rotina dona de casa, panquecas de carne, meus produtos de autocuidado, café da tarde em família
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- rotina dona de casa, limpando e organizando a casa, treino full body, tour pelos meus produtos de autocuidado, skincare, fazendo panquecas de carne saudáveis, café da tarde em família, pegando kit de corrida, corrida live.
Instagram: @leticiaandrads
parcerias: leandrade@assessoriacorage.com
#rotinadonadecasa, #rotinadiária, #limpandoacasa #organização, #faxina, #panquecas #autocuidado, #skincare, #corridalive,
É muito bom assistir seus vídeos, acho q você ainda não tem essa noção, não apenas nos motiva e incentiva a uma vida mais saudável, mas mostra a leveza na vida que vocês levam.
Que Deus continue abençoando vocês.❤
Lelê o certo é molhar a planta até a água escorrer mesmo. Vc pode ver pela terra do próprio vaso se está muito seca, 1 ou 2 vezes por semana bem molhada é melhor que um copinho todo dia. Bokashi é um bom adubo pras plantinhas ficarem felizes, vende até em mercado ❤
Verdade
Sim, as vezes vale trocar é o pratinho para parar de molhar toda a sala pode ser que ele esteja pequeno, né!?
Oie, casal lindo. Feliz e ansiosa, na expectativa, em assistir a corrida de vocês dois. Confesso que, por ser sedentária, o meu forte não era🏃🏋 era só 🛌, ficar em 🏡, assistir💻📺, ir ao 🛒 e algumas tarefas rotineiras domésticas kkk. Mas, sabe, amo seus conteúdos do vlogs. Confessar à você. Eu era que nem o Afreu. Demorar para acordar e levantar da cama e sofá. Como ele, fiz algumas mudanças. Através 1°. dos seus exemplos e incentivos, 2°. seguindo exemplos de Afreu. Chegar à academia e corrida, bem amigos, aí irá uma grande "distância". Mas, estou fazendo caminhadas. Estou com dificuldades para manter o ritmo. Agendei consulta à um Clínico e, depois, nutricionista. Outra coisa. Fui pesar-me. Não sei porque fiz essa loucura!!!! 81k. Não é 81km, não. É 81k de puro peso e gordura😮😭. Já imaginou? Ah! Esqueci. Tenho 68 anos. Mas, tenho esperanças 😂.
Queridos, muito feliz, por assistir todos os vlogs. Com grandes e enriquecedores conteúdos. Sei que dá um trabalho imenso para construir. Mas, sugestão. Poderia ser todos os dias da semana e com longa duração?
Grande e fraterno abraço para vocês três que amo muito: Lelê, Mia e Afreu ❤❤❤ Amo a família do Afreu, a família toda da Lelê, não esquecendo o grande amor da Mia: Tom kkk
Geeeente, esse kit aí da live é show de bola em! Ansiosa pelo vlog da corrida e fiquei curiosa da plaquinha do Afreu estar escrito José…
Lê, uma pergunta! Por que você tirou os vídeos antigos e só tem dois? Gostava tanto de assistir 😢 Assistia sempre para comparar você de antes com você de agora, e ver o quanto as pessoas podem mudar... E assistir aqueles vídeos me motivava 😊
A imagem e o áudio estão perfeitos Lelê. Você é muita fofa, passa uma simplicidade e uma simpatia tão grande. Muito bom assistir você.
Lelê, o vlog da corrida tem que ter pelo menos uma hora 🥰. Já vi pelo instagram que vocês arrasaram, parabéns!!!! Ansiosa por quinta-feira para ver como foram os preparativos e a sensação pós corrida. Beijos!
Lê mostre a decoração do forró da Orla, tá linda demais, sou daqui de Aracaju, mostra para o pessoal nossos festejos juninos.
Mostra msm eu fui aí uma vez eu amei❤ muito lindooooo
Lê, muuuuito feliz q vocês realizaram a primeira corrida! Vcs são inspiração, e está me ajudando a voltar praticar exercícios e quando eu corria, me sentia tão bem e leve , sempre foi meu sonho participar de alguma corrida. E eu amo os looks da farm e tbm da Hering! Super beijo ❤
Antes de colocar a terra no vaso tem colocar pedras no fundo do vaso, ai sim colocar a terra e a planta, por conta disso não vai mais vazar.
Lelê, é bom ter uma boa drenagem, é normal. Aconselho usar um borrifador nas plantas e molhar quando por o dedo no solo e não sair úmido. As minhas plantas estão indo bem assim.
Sim, queremos acompanhar tudo sobre a corrida! ❤
Oi Lelê, dicas para suas plantinhas: Não precisa escolher água na sala não, mas é importante manter as plantas hidratadas, pra saber isso é só observar a terra, não pode estar seca, nem encharcada, deve ficar úmida, eu gosto de colocar o dedo na terra pra perceber isso, aí a quantidade de vezes pode variar de planta pra planta, dá pra pesquisar no Google quais gostam de bastante água e quais precisam de menos.bjuuuuuu❤
Oi Lé, Afreu.
Isso não é café da tarde, é um jantar 😂😂😂😂, adoooro 😊
Vcs foram jantar ainda no shopping eita 😂😂😂 Jesus
Nordestina aqui Raí e amo as comidas típica e como sou confeiteiras né 😂 fazendo muito bolo de milho 🌽
Oi Lele!
Me identifico com vc , sempre tive medo de dirigir, passei por um trauma e nem a terapia me ajudou. Só consegui reverter qdo me tornei mãe. No entanto, até hj fico pensando no trajeto e onde vou estacionar😂 É uma.luta sempre, mas sigo enfrentando esse medo.
Fico repetindo para mim mesma, eu posso eu consigo 😂😂😂
Oii Lê!! Aqui no interior de SP, o mugunzá ai, aqui é canjica kkkkk mas não costumamos fazer com leite de coco, fazemos com leite integral mesmo, ai adicionamos paçoca e amendoim torrado :) Mas muito legal mostrar isso, não fazia ideia que ai tinha outro nome!
Que delícia Comidas Típicas...Amooo
Aqui chamamos de Canjica mesmo... e talvez o mingau que vc queria lembrar o nome aqui Chamamos de Curau (Mingau seria o Milho ralado batido no Liquidificador com leite, Coado e levado aí fogo). 😋
Lelê, é assim mesmo, direção só garantimos segurança na prática e essas coisas acontecem mesmo. ❤😊 Eu amo dirigir.
Aqui no Espírito Santo tem a canjica doce e a canjica salgada (que a gente chama de canjicao) mto legal ver as diferenças culturais do Nordeste aqui pro Sudeste!
😊uma sugestão compra edredom pra sua cama fica bem mais arrumada.
Esse segundo caldinho, em sp a gente chama de cural, que é um mingau de milho.
Canjica é o caroço e geralmente é branco. Mas é tudo uma delicia! 😂
No NE o mingau de milho é diferente de canjica/curau, pq esses são tipo a consistência de pudim. O mingau é líquido. Já o que o SE chama de canjica, em regra no NE é o Mugunzá ou Chá de burro (uma parte do Ceará chama assim), de qualquer forma, vi diferenças na preparação, pq no SE e Centro-Oeste algumas receitas colocam amendoim. Enfim, o bom mesmo é a riqueza e a diversidade desse enorme país, cada local com suas delícias e suas nomenclaturas.
Amando assistir vc❤inspiração ❤
Lelê amo seus vídeos, nos passa uma leveza e nos inspira tanto ❤
amoooooo estou atarsada com os vlogues da lele mas vou aratonar aqui para por em dia
30:17 eu conheço esse como mingau de milho verde (milho ralado, com leite) e o outro que tem grão e amendoim, é canjica! Rsrs
Parabéns pela dedicação
Amo seus videos!
Ansiosaaaaa pra ver o vlog da corrida!
Boa corrida para vocês!Vai ser um momento muito legal!!!!💖💖💖💖💖💖💖
Amo tanto seus videos, minha influencier favorita ❤
Lê, amei o conteúdo do vlog.
Eita o nosso são João de campina grande fazendo sucesso kkkkk ❤
Em MG chamamos de canjica grossa. E a outra amarela é a canjiquinha mineira
Comecei a usar do da Nivea depois de ver seus vídeos e acompanhar os stories. Gosto muito! ❤😊
Seus lindos quero ver tudo da corrida 🏃🏾♀️ 🏃🏾♀️ 🏃🏾♀️
Uhuuuu quinta 🩷
Lele seu carro e automático..amo seus vídeos ❤
Realmente depende da planta . Mas a planta da sala talvez precisa de uma drenagem menor . Q ‘seria’ alguns obstáculos, p a água descer menos rápido e dar tempo da terra absorver. Experimenta colocar um pouco de água por dia . Pega essa quantidade q colocou hj e divide por 7 e coloca a cada dia um pouco e vai observando 😉 ! Conheci seu canal pela Natália Edwiges 😊! Adorando !
Bom dia ! Casal lindo .
Mungunzá aqui em Cuiabá Mato Grosso é canjica pra gente ! Porém eu faço só com milho branco, não gosto do milho amarelo.
Meu casal RUclipsr favorito 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Aq em São Paulo O milho batido se chama curau e o último que você comeu chamamos de canjica
Eu amo inexplicavelmente ❤❤❤Musa diva inspiração ❤
Se possível gravem sim um pouco da preparação para a corrida, o antes e o depois da prova.
no próximo vídeo 🩷🩷
Seus vlogs são ótimos,já passei por isso com meu carro já bati e é horrível fiquei muito mal mas passou .
Estou animada para acompanhar na corrida 😃😊
35:02 claro!!🔥 que queremos acompanhar tudo sobre a prova de corrida!! 😅🤩🤩🤩
Boa tarde Leticia! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!
adorei ver seus produtinhos ✨eu uso o sérum Hydro Boost da neutrogena, é bem bom!
Sim, super animada❤
Eitaaa! Ansiosa para o proximo vlog!!!!
Simm lelê, pode usar e abusar do perfume que mudou de coloração, eles não vencem, apenas oxidam por algumas variações de temperatura, luz e etc.
eu amo muito perfumes, tenho variosssss, e posso te garantir que perfume quanto mais antigo melhor é🤩 macetam muito no cheiro, até melhor que quando compramos
Queremos sim vê tudo da corrida!
Sei q vcs vão arrasar, ou já arrasaram❤ amo te acompanhar
Comprei alguns produtos da marca Principia e estou gostando muito.
Boa sorte seus lindos 🙏❤
Acho esse seu treino muito maneiro ❤
Lê onde vc compra essas blusinhas básicas ? Vejo vc sempre com cores diferentes e são lindas 👏🏼 parabéns pelo canal 🎉 amo vc ❤
Também estou usando o creme de pentear da Pantene ❤
Assistindo o vlog e já ansiosa para o proximo vlog na quinta. 😍
Cheguei, pra assistir a princesa fitnesss do RUclips e o Instagram ❤❤❤adoroooo
Josiane❤❤
A melhor notificação ❤
Mostra tudo da corrida pfvr, antes durante e depois kkkk. Tbm sou corredora de rua, adoro 🏃🏾♀️💖
Oiiii lê, adoro seus vídeos....plantas todas morrem aqui, não consigo rsrs....bjinhos e boa semana aí.
Você é expiração Lê 😍Adoro seus vídeos !
Adoro sua rotina ❤
Da uma pesquisada no RUclips mesmo cada planta tem uma necessidade de água diferente .
Esse amarelinho aqui onde moro, na Bahia. Conheço por canjica, e o mungunzá aquele feito com milho branco. Amei o vlog!! ❤
Ansiosa pelo próximo vlog pra sentir a emoção q vcs sentiram❤🎉😊
Lelê nós cuidado capilares seria bom vc incluir óleo reparador no comprimento e pontas,vc pode usar antes de secar o cabelo e passar durante o dia☺️
Delicia de vlog como sempre Lele ... ansiosa já para quinta ❤❤❤
Amei o vídeo ❤
olá aqui no Rio de Janeiro chamamos de canjica
❤❤❤❤
Aqui em Santo André/SP é canjica
Lelê, compra nessas cas de plantas, um prato pra colocar em baixo do vaso, são próprios pra ficar dentro de casa pra não molhar.
Tem um pratinhooo lá de quando comprei
Cheguei já batendo ponto! Você me inspira demais Lê❤️
Eu amo sua rotina lelê, acho leve 🤌🏻
Boa tarde Letícia ☺️. Nossa como eu ti entendo sobre a questão de dirigir. Eu passo a mesma aflição todas vezes que vou usar o carro, porque aqui aonde moro preciso colocar o carro de ré. Então, muitas vezes deixei de usar o carro pensando como vou estacionar em casa ou na rua. Algumas pessoas não entendem isso. E estava acabando de assistir uma reportagem sobre mulheres no trânsito, nós somos a que menos cometemos acidentes, temos mais prudência. Mas, infelizmente muitas vezes não recebemos incentivo para dirigir. Os homens acabam tendo mais facilidade porque desde de crianças são incentivados a conhecerem e gostarem de carros.
Lê no dia dos namorados eu amassei outro carro no mercado quando fui comprar as coisas do dia dos namorados... foi uma amassado de leve.. bateu desânimo sábado ja andei com carro de novo.
Adoro quando vc coloca dica de autocuidado.. aprendo muito.
Vídeos maravilhosos
Leticia, depois fica treinando só essa situação do estacionamento. Mesmo nao tendo carro estacionado, imaginar que tem e ficar treinando. Pq se acontecer de novo, você ja vai ter a memória de como agir.
Vlogão AMO AMO❤
Amo essas receitinhas fit, já vou testar fazer essas panquecas de almoço
Aqui no MT é canjica!! 🌽Eu amoo !!
❤
O tanto que eu amo os vídeos dela n tá explicado!!
ebaaaaa vou ja almoçar asistindo meu vlog preferido ❤😊
Oiii❤❤❤ Eu tbm não sei cuidar de planta não 😢
Lê, faz a receita do camarão 🍤 novamente
aqui no Rio de Janeiro é canjica e é branca coco leite e leite condensado muito gostoso e engordaite 😂
Aaaa, minha primeira prova de corrida também foi da Live e foi ótima! No dia tiveram várias ativações no pós prova, fiquem por lá para aproveitar
Esse!! Canjicaaa kkk e leva amendoim. 30:59
Terça feira e mais feliz com novelinha da lelê 🥳 amooooooo ❤
Sim lelé fala os produtos que vc usa tudo que vc indica eu amoooo compro tudo igual kkkkk ❤
Comecei a fazer o treino mais full body tbm, tô amando!!
Já estou ansiosa para vê-los correr 🎉🎉🎉🎉
Minha mãe sempre fala que eu sou estranha, como a mesma coisa todo dia ate enjoar tambem 😅, estamos no mesmo time, Letícia😂
Assistir o vlog da lelê é a minha horinha sagrada ❤
Mana, procura o nome da planta e molhe de acordo com o que a planta precisa. As vezes a umidade do ar aí é maior do que uma plants no sul e vice versa. Então vê de acordo com a planta. Plus, quando vc ver que a planta tá meia caída, meia xoxa, aí vc vê que ela tá querendo água.