Entendi o que o Pinduca quis dizer. Devemos muito aos guerreiros old school. Mas não tem como negar o avanço que os estudos trouxeram para o esporte. E outra: conhecimento tem que circular.
Sensacional Pinduca , eu sempre defendi essa linha de pensamento sobre alimentação... Nutricionista bom são poucos e o restante são somente teorias e regras q aprendem nos livros ... Tantas Gr de proteínas p quem treina e X para quem não treina .... Meu Deus e a individualidade biologica de cada um aonde fica ...casa um tem suas necessidades ...
Pinduca é uma enciclopédia do bodybilden muito top essa entrevista que aprender de verdade é só seguir essa galera aí que fala a verdade para a rapaziada que quer aprender.
Tiozao do pump eterno merece todo espaço e mídia, é sábio, irreverente show super Ed e Braguinha sensacional o que tem feito por ele e por outros que nos ajudam demais valeu pelo perfeito conteúdo...
Só discordaria do trecho " gordua não constrói músculos" , pois a gordura boa é a matéria prima para a produção dos principais hormônios, começando pela Testosterona. Houve relatos de indivíduos que saltaram de 200-300 pra 700 de testo somente aumentando o consumo de gorduras boas. E tem observações de pesquisadores apontando que em regiões onde indivíduos tem alto consumo de gordura boa, quando passam a comer menos gordura, estes mesmos indivíduos tem perca de pelo menos 40% dos seus níveis médios de testosterona. Depois que aprendi isso há cerca de 3 meses, juro por tudo que nunca mais brochei ou tive algum tipo de indisposição sexual. Estou completamente disposto a todo momento. Nos treinos minha performance subiu muito e sinto claramente que se fosse fazer um teste de testosterona, ela deve ter subido absurdamente, isso consumindo 1g de gordura boa por kg corporal.
@@GabrielOlympic O duro que gasto muita energia no trabalho, e eu pago personal particular, ele compete. Aí já viu, os treinos eu quase passo mal, aí que eu não consigo fazer o balanço correto
@@rafaelr9913 A mesma coisa cmg, trabalho a noite no ramo de logística, é foda to sempre cansado e o gasto calórico é violento e ainda por cima sou ectomorfo kkkkk
Pode crê dieta de fisiculturista para os nutricionistas era coisa de maluco..falavam que estava totalmente errado .. na década de 90.. aí chegou RUclips ..não preciso falar mais nada pq o amigo aí já falou.. treino desde 86.. até os campeonatos de Mr.Rio virou essa modinha..
“Comprovar” significa “confirmar”, “corroborar”, ou ainda, “evidenciar” e “demonstrar” algo. A comprovação científica é, pois, o ato de (com)provar através de experimentos (evidências, demonstrações) diretos ou indiretos, ou ainda por métodos probabilísticos (demonstrações matemáticas) a veracidade de alguma hipótese ou teoria com base no “método científico”. (Caroline Faria)
Eu, Eu, EU! o convidado mais egocêntrico que ja vi em um podcast Pode ser old school amigo!! a historias ficam legais... Mas querer vim contar sobre dieta que qualquer um hj sabe....kkkk
Viciado nesses cortes do pinduca. Esse cara merece mais Midia
Concordo muito conhecimento, tem que ser compartilhado para as pessoas .
Acabei de comprar glutamina por causa da explicação dele .
Já assisti esses cortes uma 5 vzs
@@silas5705 kkkkkkk caiu no bait da glutamina
Muito bom
Verdade!
Muito conhecimento
Meu isso foi um seminário de altíssimo nível!!!!
E sempre bom ouvir quem sabe das coisas .... parabéns Pinduca show tudo explicado de maneira simples como deve ser 👏👏👏👏
Cara desde já obrigado pelo conteúdo e parabéns pelo podcast, vocês deixam o convidado falar, diferente da maioria por aí. Que aula !!!!
Convidado top! Com esse cara o Gorila vai melhorar muito.
Entendi o que o Pinduca quis dizer. Devemos muito aos guerreiros old school. Mas não tem como negar o avanço que os estudos trouxeram para o esporte. E outra: conhecimento tem que circular.
Sensacional Pinduca , eu sempre defendi essa linha de pensamento sobre alimentação... Nutricionista bom são poucos e o restante são somente teorias e regras q aprendem nos livros ... Tantas Gr de proteínas p quem treina e X para quem não treina .... Meu Deus e a individualidade biologica de cada um aonde fica ...casa um tem suas necessidades ...
Ciclo de carboidrato realmente funciona muito bem. Já fez e tive sucesso.
Oque seria um ciclo de carboidrato ?
@@doctorrey1874 alguns dias de carboidrato alto e outros dias de carboidrato baixo
Como fazer na prática?
Pinduca é uma enciclopédia do bodybilden muito top essa entrevista que aprender de verdade é só seguir essa galera aí que fala a verdade para a rapaziada que quer aprender.
Nossa os vídeos são maravilhosos nesse canal ! Contam tudo !
Ciclo de carboidratos é ótimo, natural ou não.
Já sou fã desse velho💪👏👏
Tiozao do pump eterno merece todo espaço e mídia, é sábio, irreverente show super Ed e Braguinha sensacional o que tem feito por ele e por outros que nos ajudam demais valeu pelo perfeito conteúdo...
Só discordaria do trecho " gordua não constrói músculos" , pois a gordura boa é a matéria prima para a produção dos principais hormônios, começando pela Testosterona. Houve relatos de indivíduos que saltaram de 200-300 pra 700 de testo somente aumentando o consumo de gorduras boas. E tem observações de pesquisadores apontando que em regiões onde indivíduos tem alto consumo de gordura boa, quando passam a comer menos gordura, estes mesmos indivíduos tem perca de pelo menos 40% dos seus níveis médios de testosterona. Depois que aprendi isso há cerca de 3 meses, juro por tudo que nunca mais brochei ou tive algum tipo de indisposição sexual. Estou completamente disposto a todo momento. Nos treinos minha performance subiu muito e sinto claramente que se fosse fazer um teste de testosterona, ela deve ter subido absurdamente, isso consumindo 1g de gordura boa por kg corporal.
Mais ele se refere a bodybilding, indivíduos harmonizados kkkkkkk,
Concordo em tudo que vc falou.
Virei fã desse cara
1:07 começa
Brother achei alguém que pensa igual eu pinduca virei fã desse cara muito monstro
ciclo de carbo é oq mais funciona comigo
Como que você faz amigo? Vou testar em mim
@@rafaelr9913 Corta o carbo por alguns dias e vai subindo o carbo aos poucos, vc vai ver o quao bom o corpo vai reagir
@@GabrielOlympic cortar você diz zerar? Fazer keto?
@@GabrielOlympic O duro que gasto muita energia no trabalho, e eu pago personal particular, ele compete. Aí já viu, os treinos eu quase passo mal, aí que eu não consigo fazer o balanço correto
@@rafaelr9913 A mesma coisa cmg, trabalho a noite no ramo de logística, é foda to sempre cansado e o gasto calórico é violento e ainda por cima sou ectomorfo kkkkk
Excelente conteúdo.
Coloca o tempo que acaba esse corte pf!!!!
Experiência de vida muito conhecimento
Padrão!! Pinduca deu a fita
Chora "doutor " Paulo gentil
Showww demais tá doido
Alguém sabe como si escreve o nome do cara do carbo zero??
Ciência se rebate com ciência. Pessoal do supletivo não entende
Pode crê dieta de fisiculturista para os nutricionistas era coisa de maluco..falavam que estava totalmente errado .. na década de 90.. aí chegou RUclips ..não preciso falar mais nada pq o amigo aí já falou.. treino desde 86.. até os campeonatos de Mr.Rio virou essa modinha..
Virei fã do Pinduca
Show
Se o gorila escutar esse cara e aceitar ele chega mais perto
Esse é papo de fisiculturista, quem não é não entende! Quem faz dieta sabe do que esse cara tá falando
Uai kd o ciclo?
Mais pinduca, menos cariani
PINDUCA,uma enciclopédia
Caralhooo esse pinduca é foda demais
Como se escreve o nome do fisiculturista barbudo?
Boyer Coe
O cara fica olhando celular na frente do entrevistado??
Vendo os comentários e doações dos inscritos da Live
"estudo científico não prova nada, só verifica" muito bom. Tem muitos gente que usa a ciência pra defender a mentira.
mas provar e verificar é a mesma coisa, empirismo é ciencia tambem!
“Comprovar” significa “confirmar”, “corroborar”, ou ainda, “evidenciar” e “demonstrar” algo. A comprovação científica é, pois, o ato de (com)provar através de experimentos (evidências, demonstrações) diretos ou indiretos, ou ainda por métodos probabilísticos (demonstrações matemáticas) a veracidade de alguma hipótese ou teoria com base no “método científico”. (Caroline Faria)
Sim! Mas mesmo
Assim não é verdade absoluta
vai vc natural cortar carboidrato para vc ver o que acontece kkkkkkkkkkk
Some kkkk, ja fiz isso o catabolismo vem e vem com força
Se for em curto período vc apenas depleta, carbup resolve... Longo prazo é insustentável.
Falou merda!
@@diogogomes2217mas vc mantém as calorias e proteínas?
Carbidrato
Senti uma indireta #pas
Vai la zerar carbo natural kkkkk
falou falou… enao falou nada
Eu, Eu, EU! o convidado mais egocêntrico que ja vi em um podcast
Pode ser old school amigo!! a historias ficam legais...
Mas querer vim contar sobre dieta que qualquer um hj sabe....kkkk