【Q&A】痩せた方法教えます！ダイエットに関する質問コーナー💭
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- Опубликовано: 5 апр 2023
- 愛用してるサプリ↓
m.qoo10.jp/su/1371494629/Q176...
小腹を満たしてくれるおからクッキー🍪↓
m.qoo10.jp/su/1371494721/Q176...
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#ダイエット #質問コーナー #痩せた方法
青春を理想の体で過ごしたい、、心に刻みます。
ぜひ！！😭❤️🔥
@@ramune043 🥺💖
いいねの数×2日お菓子辞めます！
ダイエットは最後にしたいし
過食症も克服したいので
良かったらお願いします🥹
らむねさんいつも動画たのしみにしています❤️モチベが下がりそうなとき、この動画を見に来ます〜 🥺‼️
今日から頑張ろって思って、挫折しそうなったらこの動画みて乗り越えます！絶対変わります。自分に自信持てるように
ちゃんときつめに答えてくれてありがたい😮💨😮💨😮💨
今本気で本当に痩せたいと思ってて、ダイエット頑張ってて今夜お腹すいてきちゃってやばいからダイエット系の動画みてモチベあげようと思ってはじめて見させてもらったらまさかの同じMOAさんでめちゃめちゃ嬉しくてモチベ爆上がりした🧒🏻🩵🩵私もヨンジュンより細くなれるように頑張ります☀️
体型や雰囲気が本当に憧れだし、ダイエット系のyoutubeの中でもほんとに聞きたいことを全部的確に答えてくれてて今1番推しのRUclipsrです🥹🥹
いつも動画楽しみにしてます！！
ダイエットの意志の強さが強い！尊敬します✨ダイエットの神様降りてきてほしい！けど、こちらを見たら努力家だからこそ成功したとわかりました😆
腕が理想すぎて理想すぎます、、、
モチベ上がります🥺私のロールモデルらむねちゃんなのでらむねちゃんになりきりダイエットします😍
えぇー嬉しすぎる😭💓💓
ダイエット成功に導けるよう頑張ります✊
らむねさんのスタイルとファッション好きです❗️SHEIN動画待ってます🥹
ありがとうございます🥹❤️
SHEINまたやろうかなぁ🫶
MOAだったの嬉しい♥️♥️
待ってましたー！！！
ダイエット頑張ろうと思っていたのでタイミングが神すぎます👏🏻✨✨！！
ほんとですか😳💕
共に気合い入れて頑張りましょう🏋️♀️❤️🔥❤️🔥
らむねちゃんに憧れて2キロ痩せられました！！
感謝しかないです😭💕
わぁーおめでとうございます🥹💓
嬉しい報告ありがとうございます🫶🫶
一条響が推しなのですが
らむねさんも顔は見えないものの
すごくかわいい!!絶対かわいい!!
推しになってなりきってみます💕
チャンネル登録してみました😊
ネイル可愛い💕姿勢矯正の室内スリッパ買ってみた😅また動画楽しみにしてるね✨無理しないでね😊
ありがとうございます🥹❤️優しい🥹
室内スリッパいいですね😍！
初めて動画見させて頂きました！酵素のサプリ気になっているんですが私自身フォースコリーを飲んでるんですがフォースコリーを酵素サプリに変えて飲んだ方がいいでしょうか？どのタイミングで飲んでいますか？
うわーらむねさん回答ありがとうございます🥲
ほんとに停滞期の中々減らない体重に焦っても仕方ないですよね…ポジティブに１回好きな物食べて体重増やしてみます！継続が一番ですね😌
停滞期はモヤモヤしますよね🥺！
そうなんですよ！１回好きな物食べて
また絞ると効果ありました🙆🏼♀️❤️🔥
一緒に継続がんばりましょー😭🤝
お腹の音の誤魔化し方で爆笑しました好きです笑
私は青春を理想の体型で過ごせないまま今年で20代が終わってしまう🤣 30になるまでに頑張って痩せます宣言💪❤️🔥！！
頑張って下さい🏋️♀️❤️🔥
いい報告まってます⸜(* ॑ ॑* )⸝♡
スマホカバーとてもかわいいです！
どこの商品ですか？🎀
ダイエット全く関係無いのですが、iPhoneケースどちらのですか？😭😭😭💜
らむねさん初めまして❤
お腹がなりそうな時の工夫が私と同じすぎて、好きってなってチャンネル登録ひました笑❤
私もダイエット頑張ります！
めっちゃ嬉しいです🤣❤️笑
物音立てて乗り切りますよね🤣🤣🤣
ダイエットがんばりましょー✊！
またまた今ぽちゃこになってて頑張ります❤いつも動画楽しみにしてます❤
廉さんー🥰ぽちゃこ可愛い🥹💓私も太ったらその言い方にしよう！🥹💡Maxは51kgです！
全然可愛くない体型なんですよね😭😭
昨日着たくて買ったサロペットがパツパツで断念したので直近それが着たいのでダイエット頑張ります💗
知りたかった質問たくさんで良かったです！🏋️
インスタに質問しようとしたけど、聞きたい事あり過ぎて絞れずで送れなかったから😂
これもリピート確定動画です〜💗
良かったです〜🏋️♀️！
そうなんですね！気兼ねなく何個も
送ってもらって大丈夫ですよん🙆🏼♀️💓
また機会があったらお待ちしてます🫶
いろいろ参考にさせて頂きます♪
おからクッキー注文した翌日に届いて驚きました笑
普通のお菓子はもう買わないようにする、頑張るぞー！！
届くの早いのありがたすぎますよね🤣💓
6kg痩せました！まだまだ体積デカいので頑張ります。。モチベになります。参考にします。
13:29 と15:31 の質問採用されてたー！ありがとうございます💗
お寿司すぐ調べました！笑
そしてらむねさんが食べてるおからクッキー気になってて今日届きました🍪
ほろほろサクサクで美味しかったです🥰
朝食か、どうしても甘いものが食べたくなった時用に大事に食べます🫡
お寿司いつか行ってみてください💕笑
クッキー美味しいですよね！🍪
飲み物と一緒にゆっくり食べると
一旦食欲が満たされるからほんと
おすすめなんですよー☺️💕
ラムネちゃんをロールモデルにしてがんばります
らむね姫👸こんにちは綺麗なお肌されてますねヘアスタイルもカラーもお洒落で素敵です今日もらむね姫👸に夢中になってます✨
ありがとうございますー(*ˊᵕˋ*)
そろそろ美容院行かないと😊✨️
MOAなんですか〜😊❤
わたしもボムギュペンです！
イルコン前にあと2キロ落としたいので動画見てモチベあげます！！
そうなんですー☺️💓
密かにオタ活しちゃってます🤣
ね！私も少しでも綺麗になって会いたい
ので頑張りますー⸜(* ॑ ॑* )⸝♡
優しいけどバッサリ言うとこ好きです
ありがとうございます🤣💓
はじめまして☻
初めてコメントさせていただきます♥
声も顔も可愛くて大好きです♥
らむねちゃんが使ってるiPhoneケースはどこのですか？？
嬉しすぎる♡ありがとうございます🥹♡
iPhoneケースはドンキで買いました❣️
らむねちゃんから返事がきたぁ🥺
ありがとうございますm(*_ _)m
おからクッキーも買いました♥
ドンキで買ったんですね！かわいいなぁと思って見てました！
教えてくれてありがとうございます♥
モチベ下がってたのでものすごくありがたいです🙏✨
2ヶ月で5キロ落とした時1日の摂取カロリーとかどれくらいを意識してましたか…？？
最近5キロリバウンドしてしまって…😭
1000kcalくらいですかね🤔！
あと脂質と炭水化物の数字は気にしてました💡
見ながら筋トレしました。、、、
さすがです👏！！！
2月から本気でダイエットし出して3.6キロ落ちました〜♡
モチベ下がった時はらむねちゃんのRUclips見漁ってましたww シクテンコーヒーとかサプリとか真似さしてもらってます♡
わたしもらむねちゃんになりきってこれからもダイエット頑張る💪♡
すごいですね🌿
私もらむねちゃんのRUclips見てから自分がいかに食べ過ぎなのかを知り、2キロほど落とせました😮❤
ガンガン運動するより食事の見直しだなと実感しました、、
凄すぎます👏！陰での努力を想像すると
ほんとに尊敬します🥹💕
少しでも力になれて嬉しいです😍！
@@ran-pm1tv 2キロ！さすがです🏋️♀️❤️🔥私も食事の方が体重コントロールしやすいです🤔
@@ran-pm1tv
らむねちゃんのRUclips見てるだけでモチベ上がりますよね😊♡
お互いダイエット楽しみながら頑張りましょー☺️♡
爆食する頻度はどれくらいですか？？💭
生理前の1日と、友達と会う頻度によるので決まってないんですよー🥺
無理なダイエットは本当に摂食障害になります😢
みんな自分に合ったダイエットを見つけてね！バランスの取れた食事、運動は不可欠だよ😢
タトゥーの紹介してほしい！
How tall are you?
美しい髪です(◍•ᴗ•◍)❤
嬉しいです🥺💓
実は今プリンなので染めないと🤣←
150cm代の体重60kg 過去最高にMAXデブです😢
22歳なのですが今からでもダイエット間に合いますでしょうか？
いつも、だれになりきっていますか？😮❤
らむねさんはMAX何キロだった事がありますか？
動画で51kgって言われてますよー！
@@momo-bf9om ありがとうございます🙆🏼♀️💓
@@momo-bf9om ありがとうございます😊
聴き逃してました😭
痩せ信仰過剰の子多くて…みんな倒れちゃうよーー😭それぞれ合う食事量、生活習慣あるのだから全部が全部真似しようとしたら本当に死んじゃうよー😭😭
english sub pls
🫡💓