Kaygı ve stres bizi nasıl hasta ediyor?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 39

  • @user-gh4km5ic9e
    @user-gh4km5ic9e 3 года назад +2

    Sağ olun Tuba hanım sizin videolarınız bana çok katkı sağlıyor.

  • @zeycancelenk4759
    @zeycancelenk4759 3 года назад +1

    Bu videoyunuzu şimdi dinledim vee avuclarimii açtım ilk karşımda dua ettiğim kişi siz oldunuz..rabbim gönlünüzden geçen en güzel duanızı kabul etsin☘️☘️

  • @zulkifbutun6364
    @zulkifbutun6364 3 года назад +3

    Hocam sizi dinlemek bile arttıyor serotonin i çok güzel anlatıyor sunuz

  • @beyzanura6772
    @beyzanura6772 3 года назад +1

    Sesiniz huzur veriyor dinlemesi keyifli

  • @melekcakir5487
    @melekcakir5487 3 года назад +1

    Çoook faydalı bilgiler. Allah razı olsun

  • @hulyaakdemirci2651
    @hulyaakdemirci2651 3 года назад +1

    Allah Razı olsun 🌿

  • @limoncicekleri1398
    @limoncicekleri1398 3 года назад +2

    Yuruyus yaparken sizi dinlemek okadar iyi geliyoki tuba hanim tesekkurler🙏

  • @merdumgiriz6476
    @merdumgiriz6476 3 года назад +1

    Keyif alarak dinledim ağzınıza bilginize emeginize sağlık Tuba hanim💖

  • @kader8936
    @kader8936 2 года назад

    Güzel sohbetiniz için teşekkür ederim 🥰

  • @useraccount8420
    @useraccount8420 4 года назад +3

    Allah sizden razi olsun videolarnız depresyondan, panik atak,olumsuz düşünürlere nasıl başa çıkılması gerektiğini öğreniyoruz.
    Reçete tariz sizden uygulaması bizden inşallah 🤲🏽😊😘😘 rabbim yolunuzu daiama açık etsin size güç kuvvet versin inşallah ❤️❤️

  • @mervecanacar6115
    @mervecanacar6115 4 года назад +1

    Tuba hanım sizi çok seviyorum .. tamda şu anda kendimi sorgularken videonuza denk geldim .. Allah razı olsun .. İyi ki buralarda varsınız ve sizden faydalanmamızı sağlıyorsunuz.

  • @kaderyavuz1442
    @kaderyavuz1442 3 года назад

    Allah razı olsun. Çok faydalı bir program yapıyorsunuz.😊👏👏👏

  • @alpaslanakpnar
    @alpaslanakpnar 4 года назад +14

    Böyle bir zaman da 20 yıla yakın dır içtiğim sigarayı bıraktım 19 gün oldu bütün çevrem şokta .güçlü olmalıyız .

    • @istikamet9953
      @istikamet9953 3 года назад

      Tebrik ediyorum

    • @istikamet9953
      @istikamet9953 3 года назад

      Gerçekten gökyüzüne bakınca içim ferahlatıyor tefekkür ediyorum

  • @fidantasdelen774
    @fidantasdelen774 3 года назад

    Çok faydalı oldu Allah razı olsun

  • @gebetv3017
    @gebetv3017 3 года назад

    Nasıl güzel konuşuyorsun Tuba ablacığım , çok zevkle dinliyorum ♥️🤲🏻

  • @NoName-uu6mn
    @NoName-uu6mn День назад

  • @fatmamuftuoglu3110
    @fatmamuftuoglu3110 4 года назад +1

    İyiki varsınız,iyiki yolumuz kesişti ,iyikisiniz hayatımda🤲🤲💞😍

  • @elifbilgili3881
    @elifbilgili3881 4 года назад +2

    Bu soruyu çok sormuştum 🙈 Teşekkür ederim 🌸💫

  • @cansu..7842
    @cansu..7842 4 года назад +1

    Selamün aleyküm Tuba hanımcım sizi diyetisyen Merve hanimi programımıza davet ettiginzde tanıyip sıkı takibe almstm.masaallah çok tatlı bir anlatımınz var.çok güzel paylaşımlarda bulunuyorsunuz Allah razı olsun 🥰😘🎀

  • @haticekubra1527
    @haticekubra1527 4 года назад +1

    Tuba abla siyah çok yakışmış maşallah🌷

  • @sibelozturk3691
    @sibelozturk3691 4 года назад

    Evet Tuba hanım kesinlikle ben yaşıyorum bunları ama sizin sayenizde düzelecek...

  • @cananselcuk1098
    @cananselcuk1098 2 года назад +1

    Stres insanı hasta ediyot.... eyvallah

  • @almondivycef4371
    @almondivycef4371 4 года назад +1

    Tuba ablacım Allah sizden razı olsun. Sizi bi nebzeden severek takip ediyorum. Obsesif Kompulsif Bozukluk ile ilgili de bir video çekebilir misiniz? Sevgilerimle💐

  • @seherklc346
    @seherklc346 2 года назад

    Yaaa Allah razı olsun
    Kpss çalışıyorum bana böyle içerikler lazım

  • @nurankaraca190
    @nurankaraca190 3 года назад

    Sizi takipteyim huzurluyum

  • @misinyalin4388
    @misinyalin4388 4 года назад +1

    Tuba hanım o kadar çok stresli bir anımda izledim ki azda olda biraz sakinleştim ikizlerim var gün içinde o kadar çok zarar veriyorlar ki hem kendıne hem eşyalara ne yapacağımı şaşirdim kaldım ama video yı izledıkten sonra ne yapmam gerektığını anladım umarım zaman bulup uygularım ❤️ sevgiler

  • @sumeyyadiril9835
    @sumeyyadiril9835 3 года назад

    Videoyu izlerken bir yandanda patik örüyordum 4.48 de gülümsetti 🧡

  • @sec7984
    @sec7984 4 года назад +2

    Allah razı olsun❣️♥️

  • @remziyealaca279
    @remziyealaca279 4 года назад +2

    Stres halindeyken iştahın kapanması ve kusmanin sebebi nedir peki

  • @cananselcuk1098
    @cananselcuk1098 2 года назад

    peki sakın hayat hastalıgı
    İyileştirir mi
    İr????

  • @teslimeaslan5315
    @teslimeaslan5315 3 года назад

    Çok doğru bende elişi yaparak dikiş dikerek hep stresten uzak duruyorum hemde harçlığımı çıkarıyorum😊

  • @aladagaladag629
    @aladagaladag629 3 года назад

    🌹

  • @sibelozturk3691
    @sibelozturk3691 4 года назад +1

    ❤🌹❤

  • @dilrubeesedova1632
    @dilrubeesedova1632 3 года назад

    Tuba hanım ben həyacan keçirəndə qorxanda əsəbləşəndə 10 dəqiqəlik sinəm səpir.Sonra keçir nə edə bilərəm?

  • @XIRDAVAT-wc6jp
    @XIRDAVAT-wc6jp 4 года назад

    benim kaşlarim dokuluyo

  • @rumeysayesilbas1015
    @rumeysayesilbas1015 3 года назад

    ❕❕inşaAllah görüp cevaplarsınız❕❕
    Ben bişeyleri elde etmekte hep zorlandım hep elde etmedim elde etmek için çok çaba zarf ettim haliyle bu maddiyatla da ilgili bişey alırken savurgan olamıyorum ( asla cimri değilim bu hissi sadece kendimde hissediyorum) bişeyleri alırken çok çok düşünüyorum bir çok genç gibi hevesimle almıyorum ihtiyacım varsa alıyorum hatta ihtiyacım varken de almıyorum. Başka bişeyi giderebilir miyim diye düşünürken o ihtiyacımı daha alamıyorum bunun ailemden de geldiğini düşünüyorum annemde hep olmadığı için bişeyleri kendinden hep eksiltti ve artık bişey alırken vicdan azabı çekmek istemiyorum israf yapıyormuşum gibi hissetmek istemiyorum artık ☺️☺️🤲🏻🤲🏻

    • @lerox3584
      @lerox3584 3 года назад

      En doğrusu bence. Günümüz tüketim dünyasından uzak kalmışsınız.