить?
Грамотная девочка...говорю как боксëр из 90-х и нулевых
@@Максим-г4ц9ф Благодарю🙏Очень приятно!