Comment se préparer à son premier combat de MMA!

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  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 44

  • @Prokaryotes642
    @Prokaryotes642 7 месяцев назад +3

    Ca me rassure, j’ai commencé en juillet dernier et j’étais frustré de pas me sentir prêt pour mon premier combat amateur. Le timeline que tu donnes remet les choses en perspective.

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +4

      Top ! Je te souhaite le meilleur pour ton premier combat 👊

    • @Prokaryotes642
      @Prokaryotes642 7 месяцев назад +1

      @@BrianBoulandTVmerci Brian, tes vidéos aident beaucoup!

    • @bobchristophe2242
      @bobchristophe2242 7 месяцев назад

      @@Prokaryotes642t’avais fait quelle sport avant ? T’es plus style grappling ou striking

  • @ltnnakkmendoza
    @ltnnakkmendoza 7 месяцев назад +1

    Salut Brian. Merci pour tout ton contenu!
    Je ne me sens absolument pas concerné par cette vidéo, je me sens trop vieux pour faire un premier combat (approche des 40), mais je la trouve néanmoins très intéressante, sur tout les plans. Le carnet technique semble faire l'unanimité. Mais je pense aussi que la prépa mentale est importante également. Je le vois dans mon métier où on doit parfois aller à la bagarre. Je suis d'un naturel décontracté et ça ne me stresse pas. À l'inverse j'ai des collègues (parfois plus aguerris que moi) qui sont dépassés par leurs émotions que ce soit en excitation ou en crainte.

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад

      Merci pour ton retour. Oui concernant le mental, nous ne sommes pas tous égaux. Mais je pense qu'une prépa mentale est bénéfique à tous, en fonction des situations de la vie.

  • @leoleove
    @leoleove 7 месяцев назад +1

    je viens de voir que tu t'étais tapé topuria au cage warrior en 2018, énorme !

  • @Martin_hto
    @Martin_hto 7 месяцев назад +4

    Salut, merci pour le contenu, où est-ce qu'on pourrait trouver un carnet ou PDF de techniques ?

    • @Prokaryotes642
      @Prokaryotes642 7 месяцев назад +1

      Excellente idée!

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +3

      Je pense que le mieux c'est de le faire soi-même. Je faire une vidéo pour vous expliquer comment le concevoir avec une structure. Et puis après y'a juste à remplir.

    • @Martin_hto
      @Martin_hto 7 месяцев назад

      Vraiment merci beaucoup@@BrianBoulandTV

  • @Heian5
    @Heian5 7 месяцев назад +2

    Encore une vidéo pleine de bon sens 👍
    Quand on se demande si on est prêt pour changer de niveau il y a la réponse facile '' vas-y, tu verras bien si tu l'étais '' mais ça peut faire des dégâts tant en cas de victoire que de défaite.
    Tenir compte de ces repères permet de se dire qu'on n'a pas été à l'aveuglette, joué à pile ou face et affronter le résultat sereinement, le ❤ plus léger.

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад

      C'est vraiment ça! Merci Laurent.

  • @mathieucontreras5576
    @mathieucontreras5576 7 месяцев назад

    Ta chaîne mérite +++

  • @abdouljah540
    @abdouljah540 6 месяцев назад

    J’aime bien la pertinence de tes vidéos c’est top !

  • @Salim-je2wf
    @Salim-je2wf 7 месяцев назад

    Hello brian video top comme d'habitude. T 1 tueur vrai ta une de ces vision chapeau. Ya pas de hasard hier soir mon pote i me disais qui va te trouver ton 1er combat le belge😅? Je lui ai répondu j'aimerais trop bien sinnon ya sb ou walid s.... mais Brian sa serais top💪 j'arrive inchallah

  • @LouisT85000
    @LouisT85000 7 месяцев назад +3

    Super vidéo Brian, très clair et instructif, merci !!!. Je pense que ça serait vraiment cool de partager ce petit carnet/ feuille avec les techniques pour que chacun puisse voir où il en est. Personnellement, j'ai débuté en septembre donc il y a surement certaines techniques dont je ne connais même pas l'existence qui serait sur cette feuille et avoir un visuel sur cette feuille pourrait vraiment aider à se situer et progresser !

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +4

      Salut Louis,
      Ce que je pourrais faire c'est une vidéo pour vous expliquer comment faire vos propres fiches techniques. Car mes fiches techniques sont un peu confidentielles 😅surtout que j'envoie mes élèves en compétition.
      Je pense que si vous avez la structure de la fiche, cela sera assez simple de la remplir, en fonction de vos connaissances et en allant chercher le reste auprès de vos coachs.

    • @ltnnakkmendoza
      @ltnnakkmendoza 7 месяцев назад +1

      ​@@BrianBoulandTVce serait vraiment top en effet!

    • @LouisT85000
      @LouisT85000 7 месяцев назад

      @@BrianBoulandTV oui bien sur, c'est normal que les élèves qui payent tes cours soient privilégiés évidemment. Une vidéo sur comment faire serait vraiment super 🫡👍

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +2

      @@LouisT85000 c'est noté dans la liste des vidéos hebdo à faire 🔥🤝

  • @vitalypriest2513
    @vitalypriest2513 7 месяцев назад +1

    💪🏼💪🏼🔥

  • @KaraHaytham
    @KaraHaytham 7 месяцев назад

    🔥🔥

  • @Real-TKS75
    @Real-TKS75 7 месяцев назад +1

    Salut Brian super bien tes vidéos j espère que tu pourras continuer à en faire souvent sur ces thématiques

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +1

      Je me suis fixé de faire une vidéo conseil par semaine 🔥 Va falloir donner de la force😅

  • @anselmedeleuze-v5t
    @anselmedeleuze-v5t 6 месяцев назад

    Et en 2 mois ?😅

  • @matthieuvacheront701
    @matthieuvacheront701 7 месяцев назад +1

    Super vidéo! Des conseils de qualité 💪

  • @cliffordlechienrouge5740
    @cliffordlechienrouge5740 7 месяцев назад +1

    Tu dit novice environ minimum 1 ans d'experience mma mais a quel frequence minimum et quel frequence tu préconise ?

    • @cliffordlechienrouge5740
      @cliffordlechienrouge5740 7 месяцев назад +1

      Merci pour la video 😀

    • @SugaMed_
      @SugaMed_ 7 месяцев назад +1

      essaie d’y aller le plus possible limite 5 voir 6j sur 7

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад +1

      Effectivement on conseille au débutant de faire du volume d'entrainement= 4-5 entrainements / semaine.
      Le principal défaut c'est que c'est épuisant physiquement et que tu augmentes ton risque de blessure. Peut etre que le mieux serait 3 séances de pratique (au club technique, drill et sparring), 1 à 2 séances de prépa physique et 2 à 3 séances d'études techniques (visionnage de vidéos tuto, combat,etc ou cours privé 100% technique) 2 jours de repos.

  • @bobchristophe2242
    @bobchristophe2242 7 месяцев назад

    salut vous dites novice en mma ( 1 ans ) alors que sa fais 8 mois que j’en fais j’ai fais 3 combat 3 victoire 2 par ko et 1 par soumission. J’avais fais 7 ans de karaté avant mais j’ai un striking très technique et puissant j’arrive à avoir un bon niveau de grappling car j’apprends vite et je suis passioné. Mon coach me dis que je peux déjà tenter ma chance dans des ligues comme HFC pour amateur. Donc voilà que’st ce que t’en penses ? ( j’ai 16 ans )

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад

      Tu as 7 ans de karaté donc t'es pas novice dans les sports de combat 😅. Ici en Belgique, novice c'est moins de 2 ans de pratique tout sport de combat confondu. Tu étais en adulte ou junior?

    • @bobchristophe2242
      @bobchristophe2242 7 месяцев назад

      @@BrianBoulandTV j’16 ans et oui je suis aussi en Belgique hein plus précisément

  • @justtohard4660
    @justtohard4660 6 месяцев назад

    merci pour ta vidéo vraiment

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  6 месяцев назад

      Merci l'ami ! On va continuer comme ça !

  • @romainsoton
    @romainsoton 6 месяцев назад

    super vidéo bravo a toi

  • @davidb1o101
    @davidb1o101 7 месяцев назад

    Salut es ça serait déplacé d’avoir ton pdf sur l’éventail de compétences

    • @BrianBoulandTV
      @BrianBoulandTV  7 месяцев назад

      Je vais faire une vidéo pour vous expliquer comment vous en constituer un.

  • @akan1783
    @akan1783 7 месяцев назад

    Très bonne vidéo encore une fois, continue comme cela on en apprend toujours plus avec toi !