БЫСТРЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ Йога-комплекс для лёгкого дня!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии •

  • @legkokatletka
    @legkokatletka 6 месяцев назад +1

    Благодарю тебя! Жду еще подобные практики от тебя здесь 😇

  • @ИринаНикульшина-ъ4м
    @ИринаНикульшина-ъ4м 6 месяцев назад +1

    Сергей, это что-то очень прекрасное! Благодарю! Теперь это мое любимое видео❤

  • @LenaKozyr
    @LenaKozyr 8 месяцев назад +1

    Отличная, быстрая, но эффективная практика! Благодарю 🙏🏻

  • @leizgoldman
    @leizgoldman 7 месяцев назад +1

    Мне очень не хватало таких видео на ютубе ✨

Следующие
Автовоспроизведение
Somatic Movement Practice | 25 Minute Grounding Stretch For Hips, Spine & Low Back26:41Somatic Movement Practice | 25 Minute Grounding Stretch For Hips, Spine & Low Back
Somatic Movement Practice | 25 Minute Grounding Stretch For Hips, Spine & Low BackDevi Daly Yoga
Просмотров 1,2 тыс.
YOGA с Владимиром Дувановым | 24 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class53:02YOGA с Владимиром Дувановым | 24 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class
YOGA с Владимиром Дувановым | 24 июля 2024 | Онлайн-тренировки World ClassWorld Class
Просмотров 1,7 тыс.
Как зарядить собственные батарейки? Закон сохранения энергии Татьяны Мужицкой | Мужицкие посиделки12:11Как зарядить собственные батарейки? Закон сохранения энергии Татьяны Мужицкой | Мужицкие посиделки
Как зарядить собственные батарейки? Закон сохранения энергии Татьяны Мужицкой | Мужицкие посиделкиТатьяна Мужицкая. Оранжевая Вселенная.
Просмотров 311 тыс.
I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)22:29I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)
I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)LankyBox
Просмотров 580 тыс.
The Amateur | Official Trailer02:25The Amateur | Official Trailer
The Amateur | Official Trailer20th Century Studios
Просмотров 5 млн
WAVY (OFFICIAL VIDEO) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 202402:41WAVY (OFFICIAL VIDEO) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 2024
WAVY (OFFICIAL VIDEO) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 2024Karan Aujla
Просмотров 8 млн
Session 44: Sofia Richie Grainge | Therapuss with Jake Shane50:46Session 44: Sofia Richie Grainge | Therapuss with Jake Shane
Session 44: Sofia Richie Grainge | Therapuss with Jake ShaneJake Shane
Просмотров 290 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 3,4 млн
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
Просмотров 6 млн
ПРОСТАЯ Йога для бодрости духа + МЕДИТАЦИЯ!26:51ПРОСТАЯ Йога для бодрости духа + МЕДИТАЦИЯ!
ПРОСТАЯ Йога для бодрости духа + МЕДИТАЦИЯ!Сергей Коньков
Просмотров 422
Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской33:50Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской
Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской100К
Просмотров 357 тыс.
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!17:39ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!Ильинское Застолье
Просмотров 4,8 млн
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет19:29Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 летАнтон Алексеев
Просмотров 1,2 млн
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 5 млн
Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо еще18:36Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо еще
Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо ещеСадхгуру — официальный канал на русском
Просмотров 1,5 млн
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»17:02ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»Ревитоника
Просмотров 684 тыс.
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта00:39ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякартаeasycom
Просмотров 248 тыс.
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»00:35топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»Maryana Lokel
Просмотров 816 тыс.
Ида Галич: "Я никогда не посмотрю, сколько он зарабатывает". Про новые отношения и чувство времени2:00:41Ида Галич: "Я никогда не посмотрю, сколько он зарабатывает". Про новые отношения и чувство времени
Ида Галич: "Я никогда не посмотрю, сколько он зарабатывает". Про новые отношения и чувство времениСама Меньшова
Просмотров 374 тыс.
Surprising Plant Tips Every Gardener Should Know!00:46Surprising Plant Tips Every Gardener Should Know!
Surprising Plant Tips Every Gardener Should Know!Green Thumb
Просмотров 4 млн
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Просмотров 58 млн
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
Просмотров 28 млн
Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняется30:41Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняется
Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняетсяРуслан Усачев
Просмотров 889 тыс.
"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики Шоу30:23"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики Шоу
"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 299 тыс.