6 ALIMENTOS para AUMENTAR el ESPERMA 🔫 (¿Qué Comer para Aumentar el Esperma?)

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 942

  • @ONsalusES
    @ONsalusES  Год назад +74

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    • @heribertoaguilar6385
      @heribertoaguilar6385 Год назад +3

      Ácido fólico: vitamina B, se encuentra en vegetales de hoja verde como espinacas,acelgas apio lentejas y frijoles, garbanzos, espárragos,aguacate, 2 :vitamina C frutas y verduras , fresas, naranjas , limones , papaya, sandía, mango, 3 Zinc: nueces,ostras,camarones ,chocolate sin azúcar , carne de res , espinaca , 4 aminoácidos : carne roja , res becerro , le he y derivados , semillas de sésamo,huevo,5 selenio: cereales integrales arroz integral , avena , frutos secos , semillas de girasol , 6 vitamina A y E : hígado calabaza ,germen de trigo frutos secos

    • @johnjimenez2124
      @johnjimenez2124 Год назад +1

      Donde?

    • @dewuintorres4313
      @dewuintorres4313 Год назад +1

      👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰

    • @carlosaguirre4140
      @carlosaguirre4140 Год назад

      @@heribertoaguilar6385 #e

    • @fernandoaraujopalomo4002
      @fernandoaraujopalomo4002 Год назад

      Saludos.....para que se les quite lo celos.....se los abientan en la espalda......je perdon me emocione un poco

  • @alejandrojosemarianosierra8139
    @alejandrojosemarianosierra8139 9 месяцев назад +11

    Espinaca, apio, lentejas, frijoles, espárrago, aguacate, fresas, naranja, limón, papayas, sandia, mango, nueces, ostras,camarón, chocolate, carne, leche, semillas de sésamo, huevo, arena de trigo, avena, semillas de girasol, zanahoria, pimentón, aceite de oliva

  • @LasMejoresMixCumbiasSonideras
    @LasMejoresMixCumbiasSonideras Год назад +88

    Soy Argentino y pienso que Mexico tiene la cultura mas potente del mundo entero!!! Saludos al hermano pueblo mexicano. Respeto y admiracion.

    • @HectorGuevara-hq7es
      @HectorGuevara-hq7es Год назад +2

      Ah, ok Mexicano😂

    • @Deathstroke_The_Terminator
      @Deathstroke_The_Terminator Год назад +3

      Bruh... tu ubicación dice México, no Argentina.

    • @felipemejia5595
      @felipemejia5595 Год назад +2

      Se te agradece por no poner barrera cultural lastima que no todos compartan tu sentir hacia mi país, saludos desde el norte de México.

    • @xX-fino-Xx
      @xX-fino-Xx Год назад +3

      Nada que ver y porque en tu informacíon de cuenta dice que eres de México?

    • @RobertoAlvidrez-xk9jo
      @RobertoAlvidrez-xk9jo 11 месяцев назад +3

      No creo que seas argentino ..

  • @waltercifuentes1704
    @waltercifuentes1704 Год назад +241

    1) Ácido fólico
    2) vitamina C
    3) zinc
    4) aminoácidos
    5) selenio
    6) vitamina A y E.

    • @luisfigueroa6100
      @luisfigueroa6100 Год назад +4

      Walter que otro remedio sabes o este es muy bueno a los cuantos días ves el resultado. Gracias.

    • @waltercifuentes1704
      @waltercifuentes1704 Год назад +8

      @@luisfigueroa6100 usa cebolla morada normalmente úsala en tus comidas, te ayudará mucho...

    • @cova4893
      @cova4893 Год назад +6

      Me ahorraste ver todo el vídeo bro, gracias.

    • @waltercifuentes1704
      @waltercifuentes1704 Год назад +5

      @@cova4893 jaja de nada....

    • @hectormariogonzalezchavarr5003
      @hectormariogonzalezchavarr5003 Год назад +3

      En general todas las verduras

  • @luiscarlosruiz9023
    @luiscarlosruiz9023 9 месяцев назад +2

    Gracias y no deje de regalar lo bien que dise con ganas a Dios quiere regalar muchos momentos cómo esté tu gracia es muy buena agradecere siempre tu salud

  • @metalcyberdragon123
    @metalcyberdragon123 10 месяцев назад +14

    1) Ácido fólico= vegetales hoja verde : espinacas,asegas y el apio,lentejas,frijoles y garbanzos,esparrogos,aguacate
    2) vitamina C =frutas y verduras: fresas,naranjas y limones,papaya,sandia,mango
    3) zinc=nueces,ostras,gambas,chocolate,carne de res,espinaca
    4) aminoácidos=carne roja:leche y deribados,semillas de sesamo,huevos
    5) selenio = cereales intregrales,frutos secos,semillas de girasol
    6) vitamina A y E.= higado,calabaza,sanahhorias pimiento,el germen trigo,frutos secos y el aseite de oliva

    • @LuisPeñaflor-g8h
      @LuisPeñaflor-g8h 4 месяца назад

      Amo me hace falta eso!! Tengo 61 años..jojojo

  • @FerminMartinez-tq4ul
    @FerminMartinez-tq4ul 11 месяцев назад +4

    grasias doctora es usted muy especial grasias por sucolavoracion ala sociedad esta orientacion es sumamente lmportantes para los hombres grasias Dios le Bendiga❤

  • @GuillermoAlba-dc3ps
    @GuillermoAlba-dc3ps Год назад +13

    Está muy bien la orientación de los alimentos que nutren ah nuestro organismo en forma natural que nos brinda

  • @eliassanjur6945
    @eliassanjur6945 Год назад +32

    ES LA PRIMERA VEZ QUE ME CONVENCE UN VÍDEO DE ESTA CLASE LA FELICITO.UD INSPIRA CREDIBILIDAD SALUDOS DESDE PANAMA

  • @AldoMoralesRM38
    @AldoMoralesRM38 Год назад +9

    Esta información vale millones...

  • @victorlujano1532
    @victorlujano1532 Год назад +9

    Y también es necesario que todos esos alimentos se complementen con ejercicio y consumir bastante agua

  • @AlexHernandez-ib4cp
    @AlexHernandez-ib4cp Год назад +45

    Te falto el mas importante, El Agua. Toma bastante agua para aumentar la esperma.

  • @RaulRodriguez-wr8lq
    @RaulRodriguez-wr8lq Год назад +12

    Buena información, siempre todos deben informarse, para una vida más sana,muchas gracias.

    • @JuanRodriguez-fm5vn
      @JuanRodriguez-fm5vn Год назад

      Hola buenas tardes, desde jalisco. Gracias por la información../ algún chico por jalisco.??

  • @javieralonsoahumadamontero9611
    @javieralonsoahumadamontero9611 Год назад +20

    Excelente es lo que deberiamos ver más seguido algo que nos ayude a preservar la salud y mantener en un buen estado nuestro libido. Gracias por compartir esta valiosa información.
    Lo recibo desde la hermosa ciudad de Cartagena, Colombia un abrazo fraternal.

  • @VictorjesusHiguera
    @VictorjesusHiguera 11 месяцев назад

    ¡Gracias!

  • @jossmauriciolindo2110
    @jossmauriciolindo2110 Год назад +8

    Los frutos secos como la semilla de calabaza y girasol su consumó debe ser, crudos o tostados? Y las espinacas como debe ser consumidos? Para tener una mayor fuente en sus propiedades.Información xfavor gracias

  • @rafaelbarajas8230
    @rafaelbarajas8230 7 месяцев назад +1

    GRACIAS. MUY BUENAS RECOMENDACIONES. AHORA QUE SEGÚN LOS SABIOS DE LA HUMANIDAD DICEN QUÉ TODO ÁSE DAŃO. TODO ES TODO. LA VERDAD ES QUE UNA BUENA ALIMENTACIÓN BALANCEADA ES LO MEJOR PARA LA SALUD HUMANA Y NO CONSUMIR LO QUE VEAMOS QUE ES DAŃINO.
    BENDICIONES Y ÉXITOS. POR SU HONESTIDAD Y RESPETO POR LOS SERES HUMANOS. AMÉN 🙏

  • @alfonsonunezgil4367
    @alfonsonunezgil4367 2 года назад +19

    el video me ha parecido ultrainteresante y muy bien explicado todo paso por paso

  • @jairogonzalez5978
    @jairogonzalez5978 Год назад +8

    Holaaa ! Me cuenta un amigo de avanzada edad que el jugo de piña también contribuye con el aumento de Espermas !! Jairo González , Venezuela !! Gracias por sus informes !!!

  • @juniorernestomartewebes1937
    @juniorernestomartewebes1937 Год назад +43

    Tiene toda la razón yo consumía brócolis espinacas fruto secos y se notaba la diferencia

  • @josemandujano7626
    @josemandujano7626 Год назад +5

    Todo es muy bueno los alimentos Qué usted dice en video es muy bueno Gracias por su información gracias 🙏 saludos desde Los Ángeles California bendiciones para usted y su familia gracias 🙏

  • @aristeolorenzo4170
    @aristeolorenzo4170 Год назад +15

    Muy bueno el recetario tanto nos hace falta

  • @ricardomatie3866
    @ricardomatie3866 11 месяцев назад +1

    Excelente..es importante conocer todas las funciones de cada fruta..

  • @eugeniobasaldua6444
    @eugeniobasaldua6444 Год назад +18

    La sandía es la mejor que he encontrado todas las tardes en lugar de comer otra cosa llena de sandía te sorprenderá!!!

  • @robertomolinasaucedo
    @robertomolinasaucedo Год назад +6

    Buenos días Manuel:
    Deseo q te encuentres muy bien de salud, estaba curioseando como siempre lo
    hago y me encontré con tu -
    comentario de las nueces y los higos secos, me sorprendiste
    con tu com.,
    Me puedes decir por favor, las
    cantidades, como debo con. -
    sumirlas, y cuál es la mejor hora.,
    Te lo voy agradecer muchísimo
    Vives aquí en Nuevo León ?
    o en otro lugar.
    Espero q seas tan amable y q -
    tengas un tiempito para enviar
    tu valiosa respuesta.
    atte., tu AMIGO, Roberto.......
    Bendiciones, q estés bien tu y
    tu FAMILIA.

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +1

      Soy boliviano y como la mayoría de los bolivianos tenemos muchos hijos, eso consumí a cualquier hora, eso produce espera en dos o tres días, una amiga me dijo pareses un toro guardau,!!!!!!!!!!!!!!! Me hiso el día, pero algo te diré desde mi juventud no me atrae la bebidas alcohólicas, al año tomo dos cervezas, mezclada con soda, vino tomó una botella al año, como sano también me doy cuenta que la mayoría de los hombres se empiezan a acabar a los 36 años, eso por la vida descontrolada, después sus mujeres se salen a buscarse lo que les pueden dar sus maridos, es mejor vivir bajo reglas, Chao 👋

    • @tonyaguilar6529
      @tonyaguilar6529 Год назад +1

      un doctor me recetó comer en el desayunó salmón ya qué regenera el ADN y puede regenerar cualquier parte de tú cuerpo … porque el mejor alimentó tiene qué ser en la mañana,

    • @blascaceres5735
      @blascaceres5735 Год назад

      ​@@tonyaguilar6529jjnï
      m
      k,ïï

  • @DanielVargas-kv6is
    @DanielVargas-kv6is Год назад +22

    La cebolla también es muy buena, ya que tiene antioxidantes y selenio, que es bueno para la reproducción.

    • @zeferinomartinez1938
      @zeferinomartinez1938 Год назад

      @Daniel Vargas
      Hola bro tambien tomar pulque de
      tlachique le dicen el muchacheron paque tanto es un chingo f
      Nadamas pulque ya estas saludos bro

    • @alvaroperez7526
      @alvaroperez7526 Год назад +2

      @@zeferinomartinez1938 cierto brother

    • @zeferinomartinez1938
      @zeferinomartinez1938 Год назад

      @@alvaroperez7526 Hola bro Ok gracias alguna otra cosa que me quieras preguntar en confianza ya que estamos aqui va sobre el tema o ya si te sales del contexto pus igual

    • @zeferinomartinez1938
      @zeferinomartinez1938 Год назад

      @@alvaroperez7526 ira bro yo se tambien que tomamdo pulque tlaquichero

  • @joseluisnapolesgiralt9403
    @joseluisnapolesgiralt9403 Год назад +2

    Excelente mensaje, muy interesante, gracias por compartir, sus conocimientos saludos desde Cuba 🇨🇺 👍

  • @rubenramirez587
    @rubenramirez587 Год назад +16

    Muy buenos consejos para la salud

  • @carlosfranciscodelacruzola9254
    @carlosfranciscodelacruzola9254 Год назад +33

    Fresas, naranjas, brócolis, espinacas, papayas, espárragos, mango, zinc, nueces, ostras, camarón, chocolate amargo, carne de res magra, aminoácidos, leche, semilla de sésamo, huevos, selenio, avena, frutos secos, almendras, cacahuate, semillas de girasol, vitamina a y e, calabaza, zanahoria, pimiento rojo, aceite de oliva, y tomar agua frecuentemente.

  • @silvanohoraciobrindisramir7689
    @silvanohoraciobrindisramir7689 Год назад +10

    Muchas gracias por tan buena información

  • @carloslaureanoarcos350
    @carloslaureanoarcos350 Год назад +10

    Gracias muchas gracias por el informe lo que debemos comer y aumentar la produccion de la vitamina C.

  • @jjoefran9259
    @jjoefran9259 Год назад +4

    Totalmente de acuerdo contigo, gracias mil gracias por tus recomendaciones y consejos.

    • @candidolopez883
      @candidolopez883 Год назад

      Tengo 62 años si quierosuperar mi cantidad de esperma quedebohacer

  • @franciscorodriguez7386
    @franciscorodriguez7386 Год назад +4

    Muchas gracias, por tan valiosa información. Lo felicito. Sigan así

  • @rufinomavo
    @rufinomavo 9 месяцев назад +1

    Buenas tardes exelente video felicidades x la notificación bendiciones

  • @noelpizarro2897
    @noelpizarro2897 Год назад +3

    Interesante.
    Desconocía mucho de esta información.
    Gracias

  • @armandoromero8977
    @armandoromero8977 Год назад +7

    Hola aplica eso para un diabético tambien

  • @LibardoLopez-po1up
    @LibardoLopez-po1up Год назад +1

    Muy interesante aporta buena información para. Las personas de edad avanzada .mil grasias

  • @darazuma2599
    @darazuma2599 Год назад +93

    Seria muy útil saber , que alimentos dañan la producción del esperma o el apetito sexual , para evitarlos, ya que sin saber podríamos estar consumiendo .

    • @ricardocenteno375
      @ricardocenteno375 Год назад +20

      Todo lo que contenga azucar refinada o jarabe de maíz i fructosas genéticamente modificados

    • @MaximoMatias
      @MaximoMatias Год назад

      ​@@ricardocenteno375oooh ih uy y un yo û ñk9llo9 jajaja siii kill Bill

    • @brigidolugo5739
      @brigidolugo5739 Год назад +10

      Harina y azúcar osea todo lo que sea con harina y todo lo que tenga azúcar

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +9

      La cerveza y los tragos, a los que beben cada fin de semana, les aconsejo no pasar bajo los árboles, para que no se enganchen en las, ramas sus adornos de su cabeza, algunos hasta en la nariz tienen, ya parecen unicornios. 😅😅😅😅😅😅😅😅😅🍷

    • @xavvvi
      @xavvvi Год назад +8

      procesada , ultra procesadas , exceso de alcohol, exceso de tabaco, exceso de azúcar, bebidas azucaradas.
      Sedentarismo
      *El mayor creador de spr+ es el ejercicio* sin caer en el exceso 😅
      Confirmo con la Sandía y papaya también almendras,nueces y pistachos.

  • @williamssalazar6929
    @williamssalazar6929 Год назад +4

    Hola exelente video he informacion..gracias

  • @josuedelacruz7264
    @josuedelacruz7264 Год назад +6

    Si es cierto yo como muchas frutas y espárragos brócoli espinaca y nueces cacahuate etc ahorita ando como caballo lechero

  • @hectorrodriguez4473
    @hectorrodriguez4473 2 года назад +7

    muy bien buena experiencia gracias

  • @robertomonjatimana6718
    @robertomonjatimana6718 Год назад +16

    Gracias por compartir información valiosa!

  • @JulianGutierrezClaudio
    @JulianGutierrezClaudio Год назад +1

    exelente muy buena recomendacion

  • @loidacruz2087
    @loidacruz2087 Год назад +3

    Gracias amiga la escucho desde El Salvador Centroamérica Dios la bendiga

  • @pitrami588
    @pitrami588 Год назад +17

    Seria mejor q bajaran precios de muchos productos y asi tendriamos buena calidad de vida al dia y administraciones en el gasto creeo yo

    • @enrytzutzum7101
      @enrytzutzum7101 Год назад +1

      Sería bueno pero los que chingan son los empresarios ,(fertilizantes)los productos son Caros y nosotros los que sembramos nos lleva la chingada con los precios .

    • @jacobogonzalez5103
      @jacobogonzalez5103 Год назад +1

      @@enrytzutzum7101 toda la razón ya que los intermediarios son los que más ganan y los grandes supermercados, le quitan mucha de la ganancia a las personas que se dedican al campo, bendiciones

    • @juanascensor4932
      @juanascensor4932 Год назад

      Sí tenés razón, pero con tanta avaricia y afan de lucro no les importa un comino el bienestar general de la sociedad.
      Hace poco leí un informe de la DW, (Deutsche Welle) en el cual decían que el alza generalizada de precios a nivel mundial que se presentó (o presenta) desde el 2022 es debida a una AVARINFLACION ( avaro-inflación) es decir que grandes conglomerados mundiales solo con la avaricia de tener más, decidieron porque sí hacer incremento de precios a nivel general internacional; parece que la crisis de los contenedores solo fue una mentira para justificar la escalada alcista.

  • @MsAcfj
    @MsAcfj 11 месяцев назад

    Me gusta este video, me sirve para cuidar y mejorar mi salud y mi mente

  • @abrahamhernandez2968
    @abrahamhernandez2968 Год назад +4

    Se puede tomar el aceite de oliva en ayunas Muchas gracias

  • @AngelitoSánchez-z7z
    @AngelitoSánchez-z7z Год назад +10

    🙋👍gracias por el video la información que proporcionan me parece muy interesante saludos y sigan subiendo tips de estos para estar más informados

  • @manuelcontreras6913
    @manuelcontreras6913 Год назад +215

    Lo mejor que probé y es muy efectivo, comer nueces con higos secos, a los dos días uno anda como torillo de tres años 😅😅😅😅😅 Eso me enseñó un Señor mayor, me dijo para tu vejez, así mantengo a dos mujeres dijo, por ahora no nesecito, pero es buena esa receta y funciona, vino patero con nueces, otra receta excelente. Chao 👋

    • @twittertwitter7558
      @twittertwitter7558 Год назад +9

      @@Wisdom23 es verdad yo también lo probé y mi esperma aumento en gran diferencia antes ahora soy hombre de 7 tiros jjj

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +4

      @@Wisdom23 hace 11 años se acabó mi vida, vivo solo tengo una novia con la que salgo. Tengo 7 hijos las nueces y el vino patero 😅😅😅 Chao 👋

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +2

      @@Wisdom23 aquí le decimos el canchis canchis 😅😅😅😅al igual que en Perú.

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +5

      @@Wisdom23 tampoco es así, la vida te junta uno caliente y el otro frío 🌬vi cosas de las que no se puede ablar, por respeto, pero cada quien viva con lo que le tocó.

    • @oscardanielfiescoalarcon2167
      @oscardanielfiescoalarcon2167 Год назад +7

      Cuál es el vino patero???

  • @manuelmendez4665
    @manuelmendez4665 Год назад +1

    Muy buena información, desconocía esta información, gracias por compartir

  • @danielramirezgonzales
    @danielramirezgonzales Год назад +10

    Interesante presentación seria bueno seguir aprendiendo de esto

  • @pichinhernandez1339
    @pichinhernandez1339 3 месяца назад

    Dé aquí en adelanté comeré ésa receta muchas gracias por compartir ten buena receta yá que me asé falta ya casi no tengo mucho líquido saludos doctora

  • @bracsica2673
    @bracsica2673 Год назад +10

    Osea dices que si me hago un batido de fresa con leche estaría estupendo?

  • @belengonzalezrincon2012
    @belengonzalezrincon2012 Год назад +3

    Lu escucho desde México muchas gracias por la receta comentada 😮

  • @josedelgadomurillo7776
    @josedelgadomurillo7776 Год назад +2

    Muy.buenas.recomendaciones.gracias

  • @juancarloschivata8381
    @juancarloschivata8381 Год назад +5

    Exelente información para una buena salud

  • @victoramos3625
    @victoramos3625 Год назад +1

    Muy buena información. Se agradece.👍🤔😏☺️👌👌👋👋

  • @waldygarcias9444
    @waldygarcias9444 Год назад +3

    Quede encantado 😂no hay nada que agregar...buena lista

  • @gerardogomez972
    @gerardogomez972 Год назад +1

    Gracias muchas gracias por ese video que es bien importante especialmente para la tercera edad yo lo busco y me funciona

  • @renzoromarioblassilva3539
    @renzoromarioblassilva3539 Год назад +5

    q buena informacion muchas gracias literal

  • @jorjebenedictocataldopiz-xd6sq
    @jorjebenedictocataldopiz-xd6sq 11 месяцев назад

    Gracias por la información brindada, es muy interesante...

  • @aristoteles5483
    @aristoteles5483 Год назад +3

    Les voy a decir algo que he experimentado, cuando comes semillas ,nueces, pasas, almendras, todo ese tipo de frutos, cuando se vienen les va salir un chorron abundante, comprense una bolsa en el supermercado y van a ver que no les miento.

  • @antoniozea5039
    @antoniozea5039 11 месяцев назад

    Excelente receta. Muchas gracias.

  • @JuanRuiz-jw9vq
    @JuanRuiz-jw9vq Год назад +4

    Me gustó tu orientación medicinal, gracias.

  • @juliotellesustares6186
    @juliotellesustares6186 Год назад +1

    Muy interesante, pondré en práctica Felicitacione

  • @rolanmejia7562
    @rolanmejia7562 2 года назад +3

    Gracias interesante consejos

  • @sarycarmona5840
    @sarycarmona5840 Год назад

    Son. Perfecto ayudan a unas cuantas personas

  • @pedroortiz8433
    @pedroortiz8433 Год назад +3

    Gracias de venezuela gracias

  • @jorgesolisc2322
    @jorgesolisc2322 Год назад

    Muy bueno señorita me gustó, felicidades y gracias

  • @eloygonzalez2171
    @eloygonzalez2171 Год назад +6

    Excelente información... seguiré sus consejos para seguir disfrutando la vida... ésto no sé vive dos veces.... saludos y abrazos desde Cuautla Morelos México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @FabioRengifo-c5m
    @FabioRengifo-c5m Год назад +2

    Q bueno saber q está alimentación es medicinal

  • @FelipeJuarez-tt5ke
    @FelipeJuarez-tt5ke Год назад +4

    Gracias por la información. Sigue con más videos para saber más

  • @pedrojaimes7845
    @pedrojaimes7845 8 месяцев назад

    Me quedo claro excelente

  • @franciscoyevenes2731
    @franciscoyevenes2731 Год назад +6

    😊muy interesante me gustó muchas gracias señorita 😮 bendiciones 🙏

  • @arielislas1172
    @arielislas1172 Год назад +4

    El jugó dé naranja y dos huevos crudos mi abuelo me dió la receta y no falla

    • @eleazarvicent1493
      @eleazarvicent1493 Год назад

      Cómo así osea como se prepara

    • @mayrajhazminysaacramirez
      @mayrajhazminysaacramirez Год назад

      @@eleazarvicent1493 hola pues el jugo normal de naranja y le echas el huevo con todo y clara al jugo y te lo tomas , algunos hacen el jugo otros lo compran ya tu decides

  • @ricardoortiz67
    @ricardoortiz67 Год назад +1

    Me Gustó El Vídeo Me Convenció

  • @gomes4999
    @gomes4999 Год назад +4

    Seria bom que também digitasse os nomes dos alimentos no vídeo.

  • @joelherrera1233
    @joelherrera1233 Год назад +1

    Todo es rico en vitaminas 👩‍👩‍👦‍👦👨‍👨‍👦‍👦🙄🥤rico😊

  • @leandrogonzalezjunco422
    @leandrogonzalezjunco422 Год назад +5

    Consumo Brócoli y Nueces y suelto mucho cada vez q lo hago!

    • @mayoloalarcon4995
      @mayoloalarcon4995 Год назад +1

      Aquí está una mano amiga 😅

    • @leandrogonzalezjunco422
      @leandrogonzalezjunco422 Год назад +1

      @@mayoloalarcon4995 Sería Mejor😅

    • @leandrogonzalezjunco422
      @leandrogonzalezjunco422 Год назад

      Con Una Mano Amiga Soltaría Más 🤪​@@mayoloalarcon4995

    • @JoseMartinez-e8f
      @JoseMartinez-e8f 10 месяцев назад

      @leandrogonzalez422
      Hola Bro y que cantidad más o menos lo que hay que consumir si me puedes decir gracias saludos

  • @moloccastanosdespain1597
    @moloccastanosdespain1597 Год назад

    Lo mejor de la vida es comer bien gracias a Dios 🙏

  • @angelcolina9682
    @angelcolina9682 Год назад +16

    El kiwi es muy bueno tiene mucha mas vitamina c que la naranja

    • @manuelcontreras6913
      @manuelcontreras6913 Год назад +1

      Si pero estamos ablando de otra vitamina, vitamina para los que menos pueden con sus parejas, y que no sean cachudos 😅😅😅

    • @renatoaguilar1579
      @renatoaguilar1579 Год назад

      ​@@manuelcontreras6913 sos ignorante del tema si vos te identificas así bueno

  • @martincastro2965
    @martincastro2965 11 месяцев назад +1

    Cuáles son los nombres de los alimentos más específicos por favor

  • @FlayerGuum
    @FlayerGuum Год назад +4

    Yo les recomiendo el jugo de betabel y zanahoria , ami me sirvió y mucho ,,, a y mucha agua

    • @edyacosta898
      @edyacosta898 3 месяца назад

      Que otro nombre tiene la betabel?

  • @AngelAraque-s5k
    @AngelAraque-s5k Год назад +1

    Muy bueno los vídeos para la salud

  • @rosadelarosa852
    @rosadelarosa852 Год назад

    Súper buenísimo la información para él aumento de esperma cracias de Pereira Risaralda colombia

  • @carlosernestoquinterorondo1861
    @carlosernestoquinterorondo1861 Год назад +3

    Excelente video muy bueno

  • @chicoruiz1645
    @chicoruiz1645 Год назад +5

    Excelente orientación gracias

  • @arnulfosantiago2762
    @arnulfosantiago2762 Год назад

    Wow muchas gracias 🙏 por este informacion

  • @enriquenogales-kc4no
    @enriquenogales-kc4no Год назад +3

    Jugo de asai y datiles super bomba

  • @JuanTorres-zy8kh
    @JuanTorres-zy8kh Год назад +3

    Excelente video

  • @mostaphaiznaguen
    @mostaphaiznaguen 11 месяцев назад

    Hola buenas noches soy mustafa de adra Almería y por favor tengo un problema de espermatozoides es blandas y mue poco Ayuda para que consigue un neño gracias un saludos ❤

  • @joseantoniocheremojimenez285
    @joseantoniocheremojimenez285 Год назад +1

    Buenísimo, mi pareja perdió su lubricación que me recomiendas porfa, Gracias saludos desde Venezuela

  • @mauroramos9619
    @mauroramos9619 Год назад +5

    Gostei muito bem esplicado

  • @danilogomez5321
    @danilogomez5321 Год назад +1

    Excelente información.

  • @elsagitario8753
    @elsagitario8753 Год назад +8

    En resumen
    Todos los alimentos que consumen te ayudan

  • @oscarortiz5755
    @oscarortiz5755 Год назад +1

    Bueno este video ,deverian subir mas videos gracias

  • @renevidallopez2723
    @renevidallopez2723 Год назад +8

    Felicitaciones por las vitaminas excelente consejo 😊🙂 bendiciones 🙏

  • @renevidallopez2723
    @renevidallopez2723 Год назад +3

    Gracias por la información ☺️ Bendiciones 🙏

  • @flutteres
    @flutteres Год назад +1

    Me comprare todo el mercado de frutas jeje excelente video

  • @enrytzutzum7101
    @enrytzutzum7101 Год назад +3

    Yo acaba de cosechar garbanzos en cantidad.Voy a darle gusto al gusto entonces!!😄😄😄😄